楽しく、ラクに、死ぬまでスポーツを続けられるコツを紹介
「運動を継続すること」を軸に、トラブルなく運動ができるように情報提供するのがこのサイトの目的です。 トラブルを感じていな人には必要ないかもしれませんが、トラブルを感じている人へのアドバイスとしてご活用いただけると思います。
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