午後に1時間だけセミナー参加で、有給取得!仕事からの喧騒を離れ、休みを入れてたら、休んだ分の作業時間のしわ寄せが凄いことになってました・・・・・・orz(昨日、どれだけ休みキャンセルの誘惑が凄かったです)それでも、風邪が治りきってないので休める時間はありがた
その時、自分の体調に合わせて味付け・おかずを作れる家ご飯。作る手間の膨大を避け、お金を代価に専門家に頼る外ご飯。夏場の猛暑によって、体調管理するために家ご飯しか受け付けようとしない身体に困るとは思いもしまんせんでした。。。お金だせば、美味しいとは思うのだ
学習に使う時間+暑い=疲労が溜まる わけです。お昼は大問題。体調に合わせた自分好みの食事を欲っするのでお金を幾ら使っても得られないのが悲しいこと。食材に1700円近くも使い、相当な量を仕入れました。ゲットした食材で一番高いのは「すじこ醤油漬け」半額シールあり
立ち読みで気に入って、どぉ~~~~うしても読みたい!Java参考書を見つけました!!購入するにしても、ほぼ定価しかなく悩んでたところ図書館に置いてあることを知って、貸し出し中でしたから予約しました!ヽ(´▽`)/お値段は?と見ると・・・・・・書籍代¥2600円税抜(た・・
学習時間えお作りはじめて数日経過。疲労感が高く、元気もなくなりました。食欲も低下したため、大好きな自分の味付けでお弁当を作成!晩ご飯作りながら弁当の下拵えすると台所に70分ほど立ちっぱなしで、疲れが増すことを発見・・・・・・また暫く作らな
Java Bronze試験に向けて学習継続中。学習サイトのお陰で理解が深まる実感ある一方で自己学習の範囲は7割方、理解できてなかった様子が見えてきた!?物覚えが悪いのか、勉強の仕方が悪かったのか両方悪かった可能性あるかも(笑学習サイトの存在を認識できたのは好都合でし
paizaを利用はじめ3日目。動画解説、課題を解いていくことで「理解できてないことを知り、理解に至る」ケースが多々でてきました。基本部分で理解できてない箇所は、どんどん浮き彫りにされる。。。覚えたいのに覚えきれてないのは屈辱でしかありません。Bronze受かる程度の
「たまり醤油」お寿司に使われることが多く通常の醤油より高級品との認識でした。業務スーパーで「たまり醤油」1L¥298円で置いてあることに気づいたのです。参考までに、業務スーパーの通常醤油は1L¥148円です。色々と試してみようとお試しに購入。ヽ(´▽`)/お刺身・納豆
サイト名称「paiza」の有料学習サイト1ヶ月課金しました。Java試験に備えて、黒本問題集を解くなかで理解そのものができてない箇所があることを自覚したからです。paizaのJava無料コンテンツを幾つか利用して(これなら1ヶ月分課金しても良いなぁ)と思えて登録。2時間ほど学
学習道具一式を持って散歩に出かけました。自宅での学習、早々に飽きてきたからです・・・^-^;ダイエーと西友の食器・衣服・寝具を眺めて買うか検討しながら地元の図書館に到着。一昨年、図書館に来たときは『 暑い!蒸し暑い!!! 』そんな体験が心に残り足が遠のいて
今日からの6連休は、Java SE7/8 Bronze 試験に向けての短期集中学習日になります。体力・気力・精神力を使うので学習以外したくなくて6連休を取得しています。(●´ω`●) シュウチュー自虐的なネタですが購入した黒本の問題集を解いて解説を学習してると睡魔に襲われること3回(
踵のクッション部分が摩り減ってますが、普段靴として使えるジョギングシューズ2つを使っています。運動不足なのが一番の理由ですが、摩り減ってる分、足に疲労が溜まるもの事実。近場の東京靴流通センターに顔出して、気になる1足を発見。・デザイン好き・ランニングシュー
8連勤務の1週間を無事に過ごせました。いま、私の日常サイクルを箇条書きにすると・休み:週2日・勤務:5日・睡眠時間:3h~5h/日2日休みあると睡眠3h~5hでOKな身体づくり完成済み。完成したサイクルは、簡単に変動できないため8連勤で3h~5h睡眠となってキツかった・・・
ライトノベル小説「うちの娘の為ならば、俺はもしかしたら魔王も倒せるかもしれない 」存在を知った瞬間、読みたくなった。8巻まで読み終える時間は数日で終えてしまい、言葉通り『あっ!と言う間』に読み終えた気分しかなかった。読んでいるときは楽しく、小さく笑い、穏や
Google先生!なんてことを!!? セキュリティどうすんだ・・・・・・
Googleマップを使い目的地を探してました。地元には、片道およそ1時間ほどかけて食べにくるファンも多いラーメン屋が2年前にできました。およそ1年前くらいに1度だけ食べに行ったお店です。WEBサイトもなく、口コミだけで情報が広まったローカルネットワークによって現在も人
関東でテレビ朝日22:00から、7党首が集まり議論してる番組を見てます。やば、安倍総理テレビ頭めちゃくちゃ良くないかな?発言の制限時間、30秒と60秒を守りつづけ時間内で発言終えてるの安倍総理だけだよ・・・・・・他政党の党首「やっぱり」「だから」論理的には相応しく
UiPath のフリーソフトで自動化作業のシーケンス作成して少し遊びました。ソフトに応じて仕様が異なるのもRPAでも同じと踏んで会社で推奨するRPAソフトを聞き出しました。BizRoboと言うそうで、一年間の無料ラインセンスが使えるらしくインストールテストしたら、案の定失敗
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午後に1時間だけセミナー参加で、有給取得!仕事からの喧騒を離れ、休みを入れてたら、休んだ分の作業時間のしわ寄せが凄いことになってました・・・・・・orz(昨日、どれだけ休みキャンセルの誘惑が凄かったです)それでも、風邪が治りきってないので休める時間はありがた
杏・大石プラム・桃・ネクタリンを冷蔵庫で冷やしてあります!今年の杏甘くもなく酸っぱさもなく、ん~~~~って感じです。大石プラム毎年思うのですが、完熟してるのと熟れてなく青い部分あるのが一緒のパックに入ってるのが不思議。桃昨年に知恵をつけて、見切り品を買う
地元のスーパーで扱ってた!6月中旬になっても、店頭に見当たらない。店員へ尋ねると「今年はまだ扱ってない」との回答。ネット上では、6月中旬には旬を終えたとの記載がありました。(あれ?仕入れ先の問題ってこと?今年は地元のスーパーで買える機会なし???)6月末、店
お茶の味が分からなくなってる・・・・・・orz平熱と比較して0.4度高く、扁桃腺の痛みはほぼ消え咳は少々、だけど鼻詰まりは未だに絶好調!!!でも、渋みだけは舌で認識できたw渋みと味って、認識する感覚器官が違うんだなぁ~と、はじめて理解しました。インターネットの
とは言え、体全体のダルさから抜け出し"しんどい"から、"ややしんどい"に置き換わりました。どこか出かけたい美味しいものを食べたい忘れがちですが、それらは健康あってこそ生まれる願望で叶えるためには健康である必要なことを改めて感じました。今日は大人しく家で寝るこ
毎回のことですが、体調不良になると健康のありがたみを嫌ってほど思い知らされます。そして今月は、仕事量ベースで残業してたら限界を超えて体調不良になったってことだと思う。問題は、どこまでなら健康の維持管理できて残業できるか?ってことになる。そんなのわからない
昨日の夕方から、喉の痛み・鼻水の自覚症状あり。最近のコロナでも、同様の症状が当てはまる。今朝04:00頃、近くの薬剤師がいる薬局でコロナ検査キットを購入。ついでに風邪薬。のどの痛み・鼻水は薬の効果?抑えられました。障害対応って話がきて、予定してた仕事ができない
鰹(かつお)大好きです。初鰹(はつがつお)の魚肉は、脂が少なく硬い身のイメージでした。今年からスーパーのパッケージで注意してるのが「解凍」か「生」を意識してます。加えて、2・3日店頭に並べてある傷みが酷い店もあるので目利きを覚えましたw鮮度を意識して購入す
収入条件「世帯」で認識してて「単身」なんて条件項目あったの昨日まで気づきませんでした・・・・・・orz約6年前のこと、転居先の選択肢でUR都市機構は入居条件未達っぽいと認識してました。給与が高ければ入居し易くなるとの理解で、会社と交渉してきました。今では固定の
先週の残業は24時間でした。。。orz世の中と比較して、残業時間は多くないだろうけど形もなく、正解のない、クライアントの要求を満たすために作る成果物。そんな不確で、曖昧な要求から作る資料を作るために脳みそが疲労困憊になります。ルーチンワークでの残業なら、何十時
お茶の匂いは・・・しなかったデス・・・・・・orz入浴剤代わりになるかと期待して湯舟に入った結果、ガッカリしましたwお茶の出涸らしの活用方法を検討してて今日は、お風呂の入浴剤代わりにしてみました。うん、写真だけみるとゴミにしか見えませんね。張ったお湯は、ほん
珈琲の豆殻「香り袋」買ってきました!珈琲の味は苦手だけど、匂いは好き。通販だと2・3日かかるっぽいので、店舗がある銀座まで行ってきました。店内は珈琲一色かと思いきや、紅茶もありました。通販だと1000円/10袋でしたが、店頭では900円/10袋・550円/5袋で販売してまし
立ち食いそば店では、パサパサしたそばを食べた記憶もあり店から遠のいてましたけど、小諸そばは安定した「美味しいそば」を味わえることを知りました。最近のお昼、「小諸そば」に通っています。暑い日が続き、食欲落ちて喉ごし良いので助かってます。家で乾麺そばを茹でた
検証作業は、客先への機器設置前にするものだと思います。設置後に「動きませんでした。対策をお願いします」って言われても知らんがな!!!1週間で検証、その中で6月末納期の資料が3つ。加えて障害報告書と対策案の書類作成と、客先への説明Mtg調整が1つ。 (´・ω・`)「浮
それは講義と言うんですよ!。・゚・(ノД`)ネットワークの接続検証が必要になり、検証をしました。検証結果の報告でミーティング招集したら、基礎理論について現行用紙2枚分ほどの質問を一気に投げかけてきやがりました。。。少しでも聞き漏らしあると、ズレて認識してしまう危う
3人で焼肉屋「ここから」に行って、飲み食いで24000円の会計。飲み放題・食べ放題 8000円コースってことだよね。3人で食べた肉量は約1.8kg で18000円ほど飲み物は中ジョッキで12~15杯(税抜き480円/杯くらい) で6000円ほどウーロン茶・生ビール・サワー飲み物ってお金が凄
今日、派遣先の責任者から告げられたことば「わたしはセッカチです。まとめて全ての回答を先にしてください。でないと時間の無駄です」・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ( ;゚д゚)「俺に合わせろ」ってことだよね?すげぇwwwセッカチって認識してないんだから、先に
今日から急須でお茶をいれはじめました。ペットボトルより安く多い量が飲めることペットボトルより多くカテキンなどが摂取できること安くて、ダイエットし易くて、良いこと尽くしなことに気づきました。お茶が売ってるコーナーで足を止めたのは生涯初!「番茶」ってなに?w
3回目にして、水・油・本みりんの適量が判別。1回目 水量が少なくてパサパサ2回目 水量が多くてベチャベチャ3回目 やや芯がある?ない?ギリギリの硬さで美味しい。油・本みりんの量は、どの古米でも変わらないっぽい。生カツオで美味しくいただきました。あとはお米特有
人と外で飲むなんて何年振りだろう?お酒は苦手だし、話す話題がなく人とお酒のみに行くのは自虐行為だと考えてました。昨日、以前の職場で修羅場を共にした人と飲むお酒が美味し過ぎました。あれは外に飲みにいきたくなるの分かりますね。仕事の苦労と、私は現場を離れまし
ネットワークエンジニアとして活躍できるプロジェクト案件の募集があり面談の日程が組まれましたー.。゚+.(・∀・)゚+.゚ネットワーク構築案件を希望しはじめて約20年経過しました。希望がかなう?可能性を思うと、プレッシャーが凄いです。しかも、案件は大手企業から直で受ける仕
最近のノートパソコン性能の名称が不明なのでいろいろと覚えることが多かったw■CPUCore i5 1035G1 近くのハードオフで値段みてたら6万円だから(あれ?1世代???)で、ググると10世代でしたw■メモリマザーボード基準じゃなく、CPU基準で異なるようです。。。CPU性能を
仕事、良い待遇を目指すからには避けられない勉強・努力。普通の一般人なだけに、地道な手段しかないんですよね、、、、、、どうしても勉強する気分になれないから、無料セミナーに参加してきます。6/1(土)のセミナーがあって良かったですw無料なだけに、初心者コースしか
ウィスキー飲んだの何か月?何年振りだろう?お酒弱いから、高いお酒でも直ぐに飲み終えず、家でロックを楽しめます。2日間連続で晩酌したら、ウィスキーの体臭がしてることに気づきました。しかもわきの下からの匂いが凄くて、酔ってしまいそうです。。。酔い回りが早く何も
プロジェクトへの応募に先立って、CCNA資格更新してから早3年目。今年の秋にライセンス更新が必要なことを失念してました・・・・・・今の現場での1年目の秋は、運用スタイルが固まってなく標準化につなげる資料の作成に追われ、勉強する心の余裕がなくなってました。2年目の
仕事でムシャクシャして、3日間イライラが止まらない。電話の担当者が言い訳して自身の正当化をする発言ばかりする。苛立ち、声を荒げないと自分が我慢というものに潰されそうに感じた。明日も継続したら、気が滅入るので改善したくお酒を選択。大好きなボウモア12年の700ml
5月の平日に5連休を取得します。山梨→長野→群馬 温泉巡りを計画してますが、暫く勉強してないので集中短期での学習も検討中。■温泉巡りの場合今回はレンタカーで移動を予定してます。1日目 甲府・諏訪湖を観光経由して上田で宿泊して、別所温泉の外湯巡り2日目 柳原駅
空腹時の血糖値:160前後HbA1c:7.2・糖質制限の食事1か月目9.8 → 7.7 まで下がりました。(あれ?下がった数値が大きすぎるね。糖質制限を緩めよう)・糖質制限の2か月目7.7 → 7.2糖質制限の中で、オレンジ100%を毎日1.8L飲むのを止めました。なお、甘味が好きなので
こんな記事を発見。。。糖尿病の治療に対して、向き合ってなかったのが原因です。自業自得なのですが、今更遅いってやつです・・・・・・今しばらくは、調べてもがいてみます。
先週の木曜日の夜、突然、右目の一部が失明しました。。。内科・眼科を受診した結果・・・・・・・糖尿病で、血液に含まれる糖の排出を促進する薬を使ってたことで血液の水分量が減り「ドロドロの血液」となった。眼球の血管で血栓が生じて、血液が流れなくなったことで失明