自分に甘いのは百も承知。

今朝の体重62.0キロなんとか、主治医指導の2ヶ月で1キロ減量を達成。あとは、太らないように「維持」モードに入らせていただきます。ん？痩せないのか？いやいや今…

車は金食い虫

我が家は県内でも「雪」が降る方で積雪は平均して20センチぐらいなんだけど、いかんせん家が、裏が山なもんで。坂があるのよ。（ちなみに去年は積雪なし。）だから、冬…

ダークなダイエッター こんな日もある

いまさら痩せる気などないのよ。本音を言えば。ぶっちゃけ痩せる目的が、「医療」であって主治医に首根っこつかまえられて、「痩せろ！」と迫られた結果、重い腰を上げた…

戯言と甘えの50代ダイエッター。全然落ちない。がっ、日にちはまだある。焦らない焦らない。

コストコに行くようになって「冷凍庫がいる」と血迷って購入したやつはい。中身を出して霜取り中。『1日1カ所普段の掃除に加えて、どこかを掃除する。』という、できも…

チャリンコで走る。車とは違った景色を求めて。楽しいがクソ寒い。

チャリンコで買い物に行くなかなか日常的な運動が定着しないあたしの、些細な運動のひとつウォーキングを主治医から勧められたけど、行き着く先に何か目的がないと歩こう…

主治医指導ダイエット 努力の方向性でタコ踊り

嫁、ジャストダンスをふりふりドスドス踊る。（主治医に痩せろと言われる始末）それを、爆笑しながら観てる旦那。タコ踊りだと小馬鹿にするが、いいんだよっ、動けばいい…

町内草取りの日に見た息子の背中に後光が見えた（笑）

町内会の理事長という役をやってます。この家に引っ越して一年半すぐに役員が回って、くじ引きしたら「理事長」当たって知らぬが仏なにすんの？でキョトン顔のまま、役員…

珈琲を飲みたまえ

就労支援B型で、障害のある方が作られてる萩焼また買ってしまった。カップ&ソーサー河童？の置き物手に穴があったので、お香立てに。もう、形がいびつなんです。でも、…

自閉症と農業

高機能自閉症の息子小中は地元の学校の支援学級に9年間在籍し農業高校へ進学ここで、恩師の影響で、「農業」の道を目指す全寮制の農業大学校に進学し現在農業法人で働い…

体重公開ダイエット 自分への戒め

別に隠す必要ないか。あたし、肥満体型だと公にしているので（笑）主治医から、「痩せろ」と言われ2ヶ月で1キロ減らせ通院が2ヶ月に1度でして、毎日血圧と体重を記入…

ババチャリ

ためこんだなー。使用済みの電池所によって違うだろうけど、うちは電池は公民館に持って行くシステム最近、主治医から「痩せろ」命令をいただいてるので、なるべく「車」…

俺の味覚はおじーちゃん

母は料理が得意ではない。胸を張って、もう一度言う。飯がまずいっ。息子が働くようになって、生活費を入れてもらってるが母「言っとくけど、生活費入れてるからって、飯…

反面教師

今から7年前だから、息子君が14歳の時だ。自閉症の息子が学校に忘れ物しないように、ホワイトボードで管理してたけどある時、父親からメッセージが書かれてた。それに…

値付け合ってます？

可愛いでしょ。フクロウとお地蔵さん。サイズ比較のため、マッチ箱置いてみました。いつも行くとあるショッピングセンターの片隅に、手作り感満載で、その割にリーズナブ…

医療目的ダイエット

主治医の指示により、毎日「血圧」と「体重」を記入しております。2ヶ月ごとに診察に行く時、持参しろとで血圧がびみょーなラインでして、上が140超えたらアウト（薬…

7割収納を目指して

まだまだ終わらない断捨離「まだ使える」「いつか使える」「そのうち使う」の呪縛よ。解き放たれよっミニバッグめちゃくちゃお気に入りで使いまくった。がっきちゃないデ…

本日のお買い物

   農大で花き専攻だった息子が育てた花を、よく買ってたんやけど現在、野菜作りの農家さんになったので、持ち帰るのは野菜ばかり。たまーに、近所のスーパーに併設す…

ドライブ

どっちに行こか息子と山陰ドライブ旦那とラーメンどっち、どっちどっち♪答えはラーメン（笑）道中、あたしゃの友達からLINE来て息子は1人でドライブに行ってると言…

取捨選択

旦那「倉庫の中の本は捨てられんのか。」.....そう、息子のやろーが、学生時代の教科書を倉庫にぶち込んでる。それが、かなりのスペースを占領しているわけで。もち…

自閉症にジム

高機能自閉症21歳息子君のお給料日毎月10日働き出して、2ヶ月ぐらいは給料明細見せてくれた。今は見せてくれんことなったけど。お給料がいただけることに感謝ちゃん…

朝のルーティーン

ここ最近の朝のルーティーン血圧測定と体重測定前回の通院で渡された血圧手帳主治医に強制記入を命じられ血圧どころか体重も書けと言われ血圧の薬を新しく出すか出さない…