新参フリーランスの資産形成

お得活動

セブンイレブンでキッコーマンの豆乳200mlを買うと豆乳500mlと交換できる無料券がもらえる。 近所のセブンイレブン一店舗目は売り切れてた。 二店舗目は6本売ってたので全部買った。無料券が6枚もらえた。 近所にはまだまだセブンイレブンがあるのではしごしても良かったがやめておいた。 彼女にも頼んどいたので何本か買ってきてくれるはず。 明日から引換期間が始まるが、豆乳500mlがないと意味がないので早めに行動しておこう。 引換期間ぎりぎりになって豆乳500mlを探し回ったが見つからず引換期間が過ぎてしまうと何の意味もない。 ちなみに豆乳はプロテインを溶かして飲むとめちゃくちゃうまい。 お気に入り…

2024/08/28 22:38

八景島シーパラダイス→焼肉きんぐ

朝6:30起床。 歯磨き、洗顔、髪のセット、着替えなどを急いでして7:30過ぎに自宅を出発。 八景島シーパラダイス行きの高速バスの発車時刻よりだいぶ早く着いてしまったので朝マックで腹ごしらえ兼時間つぶし。 9:30定刻通り高速バス発車。10:00過ぎ、八景島シーパラダイス到着。 八景島シーパラダイスはいくつかのアトラクションと水族館や海の生き物と触れ合える施設がある。 アトラクションはそんなに乗るつもりがなかったのでフリーライドパスは買わなかった。 ジェットコースターやバイキングは私が苦手なのでNG。 後はほとんど子供向けのアトラクションだったが、唯一、アクアライドIIというものだけ乗ってみた…

2024/08/26 14:34

生ハムを使った料理

彼女が生ハムを会社からもらってきた。 生ハムなんて自分では買ったことないし買おうとも思ったことないからどう食べればいいかわからなかった。 生ハムを使った料理を調べるといろいろあったので特に美味しそうだと思った二品を作ってみた。 左：生ハムユッケ丼 生ハム自体がかなり塩味が効いているので味付けはごま油とコチュジャンのみ。 きゅうりと和えるとさっぱりとした味わいになる。 右：生ハムとアスパラのクリームパスタ 生ハムとアスパラをバターで炒めたものに茹で汁と牛乳とコンソメを入れて煮込む。 標準より2分短く茹でたパスタを絡めてブラックペッパーを振って完成。 パスタを茹でるときに塩を多めに入れたのとコンソ…

2024/08/24 20:40

国立科学博物館

ある平日、そういえば国立科学博物館に行ったことないなぁと思ったので、さっそく週末に行ってきた。 聞くところによると国立科学博物館はとても広く見所がたくさんあるので一日使う覚悟で行けということなので、開館の9:00に間に合うように朝早くに家を出た。 上野駅に着いたのは8:50過ぎ。国立科学博物館はJRの公園口改札を出て10分くらい歩いたところにあるのでちょうどいい時間。 10分ほど歩いて国立科学博物館に着きさっそく入場。 開館と同時なので一番乗りかと思いきや既に結構人がいた。 入口でチケットを購入。一人630円。安い。この後その思いをますます強くするが、あんなに見所があってこの入場料は安すぎる。…

2024/08/18 20:51

筋トレ再開

背中の痛みと右手親指の痛みは完全に治ったわけではないが昨日から筋トレを再開した。 特に背中の痛みは症状が緩和することすらしていない。 あまり安静にしすぎるのもよくないのかもしれない。適度に体を動かすことによって痛む箇所がほぐれ治っていくのかもしれない。 筋トレはBIG3、つまりバーベルスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目。それぞれ10×3の30回。 時間的にはたぶん15〜20分程度。 たったそれだけなのにそれなりに発汗し程よい疲労感になった。 翌日の今日は特に太ももが筋肉痛で座る動作がきつい。 正しいフォームでゆっくりと動くとしっかり負荷がかかるんだろうな。 筋肉痛のときは無理して筋…

2024/08/02 21:21

月島（もんじゃ焼き）〜東京（東京駅）

初めて月島に行ってもんじゃ焼きを食べてきた。 月島駅の7番出口を出て真っ直ぐ行くともんじゃ焼きストリートに入る。 見事にもんじゃ焼きの店しかない。 もんじゃ焼きストリートの最奥までブラブラ歩いてたどり着いた一軒の店に入った。 事前にグーグルマップで評価の高い店を調べていたので、入る店が決まらなかったらそこにしようと決めていた。 店員さんに調理してもらった直後でまだ半焼けの状態なのであまり美味しそうに見えないが美味しかった。 ただ味が濃かったので一人で一種類を食べるより、何人かでシェアして複数種類を食べたほうがいい。 焼きそばはにんにくが効いてて美味しかったが、まぁ至って普通の焼きそばだった。 …

2024/08/01 12:37