トモが中国で日本、中国、韓国式のダイエットに日々奮闘するブログです。
こんにちはトモです。 先日８０キロになったのをきっかけにブログを始めました。 目標はズバリ６０キロ。 ６０キロ目指して日々頑張っていくブログです。 よろしくお願いします。
ダイエット日記2日目ってなわけで。ダイエットを始めて2日目です！！今日は彼女のラムちゃん(韓国人)が、料理を作ってくれます。皆さんも韓国のダイエットを気になり…
ダイエット日記1日目。 ここ中国では外に出たくないような暑い日が毎日続いています。 風呂場の隅に置いてある体重計にふと乗ったら。 なんと80kg…
まずダイエットを成功させるには。三つの条件があります。以前15kgのダイエットに成功した時は、この三つを毎日行っていました。まず一つ目朝にたらふく食べる！ダイ…
さぁ皆さんこんにちは。初めましてトモと申します。今日からブログを書いていきたいと思うんですが。軽く自己紹介しますね。僕はトモと言います。高校一年の時に中国の高…
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