木曜日

月曜日休みだったにもかかわらず、長く感じる連休明け。次の月曜日も精神科受診で休み予定。月初だからやることありありで午後からの休みになるかも。明日は2週間ぶりの…

5連休明け

5連休明けの火曜日。今日もぼーとしている。連休中はどっぷりオリンピック見てた。昨日はソフトボール→スケートボード→柔道→体操→卓球。どれもこれも見応えありで、…

リモート会議3連発

まだまだ筋肉痛が酷くて、階段の昇降が大変💦朝、始業前から上司から電話かかってきて、いきなりイラッとさせられる。午前中からリモート会議3連発で、今日やらなきゃ…

マラニック完走

夏の楽しみイベント、マラニック無事完走して帰ってきた。前日受付のため、前泊して、3時半起床。5時スタート。途中から降り始めた雨が後半は本降りになり、自然に包ま…

マラニック楽しみ

18日の日曜日はマラニックイベントで66km走る予定。初めて走るところなので、いつもの嫌なこと、悶々とすることを忘れて自然の中でリフレッシュできたらいいな。距…

ずっとだるい

こちらの地方では、昨日梅雨が明けたらしい。季節なのかわからないけど、ずっと体がだるい。仕事のストレスは去年ほどではない。でも、上司と会話するたび、少しイラッと…

この時期になると

2009年から体調を崩して、これまで精神科に5度も入院。そのうち、8月が3度。2009.2010,2020。なんとなくソワソワしてしまう。仕事は力を抜いて。い…

だるい（午後休）

昨日の午後からなんとなくだるーい感じ。午前中は在宅勤務で、昼からはお休み。時間もないので、昼休憩は、お弁当食べながら仕事。昼から休んでも何もすることがないけど…

大雨（出社）2日連続

今日も大雨で、電車が動いておらず、在宅の予定から、出社。うちから会社まで歩いて15分くらいだが、もうずぶ濡れ💦在宅の予定が、朝、急にお願いされての2日続けて…

大雨（出社）

数日前、降る降る詐欺とか言っていたけど『降る降る詐欺』ここのところ、天気予報はずっと雨。だけど、ずっと降りそうで降らない重たい空気がどんより。ランニングをして…

スマホ割れた

机から手鏡が落ちてきて、たまたま上向きに置いてたスマホに直撃。見事に割れてしまった💦5年半使った、iPhone6s。容量ないし、カメラも傷ついていて、ぼやけ…

降る降る詐欺

ここのところ、天気予報はずっと雨。だけど、ずっと降りそうで降らない重たい空気がどんより。ランニングをしてると、毎日滝汗💦さっき、走ってきたら、ようやく雨が降…

休み（通院日）

明日は通院日で、仕事は休み。先週は結局、出勤当番日以外も毎日出社してた。四半期末＆異動、中途入社関係でずっとバタバタだったけど、今週は少し落ち着く予定。なんか…

音がストレス

最近、職場や自宅での他の人の会話普通に話しているのはいいけど、ちょっとテンション高めのやつ、頭にひびくというか、イライラしてしまう。あと、ドライヤーで髪乾かす…