初日の出

あけましておめでとうございます🌅令和3年が平穏無事な年でありますよう、初日の出に祈りました。高千穂峰から。終わり。

都城盆地朝霧ロードサイクリング

今日はいい天気で、小春日和でした。とはいえ朝は寒かったので、11時半からロードバイクに乗りました。朝霧ロードを走ります。最近好きになって、今日で3回目です。夏…

韓国(からくに)岳に登ってきた

24年ぐらい使っている登山靴のソールの貼り替えをしてもらったので、早速試し履きに登山に行ってきました。山は霧島連山の韓国岳です。晴れていましたが、もしかしたら…

白鹿岳サイクリング

もう8月も終わりですが、今日も暑かったです。最近、また白鹿岳ヒルクライムにはまってます。標高602メートル、距離4.3km、標高差261メートル、平均勾配6%…

一年ぶりの登山

昨日は朝6時に起きて、登山に出かけました。前の日から行こうと思っていました。前日のロング練の疲れも残っていなかったです。山は霧島連山の高千穂峰です。夢が丘ルー…

ちょっとロング練

昨日は志布志に出て、串間を通って日南まで行き、北郷から帰ってきました。志布志湾ダグリ岬海水浴場の辺りから大黒を望む。南郷の港の駅めいつで記念撮影。でもなんも食…

仕切り直し

今年に入って、あんまりロードバイク乗ってなかったのですが、やっと薄着でも平気な季節になりましたので、また一からトレーニングやり直してます。坂道を一番軽いギアで…

明けましておめでとうございます

平成31年も明けましたね。あんまり更新しませんが今年もよろしくおねがいします。実は最近ソロキャンプにはまっていて、毎週のように行ってます。年末の休みに入った2…

枡安森林公園へ

こんばんは。最近ソロキャンプにはまって、毎週一泊キャンプしてます。と言ってもまだ3回ですが。焚き火してご飯作って食べてテントで寝るだけなんですが、楽しいですよ…

MTBで野々宇都林道〜板ヶ谷林道③

だいぶ間が開いてしまいました。野々宇都林道の行き止まりでコーヒーを飲んだところからです。引き返して、分岐の先を右に行ってみます。ずっと下って行きました。すると…

MTBで野々宇都林道〜板ヶ谷林道 ②

さて、地図を見てどの林道に行くか検討して、三股の林道は諦めて、山之口側から三股に伸びてる林道に行くことにしました。国道269号線に出て日当瀬の手前から野々宇都…

MTBで野々宇都林道〜板ヶ谷林道

最近、MTBにハマってて、昨日は一日中MTBのメンテナンスをしていました。まずはブレーキシューの取り替え。私の自転車は平成3年頃に買ったマウンテンバイクで、カ…

プーリー交換

この前、くまそに練習に行ったときに、何度もプーリーが脱線したので、チェーンが伸びてるか、プーリーが磨耗してるかのどっちかだと思って、先ずはチェーンを交換してみ…

白鹿岳サイクリング9.23

今日は朝から晴れていましたが、夕べ飲み過ぎて朝寝坊してしまいました。午前中はゆっくり過ごして(部屋の前の公園で敬老運動会があって大音量の賑やかさでしたが(~_…

日曜日の朝練

12日の日曜日、また朝練あるのかな？と思って、早起きして集合場所のローソンに向かいました。6分前に着いたけどまだ誰も来てません。6時になっても一人だったので、…

えびの高原まで避暑ライド

今日も朝から晴れて暑くなりました。天気情報を見ると、朝は9時頃までは湿度が高かったです。湿度が高いと自転車で走って風を受けてもむゎーっとして不快です。昼頃から…