ブドウ糖は甘ーいけど胃弱にやさしい！

胃弱だけど甘党の私…しかし砂糖を一定以上の量とると当然のように胃がおかしくなります ところが駄菓子のラムネを食べたところ胃に影響が出なかったので、ラムネ菓子の主成分の“ブドウ糖”を薬局で買って食べて試してみることにしました。するとやはり甘みはあるが胃に影響はありませんでした。 それもそのはず、すでに分解された形になっている糖らしく、消化しやすいものらしいのです。これは嬉しい発見。手軽なカロリー摂取ができるのでうれしい！外出先でも食べたいと思い個包装のものを買いました。 さすがにコレも食べ過ぎると胃に少し違和感はありますが 最近はちょっと味に飽きてきたので飲み物に溶かして取ったりしています。 ま…