先日はヤマガラがメインでしたが、今回はやって来ません代わりのモデルさんはシジュウカラ新緑シーズンですが曇天なのでシ-ズンだコントラスト近くに来ましたねっ黒いネクタイに~グレーのスーツがおしゃれ獲物発見か?ほかにはスズメとカラスしかやって来ませんで、主役はシジュウカラです曇天なので露出調整が忙しい青空ならもっとキレイに撮ってあげられるのに~また青空の時にと宿題ができました大サービスに、お口を開いてカメラ目線つき合ってくれて有難う、お疲れさんおしまい新緑のシジュウカラ
いきなりの梅雨入りにビックリ、例年より1週間早いとか~。雨の合間に山口市亀山公園を歩きました。梅雨は紫陽花のシーズンでもあります。うっとおしい気分をやわらげてくれます。まだ咲き始め~。品種もいろいろありそうです。これからが楽しみ~♫また観に来ましょう~。山頂広場からは防府市の右田ヶ岳も見えます。山口サビエル記念聖堂~。野鳥?亀山池には睡蓮~。睡蓮もシーズンになりました。あすはまた雨予報です~。梅雨の合間の亀山公園
毎朝、牧野富太郎博士のスゴさを感じる朝ドラ、らんまん~。舞いあがれの昨年は、牧野博士のまの字も知りませんでしたが(笑)週末、あるところで群生するニシキウツギ?を見つけました。ハコネウツギか?山間部ということと葉の形状からニシキウツギ?見れば見るほど混乱してきます。白と赤のコラボ、いや白か黒かはっきりさせたい~(笑)花のかたちが長細いのもニシキウツギの特徴かと~。ちなみに近くにはウツギもたくさんありました。ウツギはユキノシタ科、ニシキウツギは違うスイカズラ科と名前は似てても植物は複雑です!あるところとは、中国自動車道の荷卸峠付近のこと~。石ヶ岳、千石岳などの山々を望むここはお気に入りの風景のひとつです~♫ニシキウツギ?
入院治療以来なるべくヘルシーな食事を心がけているつもりですが、旅行などに行くとヘビーな食事になってしまい反省しきり~。そこで管理栄養士さんのお弁当、いくこキッチン(こちら)のランチ~。残飯~、いや前日に残ったご飯があるのでサラダ弁当にします。ドレッシングは優しい味でヘルシー感up!新商品のぜんざいも美味しい~♫さて、前回買ったコーヒーパックのイエメンが気に入ったので豆を購入することに~。イエメンとお店おすすめのドミニカで迷っていたら半々でパックしてくださり感激っ!自家焙煎珈琲販売のノーマンさんは、いくこキッチンさんとシェアの同店舗です。飲み比べがお楽しみ~♫p.s.弁当にぜんざい、そしてご飯と食べ過ぎではとご心配をおかけしましたが、実は弁当とぜんざいは各1人分をシェアして連れと食べました~(笑)ヘルシーなランチ
唐津市の加部島のつづき、杉の原から風の見える丘公園へ移動~。ここからは呼子大橋、さらに呼子の町並みが展望できます。閑散とした駐車場でおばあさんが売ってた特産の甘夏を購入~、何個売れたでしょうか?地元の甘夏を使った、ゼリーとさしみこんにゃくもお土産にゲット~。この近辺の昼食は、イカ活造りなどしか選択肢はありません~(笑)う~ん、個人的には地元山口県萩市須佐のイカ活造りの方が好きかも~(笑)行く予定はなかったんですが、走行中に風格のある神社を見かけたので寄り道~。なんと!九州でも最も古い神社のひとつで遣唐使も祈願したとのこと、なるほどぉ!静寂につつまれた田島神社~。境内、右手は縁結びの佐用姫神社~。交通安全、縁結びなどたくさんの神様にたくさん祈願しました(笑)やはり天候は悪化し小雨も降ってきたので加部島めぐり...加部島めぐり
唐津旅2日目~、唐津の朝はいい天気で迎えました。ただ、天気予報では微妙です。ホテルから見る唐津城~。全国旅行支援クーポンのおかげでホテル売店にて佐賀県特産品をゲット~。車で呼子をめざし、呼子大橋を渡って加部島へ。加部島上陸~。今回のメインイベント、杉ノ原展望台。加部島の最北端にある楽しみにしていた絶景ポイント~!これで青空なら申し分ないのですが~。期待した映え~、とはいきませんでしたがいい景色には間違いありません。北西方向だけなぜか青空~!?未練が残りますがそろそろ出発~。玄界灘を背に広がる絶景に癒されます。のんびり草を食べる牛たちがいる風景にも癒されます。つづく~。加部島杉ノ原展望台
唐津の旅、虹の松原や鏡山から見えてた唐津城、来るしかありません。唐津城は約4百年前に築城~。現在の天守閣は昭和の築造とのこと~。早速天守へ登ってみましょう。天守からは、さっきまでいた虹の松原や鏡山が見えます。さらに、カフェ基幸庵周辺や宿泊する宿も見えます。遠くは雲仙~?玄界灘と島々~。唐津湾~。海辺ならではこその絶景を堪能できました。まちのあちこちに唐津くんちの曳山、毎年11月のようです。駐車場から唐津城天守閣~。ホテルからの夕景~。唐津湾にそそぐ松浦川の夕日です。本日食べ過ぎにつき夕食後にウォーキング、松浦橋から唐津城を展望~。つづく~。唐津城天守閣
佐賀県唐津市のつづき~。目的のひとつ東京駅の設計者、辰野金吾記念館(旧唐津銀行)へやってきました。このレトロな建物~。唐津銀行本店として建てられたそうです。唐津市出身の辰野金吾氏監修、愛弟子の田中実氏が設計したとか~。近くの商店街を散策すると、佐賀牛の有名店発見~。海鮮の有名店も確認、食べてませんけど~(笑)おやつ和スイーツ、基幸庵さんへ~。木にこだわった落ち着いた空間で抹茶や和菓子などがいただけるカフェです。いい雰囲気をかもし出している額など~。美味しそうなメニューがあり過ぎて悩ましい。ネットなどで事前に勉強していくのがおすすめ~(笑)さあ唐津城はすぐ近くです、つづく~。唐津城下和スイーツ
やって来たのは佐賀県唐津市にある虹の松原~。ランチは佐賀牛をと思いましたが結構なお値段なので、涙をのみました。ただ、涙では腹は太らないのでレトロな喫茶亜呂覇さんへ、丁度虹の松原にありました。定番のナポリタン、そして肉に未練があってビーフシチューをオーダー(笑)これで佐賀牛の10分の1程度の出費に抑えられたのではないかと思います。食後は腹ごなしに虹の松原を散策します。どこまでも続く海岸と松林~。遠く唐津城も見えました。とりあえず、目的のひとつ昭和の喫茶店はクリアーしました。さて、次に車で上れる鏡山へやって来ました。標高284メートルから見下ろす虹の松原と玄界灘~。二里(8Km)あることから、にり、にじ、の松原となったとか~。唐津城も見えます~、やはり行くしかありますまい。つづく~。虹の松原でランチ
全国旅行支援も終盤になりました。コロナ渦に加えもろもろあったので、その恩恵に預かっていません。そこで、関門橋を越えて新型コロナ発生以来3年半ぶりとなる九州へ。福岡都市高速走行~。まだ全国旅行支援が使えるさらに西をめざします~♫つづく~。全国旅行支援
先日は時間が無く消化不良だった木戸公園(こちら)ですが、駐車場に車を置き改めて鴻の峰周辺を散策~。ユキノシタは、先日よりたくさんの花を咲かせていました。テンナンショウ属では最も一般的なマムシグサ、すでに実になっています。標高200メートルの展望地から東側~。直下に我が母校~。我が家のアンテナもかすかに確認~。南側の展望、湯田温泉から小郡方向です。兄弟山と遠く西鳳翩山の鉄塔が見えます~。さらに上って行くとタツナミソウ。舗装路の終点まで来ました。ここは大内氏遺跡高嶺城の一番下の郭跡で標高は260メートル程度~。自衛隊駐屯地や宮野方面がちょっとだけ見えますが展望は以前よりずっと悪くなりました。この先は山頂への登山道、トレッキングシューズで来てないので諦めましょう。TV送信所辺りから引き返すことにします。大改修中...鴻ノ峰散策
宇部市内からの帰り、17時到着便があることをふと思い出しました。あわてて周防灘沿岸部へと車を走らせました。ギリギリセーフ!間に合いましたっ。山口宇部空港までおよそ2マイル~。着陸体勢に入ってます。目前をゆっくりと下りていきます。羽田からのANA便~。この先山口宇部空港滑走路へ~。まさしく瓢箪から駒~、撮影ポイントは空港だけではなく思わぬ収獲でした。山口宇部空港着陸
折角来た山口県の空の玄関山口宇部空港、バラ鑑賞だけでなく旅客機も鑑賞します。羽田からのJAL便~。着陸の瞬間っ~!おいでませ、おかえりなさい~。羽田からのスターフライヤー便~。午後2時前後の山口宇部空港は過密、いや密、いやたったの2機駐留~。JAL羽田行き出発、コクピットで手を振る姿が見えます~!助走開始~。離陸っ~!またおいでませ、行ってらっしゃい~。やはり飛びものは苦手です~(笑)山口宇部空港離着陸
山口宇部空港のつづき~。多くの花見客?が訪れています。柵越しにスターフライヤー機が見えます。離陸時は薔薇を忘れて滑走路へ集中~(笑)情熱の赤い薔薇~。清楚な白い薔薇~。それぞれ名前もあるようですがオジサンには分かりません。薔薇はピーク過ぎ?一部枯れかけた花もあったのでお急ぎください~!山口ローズ空港Ⅱ
山口県の空の玄関、山口宇部空港へ。薔薇が見頃と聞きやって来ました。美しい~!この時期限定ローズ空港~。つづく~。山口ローズ空港
予定せず30分ほど時間ができたので山口市鴻の峰の麓、木戸公園を散策しました。自然の造形作品~!もうユキノシタの季節なんですね~。先日、永源山公園でみたムサシアブミのなかま、ここにはウラシマソウ~。よく見ると、浦島太郎のつり糸が右に見えます(笑)エゴノキ~。コナスビ~。暗い林床を探しましたが、期待のギンリョウソウには会えませんでした~。木戸公園散策
新型コロナワクチン5回目(こちら)から6か月が経過したので、一昨日、6回目のワクチンを接種しました。これまでの5回は、発熱や体の痛みなど副反応が辛かったので、6回目は正直やめようかとも思いましたが、基礎疾患があり重症化リスクが高く、やらないわけにもいきません~。(東鳳翩山縦走路のチゴユリ、2023.5月上旬)そこで現れた救世主は、タケダ、タケダ、タケダ~、タケダ、タケダ、タケダ~、タケダ、タ~ケ~ダァ♪(古っ!)のノババックスワクチンです。既存ワクチンは、遺伝情報たるm(メッセンジャー)RNAやDNAが主成分、打つと体内の細胞に取り込まれ、体内でSたんぱく質が作られるとか。一方、ノババックスのワクチンは、Sたんぱく質そのものを注射するらしい~。市から送付された接種券には、何らかの理由でファイザー等のワクチ...6回目ワクチンはタケダタケダ
ヘルシーランチとはいえご飯まで完食してしまったので腹ごなしが必要~。そこで、近くの周南市永源山公園をウォーキング~。新緑シャワーが降り注ぐ~、モミジも多いので秋にもこなくっちゃ!はて、この大きな葉っぱは?葉の下に花があるムサシアブミでしょうか。そもそも山なので、エゴノキなど野趣あふれる公園です。それでも遊歩道は整備されているので快適ウォーキング。ムラサキカタバミ~。こちらはヤマシャクヤクにも見えますが~。シンボルの風車までやって来ました。南に新南陽の工場群~。北に四熊ヶ岳を展望~。1時間も歩いたでしょうか~、のどが渇きました。そこでテレビでも話題の周南市徳山のレトロな銭湯、文化湯さんへ~。自家栽培ブルーベリーは、5月下旬か6月からになるとのことでパインジュース。甘酸っぱいジュースは歩いた後にはピッタリ、ス...永源山公園ウォーキング
周南市新南陽のカフェ元気スイッチさん、およそ1年半ぶりです(こちら)。ゴージャスな薔薇が迎えてくれます。5周年記念のお得なランチもあります。山野草もいいですが、バラは元気のスイッチが入りますね。窓際族、じゃなくて窓際のいい席に案内していただきました。最近は天ぷらでさえも苦手になってしまい、和食ランチも敬遠してます。低温調理の牛フィレと鶏ムネ肉はあっさり、ヘルシーなランチ。記念メニューに付くコーヒーとデザート。肉料理でも罪悪感もなく、安心して美味しくいただきました。P.S.スタッフさんの接客も丁寧で気持ちのいいランチタイムを過ごせました。ヘルシーカフェランチ
風かおる新緑の山口市と萩市の境を徘徊、いや放浪しました。国道9号と262号の分岐付近にある山口市木戸山公園~。新緑が眩しい~。おっ、またもジャケツイバラじゃあ~りませんか。結構な大木です。(秋吉台は山焼きで大きく育たないのか?)国道262号沿いの萩市小木原~。キショウブ~。こちらはカキツバタ~。いずれあやめかかきつばた~。立夏になって汗ばむ陽気になりました。涼しげなカキツバタ~。尾形光琳の燕子花図屏風、観てみたいものです。癒しの風景~。木戸山公園にも小木原にもどちらにもトチノキ~。特長的な葉っぱは中国山地でよく見かけます。(ここの標高は約4百メートル)花はこちら~。最後にとびっきりの1枚~。こんなところで会えるとは~♫まさか!のキンラン~、放浪してみるもんです♫山口・萩市境を放浪
秋吉台散策の番外編~。この時期の秋吉台の主役はワラビ、と書きましたが地味過ぎますね。派手で主役っぽいのは、蛇結茨(ジャケツイバラ)~。遠くからでもその黄色い花が確認できます。空に向かった枝に花が咲いています。名前のとおり枝には鋭いトゲがあります。「らんまん」の牧野富太郎博士が塀に這わせたら防犯対策になると言われたとか~。黄色い花は青空に映えてなかなか綺麗です。薔薇ではありませんが、綺麗なジャケツイバラにはトゲがあります。石灰岩がお好みでしょうか、寄り添って咲いてます。秋吉台の草原と青空とのコントラストが鮮やか~。まさに秋吉台の主役って感じ~。やっぱり綺麗です。最後にとびっきりの1枚~。いかがでしょうか~。秋吉台の蛇結茨
美祢市秋吉台の散策のつづき~。セイヨウミヤコグサ、カノコソウなど~。ホタルカズラなど定番の花たちが咲いています。ここらでいっぷく~。やっぱり、いまの主役は緑の草原をつくるワラビの葉ですね~!タツナミソウ~。こちらも群生~。ホオジロ?草原の野鳥は地味ですね(笑)枝も葉っぱもないので撮りやすい~。約1万歩歩き散策終了、車で移動しカルストロードから歩いた草原を眺めます。さらに車で台山近くへ移動、秋吉台を見渡します。オカオグルマ~。場所が変われば植生も微妙に違うところがおもしろいですね~。ちなみに、林のなかには派手な野鳥が~。キビタキ~。一瞬で飛んで行ってしまい、なんとか撮れたのはこの2枚だけ~♫続・秋吉台散策
天気がいいので美祢市の秋吉台へ~。山焼きあと初めて来ましたが、草原はすっかりワラビなど緑に覆われています。ハシナガヤマサギソウ?この時期の主役と言わんばかりにあちこちに咲いています。この時期はまだ草丈はそれほど高くないので石灰岩が目につきます。石灰岩とソクシンラン~。シラン~。白いシランもありました。桐の姿も見られます。どっちへ行こうかといつも悩ましい道標。向こうはカルストロード~。カルスト台地に吹くさやかな風は心地よく歩きやすい~。秋吉台北端の森林境~。散策はつづく~。秋吉台散歩
ショックな食パンのお話し~、知らなかった、ショック!皆さまはすでにご存じのことで恐縮ではありますが、自分には、半世紀以上生きて来て初めて知った事実です。それは、食パンの開封方法~。昨日買った食パンの袋にそれは丁寧に表示されていました。つまり、袋の上部を左右に引っ張り開けるというもの~。これまでずっ~と、クリップをのけてからその辺りを左右に引っ張っていました。そのため、とても開けにくい食パンもあって、たまに袋が破れることも~。そんな時はこのメーカーは二流だ、と勝手に決めつけたりしてました(笑)ところが、表示どおりにやってみると、なんと、なんと!ほとんど力を入れずとも、スッと気持ちよく開きました。なんということでしょう!こんな気持ちのいい朝は久しぶりです~♫ちなみに今朝は、連休で子どもが帰ってきてるのでバナナ...ショック!パン
もみのき森林公園トレッキングのつづき~。この時期の主役を張っているハルリンドウ、どんだけ~!緑が眩しい遊歩道~。明るい林にはオトコヨウゾメの花~。この小さく白い花には、なかなかピントが合いません。四苦八苦しながら撮りました。親戚のコバノガマズミでしょうか~。数え切れず来てるのに、こんな素晴らしい場所があるとは知りませんでしたっ!ワクワク感あふれる林です。落葉広葉樹の林に癒されます~♫カエデもたくさんあって、今年の紅葉はここで決まり~!広葉樹林。白いドウダンツツジ、紅いベニドウダン~?広場へ戻って来ると、モミノキが迎えてくれました。草原にもハルリンドウが咲いています。駐車場へ到着、鳴き声を見上げるとシジュウカラ~。ひょっとしてアカショウビンなどと野鳥も期待してましたが、お馴染みさんでした~(笑)道端に中国山...もみのきトレッキングⅢ
もみのき森林公園トレッキングのつづきは、ここでひと息つきましょう。連れお気に入りのポイント、帰路の国道186号のなにげない風景~。そして、この先がお楽しみ~、小瀬川沿いには素敵なカフェが点在。前回は北山(こちら)さんだったので、今回はコーヒーハウスイシイさんへ行ってみます。しばしのコーヒータイム、おともはお店の手作りケーキ~。イチゴは地元の津田産とか、生クリームの甘さとイチゴの酸味が絶妙にコラボる~!美味しくて歩き疲れもスイーッと飛んで行きました。山口と広島県境を流れる小瀬川、中国山地からの透明できれいな水です。国道186号の気になるカフェ巡り、また来たいと思います~♫小瀬川沿いのカフェ
もみのきトレッキングのつづき~。新緑が眩しい~。たかが葉っぱ、されど葉っぱ~。新緑シャワー。モミノキは当然至るところにあります。大木すぎて全体を撮るのはとても無理、すでに諦めてます。モミノキとカエデのコラボ~。テニスコート辺りまで来ました。この辺りまで来ると人の気配はありません。ただ豊かな自然があるのみ~。(この日はテニスの人はいませんでした。)ベニドウダンでしょうか?マムシグサ?葉っぱにトゲがありますねぇ~。やはり標高千メートルに近づくと生息する植物も違いますね~。ウワズミザクラ~。ハルリンドウ~。あちこちに咲いています。そして初めてみた!のがこちらのユウシュンラン!とってもとっても小さな花でよくもまあ見つけたものです~♫つづく~。もみのきトレッキングⅡ
広島県廿日市市のもみのき森林公園でトレッキング~。公園センターからデイキャンプ場、テニスコートを経て運動広場をまわって戻るコース。いつもは小室井山登山道を歩いてたので、今回のコースは初めてです。期待がふくらんで上を見上げたり足元を見たり~。ツクシからナズナへ。影絵~。新緑~。癒されます。ブナの標本木?こんなに小さいブナは珍しい。スミレ~。種類が多いので正式名称は?道端にアケビ発見~。面白いのでハマってしまいました。アケビ沼~。何分もアケビを撮り続ける~(笑)その割にはコレ!の1枚が撮れず~。面白いけど難しい。色違いです。つづく~。もみのきトレッキング
大型連休なので中国道を北上、広島県境の寂地山系を望む~。広島県廿日市市吉和ICで降りてから女鹿平スキー場を望む~。なかざわさんで昼食を調達~。名物のお魚バーガーを運よくゲット。もみのき森林公園到着~。モミノキと吉和冠山を望む~。広島ではクマでさえカープファンらしい~!それともヌートバーファン?駐車場に車を置いて、新緑のトレッキングスタート。つづく~。新緑の広島へ
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先日はヤマガラがメインでしたが、今回はやって来ません代わりのモデルさんはシジュウカラ新緑シーズンですが曇天なのでシ-ズンだコントラスト近くに来ましたねっ黒いネクタイに~グレーのスーツがおしゃれ獲物発見か?ほかにはスズメとカラスしかやって来ませんで、主役はシジュウカラです曇天なので露出調整が忙しい青空ならもっとキレイに撮ってあげられるのに~また青空の時にと宿題ができました大サービスに、お口を開いてカメラ目線つき合ってくれて有難う、お疲れさんおしまい新緑のシジュウカラ
ニューヨーク・タイムズに2024年に行くべき52か所として山口市を押してくれたのは、クレイグ・モドさん、~ありがたく名誉なことです地元メディアによると、お客さんも増えて来たとか~♪推しの理由は、コンパクトな街で歩きやすい、小さな店・若者の店が元気、歴史がある・自然があるなど~さらに、観光地ではなく日常生活や文化と向き合いえるまちという旅慣れた観光客はそんなオーセンチィック、「本質的」な経験を求めているそう~何度か山口市を訪れ市民と交流する中で風情や文化的な風土がまちのベースにある、と感じられたようところで、ライターであり写真家であるモドさんの作品はとてもオーセンチィック~愛用カメラはライカM6かな?(上の画像はライカHPより引用)ちょっと気になって調べてみると、なんとひと桁値段が違ってました!おそらくドイ...モドさんとカメラ
防府駅横のアスピラート、ミニチュアライフ展2へ行ってきました田中達也氏の「見立ての世界」、日常にあるものを別のものに見立てて表現~ボタンが見立てられてますまさにミニチュアのアート~この発想が素晴らしいね~♫まさに見立て~タイトルがおもしろく笑えます~!「サクラかと思ったらオクラでした」などこちらは「会社をたちあげてみました」ミニチュアアートとタイトルを見比べながら歩くアイディアが凄い~、見ていて楽しいですね「しばらくここでまってクリップ」「疲れを洗い流しに来ました」「」ご飯が雲に見立てられていたり~ミニチュアアートもタイトルとも相まって楽しい時間極めつけは「おすシティー」、高層ビルに見立てたお皿により大都市を演出~道路に見立てたレーンを車に見立てたお寿司が走っていますこちらは防府市の風景、名峰右田ヶ岳と防...ミニチュア見立ての世界
防府市でランチ~、と言ってもレストランではなく桑山公園でいただきます(笑)ハムエッグサンドイッチは懐かしい昭和の味、珈琲は家で淹れてポットで持参しましたその10分前、麓にある防府駅南のふたばやさんでパンを購入~パンでランチ~、桑山から防府駅方向です遠く大平山など航空自衛隊防府北基地の練習機が飛んでいます桑山山頂方向への遊歩道めちゃくちゃ鳴いている野鳥の正体はメジロでしたただ、やはり自前の珈琲では物足らず、珈琲とスイーツが美味しい可否館さんへ車で移動(笑)今はラオスの藍染が飾ってあるカフェにて、ご主人や奥様と珈琲と旅行談義~♪そのあとは近くの毛利庭園へこちらも新緑に覆われていますのんびり散策します青モミジ毛利邸~新緑に癒される季節思わず深呼吸~♫新緑の防府散歩
ご無沙汰してましたが、久しぶりに地元にて鳥撮り~♪間違えました、遊び回ってすっかり勘が衰えましたまた間違ってしまいました、飛んでいますが野鳥ではありませんねシジュウカラ八重桜もすっかり散ってしまいましたそして緑が眩しい新緑の季節になりました珍しくもないスズメさえ撮ってしまう新緑マジック~水辺にはキセキレイ今回の主役はヤマガラヤマガラはシジュウカラのなかまですすぐそばにやって来ましたしかもカメラ目線~(笑)新緑の中で見ると結構きれいな色をしていますもう夏鳥が渡って来る季節です~♫新緑のヤマガラ
王子が岳を満喫しましたが、あろうことか欲張りジイさんはまだ寄り道します(笑)倉敷美観地区さすがに時間がないので倉敷川沿いには何度も来てるしパスしますここから左へ、阿智神社へ向かいます急階段を上って行きます倉敷の町並み宗像三女神を祀る阿智神社は交通安全などの神様実は、今回の目的は裏メニューのステキな交通安全ステッカーを頂くこと~♫前回もらわなかった御朱印も今回は頂戴しますでは旧街道沿いに町屋が連なる本町通りへいよいよ、この度の旅の最後のコーヒータイム~三宅商店さんは江戸時代の町屋をリノベーションしたカフェツアー旅行は時間の余裕がないが個人旅行は珈琲飲みたい放題なのが嬉しい~(笑)ドレミーレド、トレミレドレーにしよっかな~♪この日2度目のチーズケーキをチョイスこちらは取説~?現物~♫年間8種類あるパフェはアイ...最後に倉敷へ寄り道
姫路城をあとにして岡山県玉野市を経由して帰ることに~やって来たのは、ず~っと来たかった王子が岳~♫瀬戸内海と遠くに瀬戸大橋を望む絶景ポイントです丁度ランチタイムになったのでとりあえずパークセンターのカフェ、belkさんへチーズケーキとトーストをランチにしました~(笑)それでもコクのある珈琲はとても美味しかったので大満足~♫標高234メートルの王子が岳山頂からは癒しの光景が広がっています倉敷市児島方向ねずみが団子を狙っているとか~、ねずみ岩とおだんご岩こちらも奇岩のニコニコ岩(左)気になるニコニコ岩へ行ってみることに~整備された遊歩道を下って上って~ニコニコ岩とうちゃこ~おなかが空いてておむすび岩にも見えます~(笑)ニコニコ岩から瀬戸大橋と香川県丸亀市方向の眺望~この下の国道からも登山道がありますが時間もな...王子が岳でランチ?
朝食は喫茶店のモーニングサービスにしたので姫路駅前から商店街へ向かいます姫路城がよく見える気持ちいい朝です~昭和レトロな純喫茶、はまもとコーヒーさんホテルの朝食は予算オーバーなのでコスパの高いモーニングサービスに~(笑)サイフォンで淹れられたコーヒーは落ち着いた味わいでホテルよりきっと旨い~♪追加した姫路名物アーモンドバタートーストもとても美味ですで、気になったケニアマサイAAも追加でオーダー酸味強めの初めての味はクセになりそう~♫でも、山口にあるかな?さて、朝の美しい姫路城を観ようと北側のシロトピア公園へ新緑と白鷺城のコンビネーションが眩しい美しさ~!次は東側の姫路市立美術館から赤レンガとのコラボが素晴らしい朝日を浴びて純白の白鷺城が本領発揮~、息をのむ美しさ新緑と青空は名脇役ちなみに、前日の夕景はこち...姫路の純喫茶モーニング
姫路城の次はお隣り好古園へ行くのが定番コースですがランチタイム~とりあえず姫路グルメで腹ごしらえ~、商店街を歩いて柊本店へ向かいます焼きあなごやあなごの天ぷらなどのあなご料理に舌鼓~♫焼きあなごは芳ばしく、白い蒸しあなごは甘く美味しい絶品~!ふたたび歩いて好古園へ戻ります四季を彩るツツジがお出迎え~姫路城西御屋敷跡の庭園好古園日本庭園をメインにたくさんの庭園がありますのんびり散策~山野草の庭にはサクラソウイカリソウ中国山地でもお馴染みの春の花が観られます白い!タツナミソウエビネベニドウダンなどなどそろそろ山へも行かなくっちゃ~(笑)ゆっくり庭園と山野草を楽しむことができました~♪水戸黄門、大岡越前、るろうに剣心などのロケもここで行われたとか~姫路グルメでランチ
姫路城のつづき~、大天守最上階から東側の眺望です南側市街地方向西側、西の丸が見えます大天守内部急階段を下って行きますほぼほぼ外国人~大天守を見上げる備前丸と呼ばれるここも間近で見られる絶景ポイントのひとつこの本丸に城主池田輝政の居館があったそう城主はほかに黒田官兵衛、羽柴秀吉、本田忠政などなど本田忠政が造った西の丸、ここからがポピュラーな大天守で絶景ポイントのひとつ西の丸から姫路市街を望む西の丸は本多忠正が長男忠刻と徳川家康の孫千姫の御殿を建てたところ国宝、日本初の世界文化遺産、そして暴れん坊将軍をはじめ多くのロケ地となった姫路城大天守と小天守が並ぶ姿は小学生の時に版画で白鷺城を彫ったことを思い起させました(笑)小学生の頃から半世紀以上が経ってやっと憧れの白鷺城を満喫~♫ちなみに、西の丸売店にて御城印をゲ...続・姫路城
姫路駅前から姫路城大天守を眺めます天気はいいはずですが霞んでいるのは黄砂のせい~!念願の世界遺産姫路城(白鷺城)へやって来ました大手門からいざ!入城~純白の白鷺城には青空が欲しい~!三の丸広場にて大天守を仰ぐ~三の丸広場から登城口へ菱の門、たのもう~!明治期の姫路城だそう三国堀から天守、城内絶景ポイントのひとつとか城内にはたくさんの桜がありシーズンには見事な花見が楽しめそう桜も終わって新緑が美しい城主のうち池田家の家紋は珍しいアゲハチョウ地上6階・地下1階の大天守へ入城、姫路駅前を覗く東西2本の大柱が大天守を支えているさて、大天守からの眺望はつつづく~姫路城(白鷺城)
姫路駅前のホテルから商店街へ向かいます市街地には縦横にたくさんの商店街があってビックリです!おしゃれなビルよりレトロな商店街めぐりが楽しい昭和世代~(笑)むかし懐かしたばこ屋さん懐かしい感じの路地は雰囲気だけ楽しむ~(笑)高級ディナー♪を求めて夕食は居酒屋楽歳さんへ最近は、リーズナブル!にご当地メニューも楽しめる居酒屋がお気に入り卵を産まなくなった鶏にポン酢、当然に硬いが味わいのあるひねポン~しょうがと醤油味が特徴の姫路おでんソース味の焼きそば+うどんのちゃんぽん焼きなどなど地元の郷土料理をディナーにいただきましたが、美味しくて安く!て大満足でした姫路ご当地グルメ
山陽自動車道を龍野西ICから下りて姫路市へ向かいます書写山の麓から山陽道を見下ろすロープウエイに乗って圓教寺へ広大な境内なので時間短縮にはマイクロバスが便利ですバスを降りて本坊へまずは摩尼殿大迫力に圧倒されます!圓教寺は西の比叡山とか、こんな立派なお寺を知らなかったのが恥ずかしい~!さすがに圧巻、来て良かった~♫摩尼殿で参拝します~癒しのパワースポット見下ろす参道次は本堂へ大講堂こちらも圧巻です~!修行僧の寮という食堂から~常行堂側からの大講堂食堂と新緑、緑が美しい季節になりました奥之院の開山堂ロープウェイから黄砂で霞んだ播磨のまちを展望~摩尼殿の御朱印をいただきました播磨随一の古刹、とってもおすすめです♪つづく書写山圓教寺
山陽自動車道を東へとひた走って兵庫県へ入り龍野西SAで昼食~暖かくなってきたからそうめん~!?たつの市龍野町はあの有名な揖保乃糸のふるさと~我が家の定番そうめんももちろん揖保乃糸、いろいろ食べ比べた結論です(笑)つづく夏の定番そうめん
3月下旬に秋吉台を歩いてから半月以上が経ちました歩いた場所は前回とは違いますがオキナグサは終盤~新緑が眩しい~この時期はホタルカズラが見頃~ホタルのように草原で輝く~見つけるとなぜか嬉しい山野草石灰岩の近くがお好きのようで~!?ワラビはこれからシーズンでしょうか~林にはマムシグサ湿気のあるところがお好きなようフタリシズカヤマネコノメソウオドリコソウカキドオシ、この2つは葉っぱでわかるとおりシソのなかま日当たりのいい草原、一方で日当たりの悪い林の中などそれぞれですね植物も人間もそれぞれ適した生きやすい環境が大切です~♫秋吉台春の花
快晴の秋吉台、春を感じながら歩くはずだったんですが~!?山焼き後の黒い台地も緑の草原へこの景色には春の訪れが感じられますまだ草はあまり伸びていないので石灰岩がとりわけ大きく見えますやはり青空は最高~どこまでも歩けそう~♫コースもいろいろ~カルストロードを眺めながらの昼食~癒しの風景~♪あの森林境まで歩きますぐるっと回って標高350メートルの大正ヶ岳まで戻って来ましたさあ帰りましょう帰りは右手にカルストロード、バイクのけたたましい爆音が静かな自然を破壊します~!来るな!とは言いませんが、大人なら場所をわきまえて走って欲しいもんですここは国定公園でレース場ではありません~!この青少年自然の家は健全な子どもたちが自然に親しむところ~いい歳をした大人たちはいったい何をしてるんでしょうかねぇ~😢秋吉台を歩きながら
美祢市の国定公園秋吉台へ行きました(4/13)秋吉台を望む家族旅行村にて桜の様子見~ソメイヨシノとは違うような~?石灰岩のカルスト台地に咲くサクラ花は小さめ~いろんな品種があるようですこちらは御衣黄とか~カエデ~青モミジですこちらはホタルカズラカルスト台地の草原にもありますカルスト台地の散策へつづく~秋吉台家族旅行村の桜
山口市小郡にて会議があるので久しぶりにスーツを着ました春らしいネクタイをチョイスしたまでは良かったけど、イマイチうまく結べず~(笑)折角なので会議が終わって近くにある栄山公園に桜を見に寄ってみました緑に覆われた栄山公園は、自然にあふれ喧騒を忘れる静けさがいい~ここもやはり葉桜になりつつあります散策路を途中まで行ってみましたが、山歩きの服装じゃないのでUターン~JR新山口駅、火の山連峰を展望~旧小郡駅だった新山口駅周辺~博多行きののぞみ~キターッ!ハローキティ新幹線~博多行き~新山口駅に停車します右手は駅のホームですのぞみの通過を待って出発しましたさて、桜は八重が満開~ソメイヨシノはツツジに交代です野鳥はコゲラ~メジロ、あとはヒヨぐらいかな駐車場到着時にはたくさん野鳥を見かけましたが、みんな一目散に逃げて行...栄山公園とキティちゃん
曇天ながら桜の様子を見に山口市小鯖の鳴滝公園へ(4/11)道路に花びらが落ちていますが、桜の木にも花が残っています名残り惜しいサクラ~束の間の青空に映え~鳴滝~シジュウカラ~冬期はシジュウカラ、ヤマガラ、メジロ、コゲラが群れをつくるそうシジュウカラのなかまのヤマガラ曇天で暗過ぎたので露出合わせに苦労した結果、露出オーバー(笑)サクラにはメジロ小さなキツツキのコゲラ見上げ過ぎて首が疲れたので、足元のアゲハチョウにしました~(笑)さあ、そろそろ夏鳥たちが渡って来るかな~♫鳴滝公園の野鳥たち
山口市宮野の法明院にあるミツガシワのつづき~白いミツガシワと一緒に咲いている黄色い花はリュウキンカ~ミツガシワ同様、主に寒冷地に咲く花です中国山地の芸北などの湿地ではふつうに見かけますただ、山口盆地ではあまり見かけないような~そんな貴重な花もここには咲いています北の国では水芭蕉と一緒に咲くそうですが、ミツガシワとの群生もいい感じですねシャクナゲも咲いています新緑も咲く~シャクナゲも見頃を迎えてますねまるでツツジ~そうツツジの仲間~のんびり花と自然を満喫しました~♪ムラサキケイマン~豊かな自然が残る山口盆地、この奇跡的な湿原もひとつ~♫ミツガシワとリュウキンカ
いただきま~す!てんこ盛りの海鮮丼、食べたいけど食べられず~!実はサンプルです。昭和の食堂、レトロなショーケース。平成のころ~。令和、と進化中~。昔のエビフライ~、サンプル。今のサンプル、美味しそう~。リアル過ぎて我が家と同じ雰囲気~。リアル過ぎるけど、我が家には無縁~。卵もさることながら驚くほど薄く!リアルな殻。本物が置いてあるかのよう。居酒屋セット。食品サンプルだけでなく、栄養バランスのお勉強もあります。食品サンプルで食事を選んでいくと、栄養バランスを判定してくれます。サンプルが良く出来ているんで瓦そばが食べたくなりました。防府市のソラールで絶賛開催中です。本物当てクイズも正解できず、見事な出来栄えに感動しました。ちなみに、こちらは屋外になっていた本物~!青少年はもちろんですが、大人でも十分楽しめまし...豪華!海鮮丼
山口で焼き菓子と言えば「やをぜ」さん(こちら)が定番ですが、中心商店街の「ラブリージャブリ―」さんへ初めてうかがいました。山口井筒屋近くの古くからある裏通りのお店~。本格的なイギリスの焼き菓子~。(スコーンは売り切れでした)イートインもありましたが、テイクアウトで美味しくいただきました。すぐそばの原口珈琲さんでは本格的な濃厚珈琲がいただけます。アーケードにはチョコレート市(チョコレート支出額ダントツ)?の山口市にふさわしい、チョコ専門店のカカオキャットがあります。量り売りもあるので、好きなチョコを好きなだけどうぞ~♫チョコっとだけ買いました~(笑)中心商店街スイーツツアー
瑠璃光寺五重塔大改修をとりあげてから約1か月が経過しました。(こちら)大型連休に突入しましたが、残念ながら鉄骨に覆われてしまいました。でも、滅多に見ることのできない姿はある意味貴重かも~♫香山公園に入ることはできますが、五重塔に近づくことはできません。屋根の葺き替え工事が本格化~。工事が終わって再び優美な姿を見せてくれるのは令和8年3月かと~。続・瑠璃光寺五重塔大改修
防府市の名勝、毛利氏庭園へ。ちょっとおじゃましてウォーキングします。見事なカエデの青紅葉~。新緑と赤い翼果のコントラストが美しい~♫新緑に癒されます。空気もおいしい~。ウォーキングなので有料施設はスルーします~<m(__)m>。カエデ沼~。はまります~(笑)ウォーキングそっちのけ~。キリがないのでこれくらいに~。ていうか、ワンパターンになってきました(笑)さて、歩数不足を補うため毛利氏庭園外周も歩きます。道端に植えられた花~。名前は知りませんが~。癒されます~。新緑と花を愛でながら気持ちよく歩けましたが歩数はそれほどでも~(笑)5月はサツキが楽しめそうですよ~♫毛利氏庭園ウォーク
高齢者の栄養失調が叫ばれる昨今ですが、個人的には血糖値やコレステロールが気になる今日この頃~。何を食べたらいいのか、いけないのか悩ましいところです。やって来たのは山口市若宮町にある、管理栄養士さんが作るお弁当のいくこキッチンです。少々迷いながらも無事到着~。画像はサラダ弁当、もちろんごはんの弁当もあります。野菜サラダなど野菜がたっぷりで、しかも揚げ鶏の野菜あんかけやにんじんのドレッシングはとっても優しい味ながらも超美味~♫残念ながらこのメニュー、4月末で終わりだそうですが5月の新メニューも楽しみ、また行かなくっちゃいけません~!お店にあったイエメンも気になったので買って帰りました。淹れてみるとドリップパックなのに本格的~!美味しくいただきました。卯月のヘルシー弁当
山口市秋穂の勘十郎岳(左)へ。ちなみに右は亀尾山~。足の爪が割れて回復してないので亀尾山縦走はせずピストンです。展望地から周防灘~、霞んでますがきららドームはなんとか見えます。西隣りは火の山連峰、新緑に癒されます。登山道から勘十郎岳山頂(左)、亀尾山山頂(右)を望む~。シュンランも無事に咲いてて良かった良かった。標高246メートルの勘十郎岳の眺望~。遠く、防府市の右田ヶ岳、楞厳寺山、大平山、そして亀尾山(大海山)~。のんびり、まったりし過ぎて日は西へ傾いてしまう~(笑)登山道の段差に足をぶつけそうで怖くて慎重に歩きました~!勘十郎岳でまったり
四代目のコーヒーミル、電動式としては2台目です。慢性のテニス肘になってからは、腕が痛くて手動は回せないので電動に(こちら)~。そして今回のDELIMOのこだわりは、挽いた粒が均等で美味しい臼式ということ、USB充電によりアウトドアでも使えるということなどです。それではアウトドアでテストしてみましょう~。性能や機能などは1度や2度使ったぐらいではなんとも言えませんが、いちばん気に入った点は、ゆっくり挽かれて落ちてくる珈琲の粉を、のんびり眺めているときが癒される、ということ←そこかっ。挽きたて珈琲特有の甘い香りにはこれまでも癒されてきましたが、このミルは挽いている時からすでに癒してくれます~♫コーヒータイムがますます楽しみになりました。癒しのコーヒーミル
卯月の4月、我が家の庭に咲く花たちです。シラー、と咲いていますが園芸種は派手ですね。庭の花は連れの趣味で自分は一切関知してません~(笑)でも、オダマキは自分も好きな花~。たぶん山野草的な佇まいだからか~。山野草と言えばこちら~。中国山地でもよく見かけるマツムシソウ的な花~。なぜか紫や青っぽい花が多いですね~、シランけど。白いシランもあります。ちょっと新鮮な感じです。スズラン~。赤い花が無いわけじゃあありません。ピントは紫に合ってますが~。アマドコロ?園芸種とは思いますがいつの間にか我が家で大群生~!オキナグサはまさに翁です。雑草と言ったら牧野博士にしかられそうなので、アカバナユウゲショウかな?ていうか、雑草の判別は難しい~、カタバミ?オッタチカタバミ?オニタビラコ?でしょうか~。ちなみに、卯月(4月)24...卯月の庭に咲く
宇部市の霜降山、男山駐車場までは車で上ってそこから散歩します。標高232メートルの男山山頂、そして山頂から北側の展望~。管理道まで一旦下って登り返すと霜降城跡(前城)があります。前城、中城、本城(霜降岳)、後城と4つのピークが霜降城跡~。標高247メートルの前城へ到着です。前城から宇部空港(右)、瀬戸内海を望む~。本城などはパスして男山展望台(左)へ向かいます。標高228メートルの男山展望台へ到着~。さっきまでいた前城を展望~。南方向には宇部市街がちょっとだけ見えます。男山展望台でしばしまったり、のんびりして山気分を味わいました~。霜降山男山散歩
50mmF1.8標準レンズ、軽いのでウォーキングのお伴にしてみましょう。定番のきらら博記念公園ですが、いつもの大芝生広場ではなくきららドーム周辺です。山口市を流れる椹野川河口~。オシャレなレストランは似合わないので素通り~(笑)シンボル(左)なのにサビだらけ、山口県さんイメージダウンなので塗装しましょうよ!画像は望遠寄りで、やはりフレーミングは難しい~。それでも軽いレンズ(186g)のおかげでウォーキングは快適です~♫そもそも一眼なのにレンズ交換が面倒と24~240mmをチョイスしたのが間違いの始まり(笑)780gあるズームレンズは気ままなウォーキングのお伴にはいささか重い~。ふと、これまでどおりのクセで広角的な撮り方をしているのに気づく~。せっかくの50mm、風景ではなくスナップ的に撮ったり新たな発想が...標準レンズ散歩
初めてのカメラは高校時代、アサヒPENTAXを買ってもらいました。確か単焦点で55mmF1.8が標準レンズだったかと記憶しています。目で見る世界より少し望遠気味の撮りにくい画角だったような~!?とりあえず、構図がどうこうよりも写ればいいといった感じでした。白黒フィルムが主体の時代で、現像は自分でやっていました。ふわーっと印画紙に画像が浮かびあがってくる瞬間が感動的でした。さて、昨年来のテニス肘が慢性化してしまい、現在愛用の24~240mmズームレンズは重くて腕が痛くなる始末~!やむなく、軽くて(186g)安価なレンズとして、50mmF1.8を中古で安くゲットしました。(メーカーHPから引用)軽さは期待どおりで腕の痛みも緩和されこれなら大丈夫そうです。ただ、標準レンズの画角は広角でもなく望遠とも言えず、やは...50mmF1.8標準レンズ
法明院のミツガシワのつづき~、リュウキンカです。ミツガシワとともに、池の中に咲いているリュウキンカ~。広島の芸北など寒冷地では定番の花なんですが~。まさか!この山口盆地で観られるとは思いませんでした。確かに冬は寒い山口盆地ですが、そんなに~っ!って感じです。さらに、池のそばにはカエデ~。青紅葉(あおもみじ)です。紅葉だけがモミジじゃありません。思わずバシバシ撮りました。特に、新緑のモミジと赤い種のコントラストがいいですね~!ミツガシワにリュウキンカ、そして青紅葉とここは最高の癒しスポットです。このモミジ、なんと驚いたことに松と百日紅と合体しているではあ~りませんか!法明院の裏の池は、なんとも不思議です。山口盆地のパワースポットと言えるかも~!?リュウキンカ
山口市宮野の法明院さんへ。目的地は駐車場からすぐの池です。静かに咲いているのは多年生水草のミツガシワ~。清楚な白い花です~。近づいてみるとゴージャスでもあります。この花なんと!氷河期の生き残りとも言われています~?白いひげは寒さ対策~?主に高地や寒冷地に生息するとか~。日本では山口県が南限地とか~。それが山口市内で観られるとはラッキーです!1万年前の花~?そう考えるとますます魅力的にみえてきました。おや!かくれんぼしている黄色い花は、ひょっとしてリュウキンカ~。つづく~。ミツガシワ
ソメイヨシノが終り、すでに八重桜も散り始めましたね~。ソメイヨシノの若葉と八重桜~。青空に映え~。八重桜も青空に映えます。八重桜はツツジにバトンタッチ~。ツツジには、チョウが舞っています。なかでも見栄えはキアゲハが一番かな~?ツツジの周りを忙しく飛び回っています。揚羽蝶、名前の由来は羽を揚げて羽ばたきながら蜜を吸っているからとか~。本格的な花の季節になりました。飛びものは苦手ですが野鳥よりは撮りやすいのでチャレンジ~。結構身近なところで飛んでいるのも撮りやすいですね~。ウグイスの鳴き声も賑やかになってきました。春本番、なにかと忙しくなってきましたね。(昨日は、今年初の草刈作業でした。)キアゲハ
ヤマガラがいました。桜の木の若葉にやって来ます。近寄っても結構大丈夫です。おかげで大きく撮れますね。鳴き声がするので見つけやすい~。この時期、モデルには、あるいは練習にはもってこいの野鳥です。マジかっ、間近にいました。ミツバツツジ~。コゲラ~。頭を激しく振っています。入れ替わり相手をしてくれます。カエデ~。さて、どなたさん~?メジロは知ってます~(笑)大きくくちばしを開き激しく鳴いてました。新緑となった桜の木にはいろんな野鳥がやって来ますね~。ヤマガラ
水辺の野鳥、キセキレイ~。黄色いセキレイです~。きれいな黄色がチャームポイント~。これまでもみたことはありますが、撮ったのは初めてかも~。小魚~?ヤマツツジ~。チョロチョロ動きまわります。エサ獲りはなかなかの腕前です~!虫~?結構、いろいろくわえています。しばしモデルになって遊んでくれました。キセキレイ
周南市永源山の南麓にある山崎八幡宮へ行きました。八幡宮なので地域の氏神さんでしょうか~。うさぎ年絵馬~。初めて来ましたがなかないい感じです。彩りゆたかな花手水~。参道は南へと伸びています。ここにもお花~。そこにも、あそこにも~。華やかな雰囲気なので女性の姿が目立つのも分かる気がします。初めて来たので御朱印をいただくことに~。月替わりの御朱印などいろいろ~。御朱印にも花をあしらうなど季節を感じる花の山崎八幡宮でした~。花の山崎八幡宮
前々から気になっていた周南市の「茶の環」さんへ、初めてうかがいます。落ち着いた空間で抹茶がいただけるお茶カフェがあります。駐車場は隣りの若宮八幡の向こう側にありますよ~。上品な茶わんでお茶が出てきて期待感Up⤴。当然、抹茶はいただきますが、勢いで抹茶あんみつもオーダー。黒蜜はかけずいただきましたが甘味十分で美味しい~。コーヒーと抹茶のテリーヌもいいですね~。次は、美味しいものをいただいた罰?で罪滅ぼしウォーキング~(笑)周南市新南陽駅近くの永源山公園南側駐車場(上の案内図左下)からスタート。手入れされた公園は、今シャクナゲが見事です。新南陽の工場群を望む~。オランダ製のゆめ風車へ到着~。八重桜はギリセーフ~。大して歩いてませんが、駐車場の閉門時間が気になるのでまあヨシとしましょう。四季折々の草花が楽しめる...抹茶のカフェ
食事やウォーキングなど、リハビリは着実に進んで来ました。十二指腸腫瘍内視鏡治療から3か月、前回の診察からふた月が経過したので、外来での診察を受けるため大学病院へ行って来ました。主治医の0先生は転勤され自分が引き継いだとN先生から説明がありました。若くて優しそうな印象、なんでも相談にのってくれそうで安心しました。その昔はお医者さんに下手なことを聞くと叱られそうな雰囲気がありましたが、今は違ってこれもある意味、医学の進歩と言える気がします~。さて、診察の方はおかげで特に問題もなく無事終わりました。ただ、課題だった便通(こちら)については記しておきたいと思います。退院後もお腹に力を入れられないので排便には苦労してましたが、処方してもらった薬(モビコールLD)のおかげでなんとか過ごせました。水に溶かして服用しその...リハビリ(外来編)
串山ウォークのつづき~、善城寺山からあいお荘へ戻ります。(左が亀尾山、近いですね)めざすあいお荘は右のピークの下です。串山遊歩道のあちこちには彫刻が置かれています。アップダウンをくり返しながらゴールへ近づきます。遊歩道からの左右の景色が癒し~。中道湾が見えて来ました。シハイスミレ?だとしたら「らんまん」の牧野博士が名づけ親とか~。名残りのセンボンヤリ~。串山遊歩道最高峰の行者嶽まで戻って来ました。ここには三等三角点、標高151メートルながら絶景が広がっています。この秋穂湾に沿って連なる尾根が串山遊歩道として整備されています。ここにはミツバツツジがありました。よく見ると葉っぱの上はナナフシか~。シュンラン~。春らんまんを満喫できる串山遊歩道ウォークはあいお荘にて終了~。往復5キロ弱、休憩・昼食込みで約3時間...串山ウォーク(復路)