今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。 9月にある連休期間を4〜5月のゴールデンウィークに対して 敬老の日を含むことからもシルバーウィークと言うのですが 今年は祝日の配置が良くなくて普通の週末ぽくなってしまっていますです。
今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。 さて、ブルベの為にはどんな練習をしたら良いのでしょう？ それは、、、、 ブルベの練習はブルベでしかできない！（終 こう言ってしまうと身も蓋もありませんが あなが…
今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。 ブルベの準備で行うことにスポーツエントリーへの登録がありますです。 スポーツエントリーを通してAJ（オダックスジャパン）会員への入会ができますです。 主催団体にもよりますがこのスポー…
今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。 ブルベを始めるために自転車を購入したら納車までに 一般社団法人オダックス・ジャパン(AJ)のHPを確認するです。 必要な装備品を確認して足りなければ購入しておくです。 ブレーキ ベル
今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。 ブルベを始める前にする事を考えてみます。 まずは自転車を購入しましょう。 自転車の種類は色々とあります。 ロードバイク クロスバイク マウンテンバイク 軽快車（いわゆるママチャリ） リカンベント, etc.
今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。 「ブルベ」「ランドヌール」 普通に生活していると出会わない単語だと思います。 今日は軽く説明しようと思います。 ブルベ ブルベとは、タイムや順位には拘らず、制限時間内での完走を…
はじめまして、ぬるりひょんです。 学生時代は体育会系で毎日汗を流していましたが 社会人になってからは全く運動と無縁になってしまい 冷や汗とあぶら汗しか出さない日々。 順調にぶくぶくと横に成長し立派なメタボ体型に・・・
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