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  • もう行けません、残念ながら。

    令和6年11月30日土曜日気温6℃11月最終日・・・・・明日から12月(師走)走るに走れぬ我が身の辛さ、慌てないで一年の締めくくりを。田舎都会からの便りさん、の画像お借りしました。北海道にお住いのブロガーさん、いつも楽しみに拝見させていただいております。若い時には、山登りも経験しました。登れなくなって余計に見る楽しみが頂上に上るまでの辛さやしんどさ、「何が山登りや」上から降りてくる人の,「もうすぐですよ」の言葉にもう直ぐなんや、頑張ろう!!…中々まだまだ。励ましの言葉だったんです。シンドイ思いをしてまでなぜ山に登るんでしょうね「そこに山があるから」頂上から眺める景色は疲れもなんも「吹っ飛びます」懐かしいね~~~。もう行けません残念ながら。思い出しながら、懐かしがっています。(ありがとうごうございます)兵庫...もう行けません、残念ながら。

  • 頑張らないとの思いで。

    令和6年11月29日金曜日気温7℃雨が降るとは聞いていなかったのに、夜中に大きな雨が少し気温も下がって、寒くなってきました。トリプルAの新一万円札、マニアがいるんですね37万6000円で落札。ぞろ目の新1000円札10枚連番、15万円に。ぞろ目の新1000円札は7万6666円に。76倍ビックリ仰天ニュース(*_*)です。木曜日は「一日デーケア」の日です。10時30分には、定刻通りに車到着。こちらの職員さんは、皆さん交代で車の運転・食事の介助・リハビリの介助。名前もその日のうちに覚えて(名前で呼ばれると安心します)皆さんの名前も・・・さん付で呼んでおられます。呼ばれても聞こえない方には、すかさず側によって近くから声掛けされています。私はお世話になって2カ月になりましたがまだお話しできた人は10人位、その中の...頑張らないとの思いで。

  • 大切な日一日365日。

    令和6年11月28日木曜日気温9℃モーニングコーヒーをどうぞ。子供達に聴かせてやりたい歌、昭和の名曲。1位は坂本九ちゃんの「上を向いて歩こう」なるほど納得、私自身もよく励まされました。《上を向いて歩こう、涙がこぼれないように≫今年の年末ジャンボ宝くじ「10億円」発売日11月20日水曜日~12月21日土曜日まで。12月31日火曜日が抽選日。新聞を取っている時には、元旦の新聞でワクワクしながら開いて確認しましたね。10枚買って楽しみにやってましたが毎年当たりません、「買うの止め」と思うが買わないと、当たりません。当たるかもに望いみをかけて毎年、買います。11月もお終いになり、いよいよ12月目前。1年が瞬く間に過ぎた、これからの1年は日一日と大切な365日。毎日を充実である一日に、していかなくてはね~~~。一生...大切な日一日365日。

  • 若い時があったのだ。

    令和6年11月27日水曜日気温12℃美しい日本の「富士山」秋の澄んだ空気に映える逆さ富士、見ごたえがあります。額に入れて見ました。奈良・吉野山・天空の金峯山寺額に入れて見ました。見栄えがいいように思います。昨日昔の職場の同僚から久し振りに、長電話。40代の頃の話に花が咲きました。新幹線に乗って、九州・博多まで研修会があり「一泊どまりで、二人で参加したね~~。」ほとんど、男性陣のなかパラパラの女性。観光でなく、全然遊びに行けなくて。新幹線でず~~と、おしゃべりして往復アァァ~~とゆう間だったね。「あの頃は、仕事一筋馬鹿みたいによく働いたよね」「なんでもやったね!・最初はやらされたか。」「あの頃の気力があって、今があるのよね。」二人して、輝いていた頃を懐かしく二人にしかわからない思い出に、花が咲きました。また...若い時があったのだ。

  • まだまだ、元気を出そうよ~~。

    令和6年11月26日火曜日気温12℃年末のNHK75回紅白歌合戦の出演者表が発表されました。最近周りのお友達も言われてますが「面白くない」何が??と思いますが高齢者には大半の出演者が分からない、歌を聞いた事がない。見たことがない。第一歌番組が無い・見ない。演歌の石川さゆり,新曲出しているのに「天城越え」イイ歌ですから、1年に一度聞きたいと思いますが新曲も聞きたいですよね。妹の大好きな、山内惠介くんも出演しています。特別企画で(^o^)ノ<お休みーしていた氷川きよし=キイナ出るそうですが、楽しみです。自分も高齢者になって、怪我をしてやたらと、お元気な高齢者が目につきます。101歳でサポータービックリ!!91歳でチアリーダーこれまたビックリ(*_*)!!世の中広いわ、まだまだ見習はなくてはね~~~。何かに熱中...まだまだ、元気を出そうよ~~。

  • バイト辞めないわけ。

    令和6年11月25日月曜日気温7℃長野市・清水寺の紅葉(物見遊山ブログより綺麗な紅葉ですお借りしましたTさんが楽しみにアルバイトが出来る70歳になって始めたゴルフ。何度となく「バイト辞めたら」言いますが「ゴルフが出来る内は辞めない」と頑張っています。バイトして遊びたいそうです。今日は朝早くから、ゴルフ仲間のお迎えでルンルン気分でお出かけです。私は、車が空くので車を運転してドライブがてら「道の駅」にお買い物に少し違った景色も眺めに行きましょうか11月の秋に一人でぶらぶらして、楽しんできましょう。妹とドライブできればいいのですが足を悪くして、車いすが積めません。完全完治したら、広島県尾道の「朱―さんのラーメン」を食べに行きましょうかね。維新の会、吉村知事はず~~と一貫して「何が真実なのか」と言われていました。...バイト辞めないわけ。

  • 目頭がジーンと。

    令和6年11月24日日曜日気温8℃74歳の妹から、LINEが来る。神戸に住まいする、50歳になる息子がイオンモールでカラオケ大会に出た動画を送ってくれてこの子が小さいころから可愛くて歌が上手だったのでジャニーズに入れようかなんて言っていた子なんですが「自慢の息子」です。動画を取り込んで、ブログにUPしようとしたのですが何故??出来ません。山内惠介の歌が、妹が大好きなので振付を点け乍ら歌って「うまい」妹が涙するシーンもあり89点を大変喜んで、優勝はできませんでしたが私も目頭がジーンと。お互いに、若い時から苦労しながら大きくなり結婚してからも、妹は旦那さんに苦労かけられ子供の成長を楽しみに頑張ってきた妹。3人の子供達も母親思いの息子や娘。今は孫達の成長を楽しみに頑張っています。二人だけの姉妹、生きていればこそ...目頭がジーンと。

  • しっかり・たっぷり・積極的に食べよう。

    令和6年11月23日土曜日気温10℃1ヶ月に1kgの減量を目指していますが退院後、増減はないが、かろうじて現状維持の状態。皆さんが言われます、食が減って「歳を取ると段々、痩せてくるよ」言われますが、私は例外でしょうか。痩せること知らず、食べたら運動してカロリー消化するも悩み多き乙女的な、血液検査は「別に~~問題なし」食べると元気が出る。何を食べても美味しい。栄養学を勉強するにはダメダメ。分からん・分からん。基本・体重が増えないで、美味しく食べられたら良しとしよう。「肥えた・痩せた」より、歳を取ると「ボケたらあかん」が大問題。蟹のシーズン到来、今年はカニも大漁だそうです。我々の家庭に来るまでには、如何程に成りますやら。テレビ通販で、蟹の足100本で「格安販売」食べごろですよ~~~。しっかり・たっぷり・積極的に食べよう。

  • 楽しみに「コツコツ」と。

    令和6年11月22日金曜日気温9℃今日は「いい夫婦の日」結婚54年目お互いに80代。「共に白髪の生えるまで」これかも共にいつまでも・・・・。姫路に行って来ました。駅そばを食べて来ました、相変わらず、駅前から見る「姫路城」は美しい。山陽百貨店からの山陽電車、一等地の百貨店。遠くまで歩く事が出来ないので、駅周りをウロウロ。新しく「サンマルク」もその横に新装オープン「たけだの穴子めし」、お持ち帰り専用のお店でした。注文してから、焼いてくれます。「お土産」に買うにしても美味しいか分からない。お店の前に食べるところがあり、一つ買って味見。焼きたてで凄く美味しかった。家にお土産で買いました去年は、OB会のお仲間と歩いて好古園へ紅葉を観に行きました。途中、みゆき通りの美味しい珈琲を飲みにいったなぁ~~。経った1年で、自...楽しみに「コツコツ」と。

  • 誰かに借りたら・誰かに返そう。

    令和6年11月21日木曜日気温8℃今日は、資源ゴミ・紙の日です。、出し忘れてしまうと、小さな我が家は家の中「ゴミの山」月に2回出せますが、毎回沢山の段ボールを出します。資源ゴミも・カン・ビン・紙・草木・燃えない物・布・ペットボトル乾電池・蛍光灯何時の頃から。大型ごみは直接・リサイクルセンターに電話して、玄関前に取りに来てくれるようになりました。地球環境を考えてゴミ問題を、市、町先駆けて取り組む事になってもう何年になりますか。最初はどうなる事かと思っていたことが完全とは言わないけれど、98%ぐらいは達成出来ているのではそれぞれの家庭・町内衛生委員・市の収集担当協力。町内では隣保ごとに、当番を決めて。来月には年末の大掃除を控えています。かなりのゴミが出るのではないでしょうか。永六輔さんの詩が目につきました。「...誰かに借りたら・誰かに返そう。

  • 100年時代を楽しむ・老人力。

    令和6年11月20日水曜日気温7℃気温も一桁7℃に成りました、今日は、Tさんのアルバイトお弁当作り5時起きです。(無くても何時も5時です。)「シン・老人力」和田秀樹和田秀樹先生の「老人力」100年時代を楽しむ。「7の力」のシンを幾つ出来るかね???。100年時代を楽しむ・老人力。

  • シルバーカーで行って来ました。

    令和6年11月19日火曜日気温9℃このシルバーカーをお供に電車で。土曜日三ノ宮まで行ってきました。乗り降りに不自由はないか、荷物は重たくないか電車内で邪魔にならないか心配しましたが混雑のない時間帯で取りあえず今回のミニ旅はOKでした。「シティー・ループバス」でメリケンパークや観光巡り行きたかったのですが、当日は運航されていなかったようです???。バスの乗り降りも経験したかったのですが・・・・。近場て神戸交通センター9Fに「中納言」があるので自分にご褒美、久し振りに贅沢を。と思ったのですが、今回は同じ階に「ステーキハウスZEN」に初めてです。高級感あふれるお店。いざ中へ・・・・。(シルバーカーで・・・)😜😜ステーキハウスは我が町には、残念ながら焼肉店は美味しい店はありますが。目の前で鯛の切り身や、牛肉を焼い...シルバーカーで行って来ました。

  • 自慢の娘。

    令和6年11月18日月曜日気温娘、長女の54歳の誕生日です。何事にも、一生懸命な努力家の娘。結婚してからも、ご両親とのトラブルもなく。娘からも、不足不満も聞いたことが有りません。何かあれば、すっ飛んで来てくれます。私達夫婦の「自慢の娘」です。「お誕生日おめでとう!」娘の孫ちゃん達、元気に育っています。兵庫県知事選挙、斎藤元彦知事、再当選おめでとうございますテレビでは、サンテレビがいち早く「当選確実」を放送してました。凄いね、投票率15%UP、111万3911票の1票が私なんです。自慢の娘。

  • いよいよ本番。

    令和6年11月17日日曜日気温16℃今日はいよいよ、本番です。今日の「兵庫県知事投票日」私達の思いがどんな結果になるか、未来への希望を持てるか「清き一票」の期日前投票を、県民の民意を信じたい。今回の選挙程、真剣に考えた事はありませんでした。昨日三宮で夕方から「さいとう元知事」の街頭演説が5千人ほど集まったようです、最終日の演説、力が入ります。11月15日姫路駅前での街頭演説にも、大勢の有権者の皆さん。静岡も石川も今季。マグロの豊漁おめでとうございます!我々の台所にも、「いらっしゃ~~い」いよいよ本番。

  • 80歳、人生初めて。

    令和6年11月16日土曜日気温14℃台風の影響か雨でお天気が悪い。昨日は介護用品ショップでシルバーカーが届けられました。最近のNew商品、折りたたみが出来ます。歩行器から一段格上げです。今日はこれで、電車に乗って三宮まで行ってこようと思います。リハビリに電車に乗ったり、バスに乗ったりを練習です。シルバーカーで乗る事に、抵抗がありましたがそんなこと言っておれません、ないと歩けないんですから。気持ちを大きく持って、厚かましく「後期高齢者です」「障害があります」80歳になって、人生初めての事です。さぁ~~~、どんなことになりますか楽しみです。永遠の謎であった、『卵が先か鶏が先か』のお答えが意外にも卵でした。80歳、人生初めて。

  • ファイト!!

    令和6年11月15日金曜日気温14℃今日は七五三詣り、孫は大きくなって、曾孫が1歳・2歳来年にはお祝いに行きましょうかね。昨日は週一回のデーケア、10時30分に送迎サービス。一日4時間、しっかり汗を流してきましょう(流すほどではありませんが)木曜日は一日デーケア、10時30分にお迎えの車が到着。毎回、午前中一回・午後1回ウオーターベット10分間。滅茶苦茶、気持ちイイです。股関節を広げる、股開き午前・午後に重さ15kg30回。お昼一番に、人気の「レッドコード」30分間。後期高齢者。の皆さん頑張っておられます。上から赤いコードが下りて来て、前にコーチが出て全身運動です。デーケアのメンインプログラム、必ず入れておきます。自転車こぎ・ランニングボード・もも上げ・ブルブル・全身運動が出来る器具が揃っています。6回目...ファイト!!

  • 「一富士二鷹三サンバ」

    令和6年11月14日木曜日気温NHK大河ドラマ「光る君へ」とても良いシーンになって来ました。11月17日日曜日PM:800から道長の和歌が1000年の時を経て詠み上げられる。「望月の光り輝き」澄みきった空気の夜空に悠久の時を感じられたらイイですね~~。年賀状に松平健さんの「マツケンサンバ」の年賀状が売り出されるようです。縁起がいい「一富士二鷹三サンバ」「金ピカピカ」の賀状を頂くと、歳の始めハッピーを貰えそう。大相撲九州場所が始まりました。先場所に引退した、貴景勝関、境川親方になり、テレビに映っていましたが,かなりスリムにテレビではあまり見かけない光景です。さて、今場所の活躍者は?。優勝者は?。毎回、ヒーローが出てきます。昨日は大関・大の里に土★、中々15日間勝ちっ放しは難しいが頑張って欲しいものです。「一富士二鷹三サンバ」

  • 日々努力を重ねて参ります。

    令和6年11月13日水曜日気温13℃大腿骨骨折から4ヶ月。ままならぬ足を引きずりながら、家事を何とかこなしています。80歳世間一般では、後期高齢者。寝たきりにならず、作る食べ物は美味しく。リハビリも頑張っています。1ヶ月1㎏の減量を目指していますが今の所、現状維持で留まっています。逞しい体と精神力で乗り越えて、家族の為・自分の為。親から受け継い丈夫な体に、感謝しかありません。まだまだ、私を必要としてくれている家族や周りの人がいる限り。この世に生かされるのではと、思っていますが終止符はまだまだ、完全復活に向けて日々努力を重ねて参ります。去年の姫路好古園の紅葉を見学に。今年は見に行けません画像で懐かしんでいます。日々努力を重ねて参ります。

  • どうしようかなぁ。

    令和6年11月12日火曜日気温11℃夏から、急に冬になった今年の11月薄手の長袖シャツやブラウスを着る事もなく、セーターを昔のコタツは、もう出しません。電気カーペットも出しません。エアコンか灯油ヒーターをまだ点けていませんが先週の土曜日に出しました。寒さ対策に、ダウンジャケットが部屋の中では一番です。半袖シャツはまだ仕舞う事なく、どうしようかと。気温の変化はまだ続くか???。変な台風が連続で、来るらしい。どうしようかなぁ。

  • 期日前投票&6時間ドライブ

    令和6年11月11日月曜日気温6時間のドライブを、孫と一緒に。加古川市役所に、兵庫県知事選挙の期日前投票してきました。駐車場も建物の中まで止める事が出来てあまり歩かなくて良かったです。日曜日とあって、大勢の方が来られていました。出口の所で、タブレット持った女性が「NHKの者です、お急ぎの所、チョットよろしいでしょうか。」「何でしょう」要するに出口調査なる物です。こんなん調べて、どうするん???。今回の「知事選」はあほらしい事。せんでもいい事を欲が絡んだ連中の、悪だくみ「どうなってんの?」こんなことが、まかり通るなんて。悲しい偉い損害です。出直し選挙。正しい場所に戻って欲しいものです。その後、車を走らせて相生のペーロン城の「牡蠣のお好み焼き」を食べに。小粒の牡蠣が7粒入って900円、美味しかったです。まだ殻...期日前投票&6時間ドライブ

  • 高齢者投資の末路&夢と希望。

    令和6年11月10日日曜日気温11℃ブロガーのブルーモーメントさんの記事の中から。高齢者の投資の末路大切な退職金、大きく増やそうとする事も分かるが詐欺や落とし穴に合わない様に「コツコツと堅実に生きてきた」騙されないように、我々金融に関して「素人」大金を持つと使い道をいろいろ考えてしまいがちですね~~。退職金の話が出てきたので、思い出しました。共稼ぎだったので、退職したら「キャンピングカー」を購入して日本全国温泉巡をしようと、希望に夢を膨らませていました。人生思うようにはなりません。退職してからの出費、忘れましたが次々と。退職金の使い道は、何に使ったか「詐欺」「金融トラブル」にあったわけでもなく、それ程お金は忙しく回りました。未だに二人の「夢と希望」は実現できておりませんが今日はTさんは、町内の方と「温泉旅...高齢者投資の末路&夢と希望。

  • 秘訣その⑨⑪&感謝・感謝。

    令和6年11月9日土曜日気温7℃秘訣その⑨その⑪以上。多くの友人から、「もうソロソロお出かけできるんでは?」のお誘いが「焼肉食べに行く」「お寿司食べに行く」「おうどんの美味しい店が」「ラーメン店が開店したよ」「お花を観に行こう」「バスツアーに行けそう?」等々言って来てくれますが、まだ杖が離せません。年末の「忘年会には行けるかしら」と思っています。気持ちだけは、焦っていますが体が着いてきません。アリガタ~~い、お言葉に感謝・感謝です。秘訣その⑨⑪&感謝・感謝。

  • 秘訣その⑥⑦⑧&遠方から。

    令和6年11月8日金曜日気温7℃今朝は気温も一桁、4時から起きてお弁当作り、洋服ダンスからダウンコートを出して着ています、ストーブにはまだ早いですかね。若さを保つ秘訣その⑥その⑦その⑧広島県尾道市に住む、従姉妹からLINEが来る。今年86歳になり、若い時から水泳のコーチをしたり元気者だった。5年前に、加古川に遊びに来て。去年亡くなつた、従姉妹たちとホテルに泊まり一晩中語り明かした。最近は、耳が遠くなり電話も、メールでのやり取りに。本人がゆうには、「認知症」になったと言いますが認知症に成ったら、分からないのでは???。まだ軽度?。メールで息子さんが「自分の通帳を出してくれない」「困っている」と言って来ました。加古川に行きたいのに行けない様なことも言ってきました。多分次男一家と一緒に住んでいるのですが通帳を預...秘訣その⑥⑦⑧&遠方から。

  • 秘訣その③➃⑤&デーケァ

    令和6年11月7日木曜日気温若さを保つ秘訣その③その➃その⑤木曜日、一日デーケァ10時30分にお迎えの車。最終に乗って、出発。ステーションに到着50分ごろ、体温・血圧計って昼食のメニューの申し込み。AかBAは和食7品・・・Bは丼物いつもAで注文家庭の味で、中々いけます。(作ってもらって食べる有難いです)10・11月になり今日で5回目リハビリの器具も使いこなせるように。時間の取り方も分かるようになりました。午前中、1時間・昼食を挟んで午後から3時間。上手に時間を使えば、4時間のリハビリになります。間間に、待ち時間が出来るので正味3時間ですかね。一番好きな体操は、「レッド・コード」30分間。天井から赤いコードが下りて来て両手に握りしめて、全身運動です。次の日には、手・足・腹・腕・脹脛、筋肉痛です。筋肉に効いて...秘訣その③➃⑤&デーケァ

  • 秘訣その①②&W祝い。

    令和6年11月6日水曜日気温13℃若さを保つ秘訣、その①その②簡単のできる事ですが、毎日はチョットと思っても一週間に二・三度でもその内習慣に成りますかね。娘の長男から、TさんにLINEが入りました。珍しいですね、彼女でも出来たんかいな???。ところが、ビックリ結婚式の話もなしに「おめでた」の話、2年ほど会っていなかったからどうしているのか?、就職して頑張っている話は聞いていましたが突然に、いつの間にか結婚していたようです。来年の6月予定のようですが母子共に元気にしてくれたらと願っています。娘も3人の孫に、来年はもう一人。嬉しい便り、W祝いでどうしましょうか秘訣その①②&W祝い。

  • 80歳になっても若さを保つ秘訣。

    令和6年11月5日火曜日気温13℃まさに人生の、80歳になっても若さを保つ秘訣。11ヶ条➀旬の食材を食べる②毎日鏡を見る。➂毎日便の色や形を見る➃時間があれば、「つま先立ち」をする。⑤プチ断食をする⑥今しかできない事を我慢しない。⑦マイナス10歳マッサージ⑧「もう歳だから」の言葉は使わない。⑨ボーとする時間を作る。➉カラオケで大声を出す。⑪新しい料理に、挑戦するすべては、必要な事柄。今日は久し振りに、JAカラオケ仲間と集合です。お昼のランチを頂いて、珈琲を飲みながらレッスンです。Tさんはゴルフ仲間とお出かけ、ルンルン気分です。お互いに好きな事に、楽しんできます。80歳の我が身に、ありがた~~~い「カラオケ」新曲にも挑戦します。80歳になっても若さを保つ秘訣。

  • 想いは同じか。

    令和6年11月4日月曜日(振替休日)気温10℃ようやく、気温も10℃布団も毛布の上にだしました。17日に兵庫県知事選挙の投票が始まります。兵庫県民としましては、「よ~くよ~く考えて」投票します。パワハラから始まった、初めての問題で「こんなことが起こるなんて」テレビで見る事に、一喜一憂しなが腹立たしい思いを。七人の候補者が五人になり、元知事、斎藤元彦氏が出直し選挙。私達の知らない所で、頑張っている「元知事」1000億の負債を背負うことのない、兵庫県民の想いは同じです。正しいのはどれか。想いは同じか。想いは同じか。

  • 小さな幸せ感じます。

    令和6年11月3日日曜日気温14℃今日は文化の日これといった行事もなく、家族三人が集った。家族がよれば、食事の支度を「鍋物」か「焼き肉」。志方の大福のお肉を買って来て、焼き肉を3000円買えば、美味しいお肉が食べられます。孫もお休みなので、皆よって囲みましょう。小さな幸せを感じます。今年は水産物が大漁・大漁・秋刀魚・鯖・牡蠣、庶民に届くのに有難い~~い、スタイルも良いようです。早く、格安で我々の台所に届いてね~~~。小さな幸せ感じます。

  • 「王手」

    令和6年11月2日土曜日気温18℃去年はタイガースで大騒ぎでしたがSMBC日本シリーズ2024日本一になるか???。DeNA3連勝で「王手」。セリーグの優勝を期待しています。「王手」

  • 冬に向けて頑張ろう!!

    令和6年11月1日金曜日気温17℃今年もあと2カ月、残すところ60日。全国的に、「秋晴れ」のこの月に多いい寒冷前線がやって来る。七日の「立冬」が過ぎると、駆け足で冬がやって来る。のが普通、なんですが、近頃の気候は・・・・。台風などやってきたりして、天候不順もはなはなだしい。冬の準備に怠りのないように「チェック」してススメましょう。〇十一月三日「文化の日」〇十一月七日「立冬」〇十一月十五日「七五三」〇十一月二十三日「勤労感謝の日」取り分けて何すること有りませんが。冬になる前の準備を、抜かりなく。有難い事に、我が町では雪は降りませんね~~。ここ何年、「パラパラ・ちらちら」と小雪程度。1センチでも積もれば、事故・事故。今年の夏の長かった事、一番イイ季節の秋が短くなり。未だに日中は夏服の半袖シャツ、少し涼しく成れ...冬に向けて頑張ろう!!

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