フルマラソン3時間10分切りを目指しているアラフォー男子のブログです。
サブ3.5を達成し、ステップアップに向けて試行錯誤中です。
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ゴール後13時20分にゴール。ラストスパート(キロ5w)の勢いのまま、人をかき分けるように進む。そう、早く帰りたかったのですよ。記念品などを①から⑥の順に…
35kmまで30kmを超えたて折り返しの手前。前方にピカチュウの着ぐるみをまとったランナーが見えてくる。いつかはやってみたいと憧れていた「後ろから肩トント…
ハーフ中間地点まで「みなと通」を南西方向へ。走っている時は、そんな通りの名前とも知らず、「京セラドームの奥の方」という認識のもとスライド区間の反対側を眺め…
スタートから5km9時30分に第2ウェーブスタート先頭から3列目あたりから出発。こんな前なのに4秒のロスがあるのね。まぁ実質無しとして扱うことにする。事前…
スタートブロックへ集合場所では、懐かしいお顔やら初めましてのお顔など様々。写真などを撮る。写真を撮り終わると、ほとんどの人が着替えや荷物預けのため、大阪城…
当日|大阪城ホールまで4時30分起床チャーハンをレンジであたためて、インスタントの味噌汁とともに食す。飲み物は経口補水液。(前日に500mlを2本飲んだ)…
受付|土曜日ホントは、地元のパークランに参加したかったけれど、(東京からサプライズな人も来てたのに残念)お仕事のため、早朝からこちらへ。小一時間ほど滞在で…
走ってきました。大阪マラソン。事前の目標は、3時間45分くらいでゴールしたいな。なんて思ってましたが…2019年12月ぶりのサブ4奪還!!3時間50分でした。…
昨年の4月に職場が変わった。同じ建物の同じフロアの対角線上に60m動いた。席替えみたいなもんですね。 4月に自分がやったこと。元の自分の席の片付け。文房具、事…
土日など休日はちゃんと走る習慣がつきました。 月間183.3kmって、ほとんど200kmと言っても過言ではないw 欲を言えば、平日も週1回走る習慣をつけたいと…
0-3からの続きである。 4月30日までにせねばならぬこと●マラニックコースを決める▶︎目処がたった●当日案内できるだけの走力を取り戻す。3月下旬に2回走った…
適当に作り始めたプラモデルやジグソーパズルを完成まで持っていく作業に似ているなぁ。 プラモデルみたいに組立説明書が無いので、自分で決着させないといけないのが…
こちら(アメブロ)をお休みしてる間は、違うところで極細々とブログ更新をしていた。 アメブロ=本宅 ・記録志向スタンス・たまに脱力 blogger= 別邸・常に…
自分は、誘われると断らないタイプである。(友達少ないから、暇だから…w) 自分みたいな人に声かけていただくだなんて…と言う表現がいちばんピッタリくる。 走る関…
身の回りのドラッグストアでも、チラホラとマスクを売ってるのを見かけるようになりました。箱入りじゃなくて、5枚入りのだったりするのですが。 ドラッグストアには、…
えーっ冒頭に申し上げときますと、タイトルの「60キロ」とは体重のことですw ********** 先々週は1回。先週は2回走った。長いブランクからの復帰明けだ…
あっという間に5月を迎えてしまいました。いつもと違うゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。 新しい月と言うことで…。そういやぁ、年が明けてから、月の振り…
長々と続いていた連続出勤記録が、めでたく!途絶えました。3月8日から休みなしだったのですよ。年度末は、もともとの繁忙期。で、昨今のご時世が、くっついちゃって、…
水曜日は(業務上の)所用で東京へ日帰りで出張。 春から、東京勤務となる若手を連れて、住まいの下見と、新しい職場への挨拶へ。自分は、人事担当者としてアテンドする…
都会に住んでる。って、断言できるほどではないのですが、割と市街地に住んでるつもりです。あっ別に、田舎暮らしVS都会暮らしの対立構図を持ち込む気はありません。え…
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