1月終了

今朝の体重83．0 先週の火曜から体重測り始めて2kg減 今週だけでいうと 月→金 84.4 83.9 83.4 83.2 83.0 上出来？ まあ、もともと今回のダイエットする時、83．0くらいかと思ってたら 85．0だったから、ようやくスタートラインに立てた感じ ちょう...

まあ順調か

今朝の体重83．2 今週は週末に飲み予定もないから 土日にしっかり走って節制すれば 週明けには2週間で2キロ以上減らせた事になる 昨日はチャリで帰って、今朝もチャリで通勤。 今日は福井出張で、打合せ1時間に往復運転6時間で終了予定 一人はしんどい

順調なのかな？

今朝の体重83．4 順調なのかな？ 82キロ前後までは普通に減る気はしてるけど 前回ダイエットも80キロの壁がね・・・ この感じで減れば2月中の80キロ切も夢じゃないけど 昨日の帰りも天気怪しかったので チャリは駐輪場に置いたまま電車で帰宅 最寄り駅の床屋によって散髪してす...

少しずつ

今朝の体重83．9 少し減った。年末年始前の体重に戻ったくらいかな。 昨日の帰りは天気が怪しく風も強かったのでチャリ通中止。 チャリは駐輪場に置きっぱなしなので、今朝は電車通勤。 今日の帰りはチャリで帰れるといいな。 当面の目標はGW入るまでに80キロ切り 出来れば75くら...

ダメダメ

今朝の体重84．3 土日走れなかったので増量してると思ったら 先週金曜日と変わらず安堵。 土曜日は走るつもりだったんだけな 金曜日も飲みすぎないように気を付けてたんだけど、 最近は約束してないと朝がどうしてもダメ。 今朝はその代わり、少し天気怪しかったけどしっかりチャリ通し...

なかなか減らないね

今朝の体重84．3 とりあえず増えてはないけど劇的には減らないな 今日は飲み 明日は今の天気予報通りならしっかりデトックスライドするつもりです。

少しずつ

今朝の体重84．4 せっかくダイエットを決意したのに、金曜日は飲みで 土日は雨でロードに乗れないなんてって思ってたら 土曜日はなんとか天気が大丈夫そうな予報に とりあえず、距離100か獲得標高1000のどちらかは達成したい

体重測定開始

今朝の体重84．5 まあ、こんな感じで減って行けばいいんですけどね。 とりあえず地道に努力していきます。

体重計開封

ようやく今朝、開封していなかった 体重計を開封しました。 そして測りました。 なんと85．0 85．0はさすがに行ってないと思っていたらビンゴでした。 まあベルトのきつさは正直なのでなんとなくは覚悟していました ここからなんとか取りあえず80．0切までは持っていきたいと思い...

体重

年明けからもう一度気合入れてダイエット再開って思ったんですが、 体重計壊れてました。 ずっと電池が切れただけかと思っていたんですが、電池新品に買えても ダメ そっこうでぽちりました。 が、届いてまだ、開封すらしてません。 実感で体が重たいのがわかるので測る気になれてません。...

明けましておめでとうございます。

まだ年明けロードに乗れてません。 年末年始は輪行帰省しなかったので12月21日に走った依頼チャリ通以外では 乗れてないです。 年始は3日夜に大阪に戻り、4日はクリーニング行ったりロードのブレーキが少し気になってたのでショップに行ったりして過ごして、5日に乗る準備はしていたん...