ワクチン2回目

ワクチン接種2 回目。予約の9時ちょっと前に行ったら、2番目で空いてて、すぐに終わった。9時間経過して、腕の痛みはあるものの大きな副作用は感じない。夕方、疲れ…

なかなか言えない

今日は午後休→通院の予定だったが、午前中ちょっとしたトラブルで、急遽のリモート会議。ヘトヘトで3時ごろ通院。自分の状態とか、思っていること、主治医に伝えるのが…

やめられない

寝る前のスマホいじりがやめられない。動画見たり、ゲームしたり。最近、欲しい車があるので、YouTubeで見たり将棋が好きでネットゲームしてたり。目にも睡眠の質…

1週間終わった

休み明けの1週間がやっと終わった。月末の仕事がおわりきらず、週明け月曜の通院日は1日休みを諦めて、午後から休み。火曜は朝1でワクチン接種2回目。その後も次の日…

休み明け

夏季休暇＆忌引きの10連休明けの今週。やること盛りだくさんの中、とりわけ集中力があるわけではないが、なんとか仕事もはかせながら、過ごせている。来週は精神科通院…

休み延長

今日から仕事の予定だったけど、身内に不幸があって忌引きで休み延長。合わせて10連休。淡々と、過ごす。奥さんは留守になるので、家のことを淡々と。午前中雨止んでた…

久しぶり

少し久しぶりの投稿。今日までの4連休。大雨だし、コロナだし、何もすることない。いろいろ書き出したいけど、身バレがいやなので、書けない。じゃ、何のために書いてる…

のんびりすぎる

昨日は出社勤務でそこそこ仕事が捗った。しかし在宅勤務の今日は、やることやって、もうダラダラ。やる気なし。去年の今頃は精神科に入院してた。いっぱいいっぱいだった…

引きこもり？

今日も在宅勤務。集中できる時とできない時の差があり、ここ2、3日は全然ダメ。昨日は丸1日一歩も外に出ず、今日昼にスーパーに弁当を買いに行ったら、もうフラフラす…

手がつかない

やることあるのに中々手がつかない。集中力うんぬんの手前。ひとつずつは、簡単。やればいいってだけ。午後からひとつずつ。昨日の通院は、診察で1時間程度の待ちだった…

通院日（人多すぎ）

朝から休みの予定だったが、月末の仕事が終わっておらず、午前中は在宅勤務。午後から休んで、精神科受診。受付終わり診察待ちだが、今日はいつにも増して、人多いし💦…