１９８２年生まれ、アメリカ在住。２０１５年からランニング開始。
これまで参加したレース Honolulu Turkey Trot (２０１６年１１月) １：３０：５９ 初レース・１０マイル BMO Vancouver Marathon（２０１７年５月） ４：１７：１６ 初フルマラソン
11/18~11/24: 鼻風邪・気管支炎からようやく解放された
ブログ再開早々に🤣！息子から鼻風邪をもらい、2度繰り返した鼻風邪と気管支炎。 一度だけでも十分つらい鼻風邪と気管支炎に2回立て続けにかかってしまうなんて... どんだけよ... その為ここ6週間まともにトレーニングが積めなかったけど、ようやく先週から体調が上向いてきた感じです。 今回の気管支炎でお世話になったお薬とサプリ↑ 左から：マヌカハニー、病院でもらったインヘイラー、Breathe Easy Tea、Lung, Bronchidal & Sinus Healthサプリ（正直このサプリは特に効果を感じられなかったのでリピートは無いな）。 今週の走行距離: 75.3km (Elev. 193…
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