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ベジタリアン〜ビーガン食、さらに生活全般を見直してアトピー完治！物足りなくないベジ料理を発見&開発中

大人になっても治らなかったアトピー。。。薬でも完治しないんだったら自分で何とかしようと自主勉強！ベジタリアン、マクロビ、ヴィーガン、ローフード、ナチュラルハイジーンetc…色んな説があるけど、１つにとらわれず、食を変えて人体実験！いいとこ取り&できる範囲で食生活を見直し、体を温め、運動の大切さも実感し。。。アトピー完治! 簡単&美味しい&満足感あり&海外生活でも実行可能な~Vege料理~

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水川美希 Miki Mizukawa

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