お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
まずは今日の記録今日の体重 82.2kg 前日比＋0.3kgMAX 84.3kg→ −2.1kg1月の結果ダイエットスタート1月11日 → 83.4kg1…
今日はなんかダルいもう、なんっもしたくないwww記録今日の体重 81.9kg 前日比＋0.2kgMAX 84.3kg → −2.4kg朝ごはんバゲット🥖…
記録今日の体重 81.7kg 前日比−0.6kgMAX 84.3kg → −2.6kgけっこう減っててびっくり嬉しい😊今日、マスク買いに6件もはしごしま…
今日の記録今日の体重 82.3kg 前日比＋0.3kgMAX 84.3kg → −2.0kgえ！？ マスク品薄なの？(・・?)なんかTV📺とかネットとか…
今日の記録今日の体重 82.0kg 前日比−0.3kgMAX 84.3kg →−2.3kg増えてなくて、ほっとした生理中で若干の頭痛とダル重なので、今日は…
今日の記録今日の体重 82.3kg 前日比＋0.1kgMAX 84.3kg → -2.0kg女子日（おばさんですけどw）来たからなのか、食欲凄すぎてもはや…
電子レンジ壊れましたもう10年ぐらい使っているし、仕方ないかなないと非常に困るので、すぐにAmazonで注文しました昨日の記録体重 81.9kg 前日比−…
記録今日の体重 82.1kg 前日比＋0.3kgMAX 84.3kg → −2.2kgちょい増えてたけど、許容範囲内今日は雨☔️の中、図書館へその後、ラン…
記録今日の体重 81.8kg 前日比−0.6kgMAX 84.3kg → −2.5kgここ数日、ダイエット気にせず好きな物食べてるけど、その方が順調に減っ…
記録今日の体重 82.4kg 前日比＋0.4kgMAX 84.3kg → −1.9kg今日はお仕事帰りに美容皮膚科へレーザーで首イボ取ってもらったり、お肌…
今日、めっちゃ減ってた記録今日の体重 82.0kg 前日比−0.8kgMAX 84.3kg → −2.3kgやっぱ、お仕事行くと食べても減る仕事でけっこう動…
まずは記録今日の体重 82.2kg 前日比−0.2kgMAX 84.3kg → −1.5kg昨日お仕事だったからか、若干減ってたそして、今日もお仕事がんば…
記録今日の体重 83.0kg 前日比＋0.1kgMAX 84.3kg →−1.3kgこのまま行ったら、人生MAXな体重更新してしまうんじゃないのーって勢い朝…
もう〜どうにもとまらない〜完全なる暴飲暴食胃が痛くなってもまだ何か食べたい。。。お腹空いてる訳じゃないのに何か食べないといられない満腹中枢崩壊してるわストレス…
まずは記録今日の体重 82.6kg 前日比＋0.3kgMAX 84.3kg → −1.7kgやっぱ増えてた朝ごはんキウイ🥝玄米パン🍞クリームチーズはち…
昨日借りた本📚一気に全部読みましたなので、今日一日、ぜんっぜん動いてません一気読みだったけど、けっこう参考になったので借りてよかった今日の体重 82.3kg…
まずは今日の体重 82.6kg 前日比 −0.6kgMAX 84.3kg → −1.7kg昨日食べすぎだけど減ってた仕事忙しかったしなぁ〜今日は、自転車�…
デブやめます！ って、宣言したのに、ぜんっぜん、デブをやめる気なさそうな勢いの食欲です 今日の体重 83.2㎏前日比 －0.3㎏MAX 84.3㎏ → －1…
「デブやめます！！！！！」に、タイトル変えました なぜかというと、 ほんとにデブやめたいから笑 体重は朝イチで計っています 今日の体重 83.5㎏前日比 ＋…
もう、ほんっとに何度目かわからないww ダイエット また、新たに再開します 体調とか、家の事とか、プライベートな事とか。。。。。いろいろな制限があって、ち…
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お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
大増量中今日の体重80.9kg浮腫んでるとは思ってたけど、増えすぎそんなに食べすぎてもないのになぁま、そのうち減ると思ってがんばろう寝不足と疲れもあるんだろう…
バタバタしてたら、あっという間に週末過ぎてたとりあえず…体重記録のみ減ったのに、激増してる昨日は、完全に食べすぎです。お出かけしていて、昼から夜で大量に食べま…
⭐︎今朝の体重 80.2kg（前日比＋0.8kg）⭐︎昨日夜81.1kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.1kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.3kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.9kg→−0.6kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.0kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜79.7kg→−0.5kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…
なんだか昨日の記事がアップされてなかったのでもう一度昨日の分です⭐︎今朝の体重 79.0kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.6kg⭐︎MA…
⭐︎今朝の体重 78.9kg（前日比−0.7kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.4kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.6kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.7kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比±0kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバ…
お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
