「いつでもどこでもどんな時でも」ゴルフの実現の仕方が分かっていなかったようだ。ずっと理念とは反対に最大飛距離を求めていたのかもしれない。もっと飛ぶスイングは何かと･･･そうではなく、ほんとうに「いつでもどこでもどんな時でも」なゴルフを求めていかなければならない。平均飛距離でゴルフをするのだ。一発当たれば飛ぶゴルフではないのだ。それがグリップを短く持つことで見えてきた。そこそこ当たるスイング！
【神回】曲がらないドライバーの打ち方！ゴルフはシンプルに考えろ！【ゴルピアSOレッスン#54】グリップを短く持つと、クラブを体と同調させて振らなければならない！それはなんとなく分かっていた。腕や肩だけの回転スイングではうまくいかず、上半身ごといっしょに振る方が当てやすい。腕はほとんど胸の上に乗せたままの方がうまくいく。まあ、右→左の感覚だ。グリップを短く持って、体といっしょにスイングする！
スイングがもたついていたのは、テイクバックがどうのこうのではなく、グリップのせいだったのか！過去8年間のゴルフ人生に謝りたい。グリップをいっぱいいっぱい長く持っていたばかりに、テイクバックが、いやスイング全体がもたついてしまった。シャープに振り切ることができなかった。今までの数々のミスショットはそれが原因だったのかもしれない。・ドライバーの怒スライスからのOB･･･・ここぞという時のチーピン＆シャンク･･･・トップ、ダフリ･･･持て余したクラブによって引き起こされた事故物件ばかりだ。ここからやり直す！・ほとんど棒立ちスタンス・短く持つグリップ棒立ちスタンスのよさは、スイング中の体の浮き沈みを抑えることができる点だ。必要以上にひざを曲げていれば、打点が上下にふらついてしまう。短く持つグリップのよさは、何度も...ゴルフ人生のやり直し！
「飛距離を上げたいなら…クラブを短く持て！打ち方のコツと注意ポイント」たま～に一打の飛距離なら、グリップを長く持って打った方が遠くに飛ぶだろう。それを求めて、それに固執し、まるで幻想のように遠くに飛ぶスタイルを追いかけてきた。しかし！ラウンド中の平均飛距離で考えるならば、（そこのところをアマゴルファーは思考しないのだ･･･）ダンゼン短く持って振った方がよさそうだ。大きなミスがなく、キョクタンに曲がらないから、そこそこに距離が出る。平均して飛ぶスイングができる。ゴルフは平均と確率だ！ベターやベストの欲を捨てる！安全運転、よし！クラブを短く持て！
「短く握る」はアマチュアには効果絶大です！長い間、思い悩み、さんざん迷って来たスイングが「グリップを短く持つ」ことで一気に改善した。今まさに「グリップを短く持つ」ことに夢中だ。左側の先っちょギリギリ握りだったものを、右のようなセンター握りに改善した。短く握ることで、持て余し気味だったクラブがコントロールしやすくなった。フェイスが開いて入ったり、急激にターンしてしまうようなことがなくなった。「短く握る」はアマチュアには効果絶大です！「短く握る」はアマチュアには効果絶大です！
自分スタンスを次のように改めている。・ひざを伸ばして棒立ち・グリップを短く持つ「ひざを伸ばして棒立ち」のように立つと、軸の位置がスイング中にあまり上下しないことが分かった。ただ「ひざを伸ばして棒立ち」といっても、ピ～ンと突っ立ているわけではない。ジャッカンひざは曲がっている。「グリップを短く持つ」はボールに近く立つための必要不可欠な条件だ。今まで浅く立つために、グリップを長く持ちすぎていた。だから、クラブとヘッドのコントロールができていなかったのだ。「グリップを短く持つ」と、ボールに近く立つことができる。そうすることで、フェイスの管理ができるようになった。ひざを伸ばして、グリップを短く持つ！80切りのためにはなんでもやる！ひざを伸ばしてグリップを短く持つ！
テイクバック始動の仕方もいろいろ試してきた。・右腰を引く・右肩を引く。右広背筋を引く・左ひざを左に張り出す・右脚をひねる・左肩を右に入れるところが、グリップを短く持ったら、そのどれでもそこそこ打てることを発見した。特に、アプローチなんか、どの始動でもほとんど変わらない。グリップ短く持つは万能だ。なんじゃこら！？いかにグリップを短く持つことの重要性が高いか！こりゃあもう、グリップを短く持つことから離れられなくなった。ウェッジからドライバー、いやパターからドライバーまで全部、短く持ってやる！グリップ短く持つは万能！
退職後8年間もゴルフをやっていて、ずっと80台で足踏みしているのは何か重大なミスを犯しているにちがいない！そう思って、今年はいろいろなことを見直している。スタンスも例外ではない。①前傾浅く？➁足幅狭く？➂ボールに近く？①と②はだいたいできているが、③の「ボールに近く」ができていなかった。なぜなら、グリップを長く持ちたがるクセがあるからだ。グリップを長く持って、「ボールに近く」立とうとすると、どんどん体が起き上がって、どんどん前傾が浅くなる。それで浅い前傾ができていると思っていた･･･ボールに近く立つためには、グリップを短く持つ必要があるのではないか？長く持つことの弊害を感じるきっかけがあった。それはネクスジェンドライバーだった。もともとシャフトの長いネクスジェン（46インチ）をグリップを長く持つと、さらに...グリップを短く持つ！
「肩を引く」ようにアドバイスしているけれど、アマの中には「肩だけ引く」と勘ちがいしてしまいそうだ。「肩だけ引く」と、ひょいと右ひじを引いてしまいそうになる。「肩」ではなく、「胸もしくは広背筋を引く」くらいに解釈しておく必要がある。胸に乗せた腕もセットで引くくらいな感じだ。胸もしくは広背筋を引く！
去年の12月から「フルグラ糖質オフ」を食べている。牛乳を入れて、レンジにかける。もう一ヶ月くらい食べている。食べ始めた理由はこうだ。行きつけのパン屋さんからしばらくライ麦パンを休むという連絡があった。さてどうしたものかと、代替品を探しているうちに、これに行き着いた。というワケだ。ワタクシとしては便通一筋なので、そこがうまくいければ何でもいい。はたして･･･便通はいいようだ。「Calbeeフルグラ」は近くのスーパーにあったので選んだだけだ。ほかにもっとよさそうなものがあれば、それに替えるつもりだ。手に入りやすい物がよいダロウ。「コスモス」あたりにあるとよさそうだ。Calbeeフルグラ！
マーク金井のバンパードライバは今のところ出番なしで自宅で待機している。ゴルフパートナーで値段がつかず、価値なしの烙印を押されたばかりだ。仕方なく自宅に引き取ったものの、新参者のネクスジェンに主役の座を奪われ、まるで隠居暮らしのようだ。年とったワケでもないのに･･･ふと、先日の丸五ラウンドのことを思い出した。二度ほどラフと林の境目に打ち込んだことがあった。大木の枝が垂れ下がって、ボールを上げることができない。開いているのは高さ5ヤードもないくらいの空間だった。低い弾道で打つしかない･･･そこであまりやったことのないドライバーで低く出すだけのショットをやってみた。グリップを短く持って、パンチショット気味に打ってみた。結果は二回とも脱出に成功！一つはスライスして、グリーン近くまで転がってくれた。これだ！バンパー...バンパードライバーの生きる道！
【8代目ネクスジェン】「新型NEXGEN［NS210］遂に究極のネクスジェンが誕生した！」ダラダラとした長い話も仕方なく聞いてしまうほど、新型NEXGEN［NS210］はスゴい！いきなりの実戦投入でバカスカ打てたのだから。それも「200ヤード以上フェアウェイ以内」をカンタンにクリアーして。おそらくシャフトがいいのだろう。それしか考えられない。ドライバー選びはシャフトのRとか、RSとかのフレキシブルが悩みの種だった。はたして自分に合うドライバーがあるのかと半信半疑だった。それでドライバー選びをチュウチョしていた。そんな心配もすっ飛んだ。どうも誰が振っても合うらしい。そんな夢のような！ラウンド後半（イン）で面白半分でネクスジェンを打ち始めてすぐに、シングルM氏がボソッとつぶやいた。「しなりがスゲ～な！」そんな...究極のネクスジェンが誕生した？
先日の丸五（宮崎ゴルフ倶楽部）では、かたくなにG（49°）を使った上げるアプローチに徹した。各ホールボギーオン！G（44°）で上げる！目標はワンピン以内だ！自分のダメなところはピンを攻める気持ちがなかったところだ。手前からコロコロコロと転がすつもりで打って、予想外にスピンがかかり、止まってしまう。責任をランになすりつけていた。ちがう！自分にかけていたのはピンを攻める気持ちなのだ！ピンまで30ヤードあれば、30ヤードふり幅のつもりで打った。「わっ、大きい！」とヒヤッとしたボールは手前で落ちて、ちょうどいいくらいい転がった。ピン・コロ！目標の「アプローチはワンピン以内」を半分以上は達成できた。ワンクラブに寄ったホールもある。今までにないアプローチができた。二つの課題、ドライバとアプローチはネクスジェンとG（4...上げるアプローチ！
先日、家にあるがらくたクラブを一掃しようとまとめて5～6本ごそりゴルフパートナーに持って行ったら、何のまちがいか、このバンパードライバーが混じっていた。「下取りでお越しのお客様、査定が終わりましたので、レジにお越しください！」行ってみて驚いた。なんと！バンパードライバーが値段が付けられませんという分類になっていたのだ。「え～なんで？」思わず店員に聞いた。「いや～これは･･･」返事に窮していた。もともと売る気ではなかったので、追求はそれくらいにして、すごすご引き取った。向こうがいらない物を押し付けるのも気が引けた。しかし･･･この前買ったばかりのバンパードライバーが値段なしとは！これはそうとう売れないのか、なにか、圧力が加わっているのではないかと疑った。ということで、バンパードライバーは今もウチにある。ん･...バンパードライバーは売れなかった！
【試打】「新作だー!!NEXGEN大好き芸人ココリコ遠藤がドライバーNS210を購入!6代目・7代目との打ち比べも」スイングは参考にならない。自分とちがうタイプだからだ。しかし、ネクスジェンがフレキシブル万能、打つ人を選ばないというのは魅力だ。NEXGEN大好き芸人ココリコ遠藤！
8年間もゴルフを続けていて、80が切れないというのも残念な話だ。どこかおかしいに決まっている。シングル氏たちと比べてどこが劣っているのだろうか？①まずドライバーが安定していない点だ。ドライバーがいまだに心配の種だ。OBは少なくなったものの、目標の「いつでもどこでも200ヤードフェアウェイ」を達成できていない。ドライバーが安定しているラウンドでは、スコアーもいい。だったら･･･というワケで、今年はドライバーを替えるつもりだ。➁次にアプローチがうまくいっていない点だ。グリーンまわりまでは遜色がなくても、そこからアプローチで確実に1打の差が加わる。シングル氏たちはパー、こっちはボギーだ。時にはダボが出て、2打差になることもある。➂最後はパットだ。クラブや握り方を替えて、やっとそこそこ打てるようになった。これから...今年は変える！
今年度の自治会ゴルフは大きな行事が二つあった。・忘年会ゴルフ・350回記念大会忘年会ゴルフはゴルフをやった後に飲み会をする。もともとは橘通の宴会場で行っていた。しかし、コロナの影響でながらく中止していた。インフルエンザもはやっていることだし、公民館で打ち上げをすることにした。久しぶりにやったら、ケッコ～な人数が集まった。その日のゴルフの結果を発表し、賞金を授与した。短時間だったが盛り上がった。酒類、つまみ類のせん定に長い時間をかけた。一人400円くらいでまかなうことができた。その席で350回の記念大会をしたいという提案があった。ああ、めんどくさいと思ったが、賞品を企画しようとひらめいた。おもしろそうなので、乗り気になった。1月しょっぱなが350回記念大会だった。年末、賞品買いに追われた。一人平等に1,00...幹事をまだやる！
グリーンの手前に落として、コロコロと駆け上がるランニング風アプローチをけっこうまじめにやっていたが、思うように、成果が上がらなかった。もちろん芝の抵抗もあるし、方向が変わることもある。夏と冬とでは距離感も変わる。コースによってもまったくちがう。これって難しくないか？！もっとアマ向きの方法はないか？ファーストバウンドはグリーン面に落とす！低く打ち出すよりも、最初から上がる打ち方の方が意外にやさしいのではないか！？アレコレ考えずに距離感だけに集中する。目標はワンピン以内だ。実は上げるアプローチが最近、感触がいい。ピンをねらって打つくらいでもいいと思っている。練習場ではG（49°）でピンデッド（旗）の練習をしている。ピンデッドなら、S（55°）で打った方がマシなくらいだ。アプローチはピンデッド！
左ひざが内側に動き過ぎると、ダウンスイングがもたつく！これがミスショットの原因だった。だけれども、どうすれば防げるのかがずっと分からなかった。小さなテイクバックをつくるにはどうすればいいのか？左ひざが動かないように左（外）に踏んばること！こうすると、左腰が回り過ぎず、小さなテイクバックをつくることができる。このテイクバックはたぶん自分にとって必須だと気づいたのは最近のことだ。左ひざ！
歩き方はナンバ歩きを参考にしている。動画で見たナンバ歩きは腹の前で手を上下させる歩き方だったが、これは長く歩くと、腕がダレてくる。散歩には不向きだ。そこで、いろいろ試したあげくに肘を上下させる歩き方に行き着いた。左右のひじを前、後ろではなく、上、下に上げ下げする。これで楽に歩ける。もちろん、足とひじを連動させる。右足と右ひじを上に上げ、そして、左足と左ひじを上に上げる。缶馬とほとんど同じ要領だ。缶馬は手が前だが、その手を体側に沿って横で上下させるのだ。ただ、肩を上下させると、疲れるので、肘だけを上下させる。省エネ歩きなので、1時間歩いても、そこまで疲れない。前、後ろに上を振って歩く従来の歩き方と比べて、疲れる度合いがゼンゼンちがう。いろんな人に勧めているが、まだ誰も採用してくれない。どうしてだろうか？こん...自己流ナンバ歩き！
午後、毎日、散歩している。1時間くらいは歩いている。一体どれくらいの歩数を歩いているのだろうか？ちょっと気になったので、1分間の歩数を計ってみた。すると、だいたい1分間に112、3歩、歩いていた。とびとびに都合10回くらい計ってみたけれど、終わりの方でも110歩くらいだったから、1分間＝110歩くらいということでまちがいはなさそうだ。毎日60分間だから、110歩✕60分間で6600歩、歩いている計算になる。散歩でこれくらい歩けばジュウブンだろう。日常生活でもムダに歩くことにしているから、健康によいとされる8000歩は確保できているのではないだろうか？1分間に110歩！
ゴルフパートナーに電話して聞いた。「買取と下取りではどっちが得ですか？」ド直球な質問をブッかけた。「うちでは買取も下取りも変わりません」冷静な対応だった。「ただ･･･」おっ！？「新品を買っていただいた時はそれなりに上乗せします！」ありがたい返答だ。それを求めていた。今年はドライバーを買い替えるつもりだ。いろいろ考えたが、スコアーを80台前半に持っていけるのは、今のところウェッジではなく、ドライバーというのがはっきりしたからだ。問題は中古にするか？新品にするか？あるいは値下げ品にするか？ゴルフパートナーさんに電話！
人がなかなか声高に反対できないことで押してくる人たちがいる。環境保護とか生命尊重とか･･･「環境保護の観点から原発反対！」そう言われれば、こちらは表立って反対しにくい･･･「生命尊重の観点から動物愛護！」それはそうかもしれないけれど･･･「戦争ゼッタイ反対！」という人もいる。憲法が守ってくれる！たとえ攻められても戦争しないというのだ。ゼッタイに正しいことなどありはしない！自分の信じていることがゼッタイに正しいと思い込んでいる人はどうしようもない。ゼッタイに正しいとは？
庭でしょっちゅうアプローチの練習をする。これはもう退職ゴルフを始めてからの変わらない習慣だ。アプローチがだいぶうまくなってきた。10球打って、ミスが1球も出ない。以前なら必ず1球くらいシャンクがあったし、距離の出ないボテボテもあったし、方向も散らばっていた。それらがまったくなくなり、20ヤード先にワンクラブくらいの範囲にまとまっている。めざしているワンピン50％→ワンクラブ20％に近づいているかもしれない。（ただし、これは河川敷基準）アプローチがよくなったのには理由がある。左ひざを左に張り出すようにすると、テイクバックがスムーズに上がる！右側で上げようとせずに左ひざを左に張り出すようにすると、自然にクラブと手元が上がる。これが自分に合っているのを発見したのだ！ショットはそのままクラブを上げ続ければ、右股関...アプローチがうまくなった！
先日、ゴルフ練習場で打っていたら、前の打席の人から話しかけられた。「どんなクラブをお使いですか？」ミズノのUTクラブを指さして尋ねられた。「ミズノの安物のクラブですよ。新古品です。」「ボールが高く上げりますね」「ワタクシは上がるんです」会話はその後、オドロキの話になった。なんと！その人は3月で90才になる人だった。どこから見ても、70才くらいにしか見えなかったから、ほんとうに驚いてしまった。短距離のシニア大会に出たことがあるという。いろんな会の会長を歴任して来た話が始まって、コミニュケーションの大切さを説かれた。しかし、ワタクシが会って来た、そこんじょそこらの高齢者とは明らかにちがっていた。どんなトレーニングをしているのかと聞いたら、庭の木に鉄棒をかけて懸垂をしたり、腰にゴムバンドをかけてもも上げをしてい...3月に90才になる人！
新年からまた川柳の新聞投稿を始めた。毎週投稿はこれまでどおりだ。昨年は3月から始めて1年間で10句掲載された。週一で毎月4回あるから、打率で言うと、だいたい2割5分というところだ。プロ野球だったら、まあまあの成績だ。ほかに守備がうまいとか、犠打がうまいとか、盗塁ができるとか、四球を選べるとか、ホームランが打てるとかで生き残れるだろう。川柳に関しては、ゴルフとちがって特別に学んだりしていない。本も読まないし、講座にも行かない。まったくの我流でやっている。川柳の基礎はネットで学んだ。・五七五の字数制限・現代語これくらいだったかな？新聞投稿を続けられたのは、Web投稿があったからだ。Webでカンタンに投稿できる。最初にハガキを何枚か買ったのはムダだった。どれくらい続けるかどうかは分からない。創作意欲がわかなくな...川柳投稿！
フォローで左足の内側がめくれて、左足の外側のかかと寄りに体重が乗る！楽にフォローができることを発見した。それまでは左足全体に体重を乗せていたから、左脚が伸びて腰が前に出て、トップや怒スライスがときどき出ていた。左足の内側がめくれると、スムーズにフォロー回転できる。これでいいのかな？左足外側に体重が乗る！
【中井学プロ考案】「ひっかけ・フック対策その①ダウンスイングは左の股関節をしっかり可動させましょう！-左足外側ポジション-」【バズゴルフコラボ練習器マナディスク】もともと左股関節が入りにくく、動きがぎこちないという特徴がある。だから、左腰を引いたり、左ひざを伸ばしたりしてきたのだ。それでも、いや、それだからヘンなボールが飛び出すことがあった。ダウンスイング以降で左足外側を意識することはなかった。左足を外側にめくるなどということはまったくなかった。やってみると、ちょっといいかもしれない。まずは実践投入だ。やってみなければ何も分からないし、何も変わらない。ダウンスイングは左足外側ポジション！
今年からラウンドの翌日に練習場に行くことにした。ずっと90前後のスコアーしか出せなくて、モヤモヤ感が立ち込めていたからだ。何かを変えなければと思った。いつもならラウンド後は2～3日休養にあてていた。しかし、最近、ラウンド後に無性に練習場に行きたくなった。即日というワケにはいかない。翌日ということに落ち着いた。スイングの不調に思いあたることがいくつかあった。テイクバックで右を意識してはダメなのではないのか！それがもたつきの原因ではないのか？右を無にする。意識を左に保持しておく。やはり左ひざしかない！左ひざを動かさない！どちらかというと、左に張り出すようにすると、テイクバックが自動的に右に上がっていく。右ではなく、左に意識を保っている。ショートアプローチ（30ヤード以内）は左ひざの意識だけで打てる。ロングアプ...右を無にする！
昨日、宮崎ゴルフ倶楽部（通称「丸五」）を回った。92だった･･･OUT：47①7（∔2）②3（0）➂6（＋1）➃6（＋2）⑤4（0）⑥5（＋2）⑦5（∔1）⑧5（＋1）⑨6（＋2）IN：45⑩5（＋1）⑪4（＋1）⑫4（0）⑬5（0）⑭5（＋1）⑮5（∔1）⑯7（＋2）⑰5（＋2）⑱5（＋1）スコアーはよくないが、そんなことはどうでもいい。ドライバーに朗報があったからそれでいいのだ。それはこういうことだ。OUTでドライバーが相変わらず調子が悪かったから、1NでいきなりネクスジェンNS210を実践投入してみた。日曜日にゴルフパートナーで買い、キャディバッグに忍ばせておいたのだ。しかし、使う気マンマンというのではなかった。現行ドライバー（ローグ）が悪かったから、それより悪くはないだろうというくらいの軽いノリだ...ネクスジェン様！
まさか、えびの高原アイススケート場へ行くことがあろうとは思ってもみなかった。毎年テレビニュースでは観るけれど、自ら進んでそこに行きたいと思ったことはなかったからだ。えびの高原までは小林側から入ると、長い時間クネクネ道を走らなければならない。途中、チェーン規制がかかっていたので、路肩でチェーンを巻いた。ムスコも自分もはじめての体験だった。ところが、上がてくる車、下りてくる車、どの車もチェーンをはいている車など一台もない。もしや、ダイジョウブなのではないかと思いながらも、車を走らせた。チェーンをはいた車は小刻みにガタガタと揺れた。すんなり上れた。どこにも雪などなかった。おい！あの「チェーン規制」は何だったんだ！駐車場は車でいっぱいだった。登山客も多かった。装備を整えているおじさんがいた。「あれに登るんですか？...えびの高原アイススケート場！
そろそろドライバーを変えようかと思い始めてから、ケッコ～な年数がたってしまった。なかなかフンギれなかった。何がブレーキだったかというと、シャフト選びが難航しそうだったからだ。Rがいいのか、SRがいいのか･･･それに替えれば替えたで、なじむまでに時間がかかりそうだ。さらに、ほかのクラブとの整合性も気にしなければならない。その間に現ドライバーがそうとうくたびれてきた。自分もおじいちゃんになったけれど、ドライバーもおじいちゃんになってしまった。自分より劣化が早い！次期ドライバーは？・ゼクシオか・ネクスジェンかだいたいこの二つに絞られている。ゼクシオドライバーはアイアンとの整合性がいいのではないかと思っている。最初からなじむというのは大事なことだ。ネクスジェンはクラブ硬度がないというところに惹かれる。Sとか、Rと...次期ドライバーはネクスジェン！
左ひざ起動のスイングが気に入っている。まず、スイング始動の初期がアプローチに適している。左ひざを気持ち、左に張り出すことで、手元とクラブが自動的に右へ移動する。だいたいシャフトが9時の位置で、30ヤードキャリーだ。次に、軸を中心に保ちながら、同じように左ひざを動かさないように踏ん張ることで、無意識のうちに右股関節が入り、右肩が後ろに引かれる。これでテイクバックの完成だ。つまり、アプローチとショットが同じスイングでまかなうことができる。アプローチとショットが同じスイング！スイングが一つの理論だ。これはアマの退職ゴルフには最適だ。スイングパターンが一つでいいのだ。アプローチとショットが同じスイング！
今年のゴルフのキーワードは安定だ。以下のものは安定して変えないつもりだ。・練習グリーンでは1球に集中・左ひざ起動スイング・グリーンを外す攻略・G（49°）で上げるアプローチ・ラウンド後に練習今年は退職ゴルフ8年目だ。そろそろ80の壁をぶち破るつもりだ。安定の一年！
自分スイングはテイクバックがコンパクトであることがゼッタイ条件だ。しかし、残念なことに、テイクバックをコンパクトにするコツがよくわからなかった。右足や右太ももをひねったり、右肩を引いたりしてみた。右腰を引いたり、右股関節をいれたりしてみた。手元を高く上げてみた。しかし、そのどれも大きすぎた･･･ダメだった･･･全部、ダウンスイングがもたつく原因につながった。右に回って、左に戻すという、当たり前な感じのテイクバックがそもそも大きすぎるのだ。体重移動など言語道断だ！テイクバックが小さくて、ダウンスイングとフォローが大きい。いや、そんなことよりも、そもそも右へ意識があることがダメなんだ。テイクバックの意識はない！
手前からランを意識してキャリーさせるアプローチをずっと練習してきたが、どうも距離感が合わないだけでなく、高く上がったり、落ちてからブレーキがかかったりして、思うようにピンに近づけなかった。ポン、コロコロコロのランニング多めのアプローチはあきらめろ！コロ少な目でいいのではないか？ポン、コロ！つまり、上げるアプローチだ。なんならピンをねらって打っちゃってもいいのではないか？！というワケで、練習場では、30、40、50ヤードの上げるアプローチを練習している。・30ヤードまでくらいなら、クラブが9時の高さで打てる。・40～50になると、やや右股関節が入る。だいぶコツをつかんできた。距離感だけに集中して、最悪でもグリーン上に落とす。匍匐前進から落下傘降下だ。ポン、コロで敵陣（ワンピン以内）に直下する！ポン、コロ！落下傘で敵陣直下！
退職してからゴルフを始めると、いいことが一つだけある。それははじめから老化した体力でスイングづくりをすることだ。若い頃から取り組んで体力の衰えを感じることがない。はじめから衰えているからだ。スイングを変える度合いが小さい。若い頃はあんなに飛んだのにと嘆く度合いも小さい。退職ゴルフ！
「スタート前に練習グリーンでやるべきパット練習」【素人のゴルフ】今年はゴルフのいろいろなところを変えようと思っている。たとえば、ゴルフ練習場に行く日も変えた。ラウンド前に練習するという予習型から、ラウンド後に練習するという復習型にした。ダメだったところを練習場で解決する。さて、パット練習だが、なるほどそうかもしれない。全員が2～3球、多い人は5～6球、同じところから打っている。なるほど、ラウンドではこんなことはゼッタイにない。同じところから何球も打てない。1球を打って、その後を追ってまた打つ。1球提案！あれ？動画に映っている人がみな、1球だぞ！まあ、いいか！ワンピン✕1、2、3くらいで練習するか！方向、距離を想像しながら、1球を追いかける！1球、1球別のところから打つ！さっそく次からパット練習はコレだ！グ...スタート前のパット練習！
新年の三日に自治会ゴルフを開催した。10日に変更できることを打診したが、三日でいいという人が多かったので、この日に決行した。その割には10人しか希望者がおらず、しかもそのうち一人が血圧が高いという理由で欠席した。10日でよかったんじゃないかな！さて、その日はシングルK氏が78を出して優勝した。今年度、はじめての参加だった。しかも、河川敷参加はワタクシが入会してからはじめてのことだった。ダブル初参加で優勝をかっさらって行った。上手い人はうまい！午後、ショートホール3番でショットの順番を待っていると、そのシングルK氏が近寄って来た。「どうな？スコアーは？」「48！」「調子が悪いな」「いやあ、今日もパットも素振りもなしで回っているもんで･･･」言い訳を強調しておいた。その日はほんとうに調子が悪かった。上手くなら...正月三日のゴルフ！
ゴルフは経験がモノをいう。それを痛感する毎日だ。8年間もやってれば、少しずつだが、経験値が上がっている。・リカバリーショット（傾斜等）はボールを真ん中に置く・2グリーンの真ん中をねらうしかし、ときどき、失敗する。欲が経験を凌駕するからだ。スイングよりも、攻略よりも、自己コントロールが肝心だ。自己コントロール！
自分スイングの到達点を書き留めておこう。①左ひざを動かさない（内側に入れ込まない、どちらかというと左側に張り出す）ようにテイクバックを始動する➁自動的に右股関節が入る（意識的に入れ込まない）➂軸を中心に保ったまま回転すると、肩（胸椎）がねじられる（ムリに、あるいは意識的に右肩を引く必要はない）ここまでがテイクバックだ。この後のダウンスイングはねじり戻しが始まるだけで、やや伸び上がりの現象が入るが、それも意識してやるものではない。これが自分スイングとしては一番、安定している。理由を考えたが、それは一つ一つの動きが連動しているからだと考えられる。だから、動きを意識してコントロールする必要がない。つまるところ、左ひざの左への張り出しが自分スイングのキモであるようだ。もう一つのキモは、軸をしっかり保つことだろう。...連動した動き！
「グリーン周り！30yでダフらない・トップしないために注意するポイント」この動画を観ていて思ったのは、グリーン周りからのアプローチとは言え、自分のゴルフはまだまだランニングができるレベルにないということだ。つまり、ランニングが使えるようなところにボールを運ぶレベルにないということだ。ちょっとだけ言い訳をすると、グリーンをねらってショットしていない、あるいは、花道や広場、せいぜい2グリーンの真ん中ねらいのショットを励行しているからだ。動画で紹介しているのはこういうことだ。・ランニングはほんとうにグリーンまわり・ピッチ＆ランはグリーンから離れたところワタクシの実力や攻略から判断すると、やはり上げるアプローチをものにした方がよさそうだ。上げてグリーンに落とし、コロコロと･･･上げないといけないレベルと言えばそう...まだまだ上げないといけないレベル！
今年はアプローチを一本化する。ピッチ＆ランがよさそうだ。キャリーして、ちょいコロのイメージだ。ポンピタではない。ファーストバウンドは必ずグリーン上に設定する。今まで以上に突っ込んだアプローチになる。このイメージに合うクラブはG（49°）だ。ただし、強風の吹き荒れる日はピンよりも低い弾道で攻める。それ以外のアプローチはG（49°）の上げるアプローチだ。上がってちょいコロ！
先日、河川敷8番の第2打で不覚にもOBダボを叩いた。これは完全に攻略ミスだった。ティーショットが大きくスライスした。が、幸いにも右の立木に当たってフェアウェイに戻って来た。それだけでなく、前に進んでいる。しかし、グリーまではまだ170ヤードほどある。グリーンは左。そこをねらって5番ウッドで打った。いい当たりだった。ひょっとしたら、グリーンに乗ったかもしれない。ワクワクしながら、歩いて行った。ところが、ボールがない。全体を見渡してみると、左OBの外に出ていた。下から駆け上がったような止まり方をした模様だ。2打罰･･･アプローチをうまく寄せてワンパットのダボでおさめたけれど、完全に攻略ミスだなと感じた。グリーンを右側に外してねらっていれば･･･ひょっとしたら、グリーンオンのパーだったかもしれない･･･グリーン...グリーンを外してグリーンをとらえる！
退職して2～3年たったころだった。自分に合うアプローチクラブを探している時に、ゴルフ5で、安売りのウェッジ群を見つけた。ミズノのウェッジだ。PG（44°）、G（49°）、S（55°）という、S以見たこともないような表示が打ってある。新古品だった。まあ、ブッチャケ売れ残りというジャンルだ。値段は1本5,000円。3本セットでまとめて買った。それまで有名どころのウェッジを試して、自分には合わないことが分かっていた。これはどうか？あれから6年がたった。ずっと手放さなかったところを見ると、合っていたのかもしれない。ただ、使い分けがうまくいっていなかったようだ。ずっとランがほしいと思ってきたが、どうもランは苦手だ。だから、なんならキャリーで打ち分けた方がよさそうだ。上げよう！という結論に至った。スッタモンダの末の結...ウェッジG（49°）で上げるアプローチ！
絶対ダメ！「腰の回しすぎスイング」がダフリの原因！？【釣りよかでしょう。】【よーらい】【中井学】【シングルプレーヤーへの道】ゴルフあるあるの話だが、いろいろやっているうちに、ゴチャゴチャのゴルフスイングになってしまう。新年を迎え、原点戻ろうと思った。まず第一に、・テイクバックをコンパクトにする・そのために、下半身（足・脚・腰）を使い過ぎない、あるいは始動・主動させない再現性とか、正確性とかを優先するなら、テイクバックで下半身を使い過ぎないようにすることだ。ヘッド軌道はインサイドやストレートでいい。まだまだいろんなことにこだわり続ける。オレはゼッタイに80を切る！テイクバックは基本、肩回転！
「10ヤード〜50ヤードのアプローチショットの基本」50ヤード以内のアプローチ！これくらいの距離がけっこう残るんだよねぇ。フラフラと迷い続けた退職ゴルフの8年間！トンネルだか、洞穴だかに入り込んだこともある･･･分かった！と思ったら、それはただの課題だったりしたことも･･･あれっ？これはやったことがある、そう何回も同じところを周回し続けていたことも･･･楽しかった8年間！少しずつ、一つずつ、謎が解けた！思いもしない新発見に沸いたこともある！ゴルフはマラソンよりも人生に似ている。喜びも落胆もどっさりある。しかし、なんどでもやり直しが効く。めざすのはアプローチゴルフ！ワンピン以内のゴルフだ！アプローチ王に、おれはなる！アプローチ王！
パットはふだん練習しないし、ラウンド当日も幹事の仕事で忙しく、パット練習ゼロで回り始める。だから、いつしか、パーオンよりもアプローチオンの攻略を選択するようになった。グリーンオンはほぼ100％になった。しかし、ワンピン以内はまだ半分の50％にも届いていない。今年はワンピン以内の確率を上げる！なぜワンピン以内にこだわって、そこをめざすかというと、パットに自信がなくても、ワンピン以内なら2パットボギー以内でおさめられる確率が高くなるからだ。最近、ようやくアプローチの振り方が分かった。それでキャリー：ランの割合がしっかり表現できるようになった。今年はアプローチゴルフでなんとか80を切りたい！アプローチゴルフを究める！
実は去年の暮れから練習方法を変えている。変えたのはラウンド後に練習場に行くというやり方だ。それまではラウンド前に練習をするという、いわば予習型だった。それをラウンド後に練習場に行くという復習型に変えたのだ。それはなぜか？・一つはゴルフを変えたい・二つ目はラウンドで得た課題を練習に活かせばうまくなるのではないかという二つ動機だった。確かにそれはそうなのかもしれない。ゴルフは復習型の方が課題を解決しやすい。予習型ではコースで試して、はい、終わりの連続だったような気がする。あそこでどうしてうまく打てなかったのだろう？あの時はどうすればよかったのだろうか？練習しながら疑問点を思い出し、スイングと攻略をずっと反省し続ける。昨年の暮れ、ラウンド後に練習に出かけ、ダウンスイングの「ダウン」の意味をはじめて了解した。アプ...ラウンド後に練習に出かける復習型！
新年早々、分かったことがある。アプローチがヘタクソな理由だ。明けても暮れてもゴルフのことしか考えていない。それはクラブのせいじゃない。番手の問題でもない。たとえ、クラブや番手を替えても、ヘタさ加減は変わらない。アプローチが下手な理由、それはストロークの仕方がマズかったせいだ。総じてスイング自体がヘタだったのだ。ターゲット方向にヘッドを出そうとするあまり、手元や腕が、もしかしたら体までもが、ターゲット方向へ放り出されていたのかもしれない。放り出されたら、体はついて行かずにクラブやヘッドが無責任に回るしかない。ちがう！手元はつねに体を中心に回り続けなければならない！フォローで左腕が左体側にあるように、しっかりと左に回し続けよう！そういうふうに振ると、アプローチウェッジのキャリー：ランが番手どおりにしっかりと表...アプローチがヘタだった理由！
コンパクトなテイクバックは自分スイングでは必須だ。だから、あの手この手でいろんなことを試してきた。右足をひねるというのはまあまあよかった。しかし、これでは体が右に流れ過ぎて、もたついたスイングになる。実は右足ではなかった！そして、右股関節でもなかった！右太ももをひねる！右太ももを右にひねるのではない。右太ももを左にひねるのだ！つまり、右太ももの内転だ。右太ももを内側にひねるだけでこうなる。・次に右股関節が深く入る・それから上半身が深く回るこれでテイクバックがコンパクトになる。今まで感じたことのない振り方になった。なめらかにヘッドが下りてくる。体のどこにもムリがないように思える。さあ、どうかな？右太ももの内転！
ミステリー5番ウッド様！旧年中はお世話になりました！誠にありがとうございました！今年もよろしくお願いします！ドライバーがチョロって、ゼンゼン飛ばなかった時、あなたは地味に登場し、バッカ～ンとボールを叩いて、グリーン近くまで持って行ってくださいました。ほっと安堵の息を吐きました。ありがとうございます。また、ある時はアゲインストの強風のなか、ニチモサッチも行かなかくなった時、その時こそあなたの出番でした。バッカ～ン！風の集団をかき分け、かき分け、やや小さく体を震わせながらも、またしてもグリーンの近くまでボールを運んでくれました。思わず「やるねぇ！」と叫んでしまいました。重ねてありがとうございます！昨年はあなたにくり返し何度も助けられた一年でした。未熟なスイングにもかかわらず、まぁ、だいたい十中八九の精度でボー...ミステリー5番ウッド様！
ゴルフ難民をこれ以上増やさないために言っておかなければならないことがある！重要なことだ！横振りとか縦振りとか、そんなものは存在しない！あるのは下振りだけだ！スイングはみんな、下に振る！「ダウンスイング」というじゃないか！名前が真実を語っている。縦振り、横振りというから、ゴルフ難民が増えるのだ。ゴルフの海を陸も、島さえも見えず、命尽きるまで漂い続ける。旅人ではなく、ただの漂流者だ。下に振れ！もっとも下に振っても、体が回転するから、左側に回って行くけれど。上から下に、ワタクシなどでは左側に思い切って振り落とす！すると、それでインサイドインのスイングができ上がる。下から上にかち上げるようなスイングなど存在しない。下に振れ！
「ダウンスイング」をネットで調べてみた。スイングの一連の動作のうちのクラブを振り下ろす動作！振り下ろす！振り上げるではない。お～マイガッ！いつの頃からか、ワタクシはまちがっていた･･･振り下ろさず、振り上げていたのだ･･･お～マイガッ！振り下ろせば、アウトサイドインならないか？ならん！ヘッドはインサイド→ストレイト→インサイドに振り下ろされる。手元をインサイド・アウトに振り上げていた･･･これじゃあ、何千年振り続けても、まともに飛んでくれないぞ！ダウンスイングは振り下ろす！
下画像のダウンスイングはまちがっている。ダウンスイングはダウン！アップスイングではないのだ！ダウンスイングを勘ちがいして、いや、そのままを理解しないで、ヘッドを上げようとしていたから、ずっとうまく打てなかったのだ。なんでこうなったのだろうか？理由は分かる。「あし体」スイングがインサイドから入るという前提を過信していたからだ。そのため、下からのあおりスイングになってしまったのだ。ちがうのだ！どちらかというと、インサイドから入ってストレート、そしてインサイドなのだ。どこにもアウトサイドに上がって抜けていない！アウトサイドに腕であおるのではなく、インサイド（左側）に振り下ろすくらいでちょうどいいのだ。これだからこそインサイド→ストレート→インサイドの起動になる。ワタクシの場合、弾道がストレートになる。ダウンスイ...ダウンスイングはダウン！
去年、知人・友人がバタバタと亡くなった。それはちょっと驚くほどの人数だった。みんな、60代だった。ふとあることに気づいた。それはみんなが持病をもっていたことだ。持病のうちで一番多いのは糖尿病。次はガン。ほかはそれぞれの持病があった。持病をもっていても、60代まで生きられると言えなくもないが、持病がなければ70の峠を越せたのではないだろうか。そう思うと、若い時からの健康習慣が大切なことを痛感した。生活習慣病というが、ワタクシは習慣蓄積病だと思っている。悪い習慣をもつと、それが蓄積して病気になる。反対に、良い習慣を続ければ、健康を維持できる。体や頭に悪いことはゼッタイにしなかった。部活もダイガイタイガイに取り組んできた。酒もアルコールも断ってきた。走ることは健康によさそうだと思ったが、そうでもなかった。歩く方...習慣蓄積病！
河川敷93･･･今日はゴルフにならならかった･･･OUT：48①7（∔2）②5（＋1）➂4（＋1）➃4（＋1）⑤5（＋1）⑥4（＋1）⑦6（＋1）⑧6（＋2）⑨6（＋2）IN：45⑩6（＋1）⑪5（＋1）⑫5（＋2）⑬5（＋1）⑭5（＋1）⑮5（＋2）⑯6（＋1）⑰4（0）⑱4（0）グリーンがベントに変わっていた。タッチがゼンゼン合わなかった。それが一番ブレーキだった。アプローチはケッコ～寄っていた。ワンピン以内の達成率が高かった。ただ、パットが入らなかっただけだ。ショットがゼンゼン振るわなかった。急に打ち方が分からなくなった気がした。テイクバックはやはり小さくすべきだと思った。明日、練習で修正する。最後の2ホールはだけは自分の思い描くようなゴルフができた。アプローチで寄せて、1パット！気持ちよく上がれた...ゴルフにならない
つい最近までエアコンは夏だけのものだと思っていた。冬にエアコンを使うことは考えてもみなかった。朝寒い日にもエアコンは使わず、日が昇って暖かくなるのを待っていた。宮崎の冬はそれでも何とか乗り切れるのだ。しかし、最近はちょっとのガマンもしなくなった。理由は、せっかくあるエアコンを使わないのは宝の持ち腐れではないかという考えに至ったからだ。なんともミョウチクリンな発想だ。それでエアコンを使い始まてから、冬の朝が快適になった。なんでもっと早く使わなかったのかと悔やまれる。起きてすぐにエアコンをつける。日が昇って暖かくなる9時にはエアコンを切る。それで十分、部屋が温まる。設定温度は20度。夏の頃ならチョ～寒い感じだが、一けた台の気温の時はこれでちょうどいい。夜はエアコンは使わない。宮崎の夜は昼間の熱気とコタツでジュ...エアコン！
「本当はおススメしたいグリップの持ち方」この人とは退職ゴルフを再開した頃からの付き合い（？）だ。動画を継続的に見続けている。ピンまでの距離に応じて、9番や8番、7番アイアンのアプローチを練習し始めた。30年前の転がしアプローチに原点回帰してみようと思ったのだ。アプローチがヘタクソすぎて、とうとうここまで掘り下げてみた。すると、今までのオーバーラッピンググリップでは打ちにくいことに気づいた。ハンドファーストが合わないのだ。いろいろグリップを替えてみて、左手は親指を上に乗せた今までどおりのグリップだが、右手をグーの形にして（左手と右手は重ねない）グリップで握る、よく言われる9フィンガーグリップにしてみた。これだと、グリップを正面に構えられて、なんとなくしっくりくる。もちろんグリップは短く握る。しかし、問題...9フィンガーでアプローチ！
冬の寒い間は、練習場には10時頃のんびり行く。夏はできるだけ涼しいうちにと9時までには着くようにしているが、冬は寒くて、日が完全に昇るまで出かけられない。まるで変温動物のトカゲのようだ。温もるまで体が動かないのだ。冬は寒い！ゴルフをする季節ではない！しかし、宮崎市は冬の間まったく雪が積もらず、もし降ったとしても、ゴミかチリかと見まちがうほど貧相（？）なものだ。ゴミか？チリか？いや、いや、ん･･･？雪と判別するのに時間がかかる。「雪ですかねぇ？」と周りの人に相談しないと自信がない。雪の経験値がキョクタンに低いのだ。たぶん雪の学力検査をしたら、全国の下から二番目だろう。もちろん最下位は沖縄県だ。鹿児島県が三番目だろう。あそこは時々、雪が降る。冬の話がだらだら続いた。ゴルフの話に戻る。冬に雪が降らず積もらずだか...宮崎ゴルフ県！
初詣は感謝と決意を伝える場。昨年はありがとうございました！今年もがんばります！お願いなどしてはならない。神さまに頼ってはいけない。そんなことをするから、神さまに見放されるのだ。いやいや、そんなことはないか！ということで、ありがとうございますの気持ちとがんばりますの決意を伝えるために！いざ、行かん！ありがとうございます！がんばります！
去年の暮れも救急車のサイレンを一日に何回も聞いた。車で走っている時にも左によけることが多かった。早朝の救急車はドキドキする。ご近所で何度も早朝のサイレンを聞いたからだ。家族にとってはたまったもんじゃないだろう。朝から異様な空気感になる。救急車！
今年もゴルフの課題はこれだ。①ドライバーと5Wはフェアウェイ幅に運ぶ②アイアンとUTはグリーン幅に運ぶ③アプローチはグリーオンさせるこれはもう何年も変わらない。①②③、それぞれの精度が高まれば、いよいよ80切りが実現する（ハズだ！）精度とはワタクシの場合、トップしない、ダフらない、シャンクしないということだ。特に➂のアプローチがカギだ。①グリーンオン率100％②ワンピン以内70％③ワンクラブ以内50％とんでもなく高い目標だが、①のグリーンオン率100％は8年間でほぼクリアーした。グリーンに乗らずにバタバタしていた頃からすれば、格段の上達ぶりだ。②や③のためには、今までとちがう大きな変化も視野に入れている。・クラブを替える・ストロークを替えるクラブはウェッジをあきらめ、チッパー（30°台）か、7番あたりを実...「あけおめ」よりもゴルフの話！
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ラウンドあるあるの話はこれだ。・スタート3ホールはその日の調子を手探りする・ラスト3ホールは疲労がたまって調子を崩しやすい受付などの幹事の仕事をすませて出て来ると、すでにスタート時刻ギリギリ。パター練習もアプローチ練習もろくにやらないままスタートする。素振りもしないでティーショットをしたこともある。だから、最初の3ホールは手探りだ。スタートのティーショットなんかOBしなければいいくらいの気持ちだ。パッティングはもろ手探りだ。ワンクラブ以内に寄れば御の字だと思っている。最後の3ホールは当然疲れがたまっている。さんざん試行錯誤をしてきた果てだから、頭の疲れも伴っている。後半のスタートは前半の反省を生かせるのでまだましだ。が、最後の3ホールはほんとうにへとへとになる。これで80切りをめざしている。ゼッタイに実現...ラウンドするということ！
「とっても簡単！誰でも出来るヒップターンスイング。スイング中の重心を操ります」重心やバランスなんていうのは、筋力が衰える一方のシニアアマにはとても分かりやすい。これなら何とかなりそうだと思うからだ。プロや上位アマなら体幹や筋力を鍛えるところだろうが、ワレワレへなちょこなシニアアマは、ヨタヨタしないバランスで打つべきだ。しかも、筋力が疲れないスイングをめざすべきだ。重心バランスヒップターンスイングで1月河川敷は84だった。これなら80切りが見えてくる。重心バランスヒップターンスイング！
「とっても簡単！誰でも出来るヒップターンスイング。スイング中の重心を操ります」ゴルフって18ホール回るんだよ！4～5時間くらいず～っと歩くんだよ！今年に入ってからの河川敷スコアーを見直してみた。すると、OUT、INとも上がり3ホールでダボ、トリプルをたたいているラウンドがケースが多かった。疲れがたまり、スイングが乱れているのではないか？疲れてくると、肩とか、腕とか、どこか一点に力が入ったスイングになる。それは実感としてよく分かる。ミスショットのドツボにはまったとしか言いようがない。これがきっとゴルフの罠というものだ。18ホールを回る時に、同じようなテンポで、同じような力感でスイングするのが、ほんとうに大事だなと思うことがある。そうならないためには・・・腕や肩で筋力を使うスイングはダメなような気がする。練習...お尻重心ヒップターンスイング！
「日本人とは何者なのか？」フロンティア／NHKルーツの話は昔から好きだ。壮大な時の流れの中に漂う感じがする。父親が年を取るにつれて、どこかインドネシア辺りの老人のような風貌になっていった。だから、勝手に昔東南アジアあたりにあったスンダランドの沈没とともに北上してきた一族だと思っていた。それはあながちまちがいではなさそうだ。日本人とは何者なのか？
・孫の世話に翻弄され・野菜の栽培に精を出し・ゴルフスイングに悩み・自治会ゴルフの幹事として奔走し・・・「ああ、たいへん、たいへん！」と神経も体力も使っている。これって、やっぱりストレスなんじゃないだろうか？では、全部がなくなったら、平穏無事な生活が送れるのだろうか？それが分からないんだよ！全部がなくなるという状況がゼッタイになくなることはないだろうから。思えば、生まれてからずっとストレスの連続だった。戦いと言うべきかもしれない。人生はストレスか！？ウンコと睡眠だと思っていたが・・・人生はストレス！
6月の丸五も参加しなかった。孫の世話が大変なので、後1～2年は参加できないと思っている。スコアー表が届いた。みんなひどいスコアーだった。それもそうだろう。その日は猛暑日に近い気温に加え、強風と前日までの雨による悪コンディションが重なっていた。O氏：98S氏：91I氏：106M氏：94H氏：95K氏：111みんな10打以上、落としている。スコアー表を届けてくれたS氏によると、前日まで降り続いた雨のせいでコースがビショビショだったそうで、それが一番、堪えたそうだ。M氏の94は記憶の中でははじめて見る数字だ。いつもは悪くても80台でまとめるシングル氏だけに、これはそうとうに状況が悪かったようだ。猛暑の夏にもめげず、強風の中でもしっかり立ち、ジュクジュク地面でもしっかりスイングする・・・そんな人にワタクシはなりた...みんなのゴルフ！
gooブログ終了まであと3か月に迫った。すでに引っ越しをすませた人も多いだろう。ワタクシは何の対策もしていない。選択肢だけ考えている。A：ブログ自体をやめるB：しばらく休んで再開するC：3か月の間にどこかに移るさぁ～て、どれにするかな？まだゼンゼン決まっていない。選択肢！
・前傾を浅くする・グリップを短く握る・腕を上げ過ぎない（ハーフスイング）スイングの形がどうのこうのと言う前に、この三つをしっかりと守る必要がある。どう振るかはその後だ。とはいえ、どう振ればよいかはなんとなく分かってきた。腕を上げ過ぎてはいけなけないということだから、体のどこを中心に使えばいいかというと、それは腰のようだ。いろいろ試してみてもやはりそこに落ち着く。右腰や左腰を別々に動かすのではない。腰を一体化さて両腰を回転させるのだ。両腰をブルン、ブルンと回転させれば、ウェッジからドライバーまで難なく振ることができる。難しい調整など必要ないのだ。これなら18ホールを同じように再現して回ることができる。アマのスイングはそこら辺までだ。それ以上に複雑なスイングは必要ないし、身につけるにはムリがある。腰の回転スイ...腰の回転！
ピーマン、シシトウ、パプリカを一種類ずつ植えたつもりだったが、なんかみんな同じような形のものが実のっている。なんとなくシシトウに寄っているような気がする。近くに植えたことが原因の一つだろうか？ピーマン、シシトウ、パプリカ！
夏は実物野菜の独擅場だ。写ってはいないが、ほかにゴーヤもズッキーニもいる。とはいえ、まだ数種類の数個しか食っていない。実物野菜！
優秀ってなんだよ！？それはよく分からない。学校の成績がよいということと同義ではなさそうだ。70年近く生きてきて、そんなことが分かるようになった。頭はいいけど、賢くないという人ならたくさん見てきた。何かに頼って自分で判断できないような人だ。頭がいいけど・・・
気象庁によると、最高気温が・35℃以上の日を「猛暑日」・30℃以上の日を「真夏日」・25℃以上の日を「夏日」ちなみに「熱帯夜」は気温25℃以上の夜だそうだ。来るぞ！来るぞ！もうすぐそんな日々が！たいした対策はない。庭に遮光ネットを張って、エアコンをガンガンかけて、家から一歩も出ないだけだ。週に2回ほど、散歩がてらイオンにクールシェアーに行こうと思っているけれど、去年も同じようなことを考えていたのに実現しなかった。アチィ～ぞぉ～！今年も猛暑日のゴルフは中止にするつもりだ！死者は出したくない！夏！
6月の河川敷で記録係のT氏と回った。T氏は野球部出身で、ドライバーが自治会ゴルフで3本の指に入るほど飛ぶ。毎回、打感がいいので、うらやましく感じている。そのT氏は45・45の90だった。大たたきはなかったが、パーが少なかった。T氏を見ていて、なぜ90が切れないのかを考えていた。それは自分にも当てはまるからだ。その原因はズバリ！ダフリが多いことだ。グリーン近くまで来ると、そこから必ず1回はダフる。自分にもときどきあるパターンだ。手前で1打損する。その時点でパーが遠のく。ダボオン・1パットのボギーはそうとうにきつい。ボギーオン・2パットのボギーならなんとかなる。その日、ワタクシはドライバーでしくじっていたが、T氏はウェッジでしくじっていた。二人とも道のりは険しい。T氏のゴルフ！
もうちょっとでいいスイングになりそうなのだけれど、何というか、・再現性が十分でないというか・反復性が続かないというか・はたまた正確性がいまいちというか90は切れるけれど、80が切れない、そんなジレンマに陥っている。どうしらよかっちゃろかい？このgooブログが終わることくらいまでには、なんとかいいスイングを見つけたいものだと思っている。あと3か月！？どうしたらよかっちゃろかい？
やっぱり出た！うどん粉病が止まらない。カボチャの葉っぱがどんどんやられている。ヨーグルトも納豆もまったく効かない。葉っぱを次々に切り落として、風通しをよくしたが、それでもうどん粉病は止まらない。ドンゲスレバイヨカッチャロ？薬をまくしかないか？！調べたところ、それがベストらしい。しかし、なんかほかに起死回生のやり方はないものだろうか？そんなことを考えているうちに、カボチャ栽培は終わる。うどん粉病！
①右脚をひねる②左腰を引く①テイクバックは右脚をひねる。腕は高く上げない。胸の上に置いたまま、地面と平行のくらいまでで止める。②ダウンスイングは左腰を引く。右脚をひねり戻すというのは以前にやったことがある。あれで右の股関節がちょっと痛くなった。だから、左腰を引いてみる。これを先日、練習場で試してみたんだよ。そしたら、まあまあうまくいったので、今度、ラウンドでやってみようと思うんだ！退職ゴルフはずっとその繰り返し！右脚と左腰！
朝、孫たちの世話が終わってからジムに行った伴侶から電話がかかってきた。「右わき腹が痛い！」「骨折したかも！」孫を抱きかかえた時は何ともなかったが、ジムで体を動かし始めたら痛みが出たそうだ。骨折だったら大変だ！孫の世話を一人でせんといかん！ちょっとだけ覚悟した。近くの整形外科に送って行った。これまで一度も行くことのなかった病院だ。珍しかったので、中の待合室で待つことにした。客が、あ、いや、クライアントが入れ替わり立ち替わり出入りして、絶えることがない。儲かってんな！？それにしても、みんなアッチャコッチャ痛めとるな。年寄りの多い団地を物語る。さて、ケッコ～時間のかかった診断結果は、「肉離れでしょう」ということだったらしい。「骨折の兆候はありません」と断言されたそうだ。ちょっとほっとした。家に帰って駐車場に車を...骨折か？！
先日の河川敷でO氏は89だった。ワタクシはスッタモンダの88。かろうじて勝った！O氏はワタクシが自治会ゴルフに入ったころはずっと80前後の高スコアーを連発していた。長い間、勝てない相手だった。目標の一人だった。それが最近はショッチュウ勝っている。ワタクシが少しうまくなったこともある。それ以上にO氏が落ちたことが大きな理由だ。先日、スタート前にO氏と談笑した。「いや～スイングを途中で変える、変える！」ワタクシと同じようなことを言っていた。O氏クラスでもラウンド途中でスイングを変えるのか！これはゴルファーあるあるなのだろうか？そういえば、プロでもスイング改造は当たり前らしい。われわれアマがスイングを変えたがるのは仕方がない！スイングを変えたがる！
職場に子どもが三人いる同僚がいた。男、男、女の構成だった。子どもたちは優秀で上の子は東大に、次の子は阪大に進んだ。下の子はまだ高校生だった。それから10年ぐらいたったころ、その兄弟のことを人づてに聞いた。上の子は就職できず、次の子は精神科に入院していた。下の子の話は聞かなかった。上の子がちょっとおかしいのは知っていた。夏休みに帰ってきた頃にスーパーで見かけたことがあった。入口のところでじっと店の中を眺めている。その雰囲気が何となくおかしかった。第一、そんな人はあまり見かけないじゃないか！買い物をすませて出てきたら、まだカレは入り口に立っていた。ぼ～っとしていて、ちょっとジャマになった。どうした？と強く思った記憶がある。次の子は小さいころから動きが激しく、何度も骨折やけがを繰り返していたそうだ。直接、同僚か...子どもが三人いる同僚！
同じ職場に同じ年の人がいたその人には二人の息子がいた。長男は東大にストレートで入った。次男は地元の大学に入った。二人はともにまだ在学中だった。ここまではめでたし、めでたしの子育てのように思えたが、その人の表情はさえなかった。長男も、次男も発達障害の傾向が強そうだということだった。自分で調べれば調べるほど、その考えが強くなったそうだ。もうすぐ卒業という長男に関しては、就職が難しいので、大学院に行かせる予定だと言っていた。その後の予定はなかった。次男に対しては、好きなことがあるから、それを続けさせたいが、これもその後の進路が見えないと言っていた。もう何十年も前の話だ。その人たちはどうしているだろうか？梅雨のある日に考えた。どうしているだろうか？
パットのヘタクソさはどうしようもない。パットの名手、H氏やI氏と比べたら雲泥の差だ。ため息しか出て来ない。そこで考えた！・パーオンからの3パット！・アプローチからの2パット！そこまでの技術を磨き続ける。そして、・最後のパットはワングリップ！この三つをひたすら守り抜こう！ヘタはヘタなりにガンバるのだ！最後のパットはワングリップ！
夕方、散歩をしていたら、前方を小さな男の子とオジイチャンが歩いていた。男の子はストライダーに乗っていて、道路の真ん中を走っていた。おっ？Hさんか！Hさんはお孫さんが附属幼稚園に入って、その送り迎えのためにゴルフに来られなくなっていた。久しぶりに会ったので、いっしょに歩きながら話をした。男の子が小さなバッグを持っていた。男の子に「なに？このバッグ？」と聞いたら、Hさんが「公文！」と答えた。「へぇ～」男の子はまだ4才くらいだ。幼稚園の年中さんだ。公文とは早いものだ！ワタクシの持論だが、「書く」ことはゆっくりでいいと思っている。書くことを急ぐ必要はない。書くことを急ぐとかえって弊害が大きくなる。書くことがメンドウになるのだ。子どもの頃は、聞いたり、話したりの方が大切だ。読み聞かせや音読で耳を鍛えておく。それから...公文！
近所には一度も外で働くことのなかった奥さんがケッコ～いる。まあ、家庭の事情だから構わないのだれども、困るだろうなと思うことが一つある。それは奥さんが車の運転ができないことだ。免許はとったのかもしれない。しかし、乗らないうちに乗れなくなってしまったのではないか？あるいは、車二台の経済状況ではなかったからだろうか？奥さんが車の運転ができなくて困るのは、全部、ダンナさんが運転しなければならないことだ。孫の送り迎えもダンナというところがある。そのために、自治会コンペの一つを断念しなければならなくなった人がいる。宗教関係で出ていく奥さんは必ず誰かが家まで送り迎えに来る。道路に車が止まって車中で長話をしているのはメンドウくさい。ほとんど外出しないという奥さんもいる。一日中何をしているのだろうか？散歩くらいしろよ！ふと...奥さんたち！
うどん粉病予防と対策の実験結果！うどん粉病治す方法重曹・酢・石灰・薬1番効果があったものは？（2022年）酢っ！うどん粉病実験！
宮崎ゴルフクラブの15番ホール。距離370ヤードほど。ここは二つの池がある。ティーショットで気になるのが左手の細長い池だ。はじめの頃はここに何回か打ち込んだことがある。打ち込むのは言い換えると、飛距離が足りないということでもある。200ヤード以上飛べば、池につかまる確率は減る。よっぽどひっかけなければの話だが･･･右フェアウェイに小さな植え込みがあるが、はじめの頃はここらあたりまでしか飛ばなかった。しかし、5月のラウンドでは飛びに飛んで、二つ目の池の横まで飛んだ。残り距離120ヤードだと想定して、8番アイアンで打ったが、グリーンを大きくオーバーしてしまった。実は120ヤードではなく、もっと近かったのではないかと思っている。つまり、ドライバーがかなり飛んでいたということだった。このホールで過去一飛んだという...順回転で飛ぶ！
九州にクマがいなくてよかったと思っている。最近つくづくそう思う。たけのこ取りや山菜集めに行って、クマに襲われるなんてゴメンだ。住宅地でクマがウロウロしているなんてオソロシイ。散歩もできないじゃないか！そんなところには一日も住めない。突然襲われるなんて、襲われて一命を落とすなんて、イヤだ。みんな、こっちに来いよ！こっちはいいぞ！クマがいないから！ついでに、ハブもいない！九州でよかった！
毎年、キュウリやカボチャがうどん粉病にやられ、葉っぱを大量放棄させられる。収穫にも影響が出る。今年こそは早期対策を施さなければ！と思い。早めに消石灰を空中散布する方法を選んだ。もちろんドローンを使うほどもない。手でまけばいいのだ。ただ手でまく方法はあまりにもばらつきが大きい。ヘタクソだから、ドッとかかっているところがあるかと思えば、まったくかかっていないところがあるのだ。もっとまんべんなくまける方はないのものだろうか？ジャ～ン！「うらごし」ぃ～！ザルでもフルイでもいいと思ってニトリに行った。そしたら、てごろなうらごしがあるではないか！これがいい！かえってさっそく消石灰もまいてみた。なるほど、手のバラマキよりも、均一に振りかけられる。ただ･･･それでも振りかかる量が思ったよりも多い。均一だが、多い！もうちょ...うらごし散布！
以前、散髪に行っていた頃のこと、「庭にカメムシが多いんですよ！」という話をしたら、そこのオバちゃん店主が言った。「今度つかまえたら、もって来て！」おかしなことを言い出すなと思ったら、なんでも散髪に来る人のなかに、カメムシの研究をしている人がいるそうで、その人に渡すのだという。カメムシ研究者は昔、大学にいた人物で、退職した今もカメムシを追いかけているのだそうだ。なんともおかしなことに興味関心を持ち続ける人がいるものだ。カメムシごときに心躍らされ、人生をかけているとは！その後、ワタクシは自家散髪に切り替えたから、そこの散髪屋に行かなくなったけれど、今もカメムシ研究者は通っているのだろう。そして、カメムシの話をしているのだろう。好きなことは誰にでも話したくなるものだから。カメムシごときに！
菜園も、ゴルフ同様失敗の連続だ。最近もやってしまった。コーヒーかすはダンゴムシよけ効果があるだろうとなぜか思い込み、花や野菜の根元にバラまいておいたら、それはダンゴムシの格好のえさになってしまった。それにコーヒーかすは直接バラまくと根の負担になるということも分かった。よかれと思ったことが･･･昔からよくあることだ。菜園の失敗！
スイングづくりの基準は再現性や正確性などではなかった。どのクラブもまんべんなく打てる整合性の方だった。もちろんそこには正確性も再現性も含まれる。どのクラブも正確に飛ばせるスイングを再現できるかどうかだから。それを知らずに8年間もただ棒を振って来た。まるでゴルフ人生を棒を振ったかのようなものだ。ラウンドでよくあるのが、「今日はドライバーはそこそこだが、アプローチがイマイチ･･･」とか、「アイアンはいいがドライバーがちょっと･･･」というものだ。どこかしら何かがおかしい･･･これぞ、100切り、90切りができない原因だ。どのクラブもまんべんなく打てるスイングがある。整合性の高いスイングだ。練習場でできたことがラウンドでできないということがなくなる。アイアンが飛んでドライバーがチーピンなんて･･･ドライバーが飛...整合性こそスイングづくりの目標！
5月、朝早く道路側の生垣を眺めていたら、「ニラ、いる？」と話しかけてきた人がいる。突然だったので、驚いて振り返ったら、斜め向かいのオジサンだった。ニラは家にもあるし･･･しかし、せっかく言って来てくれたのだから･･･忙しく思考した後で、「ありがとうございます！いただきます！」と答えた。「ちょっと待ちょって」オジサンは家に戻り、しばらくしてまた戻って来た。一握りのニラを持っていた。「たくさんあげても困るだろうから」そのとおり！ウチにもある！ついでだから、生垣のせん定について聞いてみた。オジサンは退職後、せん定の仕事を長らくしていたからだ。「これはもう切った方がいいな」「ここんところから、ザ～ッと」「裏の方は刈上げてるかな？」オジサンのアドバイスどおり、雨があがったら、生垣せん定をするつもりだ。年とって生垣の...早朝、ニラをもらう！
自治会ゴルフのS氏は最近ノリノリだ。昨年度あたりから調子がいい。一度80を切ったのを皮切りに、その後、ずっと80台をキープしている。先日、いっしょに回る機会があったので、「どうしてよくあったのか？」聞いてみた。「大振りしないようにしている！」なるほど！やっぱりそうか！実はスイングが以前よりも小さくなったと感じていた。しかし、「大振りしない」と意識を変えるだけで、ああもスコアーが改善するものだろうか？とてもフジギな気持ちだ。ただスイングが打ち込んだらそこで終わりみたいなスイングになっているので、どうかな？と思っている。いや、テイクバックとフォローの大きさを同じにしているだけなのかもしれない。とにかく、S氏が調子いい。ワタクシとドッコイドッコイだったS氏だが、今は背中しか見えない。自治会ゴルフのS氏！
一日60分間歩くことにしている。ストップウォッチをもって歩く。きっちり60分間！それ以上はゼッタイに歩かない。1分間に平均110歩くらい歩く。かける（×）60分で6600歩という計算だ。だいたい8000歩歩けばいいそうだから、残り1400歩くらいは生活の中で歩いているだろうということにしている。以前は歩けば歩くほど健康になるだろうと、90分とか120分歩いていたが、そうするとかえって疲れの方が増して、健康からどんどん遠ざかってしまった。よいことは続けることが大事だ。だから、ゼッタイに60分間！それ以上はゼッタイに歩かないことにしている。そこんところは徹底している。一日の散歩は60分間！
コロナ禍以降で一番変わったのは、手洗いを徹底するようになったことだ。それ以前もやってはいたが、コロナ禍以降はより頻度が増した。外出したら、手を洗う。たとえそれが庭だとしても手を洗う。散歩から帰っても手を洗う。「外から帰ったら」手を洗う！「食べたら磨く」歯磨きと同じだ。たわしを新調した。とても密なたわしだ。指の先をサッサとこする。土いじりの後は最高だ。たわしで手を洗う！もう長い習慣になった。たわしで手を洗う！
今年に入ってだから、もう半年以上も、スイングをいじり続けている。いじっているのは体の部位とその動かし方だ。体のどこかをどう動かせば、うまく当たるのだろうか？手がかりは整合性！どのクラブも打てるかどうか！ボギーベースだからと言って、ウェッジだけがよくてもダメなのだ。長いクラブがガタガタならゴルフにならない。右膝を伸ばすタイミングで肩を回転させる。クラブはタテに上がる。このテイクバックは感触がいい。右腰を引いたり、右足をひねったり、右足を踏み込んだりしていた時よりも、静かでコンパクトな動きだ。タテ振りスイングに近い。タテに上がって、タテに下り、タテに抜けていく。ヨコ振りになるようなスイングは正確性、再現性がイマイチだった。それが右腰を引いたり、右足をひねったり、右足を踏み込んだりする動きだったのかもしれない。...ひざ！
練習場に行ったら、まずスマホのメモを見る。前の練習でつかんだ（ハズの）スイングの要領を確認するのだ。①右ひざを伸ばす➁肩を回転させる➂左腰を引くウェッジでやってみる。正確性と再現性をチェックする。次に、アイアンに替え、UT、5W、1Wへと進む。ウェッジの後、いきなりドライバーを打つこともある。整合性が高いスイングならば、すんなり打てるはずだ。それで、基準をクリアーしたのが上のスイングだ。整合性を課題にしてから一気にスイングづくりがうまくいくようになった。70才までに自分スイングを完成させるという目標は必ず達成したい。70才までにスイングの完成！
今年学んだ知識は次の2つだ。・化成肥料・培養土伴侶の実家では田んぼに何百キロもの化成肥料をまくという。背中にしょって撒くのだそうだ。そんなにも多量の肥料を？まぁ、それで同じ田んぼから毎年、米がとれるのだろう。化成肥料は土づくりの完成までにその場しのぎで使えるかもしれない。さっそく化成肥料を買ってきた。畑とプランターにバラまいている。特にトウモロコシには2週間ごとに与えている。培養土はプランターの植え替えに使えるかもしれない。もうすでに野菜栽培に合うように調合されている土だそうだ。今まであまりにも知らな過ぎた。毎年、新たな知識を得て、菜園がよくなっている。ゴルフと同じで、後退はない！化成肥料と培養土！
先月の丸五でシングルM氏が上機嫌だった。そして、表彰式の時に話しかけられた。こっちは準備に大忙しだったが。「いつもはアッパーだけどよ、今日はレベルにしたら調子がよかった！」「ああ、アッパー打ちに見えますもんね」「それをよ、レベルにしたつよ」「ランが出ますね」「そうよ！ランが出て飛距離が出たが！」シングルM氏のスイングはまさしく「正確性・再現性・整合性」の三種盛りだ。いまだかつてOBをしたという話を聞いたことがない。シングルM氏は卓球の名選手だったらしい。国体にも出場したことがあるそうだ。そのせいかスイングが卓球のドライブの要領に似ている。だから、アッパー打ちに見える。背筋型のワタクシはいつも親近感をもってM氏のスイングを見ていた。それにしてもシングルM氏の向上心はすさまじい。クラブを時々変えているし、毎日...M氏のレベルスイング！
「バックスイング【右膝の正しい向き】スウェーを防いで体の回転を大きくするためのスイングのコツゴルファボ長谷川哲也」ひざも腰も肩も考え過ぎると、分からなくなるんだよね～バックスイングの右膝！
テイクバックで右脚を踏み込んで腰を切るのは、うまくいかなかった。右ひざを伸ばすくらいがちょうどよかった。ダウンスイングでも左脚の踏み込みはダメで、左腰を引く方が合っている。どうも「踏み込み」は整合性スイングには合わなかったようだ。「踏み込み」ではうまくいかず！
