お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
今日の体重 81.5kg 前日比−0.3kgMAX 84.3kg→−2.8kg5月の結果⭐️コロナで休みだったし、増えたり減ったりしてたけど、最終的には減…
今日の体重 81.8kg 前日比−0.8kgMAX84.3kg→ −2.5kgほんっと、今仕事が忙しすぎてさすがに、体重少し減ってきた嬉しいけど、カラダが…
今日の体重 82.6kg 前日比＋0.5kg増えてる生理前後は食欲バカになるけど、やっと、食欲が落ち着いてきましたここからがんばろう朝ごはん昼ごはん夜ごは…
今日の体重 82.1kg 前日比＋0.2kgやっぱり、ちょい増えてた今日も疲れた明日は朝出なので、早く寝なくては朝ごはん昼ごはん夜ごはんもう、3食とも完全…
記録のみ朝ごはん昼ごはんふりかけごはん🍚イチゴサンドトースト水ゼリーきなこチョコ夜ごはんお昼にダラダラといろいろ食べたから、夜はサラダ🥗のみのはずが…。夜…
朝から体が怠くて重すぎると、思ったら生理きました激務の疲れも出てきて、今日は、もうすべてが適当、手抜きな1日でした笑朝ごはん昼ごはん納豆卵ごはん夜ごはん間食フ…
今日の体重 81.9kg 前日比−0.4kgMAX 84.3kg → −2.4kg今日も激務で疲れたので、ご褒美笑今日はこんなに歩いてたあまりに疲れたので…
今日の体重 82.3kg 前日比−0.2kg仕事、どうかなりそうなほど忙しかった感染予防対策はめっちゃしてて、職場の雰囲気いつもとぜんっぜん違うけど、世の…
今日の体重 82.5kg 前日比＋0.4kg体重増えたけど、体脂肪減って、筋肉増えてた良しとしよう笑えーっと、忘れていたのは…政府から支給のマスクwすっか…
今日の体重 82.1kg 前日と変わらず 注文していた体組成計が朝一番で届きました タニタのインナースキャンにしてみました 今まで使ってたのはオムロン…
今日の体重 82.1kg 前日比−0.5kgMAX 84.3kg → −2.2kg今日は久しぶりに美容院行ってきました久しぶりと言っても、1ヶ月半ぶりくら…
今日の体重 82.6kg 前日比−0.2kgMAX 84.3kg →−1.7kgいつのまにか食べなくなった✨はとむぎ粉末イボ体質なので💦また、食べようと…
今日の体重 82.8kg 前日比＋0.3kgどんどん増量中やっと、明日からお仕事再開です良かったぁやっぱり、お家にいるとどうしてもだらだらしてしまってダメだ…
やっとやっとやーっと、届きましたFire TV Stick4K✨GW前に注文してたんだけど、入荷未定で💦ようやく無事に届きましたが、旦那さんも私も、もう休み…
今日の体重 82.1kg 前日と変わらず残念ながら、ずっーと食生活乱れてます昨日も朝から変な時間に食べてたから、お腹すく時間がおかしくなってしまい…夜中、…
2〜3日用事があって早朝出かけてたりで、バタバタしてた。食事が乱れまくりやっぱり、かなり増量今日の体重 82.1kg とりあえず、記録のみ。夜ごはんのみ明日…
今日の体重 81.6kg 前日比−0.3kgMAX 84.3kg →−2.7kg今日は雨だったし、なんかずーっと座ってばっかりの1日でした朝ごはん昼ごはん…
今日の体重 81.9kg 前日比−0.2kgMAX 84.3kg →−2.4kg今日の朝ごはん朝からシフォンケーキ美味しいけど、すごく甘かったぁ本当はトー…
今日は少しだけ運動してきました歩いて20分の神社⛩までウォーキングこの階段登ってお参りしてきましたコロナが早く終息して平和な日常が戻りますように（^人^）✨そ…
今日の体重 82.2kg 前日比±0MAX 84.3kg →−2.1kg今日は食料買物デーついでに📮郵便局とドラッグストア行きましたけど、どこも今までみ…
今日の体重 82.2kg 前日比−0.3kgMAX 84.3kg →−2.1kg少しづつ減ってきて一安心今日は、間食はしなかったです1ヶ月以上ほとんど外出…
やっと、やっと、こたつを片付けました今日もめっちゃ暑かったクーラーつけて、こたつ片付けた笑ついでにお掃除もして、お部屋がすっきりしました今日の体重 82.5k…
今日の体重 82.4kg 前日比−0.4kgMAX 84.3kg →−1.9kg今日も半日バイトこれで、棚卸しバイトも終わり明日からまた、休業いつまで休み…
今日の体重 82.8kg 前日比−0.2kgMAX 84.3kg →−1.5kg今日も半日バイト外出は怖いけど、動いてる方が良いねお腹いっぱいなのになんか…
旦那さんからのプレゼント🎁笑どうしたのかと思ったら、会社で支給されたそうです今は、箱入りマスク✨はすごく嬉しいプレゼント🎁良かったぁ〜我が家のマスク😷在…
今日の体重 83.2kg 前日比＋0.2kgMAX 84.3kg →−1.1kg5月の目標4月で増えた分2.3kgを5月で減らす無理せず、ゆっくり落として…
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お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
大増量中今日の体重80.9kg浮腫んでるとは思ってたけど、増えすぎそんなに食べすぎてもないのになぁま、そのうち減ると思ってがんばろう寝不足と疲れもあるんだろう…
バタバタしてたら、あっという間に週末過ぎてたとりあえず…体重記録のみ減ったのに、激増してる昨日は、完全に食べすぎです。お出かけしていて、昼から夜で大量に食べま…
⭐︎今朝の体重 80.2kg（前日比＋0.8kg）⭐︎昨日夜81.1kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.1kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.3kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.9kg→−0.6kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.0kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜79.7kg→−0.5kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…
なんだか昨日の記事がアップされてなかったのでもう一度昨日の分です⭐︎今朝の体重 79.0kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.6kg⭐︎MA…
⭐︎今朝の体重 78.9kg（前日比−0.7kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.4kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.6kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.7kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比±0kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバ…
お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
