明けましておめでとうございます。 ということで今年も恒例の、年に一度のブログです。 昨年は地獄のような散々な年になりました。 悪いことばっかり⋯ いや〜、参りました。 なんとか、一年耐えてきたけど、正直疲れた。 今年も去年の継続なのかと思うと泣けてくる
どうもです。 と、いうことで昨日の天気予報は午後から天気が崩れるみたいだったんですよ。 走るんだったら午前中かな。って思いつつ、夏場の午前中はどんどん気温が上昇してくるので、出来れば夕方に走りたいなぁ。って思ってたんです。 で、雨雲レーダーで雲行きを見
どうもです。 と、いうことで昨日は朝から体調が悪い。 久しぶりの二日酔いです。 前日の晩、珍しく缶酎ハイを飲んだんですけど、いつの間にか気を失ってましたよ…。 ジュースみたいに甘くて、ついグイグイ飲んじゃいますよね。 500mlの缶を2本空けたら、このざまで
どうもです。 と、いうことで突然の安倍首相の辞意表明。 その事を知ったのは6:30頃。 遅～い。 2時過ぎに速報が出てたんですね。 全然知らなかったし、誰も話題にしてませんでしたよ。 あっ、話題にしてたけど自分の耳には届かなかっただけか。 っていうか、それど
どうもです。 と、いうことで昨日は本当に暑かった。 会社帰りの車の中で溶けてなくなるかと思いましたよ…。 走りたくないなぁ…。 でも走る頃には陽が傾いて幾らか涼しくなるだろうと思って走りに出たんですけどね。 ここ最近、日増しに陽が落ちる時間が早くなった
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 なんか、暑くて走る気になりませんよね。 でも、朝方はずいぶん涼しくなりました。 寒暖の差が激しくて体がついていきませんよ。 そういえば、夏場に早起きして30㎞走ったことがあったなぁ。 4時頃起きて5時頃から走り
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったねぇ。 もう走る前からバテてますよ。 ランオフにしようかな…。なんて思いが頭をよぎる…。 でもなぁ～、今月は長めの連休があった割には、走行距離が少ないんだよね。 走らないわけにはいかないか…。 暑くて辛すぎる。
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 朝から腰と足首が痛くて大変でした。 正座ストレッチ、効き目はいまいちか？！ 仕事で履いている安全靴、履き心地か最悪でますます足首が痛い。 もう、月曜日から最悪です。 でも、痛い痛い言いながら作業を続けて
どうもです。 と、いうことで昨日は朝から暑かったね。 前日みたいに2部練できるかな？って思ってたんだけど、あっさり諦めることにしました。 涼しい環境で走る快適さを知っちゃうと、さすがに炎天下の外に出る気はしませんよね。 ということで、涼しくなり始める夕方
どうもです。 と、いうことで昨日は朝方に雨が降ってきましたよ。 えっ、雨降るんだっけ？ Yahoo!の天気予報だと降るような感じじゃなかったんだけどね。 その後も雨が降ったり止んだりしてましたが、10時過ぎには路面が乾き始めたので走りに出ました。 どんより曇り
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 金曜日なので走っても良かったんだけど、悩んだ挙げ句、止めときました。 だって、暑いし疲れたし…。 昨日の仕事は、普段の作業とは違って重い装置とかを移動したり、配線したりの作業だったんですよ。 まぁ、慌ただし
どうもです。 と、いうことで昨日も猛暑で嫌になっちゃいますよね。 でも、夕方に走りましたよ。 暑くてスピードが出ませんでしよ。 しかも、こんなときに限って序盤に踏み切りが降りてきて、とっさにダッシュ。 いきなり疲れちゃいました。 脚の疲労もいまいち取れ
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね。 マスクをつけての作業は辛いものがあるなぁ。 まわりを見渡すと、たまらずマスクを外している人がチラホラ見受けられます。 でも、さすがに注意する気にはなれませんね。 しょうがないか。 でも、マスクを外している
どうもです。 と、いうことで昨日は朝方雨が降ったみたいだったけど、その後は快晴。 気温が上がりましたね。 仕事から帰ろうと車に乗ったら、灼熱地獄でした。 暑くて走りたくないなぁ…。 気が乗らなかったんですが、夕方走りに出ました。 盆が過ぎると日が落ちる
どうもです。 と、いうことで昨日から再び通常の生活が始まりました。 まぁ、朝からブルーな気持ちが半端無い。 何事もなく一日が過ぎますように… そんなことを心の中で唱えながら仕事をしてました。 昨日は雨が降ったり止んだりの天気だったこともあって、心なしか
どうもです。 と、いうことで昨日が連休最終日となりました。 全く充実の無い連休になっっちゃいましたね…。 まっ、いっか。 贅沢な時間の過ごし方をしたと思って現実社会に戻りますよ…。 昨日も夕方に走りに出ました。 ちょっと曇っている上に風もあるから、この
どうもです。 と、いうことで昨日もぱっとしない天気でしたね。 雨が降ったり日が射してきたりで、いまいち読めません。 でも、午後になると雨が降る気配がすっかり無くなりました。 走れるチャンスなんですけどね…。 前日に引き続き首の痛みが引かないし、さらに腰
どうもです。 と、いうことで昨日は朝からドヨンとした天気でした。 予報だと雨の予報だったので、なんとか持ちこたえているギリギリといった感じでしょうか。 日差しが弱いからジョギングしやすい天気なんですけどね。 朝、起きると首に激痛…。 寝違えたようです…
どうもです。 と、いうことで昨日はカンカン照り。 暑い…。 雨も嫌だけど暑いのもなぁ…。 昨日は2:00頃墓参りなので、午前中に走ることにしました。 というか、真っ昼間の2:00に墓参り…。 午前中のジョギング…。 午前も午後も灼熱地獄でしたよ。 夕方は走る気
どうもです。 と、いうことで昨日は前日の猛暑から一転して天気が悪かったですね。 ほとんど日差しが出ることが無く、雨が降ったり止んだりの天気でした。 これは走るの無理かな。って思ってたんですけどね。 それでも昼前に、雨が止んで路面が乾いてきたんで、ここが
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かった。 朝、8:30頃かな。 ちょっと用があって買い物に出たんだけど、もう30℃ぐらいになってるし…。 前日の午前中、走りに出たら命の危険を感じてしまったわけで、これは走るのは無理と判断。 2部練はこの時点で諦めました。
どうもです。 と、いうことで昨日はすっかり雨が上がって晴れた一日になりました。 というか、いきなり夏日で暑い一日になりましたよ。 落差が激しすぎる。 とはいっても、久しぶりに走れる天気になりましたからね、気持ちも少し晴れやかになりますよ。 ということで
どうもです。 と、いうことで昨日も一日中雨でした。 雨量は前日よりさらに激しくて、全く走れる気配無し。 というか、この前みたいに川の氾濫とかが心配だったんだけど、現時点で緊急エリアメールが届くことは無い。 けど、川の水位は数時間後に訪れることかは学習済
どうもです。 と、いうことで昨日から連休に入ったわけですが一日中雨でした。 随分つまらない一日になっちゃいましたね。 ずっと家にいましたが、コロナの感染でホテルに隔離されてる人の気持ちが少し分かった気がしました…。 まぁ、実際に感染してしまうと、相当大
どうもです。 ということで、すみません。 前日、テレビ見ながら缶酎ハイ飲んでたら寝落ちていました…。 今日から連休ということで、気が緩んでしまったようです。 以後気を付けます。にほんブログ村
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね～。 夏本番って感じ。 でも、今日から天気が崩れるんだよね。 本当に今年は雨が多い年だ。 そんなこともあって、昨日は走りに出ましたよ。 汗ダラダラ。 終盤は暑すぎてフラフラになってましたよ…。 走り終わっても
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 朝、歩くと左の股関節が痛かった。 午後には痛みはとれたんだけど相変わらず調子が戻りませんね。 そういえば、前日走ったとき右の足首が痛かったんだよな。 ランオフで回復するといいんだけどな。にほんブログ村
どうもです。 と、いうことで昨日は暑かったね。 部屋のなかで涼んでいたかったけど夕方走りに出ました。 走って間もなく、コースの先で早歩きしている人がいたんですよ。 すごくスマートな人で、肌の色が真っ黒。 ピッチピチのジャージにランニングという出で立ちで
どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 今日は走れるかな？※※※※※ それでは7月の走った結果を見てみましょう。 目標の200㎞/月をギリギリクリア！ いや～、根性でクリアしましたよ。 月半ばに連日の雨で走れなかったのが痛かった。 7/23からの4連休で挽
どうもです。 と、いうことで昨日も暑かったね。 8月らしいカラッとした天気でした。 でも、まだまだ暑くなるだよなぁ…。たぶん。 俺の家、午前中は日差しが入ってこないので涼しいんですよ。 けど、午後になると強烈な日差しが差し込んできて灼熱地獄と化する訳です
どうもです。 と、いうことで昨日の午前中は雨。 天気予報だと雨は降らないハズなんだけど、その割には雨量が多い。 雨雲レーダーを見てみたら、かなりのピンポイントな範囲。 しかも、風がないのか雨雲が動かないという感じでした。 同じ山形でも内陸方面はピーカン
どうもです。 と、いうことで昨日は有休。 特に休む理由は無かったんだけど、景気が悪くてさほど仕事が忙しくない状況なので、取れる時に取っておこうという感じだったんだけどね。 せっかくの休みだし、今月は雨降りでなかなか走れない日も多かったので、7月最終日に少
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明けましておめでとうございます。 ということで今年も恒例の、年に一度のブログです。 昨年は地獄のような散々な年になりました。 悪いことばっかり⋯ いや〜、参りました。 なんとか、一年耐えてきたけど、正直疲れた。 今年も去年の継続なのかと思うと泣けてくる
明けましておめでとうございます。 ということで、今年も一年ぶりのブログになっちゃいました。 すっかり書き方を忘れてまして焦っております。 なんか、このまま毎年恒例の年一回だけのブログになっちゃいそうですが、それでも大晦日にブログのことを思い出すだけ、ま
明けましておめでとうございます。 ということで、一年ぶりのブログになりましたね。 結局この一年の間にブログを再開する気にはなりませんでした。 走ることに関しても、この一年パッとしませんでした。 なかなか腰や股関節の痛みが回復せず、土日に10㎞ほ
明けましておめでとうございます。 ということで、ブログをはじめてから、ちょうど3年がたちました。 最初の一年目はコロナ前の2019年ということで、マラソン大会のレポとか書いてましたよね。 でも、その後コロナが流行ったり、自分の腰痛が悪化したりして、ブログの中
どうもです。 ということで、昨日から正月休みだったんですけどね。 朝から雨、時より雪。という感じの天気で、忙しく外に出て買い出しとかするような気にはなれませんでした。 いつもの休みのように家でゴロゴロ。 ただ、テレビ番組ががすっかり正月向けになっていて
どうもです。 ということで、今年の仕事納めだった昨日は予報どおり午後から雨が降りました。 特に帰宅する時の雨量が半端無い。 12月にこんなにシャンシャン降るかね？というぐらい降ってましたよ。 これが気温が下がって雪になったら、とんでもない大雪になってまし
どうもです。 ということで、昨日は月曜日ほどではなかったけど天気が荒れましたね。 でも予報だと水曜日に雨が降るみたいです。 これはチャンスですよ。 雨量にもよるけど、路面の雪は結構無くなると思うんだよね。 雨が降るということは、少し気温が上がるはずだし
どうもです。 ということで、昨日は朝から車の雪下ろし…。 一晩で30㎝は積もったようです。 路面も凍結してるし、吹雪で信号が見えないし、いろいろ過酷すぎる…。 なんか、他のところも雪の影響が大きいみたいでしたね。 毎年のことではあるんだけど、大変な季節に
どうもです。 ということで、土曜日に人間ドックだったことで、その後の腹痛が大変だったんですけどね。 風呂に入ったら何故か痛みが和らいで、寝たらすっかり治ってました。 さぁ、これで走れるぞ。 という訳には行きませんよね。 土曜日からの寒波がひどすぎるね。
どうもです。 ということで、昨日、健康診断というか人間ドックに行ってきたんですけどね。 クリスマスイブの日に禁酒してクリスマスの日に人間ドックに行く人なんて、なかなかいないでしょう。と思っていたんですが、案外いるんですね。 高齢者率が異常に高いけどね…
どうもです。 ということで、昨日はクリスマスイブでした。 まぁ、残念だけど今年も自分には関係ない日になっちゃったね…。 というか、せっかくの金曜日なのに健康診断前ということで、夜8時までに夕飯を済ませないといけないし、禁酒しなきゃいけない。 あ～ぁ、健康
どうもです。 ということで、このところすっかり良くなった足の指の霜焼けなんですけどね…。 仕事中、急にかゆみが出ましたよ…。 う～ん、何が悪いのか分からん…。 腰の調子は悪くない。と思う。 木曜日だから疲れがたまってきた？ 前日にかゆみが出そうな兆候
どうもです。 ということで、昨日も天気は良くありませんでしたね。 でも、積雪はなく雨も小降りなので助かりました。 今週に入ってから、少しずつですが睡眠が取れるようになってきました。 相変わらず3時以降になると眠りが浅くなるのは変わりありませんけどね。 あ
どうもです。 ということで、昨日は雨。 数えきれない数の落雷が天気の悪さを物語ってましたね。 なんか、線路の信号機が落雷で故障したらしくて、電車が止まったらしい。 天気が悪い土地なんだよなぁ、ここ。 雨降りだったので、あれだけ積もった雪があっという間に
どうもです。 ということで、日曜日に積もった雪ですが、会社から帰る頃には路面が露出する状態まで溶けてましたね。 火曜日の予報は雨。 恐らくほとんどの雪が溶けてなくなるかな。と思っているのですが、一部は積もったまましばらく溶けないでいると思われます。
どうもです。 ということで、昨日は雪が積もっちゃいましたね…。 土曜日のような吹雪にはならなかったけど、ボタ雪がシンシンと降り積もりました。 30㎝は積もったかな。 除雪車も稼働する状態。 どこまで降り積もるんだ？と思っていたら、午後からピタッと止んで青
どうもです。 ということで、昨日は朝から雪。 起きたら一面真っ白の世界に変わってましたよ。 しかも、暴風で吹雪だし。 本格的な冬に突入しましたね。 でも、今回は根雪にはならないんじゃないかな。 予想だとすぐに溶けるね。 気温が上がる日が出てきそうだから
どうもです。 ということで、相変わらずあまり寝れてません。 昨日の晩は、テレビでカーリングを見ながら途中で寝ちゃってたんですけど、1時間後に目覚めて引き続きカーリング観戦。 トルコとの負け試合を見終わって、さて寝ようか。と目を閉じたんですが、まぁ寝れま
どうもです。 ということで、昨日はなんとか睡眠時間が延びましたよ。 11時頃に寝て、目覚めたのが3時かな。 4時間か。 …短いね。 3時以降は眠れませんでした。 そろそろ、ぐっすり眠りたいんだけど、この時期って夜中にオシッコに行く回数が多くなるから、期待は出
どうもです。 ということで、連日眠れなくて困っています。 昨日の晩も11時に眠りについたんですが、1時過ぎに目が覚めて、それからは眠れませんでしたよ…。 前の晩より悪くなってる…。 暖房をつけて寝てたわけではないのに、目覚めたら全身汗だくで、そのあとは汗冷
明けましておめでとうございます。 ということで、今年も一年ぶりのブログになっちゃいました。 すっかり書き方を忘れてまして焦っております。 なんか、このまま毎年恒例の年一回だけのブログになっちゃいそうですが、それでも大晦日にブログのことを思い出すだけ、ま
