あけおめです♪久しぶりにホームページを紹介します。https://www.spazio-bocci.com/2025/01/01
中学時代のクラス会です。
最近、牛乳は飲んでいません。どうもお腹がゆるくなる。明らかに飲まない方が調子がいいのです。でもカルシウムがもう少し摂取したい。。乳糖フリーの牛乳もあるけど、調べたらヨーグルトになると乳糖が2〜4割少なくなると言う。豆乳でもヨーグルトはできるみたいという。確かに市販品にもある。ならば自家製ヨーグルトを作ればいいかと。。ヨーグルトメーカーを衝動買い。。(実はFBで友人がお勧めの品を紹介していたのです。)そういえば、30代の頃はカスピ海ヨーグルトにハマっていたなぁと思い出した。当時はこんな「ヨーグルトメーカー」なんて無かったけどね。うまくできるかな〜まぁ、結果はどうあれ、このワクワク感は楽しいですねヨーグルトメーカーは初挑戦です
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あけおめです♪久しぶりにホームページを紹介します。https://www.spazio-bocci.com/2025/01/01
薬剤師仕事半ドンで、午後から歯医者さんへそのあと駅前ヨドバシカメラでホームベーカリーをゲット❗️材料を厳選して自家製パン作り🍞を楽しみたいと思っております。まぁ、年内は準備段階ですけどね。今日いち-2024年11月21日
おはようございます😃。今週は今日と明日が薬剤師です。木曜からは音楽活動。どちらも充実の時です。今日いち-2024年10月22日
ナチュラルホルンを師匠に改造してもらいました。軽量化して音色も軽やかになり、吹きごこちも良い。内装も素敵です。全て手作業。精魂込めて愛情たっぷり。ありがとうございます😊私のお宝です。これから活躍します。2024/09/30
久々に驚きました。鍼マッサージの効果は実感していましたけど、こんな即効性もあるとは、身をもって体験しました。今日いち-2024年9月16日
今週は今日が仕事始めです。先週末から京都経由で鳴門徳島方面を旅行してきたからです。旅の思い出。鳴門徳島間のローカル線が一両車両で、車窓からの広大すぎるレンコン畑はすごかった。大きな白い花もきれいです。時々ピンクもあって目を楽しませてくれました。2024/07/18
2024/06/16
定期検査のため、始発バス、新幹線などを利用して、国際展示場駅に着いてから、がん研有明病院までは徒歩5分くらい。傘がなくても大丈夫と思い、向かっていたのでした。2024/05/28
夕方から、隣駅近くでの地元ホルンアンサンブル練習。初めての会場です。ゆとり見て、しばらく読書タイム。憩いの場はいつものドトール☕️。電車まで60分あります(*^^*)2024/05/26
これから中学ミニ同窓会って感じです。まぁ8名予定だったけど帯状疱疹で1人欠席だから7人だね。男性が5人女性2人。みんな元気かなぁ。お正月以来です。今夜は幹事でないから気楽です。バスの本数が少ないので早めに駅前に出てバス定期を更新しました。日曜の夕方に駅前ドトールと言うのも珍しいけど、時間調整にはちょうどいいね。おやつと読書タイムです。2024/05/12
二本松方面のヘルプ入店が終わり、これから郡山へ戻ります。安達太良山がいつもとは違う角度からなので新鮮です。眺めが雄大です。ただ今、安達駅です。それにしても今日は暑いですね。2024/05/11
今朝、二本松ホテルの窓から安達太良山が見える。はじめは分からなかった。いつも見ている角度と違うからだ。それにしても、雲ひとつない青空だ。2024/05/10
雨の日も悪くないね！今朝は荷物が多いんです。いわゆるヘルプセット。白衣、サンダル等など。雨なので、郡山駅ナカのコインロッカーに預けて、そのあと駅近くのドトールでモーニングです。本日のコーヒーはゴールデンモカ。深みがあって落ち着く味。バナナの1本忍ばせました。今夜仕事帰りに二本松に移動、ホテル泊です。肌寒いけど、心はホットです♡2024/05/09
久しぶりの昼飯の公開薬局は平日通りです。2024/05/01
今日は土曜日半ドンです。いつもと反対周りのバス。しかも5つ手前のバス停で降りて川沿いの道を散歩しながらの通勤です。水曜日に本番だった録音を聴きながら八重桜とか眺め小鳥さんにも挨拶しながらです。気持ちいいです。ようやく暖かくなりました。大ホールでの演奏はオーケストラは別にしてもホルンとクラリネットとピアノの三重奏は初めてでした。ホールの響きが舞台の立ちとかホルンのベルの向きで大きく異なるのに驚きました。頑張って吹いたけど、ちょっと気負っていたかな💦今度に役立つ体験でした。2024/04/27
ようやく北国郡山も桜がちらほらです。定休日。のんびりと過ごしています。ただ今、郡山駅近くのドトール☕️。窓から桜が見えますここの桜は早いんだよね。🌸*･こんなお花見もありだね💕︎2024/04/08
我が家のアボカドに新しい葉っぱ出てきました。春ですね。2024/03/31
ヘルプ入店後に駅の売店みたいなテラスにみかん🍊がまだありました。今シーズンはおしまいかと思っていたので思わずゲット。青島みかん。。懐かしい✨2024/03/13
二本松の夜ホテル前泊で、いつもの居酒屋。いい感じ✨明日は雪かも2024/03/07
おはようございます。今日から3月。ヘルプ入店で鏡石駅に向かっています車窓から眺める限り、まだ冬が頑張ってますね。2024/03/01
今週は今日が仕事始めです。先週末から京都経由で鳴門徳島方面を旅行してきたからです。旅の思い出。鳴門徳島間のローカル線が一両車両で、車窓からの広大すぎるレンコン畑はすごかった。大きな白い花もきれいです。時々ピンクもあって目を楽しませてくれました。2024/07/18
2024/06/16
定期検査のため、始発バス、新幹線などを利用して、国際展示場駅に着いてから、がん研有明病院までは徒歩5分くらい。傘がなくても大丈夫と思い、向かっていたのでした。2024/05/28
夕方から、隣駅近くでの地元ホルンアンサンブル練習。初めての会場です。ゆとり見て、しばらく読書タイム。憩いの場はいつものドトール☕️。電車まで60分あります(*^^*)2024/05/26
これから中学ミニ同窓会って感じです。まぁ8名予定だったけど帯状疱疹で1人欠席だから7人だね。男性が5人女性2人。みんな元気かなぁ。お正月以来です。今夜は幹事でないから気楽です。バスの本数が少ないので早めに駅前に出てバス定期を更新しました。日曜の夕方に駅前ドトールと言うのも珍しいけど、時間調整にはちょうどいいね。おやつと読書タイムです。2024/05/12
二本松方面のヘルプ入店が終わり、これから郡山へ戻ります。安達太良山がいつもとは違う角度からなので新鮮です。眺めが雄大です。ただ今、安達駅です。それにしても今日は暑いですね。2024/05/11
今朝、二本松ホテルの窓から安達太良山が見える。はじめは分からなかった。いつも見ている角度と違うからだ。それにしても、雲ひとつない青空だ。2024/05/10
雨の日も悪くないね！今朝は荷物が多いんです。いわゆるヘルプセット。白衣、サンダル等など。雨なので、郡山駅ナカのコインロッカーに預けて、そのあと駅近くのドトールでモーニングです。本日のコーヒーはゴールデンモカ。深みがあって落ち着く味。バナナの1本忍ばせました。今夜仕事帰りに二本松に移動、ホテル泊です。肌寒いけど、心はホットです♡2024/05/09
久しぶりの昼飯の公開薬局は平日通りです。2024/05/01
今日は土曜日半ドンです。いつもと反対周りのバス。しかも5つ手前のバス停で降りて川沿いの道を散歩しながらの通勤です。水曜日に本番だった録音を聴きながら八重桜とか眺め小鳥さんにも挨拶しながらです。気持ちいいです。ようやく暖かくなりました。大ホールでの演奏はオーケストラは別にしてもホルンとクラリネットとピアノの三重奏は初めてでした。ホールの響きが舞台の立ちとかホルンのベルの向きで大きく異なるのに驚きました。頑張って吹いたけど、ちょっと気負っていたかな💦今度に役立つ体験でした。2024/04/27
ようやく北国郡山も桜がちらほらです。定休日。のんびりと過ごしています。ただ今、郡山駅近くのドトール☕️。窓から桜が見えますここの桜は早いんだよね。🌸*･こんなお花見もありだね💕︎2024/04/08
我が家のアボカドに新しい葉っぱ出てきました。春ですね。2024/03/31
ヘルプ入店後に駅の売店みたいなテラスにみかん🍊がまだありました。今シーズンはおしまいかと思っていたので思わずゲット。青島みかん。。懐かしい✨2024/03/13
二本松の夜ホテル前泊で、いつもの居酒屋。いい感じ✨明日は雪かも2024/03/07
おはようございます。今日から3月。ヘルプ入店で鏡石駅に向かっています車窓から眺める限り、まだ冬が頑張ってますね。2024/03/01
モーニングはいつもの駅ナカドトール。これから鏡石店へヘルプ思わず手が伸びた！2024/02/28
土曜は半ドン。ランチは、なか卯でアボカド海鮮ドン。そのあとドトールて読書中。嵐の前の静けさって感じです。帰宅したら、気合い入れて、アンサンブルの資料作成ですよ‼️2024/02/24
がん研有明病院の定期検査(3ヶ月間隔)でした。膀胱癌を切除後、1年2ヶ月経過。大丈夫とは思っていても、百聞は一見にしかず、膀胱内視鏡のモニターを見つめながら、医師から「癌はありませんね。きれいですよ」とのコメントに安堵です。受診後、国際展示場駅近くで春を発見。。これから北国に向かいます2024/02/20
今日はがん研有明での定期検査で上京。そんなわけで朝から新幹線です。時間はたっぷり。ちょっと読書にハマってます。2024/02/20
この時間帯での投稿は珍しいです。上京してのオーケストラ練習が終わり、アフター飲み会を途中で切り上げ、ただいま新幹線で帰宅途中です。まだ譜読みの段階ですけど充実して練習で満足です。2024/02/18
