パニック障害と鬱を長年患いリハビリのために一眼レフカメラを始めました。写真に自作の詩をつけています。
パニック障害と鬱を長年患いながらリハビリのために一眼レフカメラを始めました。その写真に自作の詩をのせています。みなさまの心に触れることのできるような作品作りを目指して奮闘中です。他に行動療法の様子や日常生活で感じたことなどを綴っています。 よろしくお願いいたします。
方向さえ正しければ 進む速度は関係ない。 今月もお疲れ様でした。 あなたに平安がありますように …
夫(世の中の男性 夫)はお金の話をされたら 嫌なのだと思う。 「あ~給料日まであとこれだけでやっていくしかないわ」 「あ~また貯金が減ったわ…
いつも通っている鍼灸院で若い先生が私を呼ぶとき 「はい次は○○さんのお母さんどうぞ」という。 私はひねくれているので あな…
去年の後半に痛めた右足のアキレス腱がまだ痛くて 10分位しか歩けない。 歩くと激痛が走る。 ところでアキレス腱は ギリシャ神…
私は時々スーパーのお惣菜を買ってきて夕食に出す。 もう本当にしんどくて料理をする元気もない時がしばしばある。 そんなときお惣菜はとても助かる。 …
夫がニヤニヤしながら言った。 「去年一番売れたものは何だと思う?」 私「う~ん令和って書いた湯飲み」 ➡見たことないよ 「令和の色紙」…
少しの喧嘩や 戸惑いや しくじりだって 大丈夫。 だって私たちは いつも…
あの頃は 死ぬことばかり考えていた。 今は 生きることばかり考えている。 生きるんだ。 …
口癖のように事あるたびに 口に出して言う言葉がある。 それは「そんな時もある」だ。 去年は高熱を出したが …
どんなに離れていても寂しくないの 君の背中のぬくもりを いつも感じているから。 あなたに平安がありますように
夫がアクセサリーを製作しているmilky-way.nyanko工房で 私は梱包 発送など事務的なことをしている。 でも夫が製作している姿を…
夫が配管工事で庭を掘りまくった時 この猫の置物の下に 「ここにタイムカプセルを埋めて8年後の結婚30周年の時に開けよう!」と…
昔、誰かに「木には気が宿る」という話を聞いたことがある。 木を触ったり抱きしめたら木の気をいただける。 また、沖縄にあるガジュマル…
(フルート) 私は常々フルートを吹くことはある面スポーツをすることと 同じ要素があると思っている。 フルートは腹筋に力を入れて息…
1995年1月17日 阪神淡路大震災が起きた。 私はその時は幼い娘と安アパートで二人暮らしをしていて 早朝 激しい揺れに飛び起きた。 …
一人で配管工事をする!と立ち上がった夫は まずはプロ専用のホームセンター行って いろいろな道具を買ってきた。(これはごく一部です) …
業者さんにファイバースコープで調べてもらったところ パイプを破って木の根っこが入っているそうだ。 家には20年前に植えた大木がある。 …
先日いきなりトイレの水が滝のように逆流して トイレにもあふれ出した。 びっくりしてポコポコを100回くらいして雑巾10枚で拭いて絞ってを100…
嘘をつく子は天国に行けません。 言いつけを守らない子は天国に行けません。 意地悪をする子は天国に行けません。 良い子…
愛されるとわかる人を信じることを 愛されるとわかる人を許すことを 愛されるとわかる自分を尊ぶことを 愛…
2020年あなたの運勢は...Amebaおみくじを引く運勢アップの本もチェック 可愛いがあふれる年だそうで うちには2匹のかわいい娘がいるが …
今年は自分の最大の弱点である ①「頑張りすぎる」ことと「悩みすぎる」ことを少しでも克服できるように 気持ちのコントロールができるようになるこ…
私が寝込んでいる間夫が家事をしてくれた。 そして私の看病更には介護もしてくれた。 介護とは夜中私がトイレに立つときに睡眠薬で朦朧となっている私…
12月に肺炎でほとんど食べられなくなった私に(実は栄養失調手前だった) 医師はできるだけ「高カロリーで高糖質のものを摂るように例えば アイスク…
体調が悪いおかげで静かなお正月を過ごせた。 もとより誰も訪ねてもこないし行くところもない夫と私。 でもお正月はやれ初売りだ、外食だ、お出か…
人生いろいろでして 昨年末に肺炎になり 自分の中では生死をさまようかのようなしんどさでしたが ようやく咳も落ち着いてきまして …
今年もへなちょこクリスをどうぞ よろしくお願いいたします。 新年早々ですが年末からの体調不良が続き 床に伏しています。 …
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