ここ数ヶ月、ランニング熱が高い私。きっかけは誘われたってのもあるのだけど私だけでなく、オーストラリアのランニング熱がシドニーマラソンが世界のマラソンの舞台Ab…
東京、ロンドン、香港、シンガポールを経由して２０１７年からシドニー暮らしを始める京都人。
OZ夫と２００２年に結婚。そして東京、ロンドン、香港、シンガポールを経由して２０１７年からシドニー暮らしを始める京都人。アジアというぬるま湯につかったあとでシドニー生活やっていけるのか？やるしかないか（´-`）.｡oO
一年前のCOVIDが始まる前、私は家庭とジムの往復という生活でした。ほんとジムだけの引きこもり生活。 一年前Covidがきっかけで更にうちから出ることがなく…
BASIピラティスのブロックシステム。マットピラティスでは💎👑と呼ばれています。 私はこのブロックシステムを3ヶ月かけて学びました。約60の…
最近シドニーブロガーで話題になっているペヤング激辛。これを探しにタウンホールのダイソーへきました なにやら怪しい入り口。なんなの、このビル。 中に入った…
よく晴れた日曜日、フレンチマーケットに朝ごはんを買いに行きそのままコールローダーへピクニックにいきました。 気持ちいい青空。ここならブッシュウオーキングも…
友達と三人でお仕事の打ち合わせ兼ねてチャッツの北方拉麺館についにいってきた！ CBDの北方、実は二度ほど行ったことがあるのだけどいつも修学旅行の仕事の合間だ…
40半ばに老眼が始まり半ばを過ぎた頃から酷くなりました 前は近く見るときだけ必要だった眼鏡👓最近は遠くも見えなくなり、なんだか光にも弱くなりました。なの…
自宅🏠ピラティスクラス久々の青空の下で開催したら気持ちよかった💙 使ったのはフォームローラーとマジックサークル。フォームローラーはグラグラする中でいか…
昨日、娘ちゃんを送りとどけた朝7時半。雨上がりの空、清々しいこれ、この青い空。みんな恋しかったよね まだ静かなジムで自転車🚲が始まるまで二時間ほど昼からのプ…
きた〜！！！私が久しぶりにほしかったもの！！それは筋肉痛！！ 最近あんまりこなくて、昔は来てた二の腕攻めも4分の音楽では来なくて、12分したらくるとか、何が…
先週の金曜日からすっとこんな雨模様。 水曜と金曜日はドメインでクラスするつもりなんだけどこの雨止むのかしら。 とおもって天気予報見たら ほんまか〜いいつも…
ピラティストライアルをはじめてよく質問されます。 ピラティスは痩せますか？ピラティスは週何回やったらいいですか？ 私の答えは一貫して”ピラティスはすぐには…
最近ピラティスばっか書いてますが、実は私たまーに草月やってます。でももうほとんど幽霊のような生徒なのですが、お花はやっぱり好き 最近のベクトルがちょっとピラ…
雨降りの週末。娘ちゃんが初カデットからユニフォームで帰ってきました 170cm身長ある娘ちゃん、かっけー💕 親バカですみません実はおかん、昔公務員に…
お試し用にeBay でマジックサークルを買いました。 色可愛い💜、値段も可愛く13ドル(しかも送料込み！)💜、強いて言えば、初心者向きかな。私には柔…
グルメな友人からお誕生日プレゼント🎁としてチョコをいただきました。 先日友人宅に行った際にノンストップで食べちゃったコーヒー豆のチョコ☕️🍫かりかりで…
猫と犬が好きな人に是非見てもらいたい〜ってことでシェアします。 https://animepahe.ru/play/55507128-d297-33da-d…
ピラティスインストラクターの資格をとったとは言えまだまだわたしは卵🥚で学ぶ事がいっぱいあります。 自主練で学ぶ事、生徒さんから学ぶ事、同期から学ぶ事、資…
自称ギークな娘ちゃんが突然”Cadetに行きたいんだけど"と先週いってきました。 まずはCadetとはなんぞやなのですがぐぐったら”士官候補生”でした。いわ…
今日はCBDにてピラティスの出張クラス＆プライベートレッスンを掛け持ちでしました ひさびさのタウンホール。これから毎週見ることになるかしら。 次回Doma…
14日、私の誕生日でした前からインスタを見てずっと食べたかったモンブランのケーキをオーダー。 Aさん週末にもかかわらずうけていただきありがとう！https…
よく言われます。 ヨガはやってるけど、ピラティスって難しそう。ピラティスってヨガよりきついんでしょ？ 今日も実は言われましたしょっちゅう言われます。 い…
牧場Boy Aが来シドニーしてます。一緒にロッククライミングきたよ🧗♀️ 初めてなのに、なかなかのチャレンジぶり。 彼は190以上の身長があります。…
看護学校時代の親友と初めてズームをしました。 そもそもズームというものは普通の主婦には縁がない。勉強してるか、働いてるかの人しか使わんのじゃないだろうか。 …
試験はパスしましたが、提出する課題がもう少し残っているのでマンリーのスタジオに顔を出す予定です。 で、スタジオのHP見たらこんなのあったよ。お安い！もしBA…
フィジオに通ってます😌 どうやら私の靭帯はがっつり切れてなかったけどグレート1の損傷らしく、全治約一か月と言われました。 フィジオの兄さん…
昨日から息子君が仕込んでいたミルクレープ🍓を今日いただきました😋昨夜から寝かしたクレープが最高にもちもち💜中のクリームはカスタードと生クリーム。絶妙な配…
Dr⛩詣でのあと一緒にコースを取った仲間と合格祝いブレッキーいったよ😊 初めてのアサイー。あんこかと思った😆いや、あんこでも食べれた😝 オサレだ…
朝ごはん食べにB2BSへ。コーヒー&ミニクッキー+ベーコンエッグロール、チップスII$10😋😋😋安定のおいしさ💜昨日のWild Sageはサービスも味…
土曜日、補習校に娘ちゃんを降ろしたらWild Sageへ☕️焼きたてのベリーマフィン🫐がキッチンから出てきたので、一緒に頼みました足の調子はちょいとずつ良く…
今日は友達がモスマンに月一のマーケットに来てるんだ！とブログで読んでいたのだけど、びっこ引き引き行くのはちょいカッコわるいので大人しくメールだけするいろいろ上…
(怪我する前の記事です) 教科書なしでマットだけ背負ってジムに行くの、そわそわ。 コーヒー☕️飲む時教科書ないの、そわそわ。 これって完全なるロスついつ…
DR⛩に朝から初詣です 昨日お礼ピラティスする前に派手にすっ転んでしまい、足首がピキっていいました😅 朝8時オープンのDr待ち時間。 昨夜はまぁまぁ…
無事資格も取れたし、次のステップを考えております。 私がピラティス資格をとるきっかけ。COVIDもありますが、前から取りたいなあと思っていた所に9月に自分…
ひな祭り🎎うちにはガールズ2人💜🤍💚もかちん。娘ちゃん。菱餅は確か桃と雪と雪の下のいぶく緑、だったかな。海外では手に入らないから我が家は昔から三色ゼリ…
雛人形を出しながら一年を振り返りました。 そう、忘れもしない雛人形事件。兄さんが最後に爆発して流血沙汰になり、警察を呼びそうになった事件です。 あれから早…
テスト翌日の3月1日。毎朝いっているジムをサボりました！ 起きてからは溜まりに溜まっていた掃除と家事、食糧の買い出しを済ませ3月は雛祭りなので慌てて雛人形も…
今朝はピラティスの試験。筆記10:00-12:00ティーチングはファカルティが出したやつ。メモとって即興ティーチング。ティーチングにソーがはいってる。夢にまで…
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ここ数ヶ月、ランニング熱が高い私。きっかけは誘われたってのもあるのだけど私だけでなく、オーストラリアのランニング熱がシドニーマラソンが世界のマラソンの舞台Ab…
はい、鉄は熱いうちに打ちます。今日これしてきました。ナイキ主催の女性ハーフマラソン🏃♀️ハーフマラソンってなんぞ？21.1km暗くなりつつあるシドニーを走る…
またもや久しぶりのブログ更新です。ここ半年、ジムとランニングと🥐とお仕事がんばってました🤩さて最近の近況。一月に家族全員集合となる北海道にスキーいってきました…
メリークリスマス！と言いましてもすでに今日はボクシングデーですね。ボクシングデーといえばシドニーでは年末のBig saleが始まります。みなさんは今からセール…
今月でランニング始めて一年になりました🤩去年始めたランニング、最初は5キロきつかった。最初は息がきつくて辞めたくてでも辞めるのは悔しくてとりあえず三ヶ月はやる…
シドニーマラソン代走のお話の続き。 急遽旦那の会社のピンチヒッターで10キロメートルを代走することに。当日は南極からの防風で朝6時の気温は体感気温三度。走っ…
またもやお久しぶりで〜す☺️ちょっと残しておきたいことがあり、パソコンに向かってます。それは、、、明日のシドニーマラソンのこと。 膝の故障のリハビリをしてい…
お久しぶりです😆とりあえずこのブログ生きてます。最近は走ること、仕事をすること、一時帰国での諸々でブログ更新を滞っておりましたが、久々に書き残しておきたいこと…
#宮津湾 から海沿いを走り#栗田半島 へ🏃♀️ 穏やかな #栗田湾 は実は初めて来たビーチ。 砂浜に落ちていた#シーグラス を集めた。 世界いろん…
2月ももう半ば。2024年、早すぎる。先週、北海道から帰ってきて大学生活に”無事”戻れた息子。 シドニーへ立ち寄ったときに北海道のスキーパトロールのバイト話を…
またまた走るネタ。そう、楽しくて夢中だから♪なので興味がない方ごめんなさい。最近走る頻度が増えてきた。11月はとりあえず月曜日に5キロだった。それが12月に入…
日曜日。普段は運動休憩日なんだけど、キャンベラ行きが息子の荷物の関係で私が乗れなくなり、ポッと空いたんで7amのジムへ。 ガラ〜ん。ストレッチしてから、サー…
沼。聞いたことあるだろうか。ボディービィルダーシャイニー薊さんが紹介された最強減量飯。【500万回再生！】究極の減量食「沼」を大公開！毎回バキバキのコンディシ…
先週の火曜日初めてオーストラリアのランニングクラブへ参加してきました〜。 走ったのはダーリングハーバーからハーバーブリッジを跨ぎボタニカルガーデン、オペラハ…
またまた久しぶりのブログで、またまたランニングなブログです😂私にはできないと思ってたランニング、今はすっかりその魅力に取りいられてしまい週3、多い時は4〜5走…
水曜おしごと定休日。旦那が休みをとっているのと娘ちゃんがお泊まりでいないのでジム活をやめ、朝6時出発でウロンゴンのもっと南、ミナムラへ行ってきた。一つ目の目的…
オーストラリアに来て丸七年。娘ちゃんが初めて友達のうちにお泊まりに行きたいんだけど、、、と相談してきた。我が家は門限は割と厳しいほう。といっても平日は九時、土…
日曜休日。早起きしてKちゃんとナラビーンLSDランニング🏃♀️🏃♂️🏃♀️ Kちゃんは大学時代ランニングに打ち込んでた方。最近、シドニーランニングクラブ…
2024年、ランニング始めと題にかきましたが、1/1-2のジム休みはLSDランニングしたし、実質このブログはパークラン始めが正しいかな🤣大晦日も元旦も走った。…
2024年、明けました。本年もよろしくお願いします。 ということでシドニーブロガーさんたちがこぞってひかれているおみくじを引いてみました☺️ 人の振り見て我…
#宮津湾 から海沿いを走り#栗田半島 へ🏃♀️ 穏やかな #栗田湾 は実は初めて来たビーチ。 砂浜に落ちていた#シーグラス を集めた。 世界いろん…
2月ももう半ば。2024年、早すぎる。先週、北海道から帰ってきて大学生活に”無事”戻れた息子。 シドニーへ立ち寄ったときに北海道のスキーパトロールのバイト話を…
またまた走るネタ。そう、楽しくて夢中だから♪なので興味がない方ごめんなさい。最近走る頻度が増えてきた。11月はとりあえず月曜日に5キロだった。それが12月に入…
日曜日。普段は運動休憩日なんだけど、キャンベラ行きが息子の荷物の関係で私が乗れなくなり、ポッと空いたんで7amのジムへ。 ガラ〜ん。ストレッチしてから、サー…
沼。聞いたことあるだろうか。ボディービィルダーシャイニー薊さんが紹介された最強減量飯。【500万回再生！】究極の減量食「沼」を大公開！毎回バキバキのコンディシ…
先週の火曜日初めてオーストラリアのランニングクラブへ参加してきました〜。 走ったのはダーリングハーバーからハーバーブリッジを跨ぎボタニカルガーデン、オペラハ…
またまた久しぶりのブログで、またまたランニングなブログです😂私にはできないと思ってたランニング、今はすっかりその魅力に取りいられてしまい週3、多い時は4〜5走…
水曜おしごと定休日。旦那が休みをとっているのと娘ちゃんがお泊まりでいないのでジム活をやめ、朝6時出発でウロンゴンのもっと南、ミナムラへ行ってきた。一つ目の目的…
オーストラリアに来て丸七年。娘ちゃんが初めて友達のうちにお泊まりに行きたいんだけど、、、と相談してきた。我が家は門限は割と厳しいほう。といっても平日は九時、土…
