子どもの睡眠コンサルタント Sleeping Smart

子どもの睡眠コンサルタント Sleeping Smart https://ameblo.jp/babysleepsite/

アメリカで認定された日本人初の睡眠コンサルタント&コンサルタント資格取得コース講師のブログ。

５歳から１８歳までニューヨーク在住。慶応義塾大学を卒業後、外資系企業勤務の後、結婚。２８歳で渡米。サンフランシスコで長男を出産し、2015年には次男と出産。現在ニューヨーク郊外に在住。長男の夜泣きや子育てに悩み、睡眠の勉強を始め、アメリカで睡眠コンサルタントの資格を取得。現在ニューヨークで子育てをしながら、睡眠に悩む家庭にコンサルティングを行っています。

住所: アメリカ

出身: アメリカ

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2016/05/29

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脳科学が教えてくれる「子どもの脳の育て方」

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「早くから知育を…
2026/07/20 21:05
夏休みの夜更かし・朝寝坊に要注意！生活リズムを崩さない睡眠のコツ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです夏休みになると、…
2026/07/16 21:05
4～5歳のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「寝る時間なの…
2026/07/13 21:05
1歳半〜3歳のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「寝たくない〜！…
2026/07/09 21:05
1歳3ヶ月〜1歳半のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「急にママじゃ…
2026/07/06 21:05
生後9ヶ月〜1歳のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「寝かしつけ…
2026/07/02 21:04
生後6〜8ヶ月のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「今までよく寝てい…
2026/06/29 21:05
【学会発表のご報告】花王株式会社との共同検証が第28回日本母性看護学会学術集会で紹介されました

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですこのたび、第28…
2026/06/28 23:00
生後4〜5ヶ月のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「最近までまとま…
2026/06/25 21:05
新生児〜生後3ヶ月のねんね｜よくあるお悩みQ&A

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「昼も夜も関係な…
2026/06/22 21:04
ホワイトノイズは難聴になる？効果と正しい使い方✨

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「ホワイトノイ…
2026/06/18 21:05
【ご報告】SSIA乳幼児睡眠コンサルタント資格取得コースがAPSC認定プログラムとなりました

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです皆さまに嬉しいご報…
2026/06/17 21:05
夜泣きにパパが気づかない理由と解決策

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです夜中、赤ちゃんが…
2026/06/15 21:05
梅雨のジメジメには寝室の環境作りが大切！赤ちゃんがよく眠る3つのポイント

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですもうすぐ梅雨の季…
2026/06/11 21:05
育児中のママが手放したい5つの思い込み

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです日々たくさん…
2026/06/04 21:04
後編｜1歳〜5歳の寝かしつけのコツ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「寝かしつけに…
2026/06/01 21:05
トモニテ掲載のお知らせ｜復職ママ必見！子どもの眠りのきっかけになる「おやすみスイッチ」とは？

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですこのたび…
2026/05/29 22:40
前編｜0〜1歳の寝かしつけのコツ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「抱っこじゃな…
2026/05/28 21:04
テレビ放送のお知らせ｜テレビ東京「バカリズムのちょっとバカりハカってみた！」に出演

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 2026年…
2026/05/28 19:30
子どもが寝ない原因はこれかも？寝つきを悪くする5つの習慣と対策

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「寝かしつ…
2026/05/25 21:04
赤ちゃんの夜通し寝の目安とコツ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「赤ちゃん…
2026/05/21 21:05
忙しい小学生のための「賢い睡眠時間の作り方」✨

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「大谷選手み…
2026/05/18 21:04
0〜5歳におすすめ！月齢・年齢別「ねんねルーティン」完全ガイド

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「毎日同じル…
2026/05/14 21:04
ついに！『ママと赤ちゃんのぐっすり本』がオーディオブックになりました

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですみなさん…
2026/05/13 14:33
安全に添い寝するための環境づくりのポイント

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです窒息や転落…
2026/05/11 21:03
子どもが風邪や発熱のときの寝かしつけどうする？

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですお子さんが体…
2026/05/07 21:05
生後4ヶ月の睡眠退行とは？原因と対策をやさしく解説

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「今まで…
2026/05/04 21:04
350名が参加！赤ちゃんの睡眠セミナー＠京王プラザホテル

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです先日、恵愛病…
2026/04/30 21:04
無理しないねんトレ｜見守りながらできるフェイドアウトメソッドのはじめ方

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですやっと寝たと…
2026/04/27 21:03
寝ない・遊ぶ・ケンカする…きょうだい寝かしつけの乗り切り方

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですきょうだい…
2026/04/23 21:04
双子の寝かしつけとねんねのポイント

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです双子育児でよ…
2026/04/20 21:04
夜中の覚醒が減る！赤ちゃんがぐっすり眠る光の整え方

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです夜中の授乳…
2026/04/16 21:04
泣いたら即抱っこはNG？赤ちゃんの睡眠力を育てる5ステップ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです寝ているは…
2026/04/13 21:05
「パパだと寝ない…」を解決！今日からできる寝かしつけのコツ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「パパが…
2026/04/09 21:04
実は逆効果？寝る前の授乳が夜泣きを増やす理由

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「授乳した…
2026/04/06 21:05
4月入園ママ必見慣らし保育中のお昼寝これで安心！

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 🌸入園お…
2026/04/02 21:04
ベビーベッドはいつまで？卒業のタイミングと安全な寝床づくり

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 3月は…
2026/03/30 21:04
がんばりすぎないで。産後うつを防ぐ「親子の睡眠」5つの整え方

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです産後は…
2026/03/26 21:04
夜泣き・授乳で寝不足のママへ_2分で眠りに落ちる睡眠法

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです夜泣き…
2026/03/23 21:03
子どもが朝4時・5時に起きる…！「早朝起き」を改善する6つの対策

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです子ども…
2026/03/19 21:03
イヤイヤ期のお昼寝問題！寝ない時の対応とぐずり防止のコツ

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 😫「イヤ…
2026/03/16 21:03
本日発売！『赤ちゃん超ぐっすり育児』（KADOKAWA）

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです本日、つい…
2026/03/12 21:04
「ママじゃなきゃダメ！」が止まらない時の対処法5選

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「ママじゃ…
2026/03/09 21:04
ぐっすり眠れる食事とは？寝る前OKな食べ物＆NG食べ物を解説！

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです睡眠の質…
2026/03/05 21:05
夕方ぐずぐずの正体とは？黄昏泣きの乗り越え方

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 😭「まだ新…
2026/03/02 21:05
ねんね上手になる環境づくり

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです「抱っこ…
2026/02/26 21:04
おしゃぶり卒業ガイド〜泣かずにやめるためのコツ〜

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですおしゃ…
2026/02/23 21:03
イライラしてしまうママへ｜幸福度を高める5つの習慣

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 😵💫「自分…
2026/02/19 21:04
添い乳で夜中に何度も起きる…？卒業のタイミングとやさしい進め方

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです添い乳で…
2026/02/16 21:03
フジテレビ小澤陽子アナ取材｜FNNプライムオンライン掲載

みなさん、こんにちは！嬉しいご報告です✨ 先日、フジテレビアナウンサーの小澤陽子さんに取材していただいた内容が記事になりました✨ 私自身の子育て経験…
2026/02/12 21:03
お昼寝させない方が夜寝るって本当？

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです夜に寝てく…
2026/02/09 21:03
なぜ赤ちゃんは物音で起きる？眠りを深くする音の話

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやですせっかく寝…
2026/02/05 21:03
背中スイッチに悩むママへ｜原因と今日からできる対策

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです 😭置いた瞬間にギ…
2026/02/02 21:03
予約開始！新刊『赤ちゃん超ぐっすり育児』（KADOKAWA）

みなさん、こんにちは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです新刊『赤ちゃん超…
2026/01/29 21:03
夜間授乳、いつまで続ける？やめるタイミングと無理しない乗り切り方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやですしばらく投稿が止まってお…
2026/01/26 21:02
4～5歳におすすめ！子どもがぐっすり眠る過ごし方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです自分自身でできることがぐんと…
2025/10/30 21:05
1歳半～3歳におすすめ！子どもがぐっすり眠る過ごし方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです子どもが成長する過程で自己主…
2025/10/27 21:05
【チェックリスト付】赤ちゃんの最適な温度は？暖めすぎは危険なその理由

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです寒い季節になると、寝ている間、…
2025/10/23 21:07
生後9ヶ月〜1歳2ヶ月、ぐっすり眠れる過ごし方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです生後9ヶ月〜1歳2ヶ月は突然お…
2025/10/20 21:03
セルフねんねができない！セルフねんねやねんトレはするべき？

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです以前、「うちの子、赤ちゃんの頃…
2025/10/16 21:03
生後6〜8ヶ月の赤ちゃんにおすすめ！よく眠る過ごし方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです生後6〜8ヶ月は、ハイハイ、ず…
2025/10/13 21:05
赤ちゃんが突然寝ない！生後4ヶ月頃に起こる睡眠退行の解決策

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「今までぐっすり寝ていたのに…
2025/10/09 21:03
生後4〜5ヶ月の赤ちゃんにおすすめ！よく眠る過ごし方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです生後4-5ヶ月は、突然夜泣きが…
2025/10/06 21:05
月齢別！おすすめねんねルーティン

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです『毎日同じルーティンを続ける…
2025/10/02 21:03
新生児〜3ヶ月までにおすすめ！赤ちゃんがよく眠る過ごし方

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです月齢別のスケジュール例を複数回…
2025/09/29 21:04
【月齢・年齢別】これだけ！赤ちゃんが寝る子に育つ睡眠環境

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 😥「よく寝る子」に育ってほしい.…
2025/09/25 21:03
花王さんと共同研究｜赤ちゃんの睡眠改善でママのQOLは向上するのか？を科学的に検証！

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです＼大手メーカー「花王」さんと共…
2025/09/22 21:03
赤ちゃんはどのくらい寝る？お昼寝の長さ、お昼寝回数と睡眠時間の目安

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「ねんねの情報が多くて混乱して…
2025/09/18 21:05
赤ちゃんが泣いたらどうする？夜泣きの対処法

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです／📢寝ているはずの赤ちゃんの泣…
2025/09/15 21:03
お昼寝30分の壁、寝かせるコツと起きちゃったときの対応

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「ようやく寝かし終えたのにすぐ…
2025/09/11 21:03
子どもが朝早く起きすぎる原因

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 😓子どもが朝5時に起きて、遊…
2025/09/08 21:05
寝返り･うつ伏せ寝の対策＆注意点

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです＼寝返りで起きちゃう😭／赤ち…
2025/09/04 21:03
【まとめ】新生児〜5歳子どもが機嫌よく起きていられる時間

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです赤ちゃんや子どもってご機嫌で起…
2025/09/01 21:03
【ねんね体験談】ママの上に乗らないと寝れない！これで解消しました

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「毎晩抱っこしないと寝てくれな…
2025/08/28 21:03
【音で変わる子どもの睡眠習慣】無料セミナー公開！寝かしつけの「音」の活用方法

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 😥「赤ちゃんがなかなか寝てくれ…
2025/08/27 13:28
2人目を出産する前の準備！誕生前に上の子にできること

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「😥2人目を妊娠中なのですが…
2025/08/25 21:03
新生児・赤ちゃんとの添い寝はしてもいい？添い寝の大事なポイント

こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 📢皆さんは、お子さんと添い寝しています…
2025/08/21 21:03
なぜ夜中に何度も起きるの？

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです赤ちゃんが夜中何度も起きてしま…
2025/08/18 21:05
新生児〜3ヶ月｜手軽にできるねんトレ3ステップ！

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「抱っこじゃないと寝ません😣」…
2025/08/14 21:03
毎日イライラしてしまうママに知って欲しい！心と子育ての関係

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 😣自分の時間が全然なくて… つ…
2025/08/11 21:03
赤ちゃんが寝ない！寝る子に育てる小さな工夫

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 😥「よく寝る子」に育ってほし…
2025/08/07 21:04
赤ちゃんとの移動中のお昼寝対策

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「😥新幹線や飛行機で帰省するけ…
2025/08/04 21:05
赤ちゃんが泣いている理由がわからない！泣きの見極めと長期対策

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです赤ちゃんの泣きについてどう思い…
2025/07/31 21:03
ねんトレっていつから？ネントレを始める10のサイン

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「ねんねトレーニング（ねんトレ…
2025/07/28 21:03
睡眠のプロが教える！夏休みの過ごし方と生活リズムを崩さないコツ

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2025/07/24 21:03
4～5歳のねんね｜よくあるお悩みまとめました

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです自分自身で出来ることがどんどん…
2025/07/21 21:03
早期教育より大事！子どもの脳が本当に求めていること

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです＼脳科学に基づいた✨／子どもの…
2025/07/17 21:03
1歳半～3歳のねんね｜よくあるお悩みまとめました

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は、1歳半〜3歳のねんねの…
2025/07/14 21:03
なぜ寝ない？赤ちゃんがお昼寝できない理由、月齢別の寝るポイント

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「赤ちゃんがなかなかお昼寝して…
2025/07/10 21:03
1歳3ヶ月～1歳半のねんね｜よくあるお悩みまとめました

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は「1歳3ヶ月～1歳半」の…
2025/07/07 21:03
【ねんね体験談】3日で添い寝なしで寝てくれるように！

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「毎晩添い寝しないと寝てくれな…
2025/07/03 21:03
生後9ヶ月～1歳のねんね｜よくあるお悩みまとめました

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は「生後9ヶ月〜1歳2ヶ月…
2025/06/30 21:01
クーファンは危険？アメリカで新安全基準が発表！

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです＼プレママさん必見👶✨／ベッド…
2025/06/26 21:01
生後6～8ヶ月のねんね｜よくあるお悩みまとめました

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです今回は「生後6〜8ヶ月」のお悩…
2025/06/23 21:03
ワンオペでの寝かしつけに苦戦！きょうだいねんね攻略法

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです 😱「きょうだいの寝かしつけがう…
2025/06/19 21:03
生後4～5ヶ月のねんね｜よくあるお悩みまとめました

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2025/06/16 21:03
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2025/06/12 21:05
新生児～生後3ヶ月のねんね｜よくあるお悩みまとめました

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2025/06/09 21:03
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2025/06/05 21:03
育児の「当たり前」は思い込みかも！？幸福度とねんねの関係

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです日々、多くのママから寝かしつけ…
2025/06/02 21:03

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