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  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。今日はゆっくり眠りたいです。

  • パンにスパムを挟んで食べました

    パンにスパムを挟んで食べました。おいしかったです。もう夕方ですね。早いですね。

  • ヤフーショッピング

    ヤフーショッピングでお買い物しました。夫の水筒と豚コマです。私のピーコックの水筒7年も使っています。まだまだ使えます。夫の水筒もピーコックにしました。エアコン…

  • 馬刺し

    夫が馬刺しを 用意してくれたので 食べました。 家でゆっくりします。  

  • いわしの缶詰

    お昼は玄米もち麦ご飯と いわしの缶詰でした。 夫がホームベーカリーで パンを焼いてくれています。 焼けたらはちみつパンに したいです。 楽しみです。 

  • なんとかです

    なんとか眠れました。でも寝室でのんびりします。雪枕で体を冷やしながらのんびりです。夫はぐっすり眠って今起きて家事しています。朝娘とラーメン食べたのでお昼までゆ…

  • ラーメン食べました

    ラーメン食べました。エノキとのりを入れました。おいしかったです。

  • 怖くて眠れない

    大災難が怖くて眠れなかったです。朝4時頃に起こるといううわさもあったので朝4時頃は本当に緊張しました。でも今のところ大丈夫でホッとしています。お腹すいたよ。ラ…

  • 寝苦しい

    寝苦しいです。今喉が渇いて水筒に氷水を入れて寝室に持ってきました。なんだか熱中症になりそうです。薄ら気持ちが悪いです。冷たいお水を飲みながら寝ます。明日災難が…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。

  • ヘトヘト

    ヘトヘトです。明日はゆっくりしたい。さんまと玄米もち麦ご飯を食べました。おいしかったです。

  • 野菜やめました

    野菜やめました。前はガンガン野菜買ってたけど今はほとんど買いません。楽になりました。節約できるし重い野菜を買う手間もないしなくていいと思いました。野菜やめたけ…

  • さんまを焼いて食べます

    さんまを焼いて食べます。焼くだけです。楽ちんです。大災難ドキドキします。何も起こりませんように

  • 水シャワー浴びました

    水シャワー浴びました。やっとさっぱりしました。夫がエアコンつけてくれました。涼しいです。今日は家の修理をよく頑張りました。夫と頑張りました。

  • どちらにしてもやるしかなかったです

    明日大災難があってもなくてもずっと家の修理をしないといけないと思っていたのでいい機会になりました。明日はゆっくりしたいなぁ。大丈夫だといいですね。

  • 終わりました

    家の修理が終わりました。夫がまだ何かしています。私は終わりました。夫ももうすぐ終わりかな。はぁ。頑張りました。夫が先にシャワーなので私は待っています。エアコン…

  • まだ終わりません

    まだ終わりません。夫が頑張っています。19時までかかるかな?私は疲れたのでもう様子見だけです。今日もコンクリートを練りましたよ。早く水シャワー浴びたいなぁ。エ…

  • 家の修理しています

    家の修理しています。11時頃からずっとしています。疲れてしんどいです。明日は大災難の日ですね。そのために備えてやっています。何事もありませんように災難が起こり…

  • 眠れない

    暑くて眠れません。エアコンなしで扇風機だけです。雪枕で体を冷やしながら寝ています。酸棗仁湯を追加で飲みました。眠りたいです。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。

  • もう1杯

  • カムジャ麺と1杯

  • シャワーしました

    水シャワーしました。頑張りました。さっぱりしました。手が痛いです。

  • 今日の作業は終わりました

    今日の作業は終わりました。コンクリートをシャベルで練ったので手が痛くなりました。はぁ疲れた。しんどいです。コンクリートの粉が舞って体についたのでシャワーします…

  • またコンクリを練りました

    またコンクリートを練りました。頑張っています。古いコンクリートなのでところどころ固まっています。かたまりをくずしながら練っています。夫が柱を丸ノコで切るので柱…

  • 暑い、しんどい

    セメントを練っています。暑くてしんどいです。今日は居間のエアコンつけていません。薄曇りで太陽光がイマイチです。暑いです。アイスコーヒーを飲んでいます。休憩した…

  • セメント練っています

    セメント練っています。土台に使うセメントです。しんどいです。休み休みです。腰もすごく痛いです。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。疲れてしんどいです。明日も家の修理かな?

  • 飲んでます

  • シャワー頑張りました

    水シャワー頑張りました。明日も家の修理かな。頑張らないとね。

  • 家の修理しました

    家の修理しました。土台のないところに土台を設置する作業です。まだ途中です。7月5日に災害があるみたいなので土台を入れて強化します。土台の角に強化金具も設置しま…

  • 休み休み

    休み休み家事です。疲れてしんどくて動けません。病院に行った疲れがでてるのかな?今日は特に動きたくないです。ソファでエアコンと扇風機つけてゴロゴロです。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。  

  • 水シャワー

    水シャワーに入りました。昨日入れなかったので今日は頑張りました。さっぱりしました。

  • 無事にアパートに着いたみたいです

    息子からアパートに着いたとラインがありました。よかったです。

  • お散歩

    お散歩しました。しまむらと100均とドラッグストアをうろうろしました。エノキだけ買ってきました。気分転換になりました。

  • 息子がバイクツーリングしてるみたいです

    息子がバイクツーリングしてるみたいです。山口県まで行って瓦そばを食べたみたいです。高速で行ってすんなり行けたようです。おいしそうな瓦そばの写真が送られてきまし…

  • 暑くてねむれない

    暑くてねむれません。寝室はエアコンありません。扇風機だけです。雪枕で頭を冷やしています。酸棗仁湯飲みました。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。  

  • 夫が豚しゃぶを作ってくれました

    夫が豚しゃぶを作ってくれました。ポン酢で食べました。とてもおいしかったです。作ってくれてありがたいです。

  • 大量の洗濯物

    大量の洗濯物を洗濯して干しました。頑張りました。汗ダラダラです。でも居間はずっとエアコンつけています。晴れてるので太陽光発電で電気代がかかりません。今日も晴れ…

  • ヘトヘト

    病院に行って帰ってくるだけでヘトヘトです。頑張りました。

  • 今日は特別

  • 起きて準備

    起きて病院に行く準備しています。ゴミをまとめたり持って行くコーヒー作ったり朝のお味噌汁作って娘に食べさせたりしています。今コーヒー飲んで休憩です。夫はまだ寝て…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。明日病院とごみ捨てです。頑張ろう。レンタカー借ります。

  • 不安感でて酸棗仁湯

    不安感でて酸棗仁湯を飲みました。九州は今夕方みたいな明るさです。今寝室です。蒸し暑いです。

  • 夫がフルーツ寒天を作ってくれました

    夫がフルーツ寒天を作ってくれました。甘くておいしかったです。食後のデザートです。

  • 鶏もも肉を焼いて食べました

    鶏もも肉を味付けしてコンロで焼いて食べました。おいしかったです。もう夕方ですね。もうすぐ今日も終わりますね。明日は病院とごみ捨てとお買い物頑張ろう。

  • 休み休みゴミまとめ

    休み休みゴミまとめしました。明日ゴミを捨てるので少しずつやりました。はぁ明日頑張らないとね。

  • またGホイホイ作りました

    またGホイホイ作りました。2個追加です。昨日仕掛けたGホイホイにもうGが捕まったようです。

  • 休み休み家事

    魚焼きコンロの掃除をしました。洗濯物も片付けたり干したりしました。朝は冷麺作ったし休み休み家事してます。明日は病院なのでゆっくり過ごして明日に備えます。

  • 冷麺食べました

    冷麺を作って食べました。去年息子から頂いた冷麺です。1人分を娘と分けました。薄焼き卵を作ってきゅうりのぬか漬けを入れました。おいしかったです。今の居間のソファ…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。

  • 1杯

  • 水シャワーに入りました

    水シャワーに入りました。さっぱりしました。頑張りました。九州は日が長いです。19時なのに明るいです。

  • Gホイホイ組み立てました

    Gホイホイを5個組み立てました。なかなか手間のかかる作業です。台所にGがたくさんいます。古い家で隙間もいっぱいなのでどこからでも入ってきますね。仕方ないですね…

  • 駐車場を片付けました

    頑張って駐車場を片付けました。灯油が重かったけど頑張りました。明日はゆっくり休んで明後日の病院に備えます。病院に行くのはフルパワー使います。夫と私と娘の3人で…

  • とりモモを焼いて食べました

    とりモモを焼いて食べました。1枚を3人で分けました。おいしかったです。今日も1日1個何か頑張るを頑張れました。お庭の木の剪定を頑張れました。あとはのんびりしま…

  • お庭の木を切りました

    お庭の木の剪定を夫としました。暑くて大変だったけど頑張りました。だいぶさっぱりしました。ゴミがいっぱいです。30日にレンタカーを借りて病院なのでその時にまとめ…

  • お薬を飲みました

  • 乙女座の男性

    私はなぜか乙女座の男性ばかり好きになります。不思議とみんな乙女座です。しかし完全に片思いです。乙女座の男性は私のようながざつな女は好きじゃないのだと思います。…

  • 1杯

  • のんびり

    のんびり過ごしています。エアコンと扇風機で涼んでいます。13時頃少しお散歩しながらお買い物しました。100均でシャワーキャップを買いました。しまむら行ったりド…

  • 水シャワーしました

    水シャワーしました。きれいに洗いました。さっぱりしました。

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。スマホが重くなってきたのでいらないアプリや写真を削除しました。スッキリしました。頑張りました。家事も…

  • お買い物に行きました

    お買い物に行きました。たくさん買いました。鶏もも肉、ブルーベリー玉子、えのき、納豆ぶりあら、鶏レバー塩サバ、さんまガスボンベユキちゃんのエサです。市のPayで…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 

  • 水シャワーしました

    水シャワーしました。きれいに洗いました。頑張りました。

  • 玄米もち麦を炊いています

    玄米もち麦を炊いています。私が食べる分です。もう食べないけど明日だと夫がご飯を炊くので混み合ってしまうので今日炊いておきました。ふだんは冷たいご飯のほうが落ち…

  • 屋根

    近所のうちの屋根にブルーシートがかぶせてあります。雨漏りしてるようです。築年数はうちと同じくらいかな。うちは数年前夫と息子が屋根の修理をしてくれました。命綱も…

  • のんびり

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。 

  • シャワーしました

    シャワーしました。さっぱりしました。きれいに洗いました。シャンプーをボトルに補充しました。頑張りました。

  • ラインスタンプを初めて買いました

    ラインスタンプを 初めて買いました。 難しかったです。 1時間くらいかかりました。 パスワードを入れるように 言われたけど どのパスワードを 入れればいいか …

  • お食事

    お食事しました。玄米もち麦ご飯玉子えのきのお味噌汁イシイのハンバーグでした。自分で作りました。お腹すいた時だけ自分で作ります。お腹いっぱいです。また寝室でゴロ…

  • 明日も雨予報

    明日も雨予報です。外に出ないかもです。家にいます。明日はぬか漬けにしたさんまを食べます。夫がぬかにつけてくれました。質素に家にあるものを食べます。雨なので節電…

  • お薬を飲みました

  • なにもないのもいいですね

    なにもないのもいいですね。心が安定します。この前息子と行った呼子の動画とか見ています。楽しかったなぁ!って!アドベンチャーワールドのパンダを見るのに2時間待ち…

  • しまった!

  • 質素なお食事

    質素なお食事でした。11時に食べました。納豆玉子玄米もち麦とサバ缶とお味噌汁。あと16時に食べました。お味噌汁かけごはんきゅうりのぬか漬け、サバ缶。トマトジュ…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。今日も1日頑張りました。明日も頑張ろう。

  • 不安感

    不安感で酸棗仁湯を飲みました。ニュースを見てると不安感が出ます。地震とかも怖いですね。噴火もありましたね。

  • デイケア見学に行くのをやめました

    デイケア見学に行くのをやめました。明日行こうと思ったけど雨降るみたいだし夫が外に出ないほうがいい。というのでやめました。それに家でやらないといけないことがたく…

  • 娘の足の爪を切ってあげました

    娘の足の爪を切ってあげました。頑張りました。娘が自分で切ると深爪にするので私が切ってあげました。

  • エアコン掃除

    エアコン掃除しました。頑張りました。夫としました。汗かきました。

  • 夫が作ってくれました

    おいしそうです。

  • 白猫のユキちゃんサマーカットしました

    白猫のユキちゃんのサマーカットしました。バリカンでバリバリ毛を刈りました。お風呂場でしました。毛だらけになりました。頑張りました。私一人で毛を刈りました。いつ…

  • お薬を飲みました

    お薬を飲みました。 今日も一日頑張りました。 明日も頑張ろう。  

  • ハチミツパン

    ハチミツパンも食べました。おいしかったです。

  • 1杯

  • スパムたまごパンおいしかったです

    スパムたまごパンおいしかったです。

  • 洗濯しています

    干してある洗濯物をしまって洗濯機まわしています。終わったら干します。パンが焼けました。

  • 久しぶりのパンです

    四毒抜きしてたので久しぶりのパンです。いい感じで膨らんでいます。今焼きにはいっています。あと40分くらいでパンが焼けます。ツナとスパムと玉子で炒め物を作ってパ…

  • シャワーしました

    シャワーしました。きれいに洗いました。頑張りました。水シャワーです。

  • 午前中

    朝10時くらいに起きてカレーラーメンの袋麺を作りました。そして白猫のユキちゃんのトイレ掃除したりしました。あと今日は夫とパンを作っています。ホームベーカリーで…

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琥珀優美さん
ブログタイトル
統合失調症主婦ののほほん日記
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