トモの海外でダイエット - にほんブログ村

トモが中国で日本、中国、韓国式のダイエットに日々奮闘するブログです。

こんにちはトモです。先日８０キロになったのをきっかけにブログを始めました。目標はズバリ６０キロ。６０キロ目指して日々頑張っていくブログです。よろしくお願いします。

トモカビゴン

フォロー

参加テーマ

ダイエット日記2日目.韓国料理でダイエット！？

ダイエット日記2日目ってなわけで。ダイエットを始めて2日目です！！今日は彼女のラムちゃん(韓国人)が、料理を作ってくれます。皆さんも韓国のダイエットを気になり…
2016/09/14 09:38
ダイエット日記1日目.目指せ60kg

ダイエット日記1日目。ここ中国では外に出たくないような暑い日が毎日続いています。風呂場の隅に置いてある体重計にふと乗ったら。なんと80kg…
2016/09/12 21:01
ダイエットを成功させるには

まずダイエットを成功させるには。三つの条件があります。以前15kgのダイエットに成功した時は、この三つを毎日行っていました。まず一つ目朝にたらふく食べる！ダイ…
2016/09/12 20:32
ブログ始動！

さぁ皆さんこんにちは。初めましてトモと申します。今日からブログを書いていきたいと思うんですが。軽く自己紹介しますね。僕はトモと言います。高校一年の時に中国の高…
2016/09/12 19:44