リハビリライド＆益田駅開業100周年

リハビリライド＆益田駅開業100周年

お花見カヤック 萩 橋本川

お花見カヤック萩橋本川お花見カヤック萩橋本川

プリンター復活

2012年に発売のエプソンのEP-705Aというプリンター、我が家で現役で使用していたのだが・・・10年以上よくがんばった。・・・が、ついに廃インクパッドが限界値を越えたとの表示が出て、動作しなくなってしまった。インターネットで情報を得ると、こうなると、メーカーに送って修理してもらう必要があるとのこと、1万円以上するらしい。ただ、この機種はもう古すぎて対応していないかも・・・・、他に情報を探すと、自分でエラー解除キーを購入して廃インクパッドを交換するという方法もあるとのこと、1万以上出すのもどうかと思い、自分で修理することにした。アマゾンでも、この解除キーは販売されていた。これを購入すると、メールが送られてきて、そのメールにパスワードで、解除キープログラムを作動させるという方法だ。900円なり。するにメー...プリンター復活

リハビリライドIN益田

リハビリライドIN益田

久々に多田温泉へ

膝の痛みがなかなかとれないので、本日は、温泉で療養。久々に（改築してから初めて）多田温泉に行ってみたが、とても綺麗で、気持ちよかった。以前は、水族館のように浴室に鯉が泳いでいる水槽があったのだが、改築後は、それはなかった。それでも、入浴料500円とありがたい価格設定。感謝。気持ちよかった～。とにかく、早く半月板の痛みがとれてほしい・・・・、ネットで検索すると、興味深い情報が・・・・自分の幹細胞を使って半月板を再生する再生治療というものがあるらしい。幹細胞をとる日と、培養してそれを注入する日と2日間ですむらしく、入院も必要ないとのこと。これだ～～～と思ったのだが、よく読むと、まだ、保険適用されていないようで、全額自己負担。恐る恐る費用を確認してみると、なんと130万から150万ぐらいするらしい。あ～～～～健...久々に多田温泉へ

トレッキングポール購入

大山の駐車場の受付のところにトレッキングポールを忘れた。しかし、気が付くのが遅く、2週間ぶりに登山をしようとしてやっと連絡。そして、次の日に大山へ行く。受付の人は覚えていてくれ、観光協会へ持って行ったとのこと、しかし、同じようなポールを忘れた人がいたようで、観光協会から違った人に渡った可能性もあるとのこと、もう一度調べてくれるということだったが、結局見つからず・・・・。愛着があって、好きなトレッキングポールだったのだが、まあ、仕方がない、置き忘れた私が悪いのだから、と思い直して、新しいものを購入。前回のLEKIのより安価だが、しっかりしていそうなブラックダイヤモンドのトレッキングポールを購入した。7040円とお買い得。今度こそ、大切にして、なくさないようにしよう(^^ゞトレッキングポール購入

大山ブルー爽快登山動画UP

大山ブルー爽快登山大山ブルー爽快登山動画UP

大山ブルー爽快登山レポUP

大山ブルー爽快登山レポUP

『つぎはぎ日本一周』千葉遠征レポ 続き 千倉～上総一ノ宮 上総一ノ宮～銚子 銚子 葛西～東京UP

『つぎはぎ日本一周』千葉遠征レポ続き千倉～上総一ノ宮こちらYAMAP活動日記御宿海岸にはこんなろころも上総一ノ宮～銚子こちらYAMAP活動日記さすが九十九里浜銚子こちらYAMAP活動日記犬吠埼灯台の朝葛西～東京UこちらYAMAP活動日東京駅～『つぎはぎ日本一周』千葉遠征レポ続き千倉～上総一ノ宮上総一ノ宮～銚子銚子葛西～東京UP

2023大山登山

2023大山登山2023大山登山

『つぎはぎ日本一周』千葉遠征レポ 葛西～蘇我 蘇我～浜金谷 浜金谷～千倉 UP

『つぎはぎ日本一周』葛西～蘇我レポこちらYAMAP活動日記『つぎはぎ日本一周』蘇我～浜金谷レポはこちらYAMAP活動日記『つぎはぎ日本一周』浜金谷～千倉レポはこちらYAMAP活動日記ちくらのおへそで温かく迎えられる。『つぎはぎ日本一周』千葉遠征レポ葛西～蘇我蘇我～浜金谷浜金谷～千倉UP

明けましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。今年もしっかりいろいろチャレンジしていきたいと思います。元旦、恒例のローバイクで三社参り。天岩勝神社住吉神社柿本人麻呂神社明けましておめでとうございます。

出雲弥山ご来光動画UP

出雲弥山ご来光動画UP出雲弥山ご来光動画UP

由志園ライトアップ

由志園ライトアップお勧めスポット！！由志園ライトアップ

高津川河口～水源動画UP

高津川河口～水源高津川河口～水源動画UP

萩紅葉ライド

萩紅葉ライドいい汗をかいた～～今更だけど、ヤフオクで中古のGoPro6をゲットした。それを使っての初撮り。やっぱり本家だけある。いい！萩紅葉ライド

SONYの公式ページαCaféの今日の一枚に！！

SONYの公式HPのαCaféの今日の一枚に選ばれた。感激。感謝。αCaféはこちらSONYの公式ページαCaféの今日の一枚に！！

紅葉ライドIN萩 レポUP

紅葉ライドIN萩レポUP

宮島 秋 動画UP

宮島秋宮島秋動画UP

宮島レポUP

宮島レポUP

甲ヶ山からの下り動画UP

甲ヶ山からの岩場を下るゴジラの背もなかなかでしたが、こちらもなかなか。甲ヶ山からの下り動画UP

烏ヶ山登山

烏ヶ山登山動画UP烏ヶ山登山

ゴジラの背チャレンジ

ゴジラの背チャレンジゴジラの背チャレンジ

くじゅう遠征1日目レポUP

くじゅう遠征1日目レポUP

石鎚山登山、動画UP

石鎚山登山、動画UP

久々の天の川撮影

久々の天の川撮影、2日続けて快晴の夜。星空が美しく楽しく撮影。星の美しさに癒された～(^^ゞいつもの撮影スポット衣毘須神社この日は潮だまりもできて、リフレクションも。最近見つけた、いい感じの工場。彼岸花と秋の天の川久々の天の川撮影

MCC定例会 益田グランフォンド開催

MCC定例会益田グランフォンド開催

阿蘇山登山 十種ヶ峰朝駆け登山 レポ

十種ヶ峰朝駆け登山レポYAMAP活動日記阿蘇山登山レポYAMAP活動日記阿蘇山登山十種ヶ峰朝駆け登山レポ

ロードバイク用のシューズ購入

INAKAライドの時にソールと本体が離れ、壊れてしまったロードバイク用のシューズ。修理しようかとも思ったが、また外れては危険と思い、新しいシューズを購入することにした。シマノのRC300というもの。BOAシステムのあるシューズ。こういう調整器具のシューズは高級品というイメージがあったが、安くなったものだ。11200円で購入できた。ポチった～(^^ゞ↑これが、NEWシューズ。これからバリバリやるぞ～～これがINAKAライドの最中に壊れてしまったシューズ。ソールと本体が完全に離れてしまった。黒のビニールテープで応急処置。(；∀；)120キロ走り切った～～ロードバイク用のシューズ購入

INAKAライド2022レポUP

INAKAライド2022レポUP

『ぶらカヤック』須佐湾 レポ UP

『ぶらカヤック』須佐湾レポUP

由布岳登山

由布岳登山動画→https://clipchamp.com/watch/8iCecsBB0Pa由布岳登山

ぶらカヤック 温泉津の海 ＆ 三瓶山お鉢巡りレポUP

ぶらカヤック温泉津の海＆三瓶山お鉢巡りレポUP

ロードバイクトレーニング 萩

ここのところずっとカヤックだったので、久々にロードバイクトレーニング。熱中症に気を付けて萩から海側を通って長門三隅、そこから今度は山の道を通って萩に帰るというコース。海側の道は絶景続きで最高だった。詳しくはこちらYAMAP活動日記ロードバイクトレーニング萩

エスキモーロール海面下の動き

エスキモーロール海面下の動きエスキモーロール海面下の動き

ぶらカヤック 戸田の海 レポUP

ぶらカヤック戸田の海レポUP

江田島SEA TO SUMMITリザルト発表～

江田島SEATOSUMMITのリザルトが発表された。間があいたので、今年は発表なし？と心配していたのだが・・。このイベントは順位は関係なく、安全に楽しむのが第一。わかってはいるけれども、個人のモチベーションアップのためにリザルト楽しみにしている。で、結果は・・・カヤック2位バイク5位ハイク5位総合4位というものだった。過去最高～素直にうれしい。でもカヤック2位は2秒差だったのでどうせなら1位がほしかったな～～～(^^ゞリザルトこちら→http://www.seatosummit.jp/.../2022_Result_Single_etajima.pdf江田島SEATOSUMMITリザルト発表～

αCaféの今日の一枚に選ばれた(◎_◎;)

ありがたいことに、SONYの公式HPのαCaféの今日の一枚に選ばれた。びっくり！！。この写真は、午後便は1日1本の地方空港ならではのワンチャンス。太陽の角度、飛行機の飛ぶ時間、撮影する場所の移動など、数日かかって、やっと撮れた1枚だったので、とてもうれしい。これからも素敵な写真が撮れるように精進しよう！αCaféの今日の一枚に選ばれた(◎_◎;)

ぶらカヤック 田ノ浦～折居レポ UP

ぶらカヤック田ノ浦～折居レポUP

江田島SEA TO SUMITT レポUP

江田島SEATOSUMITTレポUP

懐かしい気持ちになって、探してみたらあった～

先日、青海島に行った時、道の駅にAE86レビンが停めてあった。30数年前の車が現役で・・・しかもとても程度もよさそう。本当にすごい。実は、私は、レビンの兄弟車トレノが最初の車だったので懐かしい気持ちになった。そこで、当時の写真を探してみたところ、あった。お～懐かしい。青春時代だ～。現役で動いているのがすごい！！懐かしい～～懐かしい気持ちになって、探してみたらあった～

青海島一周レポUP

青海島一周レポUP

匹見100キロトレーニング

匹見100キロトレーニング

NEWヘルメットゲット！ そしてトレーニング

めちゃくちゃ気に入っていたロードバイクヘルメットMet-SineThesis・・なんと10年使用。他は大丈夫なのだがアジャスター部分がぼろぼろで何度も修理してきた。しかしさすがに、そろそろ・・・ということで、NEWヘルメットゲット。OGKKABUTOヘルメットVOLZZAというもの。定価17600円のところ27％オフで、12839円になっていたので、ポチ。いい！今日、これが届いたので当然ロードバイクトレーニング。なかなかいい！NEWヘルメットゲットめちゃめちゃ気に入っていたMETなんと10年使った。購入は2012年6月綺麗に見えるけど・・アジャスター部はこうなって、修理を何度も・・・さすがに交換。NEWヘルメットのためモチベーションUPし、トレーニングに！益田の名店。田吾作。飯田橋でNEWヘルメットをかぶり自撮...NEWヘルメットゲット！そしてトレーニング

ゴールデンウィークアウトドア活動UP

1日目毛無山～天狗石山縦走レポ2日目一兵山家山～冠山縦走レポぶらカヤックホルンフェルス近辺レポゴールデンウィークアウトドア活動UP

掛頭山山頂にて

いつかは行ってみたかったリフトがある掛頭山山頂、ここの雰囲気よかった～(^^ゞ掛頭山山頂にて

両親と地元巡り

両親と地元巡り