私が住んでいるエリア。時折こんなことが起こり、FBで取り上げられてほっこりします。 ロックダウン中のお子さん向けアクティヴィティ！なんて優しい💚 チョ…
東京、ロンドン、香港、シンガポールを経由して２０１７年からシドニー暮らしを始める京都人。
OZ夫と２００２年に結婚。そして東京、ロンドン、香港、シンガポールを経由して２０１７年からシドニー暮らしを始める京都人。アジアというぬるま湯につかったあとでシドニー生活やっていけるのか？やるしかないか（´-`）.｡oO
1件〜100件
実家へ単身帰省。母と娘はまだ枚方。午後は電話をいたるところに所用でかけまくりました。いやぁ、なかなかつながらんね、銀行は特に。買い出しに行きたくても足がない。…
水曜日。台風も温帯低気圧🌬になり雨が上がった関西。枚方を7:30にお京阪で出て京都駅に8:30に着いたよ。あぁ、京都タワー🗼お久しぶり、ほんまお久しぶり。…
朝風呂前、台風の隙間に足湯にきました。海綺麗💙💚娘ちゃんのリクエストポーズ。母とじゃなく友達としたいよね💕朝風呂の後、朝ごはんブッフェにいきやした。そこ…
水曜から国際線でオーストラリアへ帰ってくるかた、DPDによる申請要らなくなりましたよ😊ラッキー❣️とりま速報でした。
台風くるし早めにホテルにチェックインきたよ🚙泊まったのはこちら姉夫婦が手配してくれたインスタ映えホテル。お部屋、ひろーーーい🤩お台所やバスルーム入れたら、…
月曜日、台風くる前に白浜にきたよ🚙まだ台風は今頃福岡あたり。みみさんち、大丈夫かなー。白浜きて私のリクエストは三段壁。さくっとお寿司食べて行ってきたよ、三段…
日本満喫二日目。枚方の姉のうちから朝七時半に梅田に向け出発。緑色のお京阪に乗り、まずは淀屋橋へ😀路頭に迷ったらあかんし、通勤電車やろうしと10:00待ち合わ…
まず羽田着いたらコンビニ行くよねー😁明太子おにぎりやばうま。チューハイ買うよねー関空行き飛行機用😁からのいきなり飛んで京都タワーで娘ちゃん甘やかしタイム。…
待ちに待った金曜日。娘ちゃんが学校から帰ってきてすぐシャワー🚿浴びて四時に自宅を出発🏠飛行機✈️は九時なのだけどコロナでかわってるシステムやストライキで減…
７月１日。もう２０２２年も半分を過ぎてしまった。 昨夜は今夜の飛行機に備えていつもより遅く寝た。と言っても２２時。朝はいつもどおり起きてパソコンを開いたらこ…
今朝ね、PCR の結果が届きました。無事通過！やったぜ〜い！ 明日飛行機乗れまする〜💖これが嬉しいお知らせ。そして残念なお知らせ。みわゆーたさんが数日前に…
水曜休日。朝からさくっと3時間ジムにお籠りからのPCRテストです。 明日結果がわかります。ただ、ただ🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞 そわそわします。…
とある事の気持ち切り替えに音楽をきこうとチュブっていたらこんなのに出会いすっかり癒されました💕なっちゃん、コンサートに行ったやつだよね。いいなあ〜 最近ハ…
火曜日の朝はロンドン在住の生徒様と早朝プライベートレッスン。 ロンドンは就寝前、シドニーは朝７時。 クラスが終わる頃には太陽も登ってきてきました。 ふと…
Castle coveへ散歩に行ってグランピーベーカリーでパンを食べようとおもったら、、、グランピーベーカーがなくなり新しいベーカリーが出来てた新しいベーカリ…
”不登校”私が子供の頃にはこんな言葉は聞いたことがなかったし、実際私の中高時代にも周りにあまりいなかったような記憶。 この言葉が身近できかれるようになったの…
いつもはバスに乗るのでウインヤードの駅には立ち寄ることはないのですが今日は車を置いてきたので電車に乗ることになりやってまいりました☺️ ２０００年前に住んで…
土曜日。朝から2本クラスを済ませ、二杯目のコーヒーをのみにチャッツウッドの駅にきました。目的は一か月前からシドニーに留学に来た旦那さんの友人の娘Vに会うため。…
金曜ハイドクラス。QVB通ったらきらきらしてたぁ😍🤩😍🤩綺麗でうっとり。 少し立ちどまり一息ついて歩いたらジミーチュウのショーウィンドウにぴんくのヒ…
娘ちゃんがターゲットのバイト面接に行きました。 人見知りで緊張しーの娘ちゃん。バイトは最近目覚めたファッションのためにやりたいそう。 大学休みの息子君は…
木曜ピラティスクラスは晴天🌈風もなくあたたかいのだけど、対面四人、オンライン二人、欠席二人。どうやらインフルエンザとコロナ変異株がまた猛威をふるいつつありオ…
昨夜は夜レッスンを受けに街までいそいそと出てきました。 街に夜出るのはひさびさ。すっかり人の量はふえていてマスクしてる人もまばら。 早く着きすぎたので少し…
みいこさんのブログを読んで私も書いてみる。 我が家は、蕎麦多め。いや、おうどんも好きなんだけどねなんか最近蕎麦出現率高い。 カレーを作った翌日は必ずカレーう…
日曜散歩中にパシャリの紅葉。 メープルが特に綺麗で青空に映える。 赤、黄、緑、オレンジ、茶。いろんな彩。ずーっと見てられる。 足元に目を向けたら熟して紅…
日曜日は晴天🌈だけど気温は10度のシドニー。なんでも30年ぶりの冷え込む冬なのだとか。どおりで去年より寒いしにゃんこずが日向を喧嘩して🤜🤛取り合うわけだ…
時折勉強会に参加させていただいている広島大学病院乳腺外科の先生方のブログ。数人の先生方が持ち回りで書かれているのですが、毎回先生によってブログ内容が違うのです…
おはようクィーン👑 金曜晴天。青空の下に鎮座するクィーン👑にご挨拶。 そこから真前のウリーでシリアルバーをゲット。 さくっと朝ごはん。そして出張レ…
木曜クラスの前ヨガホィールをつかった背骨コンディショニング。 これすんごく気持ち良いです。ジムで自分の体をととのえながら今日のクラスの内容をさくっと一通りし…
水曜定休日。朝からジムクラス三つしてジム友と茶をしばいたら街まで遠征。 目的は2回目のしみとり隊。予定より早く着いたからコーヒー☕️いただきまつ。 ミルク…
先日コーヒーのみがてら息子とアータモンへ行った時のお話。ラッキーマートさんで中トロを購入し、姉川さんできな粉を購入。そしたら姉川さんのレジのお姉さんに”よんで…
ずーっと欲しかった新しい携帯ケース📱Sheinで頼んだのがとどきました😊じゃん、骨骨ロック☠️🦴すんごいしっかりしたケースでなんと4ドル‼️街中でかった…
ロングホリデー二日目。朝九時のCBDはがらがら。車を止めてまずいっぱいめのコーヒー☕️を買ってサリーヒルズへ出陣。 てくてくあるくこと30分。 気になって…
クィーンズバースデーの三連休。クラス後に🚗飛ばしてセントラルコーストへ。目的地は義理両親ち。庭の木々はすっかり紅葉🍁玄関入ったらわんこずの大歓迎。あっちだ…
よく晴れてる金曜日。でもムッチャ寒い。朝の体感温度５度。冬だもん、仕方ない。 暖かくしてジムへ向かう。さくっとカルディオで体を温めてそこからインスタ用動画撮影…
木曜日、寒いけれど晴天。 今日は対面クラス＆サポートクラスの日。朝からエネルギーをしっかりとっておこうと思っていたら８９才ジム大先輩からコーヒーのお誘い。 …
6/8、よく晴れた水曜日。旦那さんがおやすみをとり、二人でミルソンズポイントからフェリー⛴にのりランチへ出かけました☺️北風が寒い❄️🥶どんどん遠ざかるオペ…
よく晴れた日曜日。ベーカリー巡りの途中に久々にオーストラリアんミュージアムへ。 何やら恐竜展＆レゴ恐竜展やってるって。恐竜展だけだと無料。レゴ展は別料金だ…
今日は待ちに待った月曜日💕ピラティスクラスをさくっと終えた後、生徒様たちとK先生の和菓子クラスへ一目散に行ってまいりました。 （日時はYukari枠でお願い…
ファスティング明けの日曜日。頑張ってる自分のチート朝ごはんとして街まで散歩がてらカフェに来ました。 昔からある古ーい綺麗なモールのカフェROMELO.イタリア…
ファスティング、絶食の３日が過ぎました。特に辛い！とか頭が痛い！とかエネルギー不足を感じることなく経過した３日間。これもやり遂げるぞ〜！という意思と数名一緒に…
ミワユータさんのTシャツがパンクでかっこいい！書いてあるメッセージも心にずしんときます。I havent lost anythings I just got …
明日6月4日土曜日はリンパドレナージュピラティスピラティス やっておりまする。詳細はこちら💕 もし明日が無理そうなら他にもあるよ。来週木曜日にはぴんく🎀…
今日は木曜日。対面クラスの生徒さんたちをお招きして８９歳ジム大先輩とパワーコーヒーモーニング。 差し入れていただいた特製カカオパウダーとチーズのサンドイッチ…
ファスティング3日目。今日から水分以外をとらない３日間が始まる。この水分は”みず”以外も含まれる。例えば野菜ジュースや例えばアッサムティーや例えば昆布茶、コン…
ファスティング3日目。今日から水分以外をとらない３日間が始まる。この水分は”みず”以外も含まれる。例えば野菜ジュースや例えばアッサムティーや例えば昆布茶、コン…
2月から3月まで１ヶ月やったダイエットクラブ。体重が3キロ近く減り、運動するのも軽くなり、食生活も改善され、す〜んごく良かったのですが２ヶ月たった今、また朝昼…
息子が19歳になりました。 こちらは息子が自分のために作ったブラウニー😊キャンベラ寮暮らし中のため、自作てす。 誕生日前夜につくり、一晩寝かして翌日に…
金曜日、晴天。 クイーンにおはようしてから 紅葉しているタウンホールの前を通り ウリーで朝ごはんのシリアルバーを半額で買って ご機嫌で食べながら娘が好きな…
明日５月２８日のクラスはリンパドレナージュピラティス。初回完全無料💕（通常は術後1300円/一般1800円） 通常のピラティスクラスとは違いのんびりした内…
少し前に参加したシドニーダイエット部。 ファスティング明けからお昼ご飯を食べるようになり、水分もしっかり飲み、発酵食品を食べ、夜２０時以降は断食。 体重が3キ…
水曜定休日。朝からさくっとエクササイズを済ませて今日は待ちに待ったシミとり１回目。今回の場所はCBD。 キングstにあるコリアンDrのクリニック。入り口から…
いつも参考にさせていただいている大学病院の先生達のブログをリブログです。 ４０肩のことをハネムーン症候群、サタデーナイト症候群って英語で言うなんて知らなかった…
ソイヤ！と言ったら今頃の人は豆乳を思い出す？”ソイや”ん、それは関西人が使うときだけ？ ってなわけわかめな話はさておき、チュブでなぜか上がってきたおすすめ。 …
今朝FBを見ていたら。。。 何やらスタジオジブリの文字が飛び込んできた。で、JOE HISASHIさんで検索して見たらクラッシックだった！クラッシックはサラ〜…
日曜日。金曜日から続く雨が止まない。寒いからベッドからもなかなか出れない。でも今日はフレンチマーケットにはいきたい。 うだうだベッドで過ごすこと9時過ぎ。旦那…
今日アメブロを開いたらラブレターの日だった。 ってことで 短時間でやってみる。 Dear にゃんこず。 お元気ですか。いつもいつも日の出前から”くるくる”…
息子から一日2回電話📞がかかってきます。 ランチタイムの時間潰しだったり、晩ご飯なにつくったとか、 晩御飯なにつくるかの買い出しの相談だったり、 猫見…
街までトレーニング2つしに行き、途中友人と台湾お粥ランチ。台湾🇹🇼お粥、雨で冷えた体に染みる💓からの、次の予定まで待ち時間ぶらぶら。カラフルなモンキーみ…
う〜！さんむい！今朝は気温１０度、私は電気毛布に入り、ブログを書いてます。 シドニーは長雨の夏から一気に秋が深まり、紅葉が一気に深まりました。街路樹はこんな色…
ピンクの日の今日、シドニーは晴天！ 朝の気温は１０度と寒くなかなか電気毛布から出れなかったけど、あったかいスパッツ履いてクラスの準備に出掛けたよ。30分早く着…
ジムで出会い数年。年齢は親子ほど違えど、ヘルスに関しての根っこが似てるジムの大先輩がくれた言葉が心に響いた。 “なにごとにも理由がある” “理…
2月まで旅館の仲居さんとして精を出してがんばってた齢８１の母。 年末年始なんか１週間泊まり込みで働き、どう見ても頑張り過ぎってくらいで、数年前から危惧してお…
今月のぴんくの日はWハピネス！”予告！【19（ピンクの）日】と1年前の愛犬”
先ほど私の生徒様のブログをみておりましたら、wハピネス見つけました❤️💜 なんと乳がんヨガののっちさんのヨガ19日無料とな！？これは行かねばなるまいよ、なる…
週末、むーっちゃお天気よかった！久々に土日共に晴れたんではないかい？土曜日は三本クラスやってからすぐに娘ちゃんのネットボールの送迎、たまった家事洗濯をこなした…
私、そんなグルメじゃないのであんまり食べ物紹介とかあげないのですが、最近ハマってるおやつを紹介しま〜す。 紹介したいのはこいつ。 そうプロティンボール…
秋が深まってまいりました🍁最近はお膝に電気毛布をかけながらブログです。お膝に乗ってほしい肝心のニャンコズは今日はこのポジションで暖を取っております💕さて明…
昨夜は８時半に寝たもんだから朝５時半に目が覚めて今日のクラスのメニューを考えてたの。今日のメニューはお尻攻め。で、前作ったメニューと睨めっこしてたらいろいろア…
”FBの思い出機能”とやらで一年前の私が上がってきました。 一年前の私は、必死で勉強をしてました。 出てきたのがこれ。 最初の広告はこれだっ…
最近チャレンジしていることがあります。いや、細い二の腕になるのをもう諦めて強化してるって感じか。 場所は腕まわり、肩周。もうね、細くなんないならがっつり筋肉…
うふふ💕作業療法士でICAA認定リンパ浮腫セラピストのかおりさんが乳がんリカバリーピラティスの感想をあげてくれておりました☺️嬉しいのでシェアさせてください…
こちらは１つ目のブログの続きです。国際結婚、 海外生活に対する愚痴ブログなのでネガティブな表現、感情がふくまれます。そう言ったのが苦手な方は読まずにスルーして…
⚠️注意国際結婚の愚痴、海外生活の愚痴、ガス抜きブログです。嫌な気持ちになる方、読まないでください。⚠️晴天の日曜、母の日。朝起きてコーヒー飲みに行って、紅葉…
毎年5月の第一土曜日はインターナショナルピラティスデー💕 ピラティスを通して体と心を柔らかくひらきQOLの向上、ウェルビーイング（幸福）に繋がれば良いな。 …
先日、時間がぽんと空いたのでタワーピラティスに駆け込みました。その前にカフェイン補充！ということで旦那さんの会社のあるマーティンプレイス横のカフェへ行きました…
昨晩娘ちゃんが”明日は学校でメンタルヘルスについて勉強する””ま、ビデオ見るだけだけど”と話してきました。 ん？メンタルヘルスデー？と思って調べたらメンタル…
海外にも拡散！リーフレットはオーストラリアまで送料かかるから難しいけど、ブログだと一瞬だっ❣️たくさんの方に目にしていただき、早期発見、早期治療、のお役にたち…
青空、でも気温低め。長袖きてジムへGo! そして軽く準備体操でダンスクラスでばーちゃん達にまみれる。ばーちゃん達、踊るのうめー💃💃💃私は相変わらずかとち…
雨と晴れの交互の日々。日曜日は青空シドニー。昼から夜まで勉強会だったのであさに散歩がてら☕️に行きました。 ハッとする赤、紅葉が始まってる。 夜と昼の温度差…
５月１日夕方、アレックスの乳がんリカバリーピラティスに参加してきました お昼間から６０人を超えるたくさんのピラティスラバーがいろんなクラスに入ってらっしゃっ…
今日５月１日はZEN PLACEによるピラティスリレーの日。良いお天気ですが自宅に引きこもってズームでずっとジョインしておりました。まずは優木まおみさんによる…
遊びにいかせていただいているブロガーさんたちの”GW始まりました”というご報告や幸楽日和、お花や日常生活を見させていただいていたら五月晴れの日本を思い出し心を…
明日、5月１日。世界的指導者、アレックスが乳がんリカバリーピラティスを無料で開催しております。ズームで世界が繋がり、こんな素晴らしい機会を作ってくれるアレック…
金曜日、カーディオクラス後にピラティスクラスを三つこなしたよ。一個目96kcalはジムで、二個目は152kclは自分のクラス、三個目はリフォーマーアドバンス。…
10年前の八重桜・・・・ 10年、なんの数字かというと私の父の葬儀からの数字。葬儀の日、焼き場へ向かう道で満開だった八重桜。（この写真は葬儀の翌日に母と立ち…
朝早く、鳥の鳴き声で目が覚めるのはオーストラリアあるあるでしょうか。 漆黒のオレオが日が昇る前から何やら睨むのは満開の椿。そこにね、ロラキートが朝から集まる…
水曜、お仕事お休みの日。朝からジムクラスへ行き、そのあとインスタ用動画撮り、自主トレ🙃🙂お昼過ぎに🏠に帰り、ランチを食べてマッサージに行ってきたよ☺️で…
ブルマンのウェントワースフォールズブッシュウオークを悪路で断念してからこちらに移動してきました。 Lincoln’s Rock, Wentworth F…
ブルマン続きです。ブラックコカトゥーベーカリーで朝ごはんを食べてから車をまた１０分ほど走らせ着いたのがこちら。 雨上がりのブルマン、霧がかかり、幻想的。ここ…
三連休、天気と睨めっこしながらブルーマウンテン まで脚を伸ばしました🚙どうしても行きたかったブラックコカトゥーベーカリー🥖こちらはLawson店。朝八時半…
先日一緒にお茶をしたジムの大先輩との会話を考えてました。”年齢はただの数字”彼女はオーストラリアに渡豪されて６０年ちょい。６０年前のオーストラリアってそう簡単…
あれから一年。ショックだった出来事があり、数ヶ月訳もわからず完全に病んでた私ロックダウンで救われたけどロックダウンあけたらすごく怖かった。正直それを目にするの…
また雨☔️☔️☔️ハイドパーククラスがオンラインに切り替わったので時間ができたから飛び入りサーキットしました。ゲロ🤢🤮きつじゃなかったのは最近サーキット増…
木曜日、午後から天気が崩れる予報。でも朝は晴天💙 後ろにスクホリキッズがネットボールしている歓声を聞きながら、日陰を探してマットを引いて生徒様がいらっしゃ…
たった一泊のキャンベラ旅行を引っ張る引っ張るブログです。ってことでこれが最後のキャンベラ旅行記。 キャンベラはすっかり秋でした。 昨日かいたミニチュア公…
イースター連休のキャンベラ旅行記。もう少しだけお付き合いください。土曜日、自宅を出発しキャンベラへ到着。そして夕食を一緒に食べて私はモーテルで一泊。翌日は晴天…
我が家のエッグハント。今年は娘ちゃんはにゃんこずのお世話で1人お留守番だったので、土曜にかくして、日曜に1人でハントするスタイル😅 グラニーにもらったでっ…
息子の二週間の休みが終わりを迎えました。キャンベラまで息子運転で帰ります🚗 約3時間の🚙気持ち良し💙 寮に荷物をおろしにいきます。共同キッチン、🍞…
さてさてイースターホリデー２日目。さくっとクラスを二つやったので今から息子を車に乗っけキャンベラまでロングドライブしてまいります。昨日みたいに混んでなかったら…
イースター初日🐰🍫🥚🐥コーヒー☕️飲んだら出発！と言うことでうちを出たのが10:30M1がダダ込みでついたら13:30だった😳ホーンズビーからムーニ…
イースターホリデーが始まりました😊にゃんこずがいたら休日の関係なく私の上に仁王立ちになって朝ごはんをねだられるので目が覚めます。餌をやってからコーヒー買いに…
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私が住んでいるエリア。時折こんなことが起こり、FBで取り上げられてほっこりします。 ロックダウン中のお子さん向けアクティヴィティ！なんて優しい💚 チョ…
今日１１時の発表が気になる人、かなり多いのではないでしょうか。 スクホリ も後半、来週の学校や、今後のロックダウンとか。。。 昨夜の発表からのABCの見解…
日曜日。いいお天気だし、ロックダウンでジムしまっちゃって運度不足だし、と散歩に出かけました。 歩いていたらこんな可愛いプロジェクト💚や 冬に咲くワトルツ…
ロックダウンに入ったらうちの男衆はめきめき料理をしだす🤣私は料理は得意ではないのでこれは本当にありがたや、ありがたや。 昨夜ののデザートは桃、いちご、洋…
毎日戦ってます。何と戦ってるかというと、自分の自堕落さ。 毎日朝９時。これに参加しようと決めながら始まるまでうだうだ。 今日は自分のクラスがあるし、とか…
昼休み。自宅近くのチャッツオバールへ旦那と娘ちゃんとさんぽ。 青空気持ちよい💙 また連れ出そう。みなさんも良い週末をお過ごしください😌 ポチッと…
ロックダウン中、ズームで週3回ピラティスクラスをやっております。 私の生徒さんたちは大変真面目な方ばかりで今までのペースを壊さず自分のペースで週１されてい…
ロックダウン中、ネタがないのでピラティスネタばっかになりがち。つまんないので食べるネタ そう、ピラティスするか、食べるか、You tube見るか、漫画読むか、…
Pilates Nerd =ピラティスオタク まさに私のことやん。ってことで前振りはさておきそんなオタク萌えのお店から先日頼んでいたトップスが届きました …
シドニーのブロガーさんからオーガニックお野菜のお知らせ。今週末はお花のブーケもつくようです💕お申し込みはこちフォーム♬ True Blue Organics…
ピラティスネタばっかじゃあきられるので🦜ネタ。 少し前に旦那がパン🍞を一切れあげたら記憶していたらしく、一匹が毎日来るようになってました。一匹だけ、、…
水曜日にブロガーさん参加イベントとしてシドニーのブロガーさん３人もきていただきました💕パチパチパチ。トータル私の生徒さんも含め９人のレッスン。椅子を使ったピ…
６月２８日ロックダウン記念フリーピラティス開催したよ。SYDロックダウン中、香港やSG、アメリカ、日本各地からたくさんの人が来てくれて２０人だと思ってたら蓋を…
ロックダウン中のシドニー。 （これ気に入ってる） することなく、パン焼いたり、お菓子焼いたり、なんか食べたり、ゴロゴロしたり、携帯でブログ読んだりされてま…
ロックダウンと同時スタートのスクホリ。まーったりと過ごしております。昨日はレモン🍋ケーキ今日はパウンドケーキん、いかんパターンちゃう、これ。前回のロックダウ…
COVID増えてきてます。毎日届く政府からの連絡。もう至る所、油断ならずってことで Every Fcking whereこれみてちょっと笑っちゃったわ。なん…
ロックダウン始まりました。これがわかりやすい図。 オレンジが完全ロックダウン。白がメトロシドニー からでちゃダメな人。青が移動（多分このエリアからでちゃダメ…
ロックダウンにならないためにシドニー頑張ってます。今朝のCBD通勤ラッシュの時間。がらがら。クィーンもぼっち。いつもなら誰かいるのに。別角度。わたしは今からハ…
ついに２３日の夕方４時からマスク着用義務が出ましたね 屋内施設は全て。で、もちろんジムでも。 ってことはチャリンコは こうなるさね４５分、サバイブ…
エクササイズをする時、どんな音楽聴きますか？私は最近この歌にハマりました。自転車を乗ってる時の１、2、１、２のペース漕ぎやさったら。 そしてサビのところで一…
テーマは同じ趣味や興味を持つブロガーが共通のテーマに集まることで繋がりができるメンバー参加型のコミュニティーです。
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