【体験シェアします】いざという時に動けますか？ウイルス性胃腸炎（主にノロウイルス）対策

ノロウイルス感染はある日突然やってくる 大変だとは人から聞いていたけれども。。。。。 この時期感染すると病院は休日、大慌て！ いざというとき動けますか？準備していますか？ 過去の話になりますが体験談です。シェアしますね。 旦那がウイルス性胃腸炎になりました(´；ω；`)ｳｩｩ （正確にはノロなのかロタなのかわからないですよ） その日は会社の飲み会（ホテル）に行って 元気に楽しく帰ってきた。 寝る前、「何か背中だるいねん」と言ってた位の軽い症状。 さすってあげたが ちょっと熱いな、とは思ってた。 夜中に旦那が急にトイレで吐き始めた。 「飲み過ぎなんじゃないの？？」 と聞くと 「いや、違うみたい」…

それ捨てないで！料理便利グッズだから

毎日料理をしていると、たまってくるけれど、まだ使えるものがあります。 今日は、それ捨てないで！ 料理に使える便利グッズだから、をご紹介します。 牛乳パックと食品トレー。 食品トレーってスーパーで買う肉や魚が入っているものです。 ちなみに、みんなが集めたらこんなにリサイクルが進む！ 私はシンク横に 100均で買った洗濯ピンチを吊り下げて 空になった牛乳パックと食品トレーを 洗って干して乾かしてから保管しています。 地味な写真だが。。。。。 乾かしたらスーパーの袋に入れてエコバッグに入れて 回収箱に持っていきますね。 でも全部持っていくわけではありません たとえば肉を切るとき、魚を切るとき まな板…

クリスマスのメイン料理は ローストチキン？

今年のクリスマスはローストチキン。丸ごと一羽焼きました。 見映えの割にはオーブンに放置料理で楽なのです。 この時期、内臓などは取り除いて売っていますので 表面に塩こしょうをして、 内臓がないからお腹がからっぽな鶏さんの お尻の穴からにんじんやじゃがいもを適当に入れて 形崩れを防ぎます ローズマリーが1パック48円で売っていたので ついでにお尻からいれちゃいましたよ。 www.sbfoods.co.jp 表面にオリーブオイルを刷毛で塗り 230℃に熱したオーブンで50分焼くだけです。 柔らかいので、食卓で使うナイフで かんたんに脚も取れますし 身も外せます ただし散らかるので 盛り付けたのを目で…

淡路島日帰り旅行 パワースポット神社めぐりとパッククッキング教室、そして温泉その2

淡路島日帰り旅行、次はパックキッキング教室～☆ パッククッキングは最近災害時にも役立つと注目されていますが ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。 ミエさんは介護食にパッククッキングを取り入れて、 できるだけおうちで簡単に介護食を作って、 「自宅で、家族と最後のワンスプーンまでを叶えたい」 をミッションにしておられます。 ミエさんのブログ↓ ameblo.jp むーっちゃのどかなところにミエさんの料理スタジオはありました。 レタスってこうやって低いビニールハウスで作るのですね とっても広いキッチン。 作業中に失礼、きれいだし使いやすそう！ 別の場所に業務用ガスレンジや冷蔵庫の部屋もあ…

淡路島日帰り旅行 パワースポット神社めぐりとパッククッキング教室、そして温泉 その1

日帰り淡路島旅行へ行ってきました♪ 遊びに行ったわけではありません。（ほんまか） 肥田野都さんの「開運プログラム」 （すごいことがたくさん起こってます）で 「景色の見える露天風呂に行く」 という課題が出ました。 「え、年末で忙しいのに」 。。。。。 ところが 淡路島在住のおうち介護食栄養アドバイザー厚美ミエさんが 「淡路島においでよ」 と言ってくれました。 しかも伊弉諾神宮とおのころ島神社へも連れて行ってくれるって。 そして、ミエさんのパッククッキング教室も見学させてもらえる！ パッククッキングは最近災害時にも役立つと注目されていますが ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。 ミエさ…

右脳を使ってワクワク人生を設計し叶えていく方法

左脳と右脳、 よく聞く言葉ですよね！ 左脳は分析力、理論 右脳は想像力、感覚 といいますね。 左脳で考えるとガチガチになる、子供のように右脳を使え、と言われても。。。 大人にはそう簡単にできるものではありません。 脳トレ？位しか思いつきません～ 右脳を活性化する快画塾に参加してきました 先日右脳を活性化する快画塾に参加してきました。 講師は「マツコの知らない世界」のイラストを描いておられる 木村タカヒロさん この方はいろんな画風があっておもしろいのです。 たまたまフェイスブック広告で見て すぐに申し込みました 別に絵を描きたいというわけでもないけれど 直感的に。 この塾での体験は前回のブログに…

右脳が活性する絵の描き方 快画塾に行ってきました

最近投稿がとぎれてごめんなさい(´；ω；`)ｳｩｩ 諸事情がありまして。 忙しくないのに忙しい私が、フェイスブックの広告をみて すぐに申し込んだのが 木村タカヒロ先生の開催する快画塾。 木村タカヒロ先生、は私の大好きな番組 「マツコの知らない世界」のイラストを描いている方。 子供の頃は、誰に教わるともなく、みんな楽しく絵を描いていました。ところが、成長するにつれて多くの人は描けなくなってしまい、絵が描ける人は何か特別な才能があるように思われています。 なぜそんなことになってしまったのでしょうか。 その原因は、頭の中にある「上手く描かなくてはいけない」という強烈な固定観念です。ほんとうは、上手く…

天神橋筋商店街ツアー お客様の声

先日行った天神橋筋商店街ツアー アンケートを書いていただいたので紹介しますね♪ 12月5日（水）大阪天神橋商店街ツアーを行いました。 参加者さんからツアーアンケートが届きましたのでご紹介します。 1.あなたはなぜツアーに参加しようと思いましたか 天神橋筋商店街商店街のB級グルメに興味があったので 参加しました。 2.ツアーに参加して良かったことがあればお書きください キホン商店街の中なので冬でも寒くなくて長時間楽しめました。 何軒かはしごしながら色んなものを食べたいときは メニューをシェア出来るツアーがイチバン。 食が目的なら1人では辛いところです。 （楽しんでいただけて良かったです。 今回、…

大阪天神橋筋商店街ツアー その3 行っておいて良かったお店☆彡

大阪天神橋筋商店街の満歩状をゲットして、 また出発点の天神橋筋6丁目に引き返す形で移動 ちょっと気になっているお店を訪問することに。 ありがたいことにツアー参加者さんと思いは一致していました hasegoro.hatenablog.com hasegoro.hatenablog.com ツアー下見で気になっていたお店。 10個250円のたこ焼き。 店の中で食べることができる。ツアー参加者さんと入ることに。 黙っていたら寛子ちゃんはサービスでソースもマヨもかけてくれますが、 かつおと青のりはセルフ。通はなにもかけない、ポン酢などもある。 紅ショウガもあるし、お茶も入れてくれる。 氷は席後ろの冷凍…

おいしく楽しい大阪天神橋筋商店街ツアー その2

ツアーその1はこちら hasegoro.hatenablog.com 前回写真貼りすぎました。本当に一部なのに、はりすぎました。 でも、今回も貼ってしまおう。なぜ？ 天神橋筋商店街の魅力を見てほしいから～（かなり変態チック） とはいえだんだんディープさは減ってきて洗練されてくるのが 扇町あたり。やはり関西テレビのそばだから ちょっとオサレなんかな？ はらドーナツ。 オサレではないが、となりの人間国宝のステッカーが見え隠れする丹頂。 こないだも撮ったかも なんだかいい味ののぼり やはり外せないのが38！娘ときました。娘はTシャツ買ったな。さばガールの。 休魚中。さばらしい！いえ、素晴らしい。。。…

おいしく楽しい大阪天神橋筋商店街ツアー！その1

12月5日（水）大阪天神橋筋商店街ツアー開催！ 天神橋筋商店街といえば日本一長い2.6Km、完歩すれば1万歩！ 下見の様子はこちら↓hasegoro.hatenablog.com 今日は朝から万歩計をつけて天神橋筋商店街7丁目からスタート！ まずは7丁目のアルションさんで満歩状のスタンプ用紙をもらう。 とても広いお店においしそうなケーキがたくさんあります 紅茶も販売されていて、試飲もできます。 ほなっ！てんひちとは天神橋筋7丁目、「しち」ではなく「ひち」が正しい大阪弁。 いきなり、貴公子のお出迎え☆彡 下見で気になっていたお店に入る～ おいしそうですね。 下見で気になっていたお店その2 380…

紅葉の京都☆彡撮りっぷツアー その3 出町柳～永観堂

紅葉の京都 瑠璃光院の次は 出町柳から永観堂に向かいますが その前に。。。。 出町柳といえば 「ふたば」の豆餅。 いつも行列なので行きません。。。が 今回は並ぶことに 私のブログの京都ツアーでほぼ決まって登場するお店 「決して怪しくないお店」 風の駅カフェはふたばの商品持ち込みOKなんです☆彡 まずはふたばで並ぶ。 20分ほど並びました。 そして怪しくないという主張の「風の駅」カフェへ。。。。 八瀬ボンヌ比叡山口。。。瑠璃光院のある八瀬比叡山口のことです(;'∀') 買ってきた冬至もち（ゆずの皮の香りの高い大福です）とコーヒーをいただく。 リスのお皿に載っているお菓子は福だるま。お店の人がおま…

紅葉の京都☆彡撮りっぷツアー その2 瑠璃光院へ

紅葉の京都 鞍馬の後 ツアー参加者さんが 「建物から紅葉をみる感じが撮りたい」 とのことで、叡山電鉄で八瀬比叡山口へ。 クリスマスを意識したライトアップをするつもりなのか。。。 かなり無粋でございます（怒） 鞍馬よりも観光地、という感じがします。 瑠璃光院に入るのに整理券が必要。平日なのに。。。。 30分あるのであたりを散策 もみじきれいですね 整理券の時間になったので、同じ時間の人が集団で移動。民家の中を歩くのですが この時期、近所の方は大変だなあと。。。 山門が見えてまいりました～、写真をグループごとに撮ってもらえます 山門をくぐって玄関に入っていきます まぶしすぎて。。。。。 渡り廊下か…

紅葉の京都☆彡撮りっぷツアー その1 鞍馬

紅葉の京都ツアー 第二弾！行ってまいりました☆ 前回のツアーは10日前 ちょっと紅葉には早くて残念 前回の参加者さん、ごめんなさい(´；ω；`)ｳｩｩ 今回は一眼レフ持った写真好きの方が参加くださいました～。 まずは叡山電鉄 出町柳駅から鞍馬へ向かいます。 出町柳駅から約30分で到着。 鞍馬といえば天狗ですね 紅葉の盛りは過ぎた感じがします。。。。 おみやげやさんのみごとな天狗 鞍馬山はパワースポットで知られていますが、 牛若丸の修行の地として知られていますが650年前に護法魔王尊（天狗の総帥）が 金星から降ってきた場所と言われています。 その鞍馬山が境内となるのが「鞍馬寺」です。 この山門が…