フィットネスクラブに入った

僕はランニング、トレイルランニング、スカイランニングの走る競技をメインでやっていますが、春になったらいろんなスポーツを始めたいと思っています。ボルダリング、サーフィン、スラックライン、パルクールとか(全部はやらないけど)。 ランニ

走っている間は暇

ロングそうやLSDで長い距離を走る時は、走っている間ってひたすら時間が経つのを待つだけなので暇です…大迫傑選手も走っている間は暇だとTVで言ってましたし、長い距離を走る人の共通の悩みなのでしょう。走っている間に出来ることを考え

レースの予定2019

2019年になって今年のレースのエントリーが着々と始まっています.今年のレースの予定を考えていこうと思います. 2月OSJ奄美大島50k 3月香港ランタオトレイル100kハセツネ30k 4月粟ヶ岳スカイレース&

怪我復帰後のラントレの調子

怪我から復帰して今週はほぼ毎日8kmの通学ランを行ってガソリン代の節約に励んでいます。ということで伊豆トレイルジャーニー前（1か月前）のトレーニングと現在のトレーニングでの調子を比較していきます。 1ヵ月前にはよく30kmを超える

デブ活からの減量

1ヵ月前の伊豆トレイルジャーニーでの怪我がようたく治ってぼちぼち軽いランニングを続けることに喜びを感じている日々を送っています。そして、走れなかったこの一か月間で5�太るという結果に‥…年末年始で飲み食いしたのと、走れないスト

ヴェイパーフライ試し履き

日曜日にヴェイパーフライを所有している先輩とお会いする機会があり、その先輩がヴェイパーフライを履いていたので少しだけお借りして試し履きすることが出来ました。箱根駅伝の4割を超える選手がヴェイパーフライを履いていたり、大迫選手やキプチョゲ選手

裸足ランで走り始め

12月に怪我をして1か月ほど走っていなかったのですが、新年も明けたし正月太りしたのでそろそろ様子見でランニング。新しいことを始めようと裸足ランをしてみました。 裸足で外に出てみると足がとても冷たくて凍えます。しかし、走り始めていく

恐羅漢トレイル

2018年5月27日はひろしま恐羅漢トレイルに参加しました。 コース説明エキスパートコースとミドルコースがあり、エキスパートコースに参加しました。エキスパートコースは2018年のスカイランニングULTRAの日本選手権となっていて、