先週、野菜ソムリエの友人に案内され野菜、ハーブ、ピクルスなどのお買い物。おすすめの黒キャベツの菜花は、塩焼きそばにした。シャキシャキと歯ごたえ、甘みがあり、とても美味しかった。買い物のあと立ち寄ったランチのお店で、ホタルイカとタケノコのパスタ。春を感じて幸せ。今週はパソコン仕事が多く、肩、首が痛くなる。そんな時に、買ってきたハーブティー用の6種のハーブでお茶。3種類のミントの香りで、花粉症も頭もスッキリ!来週は、もう5月。急に気温も上がり、体調管理に食べることは重要。単調になりがちな一人暮らしの食卓に、友人からの情報は楽しいアクセント。にほんブログ村にほんブログ村ハーブティ