水戸黄門漫遊マラソンレポ④（まとめ）

  2度目のフルマラソン。練習中はレースペース（5分半）が、意識してゆっくり走るペースではなくなっていて、42．195kmを5分半ペースで走り切れるのか不安で…

水戸黄門漫遊マラソンレポ③

 さて、いよいよ30kmに到達しました。30kmを超えて走るのは人生2度めです。 30km以降、結構上り下りがあるんですよね。上り坂は無理しない。下りは勢いに…

水戸黄門漫遊マラソンレポ②

  10km～20kmまではほぼフラットで、淡々と走る。個人的には去年エイドにあった干し梅がおいしかったので、16kmくらいのエイドにあるのを楽しみに と思っ…

水戸黄門漫遊マラソンレポ①

 人生2度目のフルマラソン。でも前回と同じ大会に参加ということもあり、一度経験してることをもう一度なので、知らない不安がない部分の気が楽。 水戸前泊しかも前回…

【結果】水戸黄門漫遊マラソン

  雨がぱらついたり、やんだり、路面はほぼずっと濡れてる状態、というマラソン大会。 前半で2回もお手洗いに行ってしまいましたが、去年のタイムを4分ほど更新し、…

ビルドアップ15kmと水戸フル

 午前中は子供の学習発表会。幼稚園の頃と違って、先生の関与が無くてもみんなきちんとやってることに、成長したなあと感じたり。そして緊急引き渡し訓練ということで、…

10/10 ハーフ走

  本当は週末に20km走をやりたかったのですが、台風で雨やら晴れても強風やらで、連休中いつ走れるかわからないので、天気のいい今日（10日）ハーフ走です。 フ…

10/7 ビルドアップ15km

  曇り予報でうれしいな！という月曜にビルドアップ15km。でも朝外に出たら、たまにパラパラッと雨が・・・。でも路面がぬれるほどではないし、ランにも影響はなさ…

最後の30km走？

  今日は曇り予報！2日間仕事などで走れませんでしたが、30km走を予定していたのでちょうどよく、2日ランオフからの30km走。 朝起きると曇り空でいい感じ。…