先日Xで見た投稿にとても共感したので今日はその話をシェアします  思春期・青年期が専門の精神科医（そういう専門家がいるんだね）の斎藤環さんのイ…

     もう3年以上通院して毎日服薬もしているのにどうして薬だけではうつやパニックは回復しないの？   今日はそのことについて書いていきます✏️      …

          今日は藤川徳美先生（精神科のお医者さんです）の書籍をオススメしたくて     医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せるAmazon…

          先日療育センターで受けた娘の2度目の発達検査▼『【娘の発達検査】「5歳児を100人集めたら、最下位の知能です」と言われた日』昨日は先日受け…

13日から日曜劇場で我らがMJ主演の新しいドラマが始まりますねー楽しみです参照日曜劇場『19番目のカルテ』｜TBSテレビTBSテレビ 日曜劇場『19番目のカル…

       昨夜は息子がなかなか寝ず〜  夜中も何度も起きてゴロゴロ  そしてお腹の子は夜中も元気に動き回り、、    ひとりでサッカーでもしとんか？   …

       今日は予告していた講座のご案内です      昨年からあたためて来たこの講座をやっとあなたにお届けできることが嬉しいです（つわりで悶絶しながら魂…

        今日は日記講座でしたー    今、5ヶ月目なんだけど（全12ヶ月）   受講生さんの気付きの言語化がとっても素晴らしくて思わずうるうるしちゃい…

      ※1年前の記事をリライト    30年後の自分に思いを馳せる 体調不良がなかなかよくならなくて〜😷 娘入院中も扁桃炎治りかけで抗生物質飲みながら付…

        ※今日は妊娠の話題なので読みたくない方はスルーしてください      今日はフォセットさんでマタニティフォトを撮ってもらいました📷  マタニテ…

     ※1年前の記事をリライト    明後日は七夕ですねー🎋毎年雨が多いけど今年は降らなそうだな   子どもの頃の願いごとって今いくつ叶ってるんだろう？ …

今日は『親』という病から抜け出す方法について『親』を病と言ってしまうほどなのでまともな家庭、家系で育った方には全く理解できない話題です私は20代で色んな精神疾…

       いやいや今日も暑いですね〜室内にいても水分補給は超小まめに摂っていきましょうね！   広島は連日34度が続いています  もう保育園の送り迎えだけ…

     今日は湧いて来た感情をちゃんと感じてあげることの大切さについて  娘1歳の頃   日々子どもたちを見ていて気付くことは   「子どもは笑うために泣く…

        今日は家族で神社にお参りして来ました⛩️   夏越の大祓の時だけ出るこの茅の輪のお守りが欲しかったのです   早めの時間に行ったから隣にある公…

       今日は普段意識が向きづらい【身体の内面】に想いを馳せるセラピーをお届けします 私は子どもの頃から自己否定感が強かったのですがそれは小学生になって…

       昨日は検診で先日受けた「糖負荷検査」の結果を聞きに行きました   検査は前日22時以降は絶飲食（お水のみ少量ならOK）   当日この炭酸を飲む直…

昨日は先日受けた娘の2回目の発達検査の結果が出たので療育センターに聞きに行って来ました娘がiPadで描いた子☺️かわいい♡今回は3歳の時に受けたのとは違うwp…

       先週から息子→娘の順で発熱🤒  幸い2人とも1日だけポンッと出て翌日には下がってくれたので大事には至らず  新学期からの疲れと先週の急な暑さで体…

        今日はふと思い立ちずんだあんのお団子を作ってみました きび砂糖で作ったからちょっと黒っぽくなった    しゃなママさんのレシピで作ったよ↓↓ …