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アラカンおやじのRUNNING-HIGHT http://blog.livedoor.jp/kenz_sixstar/

No challenge,No life.アラカンのマラソン日記。50歳にしてサブ3.5達成、2022年10月にワールドマラソンメジャーズを制覇し、念願のSixStarFinsherになる!現在、新たな挑戦を模索中。

陸上経験もなく、走ること自体も嫌いだったオヤジが失業中の暇つぶしに走り始めて、1度きりにフルマラソンと思い2005年に「福知山マラソン」に参加してからはや12年。 そんなに沢山レースを出るわけではないですが、初フルマラソン4時間10分38秒から途中停滞もありましたが、3時間30分をきり、2022年にSixstarFinsherになり、新たな挑戦を模索中。

イカケン
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2017/02/04

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    昨日は頑張りましたジジイです。水曜日がポイント練習日ですが、都合で走れなかったのでスライドで昨日ポイント練習しました。今回はショートインターバル。3キロほどアップし、流しを3本してから400m 98秒以内 つなぎ200mジョグ ×10これまではこれで終了。

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    体脂肪がへらねぇ~、ジジイです。こんちは。先日の2日の土曜日は、応援しているアドベンチャーランナーの北田雄夫さんの練習に参加させていただきました。北田さんは日本人で初めて世界7大陸のアドベンチャーマラソンを走破したとてつもない方です。詳細は公式HPを見てい

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