今日本に感じるエネルギー。まるで時代に乗り遅れるんじゃないかというような焦りの世間波動。「遅れたからってどうなるの?」いつの時代も、焦らずとも時勢は流れ変化していく。一人だけになるような、取り残され感を感じるのが怖いなら、焦って追いつこうと力むのじゃなく、その恐れ、孤独感の中へ入って自分によくよくその恐れの姿を見せて貰うこと。「何が怖いの?」「独りが寂しいのはどんな時?」「その為に私にできることは何?」自分が自覚できない潜在意識へ入る(繋がる)方法。地球や宇宙、内神との繋がりを深めるグラウンディング(アンカリング/センタリング)でもある。焦りを感じる時は呼吸が浅くなってる。苦でなければ、毎日の呼吸法は、毎日の落ち着きを取り戻すのに役に立つ。世の中の動きという、外ごとに自分をナビゲートしてもらうのじゃなく、...焦燥感