９０才まで生きてやる！

日本人とは何者なのか？

「日本人とは何者なのか？」フロンティア／NHKルーツの話は昔から好きだ。壮大な時の流れの中に漂う感じがする。父親が年を取るにつれて、どこかインドネシア辺りの老人のような風貌になっていった。だから、勝手に昔東南アジアあたりにあったスンダランドの沈没とともに北上してきた一族だと思っていた。それはあながちまちがいではなさそうだ。日本人とは何者なのか？

2025/06/22 06:00

人生はストレス！

・孫の世話に翻弄され・野菜の栽培に精を出し・ゴルフスイングに悩み・自治会ゴルフの幹事として奔走し・・・「ああ、たいへん、たいへん！」と神経も体力も使っている。これって、やっぱりストレスなんじゃないだろうか？では、全部がなくなったら、平穏無事な生活が送れるのだろうか？それが分からないんだよ！全部がなくなるという状況がゼッタイになくなることはないだろうから。思えば、生まれてからずっとストレスの連続だった。戦いと言うべきかもしれない。人生はストレスか！？ウンコと睡眠だと思っていたが・・・人生はストレス！

2025/06/21 12:00

みんなのゴルフ！

6月の丸五も参加しなかった。孫の世話が大変なので、後1～2年は参加できないと思っている。スコアー表が届いた。みんなひどいスコアーだった。それもそうだろう。その日は猛暑日に近い気温に加え、強風と前日までの雨による悪コンディションが重なっていた。O氏：98S氏：91I氏：106M氏：94H氏：95K氏：111みんな10打以上、落としている。スコアー表を届けてくれたS氏によると、前日まで降り続いた雨のせいでコースがビショビショだったそうで、それが一番、堪えたそうだ。M氏の94は記憶の中でははじめて見る数字だ。いつもは悪くても80台でまとめるシングル氏だけに、これはそうとうに状況が悪かったようだ。猛暑の夏にもめげず、強風の中でもしっかり立ち、ジュクジュク地面でもしっかりスイングする・・・そんな人にワタクシはなりた...みんなのゴルフ！

2025/06/21 06:00

選択肢！

gooブログ終了まであと3か月に迫った。すでに引っ越しをすませた人も多いだろう。ワタクシは何の対策もしていない。選択肢だけ考えている。A：ブログ自体をやめるB：しばらく休んで再開するC：3か月の間にどこかに移るさぁ～て、どれにするかな？まだゼンゼン決まっていない。選択肢！

2025/06/20 12:00

腰の回転！

・前傾を浅くする・グリップを短く握る・腕を上げ過ぎない（ハーフスイング）スイングの形がどうのこうのと言う前に、この三つをしっかりと守る必要がある。どう振るかはその後だ。とはいえ、どう振ればよいかはなんとなく分かってきた。腕を上げ過ぎてはいけなけないということだから、体のどこを中心に使えばいいかというと、それは腰のようだ。いろいろ試してみてもやはりそこに落ち着く。右腰や左腰を別々に動かすのではない。腰を一体化さて両腰を回転させるのだ。両腰をブルン、ブルンと回転させれば、ウェッジからドライバーまで難なく振ることができる。難しい調整など必要ないのだ。これなら18ホールを同じように再現して回ることができる。アマのスイングはそこら辺までだ。それ以上に複雑なスイングは必要ないし、身につけるにはムリがある。腰の回転スイ...腰の回転！

2025/06/20 06:00

ピーマン、シシトウ、パプリカ！

ピーマン、シシトウ、パプリカを一種類ずつ植えたつもりだったが、なんかみんな同じような形のものが実のっている。なんとなくシシトウに寄っているような気がする。近くに植えたことが原因の一つだろうか？ピーマン、シシトウ、パプリカ！

2025/06/19 12:00

実物野菜！

夏は実物野菜の独擅場だ。写ってはいないが、ほかにゴーヤもズッキーニもいる。とはいえ、まだ数種類の数個しか食っていない。実物野菜！

2025/06/19 06:00

頭がいいけど・・・

優秀ってなんだよ！？それはよく分からない。学校の成績がよいということと同義ではなさそうだ。70年近く生きてきて、そんなことが分かるようになった。頭はいいけど、賢くないという人ならたくさん見てきた。何かに頼って自分で判断できないような人だ。頭がいいけど・・・

2025/06/18 12:00

夏！

気象庁によると、最高気温が・35℃以上の日を「猛暑日」・30℃以上の日を「真夏日」・25℃以上の日を「夏日」ちなみに「熱帯夜」は気温25℃以上の夜だそうだ。来るぞ！来るぞ！もうすぐそんな日々が！たいした対策はない。庭に遮光ネットを張って、エアコンをガンガンかけて、家から一歩も出ないだけだ。週に2回ほど、散歩がてらイオンにクールシェアーに行こうと思っているけれど、去年も同じようなことを考えていたのに実現しなかった。アチィ～ぞぉ～！今年も猛暑日のゴルフは中止にするつもりだ！死者は出したくない！夏！

2025/06/18 06:00

T氏のゴルフ！

6月の河川敷で記録係のT氏と回った。T氏は野球部出身で、ドライバーが自治会ゴルフで3本の指に入るほど飛ぶ。毎回、打感がいいので、うらやましく感じている。そのT氏は45・45の90だった。大たたきはなかったが、パーが少なかった。T氏を見ていて、なぜ90が切れないのかを考えていた。それは自分にも当てはまるからだ。その原因はズバリ！ダフリが多いことだ。グリーン近くまで来ると、そこから必ず1回はダフる。自分にもときどきあるパターンだ。手前で1打損する。その時点でパーが遠のく。ダボオン・1パットのボギーはそうとうにきつい。ボギーオン・2パットのボギーならなんとかなる。その日、ワタクシはドライバーでしくじっていたが、T氏はウェッジでしくじっていた。二人とも道のりは険しい。T氏のゴルフ！

2025/06/17 12:00

どうしたらよかっちゃろかい？

もうちょっとでいいスイングになりそうなのだけれど、何というか、・再現性が十分でないというか・反復性が続かないというか・はたまた正確性がいまいちというか90は切れるけれど、80が切れない、そんなジレンマに陥っている。どうしらよかっちゃろかい？このgooブログが終わることくらいまでには、なんとかいいスイングを見つけたいものだと思っている。あと3か月！？どうしたらよかっちゃろかい？

2025/06/17 06:00

うどん粉病！

やっぱり出た！うどん粉病が止まらない。カボチャの葉っぱがどんどんやられている。ヨーグルトも納豆もまったく効かない。葉っぱを次々に切り落として、風通しをよくしたが、それでもうどん粉病は止まらない。ドンゲスレバイヨカッチャロ？薬をまくしかないか？！調べたところ、それがベストらしい。しかし、なんかほかに起死回生のやり方はないものだろうか？そんなことを考えているうちに、カボチャ栽培は終わる。うどん粉病！

2025/06/16 12:00

右脚と左腰！

①右脚をひねる②左腰を引く①テイクバックは右脚をひねる。腕は高く上げない。胸の上に置いたまま、地面と平行のくらいまでで止める。②ダウンスイングは左腰を引く。右脚をひねり戻すというのは以前にやったことがある。あれで右の股関節がちょっと痛くなった。だから、左腰を引いてみる。これを先日、練習場で試してみたんだよ。そしたら、まあまあうまくいったので、今度、ラウンドでやってみようと思うんだ！退職ゴルフはずっとその繰り返し！右脚と左腰！

2025/06/16 06:00

骨折か？！

朝、孫たちの世話が終わってからジムに行った伴侶から電話がかかってきた。「右わき腹が痛い！」「骨折したかも！」孫を抱きかかえた時は何ともなかったが、ジムで体を動かし始めたら痛みが出たそうだ。骨折だったら大変だ！孫の世話を一人でせんといかん！ちょっとだけ覚悟した。近くの整形外科に送って行った。これまで一度も行くことのなかった病院だ。珍しかったので、中の待合室で待つことにした。客が、あ、いや、クライアントが入れ替わり立ち替わり出入りして、絶えることがない。儲かってんな！？それにしても、みんなアッチャコッチャ痛めとるな。年寄りの多い団地を物語る。さて、ケッコ～時間のかかった診断結果は、「肉離れでしょう」ということだったらしい。「骨折の兆候はありません」と断言されたそうだ。ちょっとほっとした。家に帰って駐車場に車を...骨折か？！

2025/06/15 12:00

スイングを変えたがる！

先日の河川敷でO氏は89だった。ワタクシはスッタモンダの88。かろうじて勝った！O氏はワタクシが自治会ゴルフに入ったころはずっと80前後の高スコアーを連発していた。長い間、勝てない相手だった。目標の一人だった。それが最近はショッチュウ勝っている。ワタクシが少しうまくなったこともある。それ以上にO氏が落ちたことが大きな理由だ。先日、スタート前にO氏と談笑した。「いや～スイングを途中で変える、変える！」ワタクシと同じようなことを言っていた。O氏クラスでもラウンド途中でスイングを変えるのか！これはゴルファーあるあるなのだろうか？そういえば、プロでもスイング改造は当たり前らしい。われわれアマがスイングを変えたがるのは仕方がない！スイングを変えたがる！

2025/06/15 06:00

子どもが三人いる同僚！

職場に子どもが三人いる同僚がいた。男、男、女の構成だった。子どもたちは優秀で上の子は東大に、次の子は阪大に進んだ。下の子はまだ高校生だった。それから10年ぐらいたったころ、その兄弟のことを人づてに聞いた。上の子は就職できず、次の子は精神科に入院していた。下の子の話は聞かなかった。上の子がちょっとおかしいのは知っていた。夏休みに帰ってきた頃にスーパーで見かけたことがあった。入口のところでじっと店の中を眺めている。その雰囲気が何となくおかしかった。第一、そんな人はあまり見かけないじゃないか！買い物をすませて出てきたら、まだカレは入り口に立っていた。ぼ～っとしていて、ちょっとジャマになった。どうした？と強く思った記憶がある。次の子は小さいころから動きが激しく、何度も骨折やけがを繰り返していたそうだ。直接、同僚か...子どもが三人いる同僚！

2025/06/14 12:00

どうしているだろうか？

同じ職場に同じ年の人がいたその人には二人の息子がいた。長男は東大にストレートで入った。次男は地元の大学に入った。二人はともにまだ在学中だった。ここまではめでたし、めでたしの子育てのように思えたが、その人の表情はさえなかった。長男も、次男も発達障害の傾向が強そうだということだった。自分で調べれば調べるほど、その考えが強くなったそうだ。もうすぐ卒業という長男に関しては、就職が難しいので、大学院に行かせる予定だと言っていた。その後の予定はなかった。次男に対しては、好きなことがあるから、それを続けさせたいが、これもその後の進路が見えないと言っていた。もう何十年も前の話だ。その人たちはどうしているだろうか？梅雨のある日に考えた。どうしているだろうか？

2025/06/14 06:00

右股関節に力をためる！

「バックスイング時の股関節の使い方」内藤雄士のワンポイントレッスン『あすゴル!ゴルフ部』番外編ワタクシのテイクバックは小さくなければならない。しかも、コンパクトだが力のたまるテイクバックでなければならない。・右太ももの向きを変えない！・右ひざを伸ばさない！つまり、右脚は動かさないで、その位置でじっとガマンする。すると、右股関節が折り込まれてコンパクトなテイクバックがつくられる。水平スイングもその中に含まれる。ダウンスイングはその折り込まれた右股関節を左に開放するように解き放つ。オートマティックな一連の流れになる。どうだろうか？右股関節に力をためる！

2025/06/13 12:00

普通がいいかもしれない！

「なぜ山に登りたいのですか？」と問われて、「そこに山があるからだ」と答えた登山家がいるそうだ。山はエレベスト、登山家の名前は忘れた。登らないではいられない！こりゃ～登山家の性分だろうな。正真正銘の登山家だ。こんな人はほかにもいる。走らないではいられない泳がないではいられない話さないではいられない書かないではいられない演じないではいられない描かないではいられない弾かないではいられないこんなふうに生まれた人たちは幸せだろうか？そんなふうに生まれついていないからまったく分からない。「うちの旦那は耳がいいのよ！」と言っていた人がいる。耳がいいから音にこだわって、高額の音響設備をそろえたがるのだそうだ。愚痴が止まらなかった。「うちの旦那はIBMに勤めている！」と言っていた人がいる。エアコンの効いた部屋に閉じこもって...普通がいいかもしれない！

2025/06/13 06:00

エースドライバー！

ネクスジェンドライバーは使えない！再び、封印する！という結論に至りました。起死回生の起爆剤として、ネクスジェンドライバーを投入してはみたものの、うまく打てる時とうまく打てない時の差が激しい。ゴルフにならないようなボールが飛び出すことがある。安定性に欠け、信頼性が落ちる。まだローグの方が信頼できる。もちろんネクスジェンより飛距離は落ちるが、とんでもないボールが飛び出す心配がない。以上、どうでもいい報告でした。エースドライバー！

2025/06/12 12:00

つゆ×5！

忙しい朝の時間に、孫ムスメと「梅雨」の話をしていた。孫ムスメがなにげなく「そうめんのつゆ～」と言ったので、つゆはほかにも「梅雨」も「露」もあるなと思った。そしたら、急に、「ハピーバースデイ」の曲に合わせて、そうめんのつゆ～はっぱにつゆ～あめふってばかりのいやなつゆ～の歌が生まれた。最後に「ハッピバースデイつゆ～」を添える。おまけに、「おめでつゆ～」も付け加える。孫ムスメがニコニコ喜んでいた。おもしれ～じゃねぇかよ！バカヤロ～つゆ×5！

2025/06/12 06:00

梅雨の代名詞！

大量のビワをもらった。雨の降る中、自治会ゴルフのI氏が届けてくれた。遠方の実家に行った帰りそうだ。スーパーのレジ袋がパンパンに膨らんでいた。重さで下のビワがつぶれそうなほどだ。ビワは梅雨時の果物の代名詞だ。買って食べることはないが、毎年、伴侶の実家に実るビワを食べている。食べるたんびに思うのは、どうしてビワの種はこんなにデカいのだろうか？ということだ。可食部分がほんとうに少ない。こりゃあ、果物としてはスーパーでは大きい顔ができないな。そう言えば、ビワが好きだという人に出会ったことがない。ビワが話題にのぼったこともない。ビワを庭に植えている家も団地にはない。ビワ・・・このままではビワは滅びるかもしれない・・・食べたビワの種を、散歩しながらそこら中にまいておこうかな。梅雨の代名詞！

2025/06/11 06:00

風が強い日！

【強風攻略】風が強い日でも安定したスコアメイクする方法を伝授！【ゴルフ】なるほど、6番アイアンか！ウェッジと同じようにふり幅で距離を変えればいいのか！これは練習場でできるぞ！①クラブが地面と平行（ウェッジの30ヤード）②腕が地面と平行（ウェッジの50ヤード）この二つのスイングで距離感をつかむ。風の強さを読んで番手を変えるのはアマにはムリだ。そもそもショットが軟弱なのだから。これからは6番のふり幅で変える！風が強い日！

2025/06/10 12:00

これはどうだ？ 左尻面スイング！

テイクバックは左尻の面（頬っぺた部）をターゲット方向に向ける！再現性を高め、反復性を上げるなら、納得のいく動きを手に入れたい。感覚的ではなく、こうする！というような動きだ。左尻の面（頬っぺた部）をターゲット方向に向ける！腕は胸の上に乗せたままだ。右腰が後ろに引かれ、左ひざが前に出るが、これは連動する動きなので、そこを特別に意識することはない。ただひたすら左尻の面だけに集中する。トップは左腕が地面と水平の高さに上がる。というか、そこで終わりだ。それ以上に上げようとする必要はない。さて、ダウンスイングだが、これは腕を真下に下ろすだけでいい。腕を下ろせば、すべては連動する流れとなってつながる。左腰を後ろに引いたり、右腰を回したりする必要はない。左尻面からの腕下ろしスイング！これでどうだ？これはどうだ？左尻面スイング！

2025/06/10 06:00

グリップの支点！

ドライバー「ネクスジェン」は当たれば飛ぶ！「ローグ」ドライバーと比べて10～20ヤードくらいちがうようだ。ただ後半、疲れてくると、チーピンが飛び出す。大たたきの原因になりやすい。これはどうしたものか？「ネクスジェン」は諸刃のクラブなのか？対策を考えていたら、その原因がグリップ位置にあるような気がしてきた。つまり、グリップを長く持つことでグリップ支点が手前に来て、ひっくり返りやすくなっているのではないか？！短く持つと、そんなことが起こりにくくなる。グリップの支点が左手と右手の中間に来るからだ。長く持っていた時は左手の上側にあったハズだ。小さなことからコツコツと！小さなことに気を配る！グリップの支点！

2025/06/09 12:00

「神は細部に宿り給ふ」！

退職してからずっとスイングづくりに悪戦苦闘してきたが、意外にもスイングの肝心要が小さなところにあるような気がしてきた。「神は細部に宿り給ふ」というヤツかもしれない。特に、スタンスやアドレスが大事だ。ワタクシの場合、前傾を深くすると、足腰に痛みや疲れが出た。前傾は浅くしなければ打てない。それに気づくのにも数年かかった。それに今また、グリップだ。グリップを短く握ると、ショットがブレないばかりか、アプローチもさえる。グリップを短くすると、ちょっとスイングが縦振りに近くなる。スタンスも気になる。アプローチはそんなにオープンスタンスにしなくてもよさそうだ。スタンス一つですっかりよくなるということもある。大きいことばかりに熱中していると、いつまでたっても完成に近づかない。「神は細部に宿り給ふ」って、そういうこと？グリ...「神は細部に宿り給ふ」！

2025/06/09 06:00

誰か教えて！

先日の河川敷は午後から強風が吹き荒れた。・フォロー！・アゲインスト！・横風！アゲインストならだいたい2番手、3番手は軽くちがう。フォローも同じ。横風は分からん。河川敷ではよくあることだから別に驚いたりしないが、同伴者のみんながアタフタとした雰囲気を共有していた。つまり、どうやって打てばいいのか？分からなくなるのだ。河川敷は特に横風とアゲインストがきつい。打ち上げれば向かい風に押し戻され、カスれば横風にもっていかれる。度合いがちょっとでもだ。先日はフラッグがぱたぱたと真横になびく程度だったが、時にはピンが弓のようにダイナミックにしなる時もある。アプローチはもちろん、パットでさえも風にあおられる。パットで風を計算するってどうやるの？ほんとうに強風の中の攻略をだれかに教えてほしい！誰か教えて！

2025/06/08 12:00

短く握る②！

腰の回転スイングはそんなに的外れなスイングではないんじゃないか？！河川敷をラウンドをしながらそう考えていた。時々、アイアンのスライス系が出たり、ドライバーのチーピンが出たりするが、これはなにかほかの不具合が原因ではないのか？それがどうもグリップの長さにありそうだと気づいたのは、その日のラウンド後半の最後の2ホールだった。ドライバーを短く握って振る！きちんと振り切れ、ボールはまっすぐに飛んで行った。5Wを短く握って振る！ジャストミートでど真ん中に飛んで行く。練習場では分からない体の疲れ。長時間歩いて、スイングの再現性や反復性を維持しなければならない。おまけに、風や芝、地面の傾斜など、自然との対話もある。重装備のスイングでは乗り切れない。軽量のスイングを身につけるべきだ。ミスを防ぐためだ。日々、精進！短く握る②！

2025/06/08 06:00

短く握る！

先日の河川敷で後半にドライバーのチーピンが出始めた。おい、おい、こら！しかし、その時、すぐに対処法を思い出した。グリップを短く持つ！グリップをいっぱいに持つから、後半、疲れた体では振れなくなってくるんだ。ドライバーでミスった後、5Wを短く持って振った。スコ～ン！ねらった方向へまっすぐに飛んで行った。ただ、その日は強風が吹き荒れていたので、残念ながら思ったほど飛距離は伸びなかったけれど、ナイスショットだったことは確かだ。次のホールではドライバーを短く持って振った。これもまっすぐにスコ～ン！あらら！グリップを長く持つクセがなかなか抜けない。前傾が浅いので、無意識に長く持ってしまうのだ。チーピンの対処法はグリップを短く持つだった！というか、最初から短く持って振るべきなんだ！短く握る！

2025/06/07 12:00

河川敷88！

6月の河川敷は88だった。腰回転スイングで88だった。OUT42①6（1）②4（0）③3（0）➃4（0）➄4（0）⑥4（1）⑦6（1）⑧6（2）⑨5（1）IN46⑩5（0）⑪4（0）⑫4（1）⑬5（1）⑭5（1）⑮4（1）⑯8（3）⑰6（2）⑱5（1）昼からは強風が吹き荒れた。なんで北西の風が吹くのだろうかと不思議だった。不満なところばかりだ。・アイアンがスライス・アプローチでトップ・パットがショートダボ以上をたたいちゃいけないんだよ！腰回転スイングはいいようで、悪いようで・・・どうなんだろうね？グリップを短く持って？これはちょっと試してみる価値がありそうだ。河川敷88！

2025/06/07 06:00

腰の回転スイング！

「軽く振って飛ぶスイングに必要な腰の回し方とは？」いろいろ細工しないで腰だけに集中すると、こんなスイングになる。できるだけヘッドを上げないスイングだ。つい最近まで水平だの、左腰だのと言っていたのに、朝三暮四！今は腰回転スイングだ！腰だけ回してスイングしてる！ゴルフスイングって難しいもんだわ！ほんと難しい！ただ言い訳すると、常にスイングの微調整を図っているだけだ。「いつでもどこでもどんな時でも」と「再現性と反復性と整合性」のありかを探している。一体どこにそんなスイングがあるのだろうか？つかんだ！見つけた！と思っても、それは幻のようで、どうもこうもうまくいかなんだよ！で、今までやったことのない腰を回転するスイングを試している。これはヘッドをムリに上げないスイングになる。股関節を右、左と入れ込んだり、腰を後ろに...腰の回転スイング！

2025/06/06 12:00

スイカの受粉！

5月30日、ウチの受粉係がテレビのサスペンスに夢中になっているスキに、小玉スイカの受粉をやり終えた。その数10個以上だ。とうとう小玉スイカの受粉ラッシュを迎えたようだ。スイカはだいたい受粉後4、50日あたりで収穫ができる。ということは、7月はじめには食べられるということだ。じめじめした梅雨空に食べてもおいしくないから、カラッと晴れた日に孫といただこうと思っている。なんと孫孝行なじいさんだろうか！スイカの受粉！

2025/06/06 06:00

年取ってもゴルフはできる！

80切りを目標にするにはグリーンショットの精度を上げる必要がある。もしくは、アプローチの精度をよくする必要がある。つまり、ショットとアプローチの練習に励め！ということだ。しかし、ショットとアプローチをよくするためには、ドライバーをそこそこ飛ばす必要がある。200ヤード以上でフェアウェイ幅！これは何としても維持しなければならない。そのためには・・・姑息な手段としては、年齢を重ねて、前のティーから打たせてもらうことだ！年取ってもゴルフはできるのはそこにカラクリがある。年取ってもゴルフはできる！

2025/06/05 12:00

アプローチはワンピン以内！

ボギーオンペースでも90切りはなかなか難しい。油断をすると、すぐにダボをたたいてしまうからだ。その要因の一つがアプローチの精度だ。アプローチは必ずワンピン以内に寄せることが必要だ。グリーンオンレベルでは90切りは難しい。すぐにダボをたたく危険性があるからだ。ピンに寄らず、カップに寄らずと、寄らずが2回続くと、簡単にダボになる。とにかくアプローチはワンピン以内がゼッタイ条件だ。ワンピン以内ならよっぽどのことがない限り、2パットで切り抜けられる。アプローチがワンピン以内なら、1打目や2打目でミスショットしても、なんとかボギーで切り抜けられる。90切りのゼッタイ条件はアプローチのワンピン以内！この精度が進んで、ワンクラブ以内になると、80切りも見えてくる。というわけではない。80切りにはパーオンかワングリップ以...アプローチはワンピン以内！

2025/06/05 06:00

腰の直線利用！

左腰をターゲット方向に張り出しながらテイクバックする。腰は左に、肩は右に、だ。ダウンスイングはその時ため込んだ力を開放するように振り下ろす。お尻も、水平も、みんな、このスイングの中に組み込まれている（ような気がする）。クラブを手で上げたりする必要がない。前にやったことのあるのは左ひざを左に張るスイングだった。左ひざと手元が引き合うスイングだった。これも最悪ではなかったが、どうもその場でジャンプする悪い癖が多発してやめてしまった。変な反動がスイングをダメにした。今度のスイングは腰を直線的に使う。左腰を左に張りながら、上体を回転させる。腰を回したり、右腰を後ろに引いたりしない。テイクバックを大きくしない。これは反り腰タイプの必須事項だ。その重要部分が腰の動きだ。テイクバックが大きいと、振り戻しが遅くなる。腰は...腰の直線利用！

2025/06/04 12:00

ツイスト打法ではないけれど！

「ツイスト打法で飛距離アップ！一からご説明いたします！」【ゴルフレッスン】ツイスト打法はずいぶん前にやったことがある。上と下がズレるようなスイングで、しばらくして体に痛みが出たので、すぐにやめた記憶がある。ところが今回、テイクバックで上体と下体を反対に使ってはどうかと思いついた時に、ツイスト打法のことを思い出した。ああ、これは・・・というワケだ。しかし、あのギシギシ感は自分の体には合わない。特に、ダウンスイングでの引き戻しはきっと体を痛めるだろう。では、どうするか！？テイクバックだけでの採用に決めた。つまり、上体と下体を反対に使うテイクバックだ。左腰を左←に、肩（胸椎）を右→に動かす。腰を引いたり、肩（胸椎）を引いたりしない。腰は直線的に平行にズラしていく。そうすると、自然に肩（胸椎）が回って、体がねじれ...ツイスト打法ではないけれど！

2025/06/04 06:00

小玉スイカの受粉ラッシュ！

つるものの受粉がラッシュを迎えた。スイカが一番、最盛期だ。5月30日は10個の受粉を助けた。ミツバチさんになったかのような気分だった。小玉スイカは受粉から40日間くらいで食べられる。やがて実りのラッシュを迎える。小玉スイカの受粉ラッシュ！

2025/06/03 12:00

恐怖の教え魔！

ここ何年か見かけなかった恐怖の教え魔が練習場に舞い戻っていた。心なしか白髪が増えて、髪が薄くなっているように見えた。恐怖の教え魔は今日も後ろの若者をつかまえて、スイング理論をひけらかしていた。教え魔の前の打席を選んだことを後悔したが、ワタクシはなぜか教え魔の被害を受けたことがない。なぜかは知らない。若者は断ることもできずに、言われるがままにスイングしていた。時々、ナイスショットが飛び出すと、「ほら、今の！」とか言われて、教え魔の手柄にされていた。スイングは教えることができない。自分主体の学びの世界だと思っている。試行錯誤しながら、自問自答しながらの黄金の時間を若者は教え魔によって奪われている。若者はせっかくの学びの時間をムダに過ごしたことになる。恐怖の教え魔の周りにはいつも話し相手がいない。常連とは無関係...恐怖の教え魔！

2025/06/03 06:00

どうしたらいいか？

A：「なぜか？」B：「どうしたらいいか？」何か事が起きた時に、AかBかを考える。ワタクシはダンゼンB派だ。必ず「どうしたらいいか？」を考える。そして、後からAの「なぜか？」について考える。Aは過去にこだわっている。それに比べてAは未来志向だ。Aは観念的で、Bは行動的だ。これまでの経験からダンゼンBがいいと思う。どうしたらいいか？

2025/06/02 12:00

モスキート音！

孫の通学路には表道と裏道がある。表道は大きな道路に面していて、裏道は1本隣の住宅地の道路だ。裏道の方がジャッカン近そうだ。ところが、その道はみんな通らない。もちろん正式な通学路ではないのだろうが、なんでかな？と思っていた。習い事でいっしょに裏道を通った時に孫が言った。「モスキート音が聞こえる！」耳をふさぐほどイヤな音だそうだ。モスキート音ということばを知っているのに驚いたが、それよりもっと驚いたのは、ワタクシの耳にはまったく聞こえなかったことだ。耳もすでに老化しとるのぉ～次に、そこを通った時にモスキート音を出す機器を見つけた。駐車場の壁をくり抜いたボックスみたいなところに置いてあった。靴の入った箱くらいの大きさだった。駐車場には横に丸が四つ並んだ外車が置いてあった。アウディか！猫がボンネットに上がるのを防...モスキート音！

2025/06/02 06:00

腰の周りで水平スイング！

「一般人がプロのスイングを再現できないのは可動域が違うから」「重要なのは小さい振り幅で如何に効率よく飛ばせるか！」【ハーフスイングで220ヤード飛ばす方法まとめた】この人の言っていることは外れていないと思う。スイング中に上げて下ろすなんて、アマにはムリなことだ。再現性を低くしているのは何か！？それを探している。最近、その一つがテイクバックで「上げて下ろす」動きであるような気がしていた。上げないで、つまりチョ～ハーフなスイングで回転できたら・・・確かにそうするとうまくスイングできることを練習場で確かめていた。腰の周りでクラブを低く水平に回転させる！クラブを上に上げないようにする！ダウンスイングも腰を使って元に戻すようにする。テイクバックは低く、フォローは高くなる。なんだか自治会ゴルフ最強M氏と同じようなスイ...腰の周りで水平スイング！

2025/06/01 12:00

孫と花と！

以前、伴侶といっしょに下の孫を抱っこして散歩していた時のことだ。手入れの行き届いた草花が植わっている家の前に来た。「きれいだね～」と言いながら孫に見せていたら、おばあちゃんが出て来た。どこかに出かける様子だったが、急に「庭を見ていきますか？」と言う。「はい！」伴侶が遠慮なく答えた。そのまま入り口を通って、南側の庭に案内された。庭は狭かったが、ほんとうに意図的に手入れされた庭だった。立体的に草花が並び、ほとんど無駄がなかった。「きれいですね～」と伴侶が言うと、おばあちゃんは嬉しそうに「ええ、まあ」と照れていた。「コンクールか何かに参加されたことは？」「以前ね！」宮崎市ではしばらく前まで花壇コンクールなるものが開催されていた。たぶんそのことだろう。長居は失礼と、ひととおり見て、庭を出た。おばあちゃんはやっぱり...孫と花と！

2025/06/01 06:00

ウンコの三分割！

出たい時に出すをやっていたら、だいたい1.5日に一回の割でウンコが出るようになった。だから、朝も昼も夜も関係なくウンコはやってくる。ま、それはそうとして、困ったことが起きている。だいたい去年の暮れあたりからのことだが、ウンコでトイレが流れないという事態が起きるのだ。そんなことがあるだろうか？それがあるんだ！出てくるウンコが巨大すぎるからだ！30センチくらいの長大な一本グソだぞ！そこらへんのバナナよりも大きい！（ガハッ！）排水の時に「へ」の字か、「く」の字かにへし曲がるが、その後、嫌がるように穴にしがみついて、流れなくなる。今年に入ってもう4回もパッコンパッコンをやったり、ホースでジェット水流を流し込んだりしている。どうしたものか？と、しばらく考えた。ふと思いついた！長大ウンコを10センチずつ3分割すれば、...ウンコの三分割！

2025/05/31 12:00

孫ムスメのサッカー！

二番目の孫は女の子だ。その孫がサッカーを習いたいと言い出した。上の子も習っていたが、あまりのヘタクソさは思わず吹き出すほどだった。水泳に続いて、サッカーもダメだった。ただ孫は飽きることなくずっと走り回っていた。左に走った時にはすでにボールは右に、前に行った時にはボールは後ろを転がっている。ほとんどボールに触れない一人ゲームをやっていた。女の子もきっと同じだろう。保育園のサッカーだし、まあ、いっか！午後、応援に出掛けた。マイクロバスからぞろぞろ降りてくる。孫ムスメはボールを入れたリュックを背負っていた。兄のお古だ。そのまま引き継いでいる。準備運動が始まった。みんな、バラバラにちがう動きをしている。コーチに合わせているヤツは一人いない。その後、ジグザグに走ったり、輪っかをリズムよく走ったりする運動になった。「...孫ムスメのサッカー！

2025/05/31 06:00

生きるということ！

好きなことが見つかればそれを続ければいい！やりたいことがあればそれをやればいい！でも、そんなことがなくても人は生きるだけでいいのだ。人生に目的など必要ない。人生に価値などない。食うて、寝て、うんこしっこをする。みんなが生きて、みんなが死んで、みんなで命をつないでいく。だから尊い！大事なのは自分じゃない！自己実現などばかげたことに惑わされるな！一人がどうなろうとどうでもいい。ただ生きる！死ぬまで生きる！それが人生で、それだけで十分だ。生きるということ！

2025/05/30 12:00

弱音を吐きなさい！

弱音を吐きなさい！修行をする機会のないワレワレ凡人は大いに弱音を吐いて構わないのだ。そう思うんだよ。弱音を吐く！吐き続ける！気持ちの悪い時だって、吐けば気分がよくなるではないか！吐け！吐け！弱音を吐け！体から出るものは全部、体にいいのだから！弱音を吐きなさい！

2025/05/30 06:00

「泣く子はダイジョウブですよ！」

一番下の孫がやっと保育園に慣れたようだ。泣かなくなってホッとしている。慣らし保育なしにいきなり4月入園をしたので、1か月くらいギャン泣きが止まらなかった。朝、家の中ですでに予感するらしく、しくしくと泣き顔になって、車の中でギャン泣き、保育園でもギャンギャン泣きしていた。「つらいのぅ～」5月の連休過ぎあたりからギャン泣きのタイミングが遅くなり、2か月たった今はほとんど泣くことがない。ほっと一安心の今日この頃だ。「泣く子はダイジョウブですよ！」一番上の孫が泣いている時に、担当の先生に言われた。長年、保育に従事している先生が言ってくださることだから、信用しようと思った。そのことば通り、孫はしばらくして保育園に慣れて、元気に保育園に通い始めた。実は今回も「泣く子はダイジョウブですよ！」は心のよりどころだった。そし...「泣く子はダイジョウブですよ！」

2025/05/29 12:00

試行錯誤の練習場！

最初に確率の話をしよう！ゴルフはケッキョク、確率の問題だ。これを見極めることが必要だ。A：水平スイングB：お尻バランススイングAは背骨軸に対して垂直に回転する。Bはお尻で重心バランスをとる。AとBのどちらがうまくいく確率が高いか？それがなんと、水平スイングなんだな、これが！お尻バランスもいい。しかし、あまりに飛距離が出ない。とういうか、なんとなく水平スイングの中に包含されているような気がしてならない。水平スイングをすれば、お尻バランススイングももれなくついてきているのではないか？こんなふうに、毎回、練習場でスッタモンダの試行錯誤を繰り返している。周りの人はフシギに思っているにちがいない。しかし、練習場は実験の場だ。いろいろやってナンボの場所だ。試行錯誤の練習場！

2025/05/29 06:00

死に近き！

練習場に行くと、おじいちゃんたちがよくしゃべっている。しゃべる内容はだいたいラウンドと病気の話に決まっている。先日はだいぶ深刻なトーンで話をしていた。知り合いの人がガンで入院したそうだ。・顔が腫れ・・・・家族が見舞い・・・漏れ聞こえる話はそうだった。それを数人で淡々と話している。死に近いというか、それぞれがバタバタと倒れて死んでいく年だ。後5年もしたら、ここにいる常連はいなくなるだろう。ああ、今日も当たらなかったけれど、スイングができた。そこんところがありがたいんだよ！死に近き！

2025/05/29 06:00

人のために生きられたら！

生き方は人それぞれで、どれ一つとして同じものがないつまり、人生を定義することはできない。だから、人生を語ることはムダだ。ただ生きる。食べ、ウンコをして、寝る。何のために生きるのかとか、どのように生きるのかとか、そんなことはどうでもいい。ただ自分のために生きるのは人生をつまらなくする。そうだね・・・もし人のために生きられたら、幸せかもしれない。人のために生きられたら！

2025/05/28 12:00

映画「ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング」

映画『ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング』特別映像＜真の映画体験“IMAX”＞｜大ヒット上映中！MIはずっと映画館で観てきた。ヒマもカネもあるから、この映画も映画館で観ようと思っている。なんか「かくかくしかじか」と観ている時に、となりのホールの音がうるさかったんだよね。たぶんあれはMIなんじゃないかな！？今月中に行きます！待ってロヨ！映画「ミッション：インポッシブル／ファイナル・レコニング」

2025/05/28 06:00

どうにかならんですか？

gooブログ運営に携わっている方々は、いったいどんな思いで今、gooを続けているのだろうか？気持ちを知りたいものだ。さて、それはそれとして、gooブログをそっくりそのままガッポリとどこかの運営会社が引く継ぐっていうのはどうでしょうか？そうすれば、めいめいが面倒な引っ越しをする必要もないじゃないですか？ダメですか？！どうにかならんですか？！声をデカくしていってみました。どうにかならんですか？

2025/05/27 12:00

二回目の阿蘇行き！

夏に熊本の阿蘇に行くことになった。総勢7名の大移動（？）だ。おととしも阿蘇に行った。あれ？去年だったかな？とりあえず二回目の阿蘇行きだ。さて、旅費は半額以上は出すことにしている。宿泊費、食事代、高速代などを含めた金額を出す。出さんと、大きな顔ができんじゃないか！？ほとんどわれわれジジババは孫の世話のためにお供する。運転手のムスコの負担を減らすためだ。ただ、今年はワタクシも運転するだろう。白内障、メガネの新調もすんだからだ。あと何年、一緒に出かけるだろうか？下の子が自分でシャカシャカ歩けるようになったら、その頃にはお払い箱になるかもしれない。いっしょに行きたい気持ちもあるが、一緒についていかない平和な生活にもあこがれる。いや、あるいは、旅費負担のために同行を打診されるかもしれない。そんな時はホイホイついて行...二回目の阿蘇行き！

2025/05/27 06:00

アマのスイング！

アマのスイングづくりで大事なことがある。それは効率よくヒットできるスイングを見つけることだ。・再現性・反復性・整合性この三つを一つのスイングでまかなう。筋力に頼ったスイングをしないことだ。必ず反動がスイングの邪魔をするし、筋力はその日の調子に左右されやすい。それに年取るにつれて、筋力は落ちていく。こうなるしかないよねというような動きを見つけることだ。それは一人一人ちがう。ガンバれとしか声をかけられない。おまえの方こそ、ガンバれよ！という声が、ガンガン響いてくる。アマのスイング！

2025/05/26 12:00

孫の誕生日！

梅雨に入った！のはずいぶん早かった。早すぎると思った。これから2か月も雨が降るのかと・・・早く始まったら、早く終わるというわけにはいかないのだろうか？そのへんはトントンの話にしていただきたいものだ。梅雨と言えば見事に何にもない。今ならキュウリがどかどか実をつけて、キュウリばっかり食っている思い出くらいなものだ。ほかに何の思い出もない。梅雨の時期に一番下の孫が誕生日を迎える。6月に2才になる。最近、ことば覚えに弾みが出てきたので、今年中にべらべらしゃべるのかと思うと、今から楽しみだ。どっか、おいしいものをみんなで食べに行こう！そうしよう！そうしよう！孫の誕生日！

2025/05/26 06:00

孫の水泳！

孫は水泳を習っている。保育園の頃から続けている。保育園の頃、チョ～ヘタクソで、みんなにどんどんおいて行かれ、進度でケツ争いをしていた。先祖代々、泳ぎのセンスがなく、下手くそそのものだ。ああ、血は争えないと思っていた。この調子なら水泳は保育園でやめるだろうと思っていたら、下手は下手なりに楽しかったらしく、小学校に上がってからも続けると言い出した。なんでや！？それからもう4年目！まだ泳いでいる。最近は泳ぎを見に行っていない。保育園の頃、あまりのヘタクソさにあきれて、見に行く気が失せたからだ。最近、コーチが代わったそうだ。ん？進度が変わった？久々に見に行こうか？いや、やっぱり怖いな！相変わらす下手くそだったらどうしよう・・・孫の水泳！

2025/05/25 12:00

孫のお迎え！

週に2回、学校から帰る孫を途中まで歩いて迎えに行く。その日は学童に行かず、習い事のある日だ。どちらかというと、散歩がてらという方が正しい。まず、ムスコ宅に行く。それから、水を飲んだり、トイレをすましたりしてから、下校時刻よりも早めに家を出る。早めに出るから学校のすぐ近くで待つことになる。しばらく待っていると、ほかの子どもたちが三々五々、校門から出てくる。雨の降る日は傘をさして待つ。これから炎天下も傘をさして待つだろう。下校する子どもたちがちょっとだけ不審者のようなまなざし向ける。そんな時は、知らんぷりをしながら、遠く見つめることにしている。時には「こんにちは！」とあいさつを受けることがある。ここぞとばかりに「こんにちは！」とはっきりとした声で応えて、不振者ではない雰囲気を見せつける。さて、ある日、孫が女の...孫のお迎え！

2025/05/25 06:00

学びの世界！

先日、練習場でうまい人を見つけた。靴を履き替えながら、横目で観察した。方向性はややばらつきがあるものの、ミート音はよかった。たぶん80台は出せるんじゃないか？！で、なんとなく自分のスイングに似ているような気がした。猫背ではなく、反り腰のタイプのようだった。見た目は似ているけれど、どうやってそういうふうにスイングしているかは分からない。たぶん聞いても分からないだろう。スイングというのはほんとうに難しいものだ。聞いてもわからないし、伝えても分からない。スイングというものは「学び」の世界にあるようだ。自分で学ばなければ、分かりようがない。そして、学んでも分かるようになるかどうかは分からない。分からないことだらけの学びの世界！おお、オラ、変な世界に迷い込んでしまったぞ！学びの世界！

2025/05/24 12:00

最終的にお尻バランスヒップターン！

「とっても簡単！誰でも出来るヒップターンスイング」「スイング中の重心を操ります」相変わらず、あれやこれやと、いろいろな細かい動きを試している。ただどうも、再現性、反復性、整合性に満足がいかない。そして、やっぱりこれだ！と必ず戻ってくるのが、このヒップターンスイングだ。もうこれは確定的と言っていい！これ以上、シュアーなスイングはない！・左尻の面をターゲット方向へ向ける・腕は胸の上に置いたままにする・ねじりを戻すように伸び上がるウェッジからドライバーまでほんとうにシュアーなショットが再現できる。反復性も高い。ただ、ファー、つまり飛距離についてはジャッカンあきらめる必要がある。ドライバーは飛距離200ヤードで満足すべきだ。ただし、シュアーなショットだから、平均的には飛距離は出る。ウェッジによるアプローチはほんと...最終的にお尻バランスヒップターン！

2025/05/24 06:00

ブログ、どうする？

忙しさにかまけて、ブログをどうするかについてほったらかしにしていた。ん・・・どうする？やっぱり切羽詰ってからでないと、前に進まないのかなぁ・・・このgooブログは引き継がないことを決めている。後、半年もしたら跡形もなく消え去る運命だ。で、ブログは続けるかどうか？これが問題だ。どうする？まだ答えは出ない。ブログ、どうする？

2025/05/23 12:00

我流！

我流でも固めたら勝ち！退職ゴルフを始めたころに知った言葉だ。確か田村直之シニアプロの本だったと思う。在職中、仕事では我流はダメだとよく言われていた。我流では根拠のない自己中心的なやり方しか身につかないと。しかし、ゴルフスイングを見てみると、みんな一人ひとり違っている。誰一人として同じスイングの人はいない。みんな独特のスイングをしている。これは我流ではないのか？！その人なりのスイングではないのか？！我流とはその人の体の癖がつくるものだ。癖を生かせば我流になる。ただ、やみくもな我流ではダメだ。ボールがファーか、シュアーに飛んでいかなければならない。それを我流で見つけることだ。考える我流にならなければ！しかし、これがなんとももどかしい。多くの人が我流にさえ到達できないで挫折している。くそぉ～くそぉ～自分の体の癖...我流！

2025/05/23 06:00

友だちと知り合い！

子どもの頃からの知り合いや学生時代からの知り合いのうちの、けっこうな人たちが亡くなった。早い人は30代で亡くなった。小学校時代の友だちで優しくみんなに好かれる人だった。ガンだった。50代、60代になってから次々に亡くなった。ガンだったり、糖尿病だったり、それぞれ死因がはっきりしている。あの頃、あの時、たくさんしゃべって、一緒に遊んだこともある人たちだ。ああ、もう一度、会って話がしたかったなぁと思う。そういう人たちだった。人生は生まれて生きて死ぬだけだと思うけれど、ワタクシが生きている間はあの人たちは生きている。ワタクシの命のある限りみんな死なない。ワタクシといっしょにいる。友だちと知り合い！

2025/05/22 12:00

映画「かくかくしかじか」！

映画「かくかくしかじか」本予告｜2025年5月16日（金）公開かくかくしかじかのことがあって、ワタクシは正直、どうしたものかと迷っていたが、伴侶に誘われるまま映画を観た。おもしろかったよ！映画はこうでなければ！映画を観ながら「かくかくしかじか」を「書く、書くしかない」と感じてしまった。そして、自分の兄のことを考えていた。ワタクシの兄は中学生の頃から詩を書いていた。そして、70才を過ぎた今も詩を書き続けている。詩集も出した。マイナーな分野だけに大きく取り上げられることがないが、それなりの評価を受けたそうだ。60年以上、書き続けられるということは、これはいったいどういうことなのだろうか？息をするように書く？聞いた話、好きとはこういうことだそうだ。・疲れを感じることなく続けることができる・人に話したくなる「疲れ...映画「かくかくしかじか」！

2025/05/22 06:00

91！

91！と言っても、ゴルフスコアーの話ではない。年齢のことだ。ワタクシの知っている91才が3人いた。一人は自治会ゴルフの長老で、後二人は練習場で見かける長老たちだった。自治会長老は最近、ゴルフを断念した。残念そうだった。練習場の長老のうち一人はおととしあたりから見かけなくなっている。腰が曲がったおじいちゃんだった。ドライバーが100ヤードくらいしか飛んでいなかったが、毎日のように練習場に来ていたようだ。その後をだれも知らない。もう一人の長老は小柄なおじいちゃんだ。話す声がでかい。軽トラで、毎日のように練習に来ていた。そのおじいちゃんが先日、練習場で倒れたそうだ。はっきりしないのだが、どうやら熱中症だったらしい。先日、後ろ隣で打っていたおじちゃんに聞いた。その時、もう一人91がいることを教えてもらった。「ほら...91！

2025/05/21 12:00

嫉妬しない！

男の嫉妬は国をも亡ぼす！本で知ったのだと思う。同感できるところがあったのか、忘れずに覚えている。嫉妬することが好きではない。最初は嫉妬で被害を受けたこと、次に自分がそういうタイプでないことを知ったからだ。男の嫉妬は見苦しい！嫉妬する男はレベルが低い！それはたぶん正しい！嫉妬心は劣等感を持っている証拠だ。精神が未熟だ。嫉妬があふれる様は、まるでバケツの中のカニのようだ。足の引っ張り合いや蹴落とし合いが茶飯事に行われる。では、何がいいかというと、あこがれを持つことだ。憧憬！常にああなりたいとか、こうなりたいとあこがれることだ。自分よりも優れた人に出会ったら、その人に対して尊敬の気持ちをもつこと。そして、関心を自分に向けることだ。自分の未熟さを思い、相手のようになりたいと願うこと！嫉妬心にまみれるより、よっぽど...嫉妬しない！

2025/05/21 06:00

ダイソーの野菜種！

【ダイソー】「安い野菜の種は発芽しない？高い種は良く育つ？」種苗店や量販店で買ってくる種は何年たっても使いきれないほどの分量がある。そんなにたくさんはいらないなと思っていた時に、ダイソーの100円種の存在を知った。いや、前から知っていたのだけれども、眼中になかったというのが正直なところだ。ちょっとだけ「100ショップの種ねぇ・・・」と信用していない気持ちもあった。しかし、ほうぼうで100ショップの種の話を聞いた。なんか使いきりでいいらしい・・・試しに、なぜかアスパラガスを買ってきた。2袋で110円だった。しばらく水につけていたら、根が出て、芽が出た。ポットに植え替えて、水やりだけして後は放っておいたら、か細い茎が伸びた。仕方がないので、菜園の端っこの方に植え替えて、これまた放置していたら、ぐんぐん育って、...ダイソーの野菜種！

2025/05/20 12:00

アスパラガス！

アスパラガスが順調に成長している。春先に新芽をたくさんいただいた。畑の隅っこにアスパラガスを植えたのは3年前のことだ。ほとんど世話することなく放っているが、春に新芽を1か月くらいの間、食べている。アスパラガスは10年くらいは同じところで育つそうだ。こんな楽な作物はあまりない。アスパラガス！

2025/05/20 06:00

丸五はボギーオン！

ワタクシは行かなかったが、宮崎ゴルフ倶楽部（通称、丸五）を5人で回ったようだ。届いたスコアー表によると、スコアーは以下の通りだった。・Hさん96・Oさん95・Sさん100・Kさん102・Iさん121河川敷で80ちょいのスコアーを出す人たちが苦戦している。前日に雨が降ったせいだろうか？どうだろう・・・河川敷と丸五では何がちがうのだろうか？距離のちがいはもちろんあるだろう。しかし、一番のちがいは傾斜だと思う。前面フラットな河川敷とちがって、丸五は左右、前後に傾斜がついている。練習場と同じような平坦地が少ないのだ。どうすればいいのだろうか？傾斜地ではボールを真ん中に置いてハーフスイングする！桃プロが言っていた打ち方が一番いいように思う。ボギーオンのゴルフを貫くのがいいようだ。パーオンをねらうとしっぺ返しを食らう...丸五はボギーオン！

2025/05/19 18:00

ヒップターンスイングと右手ヒンジ？

「とっても簡単！誰でも出来るヒップターンスイング」「スイング中の重心を操ります」ヒップバランススイングはムリがない。ラウンド後、体のどこも痛くならない。再現性に優れているし、反復しやすい。どのクラブも打てるという整合性ももっている。おまけに正確性も発揮する。なかなか優秀なスイングだ。これに右手ヒンジを加えるとどうなる？右手ヒンジ・ヒップバランススイング？いいスイングになるだろうか？ヒップターンスイングと右手ヒンジ？

2025/05/19 12:00

I氏、菜園を見る！

自治会ゴルフ同好会の会計係、I氏が年会費を受け取りに来た。ワタクシが20人分2万円を預かっていたからだ。ちなみに年会費は一人1000円だ。「畑、見る？」I氏はついてきた。そこでI氏は隠れ菜園に驚いていた。「いやぁ～知らんかった！」実はわが菜園は家の裏にあるし、そして、裏側からはカイズカイブキの陰に隠れてほとんど見えない。「なんでここの菜園はこんなに細長いの？」だろう、だろう！みんな、不思議に思うだろう！「以前、つつじが植わっていたところを全部引っこ抜いて、作りました！」I氏はスマホを取り出し、ばかすか、画像を撮り始めた。そのうち、グーグル検索もやり始めた。横に一列に長い菜園は作業がとてもやりやすい。ずら～っと野菜が並んで一覧できる。誰にも教わらず、自分だけの発想で作り始めた菜園は、どこにもない菜園になった...I氏、菜園を見る！

2025/05/19 06:00

コンパニオンプランツ！

今年もコンパニオンプランツのマリーゴールドを植えた。どちらかというと、我が家ではいろどりを楽しむ方だ。真夏にばかすか花が咲く。コンパニオンプランツ！

2025/05/18 18:00

背筋タイプのハーフショット！

長距離ホームランバッターのようなフォロー！まるで、SHの柳田選手やのLAの大谷選手のような姿勢だ。背筋タイプはダウンスイング以降、足腰でターンするので、左脚（ひざ）は伸び、右脚（ひざ）は、曲がる。頭はその場に残るが、顔は飛球線方向へターンする。テイクバックは右ヒンジで、ダウン以降はこのイラストのようになる。背筋タイプのハーフショット！

2025/05/18 12:00

きちんと当てる！

フェイスにきちんと当てるだけで、ドライバーは220～230ヤード飛んでいる。ときには、250ヤードくらい転がってくれることもある。ガムシャラに振っていた時よりも、はるかに確実に遠くへ飛んでいる。しかも、フェアウェイの範囲内だ。きちんと当てること！こっちの方が近道のようだ。きちんと当てる！

2025/05/18 06:00

孫と菜園と、ときどきゴルフ！

孫と菜園と、ときどきゴルフ！早朝5時に起き、6時に孫たちのところに行って、三人にご飯を食べさせ、一番上を小学校に送り出し、下の二人を幼保園に車で送る。それが平日、毎日だ。そして、水曜日と木曜日は午後に小学校から帰ってくる長男を出迎える。宿題の面倒を見て、習い事に送り出す。孫が病気の時は一日中、看病する。病院へも連れて行く。その合間に、菜園の世話をして、生垣の剪定をする。ああ、早く芝刈りをしなければならない。ゴルフはほんとうに時々だ。退職時、そんな未来は考えたこともなかった。ゴルフ三昧の生活しか夢見ていなかった。あれから9年！すっかり孫>菜園>ゴルフになってしまった。しかし、今はそれでいいと思っている。孫優先でないと、菜園もゴルフもできなくなるからだ。老人だもの、そんなことぐらい知っている。孫と菜園と、ときどきゴルフ！

2025/05/17 18:00

ファーよりシュアー！

ファー＆シュアー！遠くへまっすぐ！退職ゴルフが始まったころは、飛ばすことにあこがれて強引なスイングを繰り返していた。だから、まっすぐに飛ばずに、OBや斜面、林の中へとボールを打ち込んでいた。練習場で練習した成果が発揮できないのははっきりしている。だって、平坦地じゃないもん！そんでもって、スイングをコロコロ変えていた。しかし、今思うと、替える必要はなかったんだ・・・練習場スイングを再現できるような平坦地にボールを運び続ければよかったんだ・・・平坦地なら何とかなっていた・・・ファーよりもシュアーなゴルフに目覚めたのはここ数年のことだ。シュアーなゴルフを頑張っていれば、ファーは後からついてくる。練習場で、つまり、平坦地でうまく打てればいいのだよ！ファーよりシュアー！

2025/05/17 12:00

「とんとん、い～ち、に～い、さ～ん」！

「1、2、3」スイングのリズムづくりでよく使われる「1、2、3」右手ヒンジスイングにしてから、今また「1、2、3」のリズムを活用している。まず、セットアップとして縦にとんとんとヘッドで地面をたたく。両腕でしっかり適正にグリップしていることを確かめる。次に、「1～」くらいの間で右手ヒンジでヘッドを上げる。スイングの予備運動だ。そして一度、ヘッドを元に戻す。それから、「2」で右手ヒンジでヘッドをゆっくり上げていく。さっと急に上げると、シャンクに誘発するので、できるだけ「2～」という感じで心持ちゆっくり上げる。最後に、「3」だが、これも余裕をもって「3～」という感じでゆっくりおろしてくる。「とんとん、い～ち、に～い、さ～ん」！とにかく打ち急ぎは禁物だ。ミスショットの原因になる。飛ばすのが目的ではなく、ミスなく正...「とんとん、い～ち、に～い、さ～ん」！

2025/05/17 06:00

アスパラガス！

ちょいと昔のことだ。ダイソーで買ってきたアスパラガスの種を水につけていたら、大量に発芽した。ポットに移して、しばらく放っておいたら、か細い苗に育った。それから畑の隅っこに移植しておいたら、3年目の今年、ムキムキと芽が出てきた。仕方がないから、鉛筆大以上の太さのアスパラガスをいただくことにした。アスパラガスは今後、10年くらいイケるそうだ。70代で2回目、80代で3回目の移植をすることだろう。アスパラガス！

2025/05/16 18:00

腹筋は鍛えるな！

「腹筋やったら、腹がつった！」とムスコが言うものだから、「わが家系は遺伝的に腹筋は向いていないよ！」と答えた。そうだ！その通りだ！家系的に腹筋は向いていない！ワタクシは若いころ、腹筋100回を目指してガンバったことがある。なんとかギリギリ100回を達成できたものの、1日しか続かなかった。そんな思い出がある。反対に背筋はムダに強い。ワタクシは高校生の頃、背筋力が210㎏あった。ムスコは290㎏だったそうだ。代々、反り腰系だということもある。クロールが苦手で、平泳ぎが得意だ。我が家は腹筋を鍛えるのはやめた方がいい。腹筋は鍛えるな！ムダだ！それだけは子々孫々、伝えておく。腹筋は鍛えるな！

2025/05/16 12:00

シャットということ！

フェイスが閉じている。というか、フェイスがボールを見続けている。これをヘッドがシャットに上がっているというのだそうだ。長くそのやり方がわからなかった。右手ヒンジを使うのだそうだ。そんなこと分かるはずもない・・・だから、ずっとコッキングばかりやっていた・・・それでは、永遠にシャットに近づけるはずがない・・・背筋タイプのテイクバックは右手ヒンジで上げるくらいがちょうどいい。左腕と地面が平行な高さになるくらいがちょうどいい。シャットということ！

2025/05/16 06:00

もみ殻！

近くのコイン精米所から大量のもみ殻をもってきてしまって、その処理に難儀していた。馬鹿だなぁ・・・一つ、玉ねぎの乾燥箱をつくった。もみ殻の中に玉ねぎを入れてみた。遠い昔、リンゴ箱にもみ殻とリンゴが入っていたのを思い出したからだ。これって、いいのかな？まだ余ったので、4畳半畑にまいてみた。すると、畑が急に白っぽくなってしまった。ネットでは水はけがよくなると書いてあった。でも、4、5年は腐葉土化しないだろうな・・・もみ殻！

2025/05/15 18:00

こんなに大事なことなのに・・・

「ツアープロコーチが一流プロ達に教えた手首の使い方」こんなにも大事なことなら、なんでもっとみんなに表明しないのだろうか？自分スイングが右手ヒンジを活用すると、最高にうまく打てる！コックがいいとは聞いたことがあるが、ヒンジが大事だとはつい最近まで知らなかった。ずいぶん遠回りをして、やっとたどり着いたような気がする。なんでもっと早く？！なんでもっと広く？！そんな思いがするのはワタクシ一人だけだろうか？こんなに大事なことなのに・・・

2025/05/15 12:00

神経質な人！

自治会ゴルフ同好会に80前後のスコアーを出す人がいた。独特のベースボールグリップで、構えたらすぐに打つ、目にもとまらぬ早打ちの人だった。ところが、今やその人のスコアーは90台に落ちて、ときどき100たたきの刑に遭っている。まだ70ちょいの年齢なので、どうしたことかと心配している。しかし、さもありなん！という気がする。どこかでどうかなるのではないか？とずっと気にしていたからだ。それはなぜか？それはその人がとても神経質だったからだ。ちょっとでもスコアーが悪いと同伴者のせいにする。そんな場面が多かった。たとえば、同伴者のプレーが遅いとか、同伴者のちょっとしたミスが気に入らないとか、その人のいら立ちの原因はいくらでもあった。ワタクシが幹事になってからは、できるだけその人の気が収まるように配慮してきたが、いら立ちは...神経質な人！

2025/05/15 06:00

夏物野菜！

5月は菜園の植え替えに忙しかった。玉ねぎを収穫した後、夏物野菜を植える作業が続いた。支柱やネットも張った。ようやく一段落ついたところだ。・小玉スイカ・ナス・ピーマン、シシトウ、パプリカ・オクラ・とうもろこし・カボチャ・ズッキーニ・きゅうり・ゴーヤ・そのほか、大葉やネギ、サニーレタス来年は玉ねぎは半分の100個に減らすつもりだ。200個は多すぎて、夏物野菜の切り替えにも支障が出るからだ。夏物野菜！

2025/05/14 18:00

ゴルフだけの目標！

在職中に目標とするような人物には出会わなかった。別に不幸なことだったとは思っていない。我が道を歩くことしか考えていなかったからだ。しかし、退職ゴルフでは目標になる人物に出会った。自治会ゴルフのシングルM氏だ。どうしてあんなスイングができるのだろうか？それをずっと目標にしてきた。シングルM氏の強さはスイングにある。正確性、反復性、整合性に優れているからだ。いつでもどこでもどんな時でも同じスイングを再現することができる。スイングができ上がっているという印象を受ける。ただシングルM氏の場合は、人格的にはあまり参考にならない。人生の師とはならない。ゴルフだけの目標だ。別にそれでもかまわない。ゴルフだけの目標！

2025/05/14 12:00

本物のスイング！

退職ゴルフを始めて何年間もこんなことがあった。・練習場に行くたびにボールに当たらない・練習場で打ててもコースでうまく打てない今、その悩みは解消されつつある。練習場で当たるし、コースでも当たる。再現性も反復性も正確性も整合性も格段に向上した。自分スイングが固まってきたという自覚がある。こんどこそ本物のような気がする。もう「オオカミじいさん」とは言わせないぞ！本物のスイング！

2025/05/14 06:00

右手ヒンジのスイング！

とうとう自分スイングに到達した（んじゃないかな？）ぎりぎり70才までに間に合った（んじゃないかな？）退職ゴルフの総集編（じゃないかな？）①右手でセットする②右手ヒンジでヘッドを上げる③肩（胸）の回転でクラブを上げるウェッジからドライバーまで同じスイングで何とかなる。70代はこのスイングでいく（つもりだ）①右手でセットする②右手ヒンジでヘッドを上げる③肩（胸）の回転でクラブを上げる右手ヒンジのスイング！

2025/05/13 12:00

シングルM氏を追う！

自治会ゴルフシングルのM氏がゴルフがうまいのは、スイングがしっかりしているからだ。・OBをしない・バンカーに入れない・斜面に打ち込まないつまり、典型的な平坦地ゴルフを実現しているのだ。M氏のショットは正確性が高い。そして、毎回、同じスイングを再現している。見てもわかるようなミスショットはない。本人が言わない限り、ミスショットだと気づかない。トップしたところを見たのは2、3回くらいなものだ。ダフったところは一度も見たことがない。それらが可能なのはいつも平坦地から打っているからだ。うまい人はリカバリーショットのうまい人だと思っていた。しかし、ほんとうにうまい人はずっと平坦地にボールを置き続けられる人なのだ。スイングはちがうが、ゴルフはマネできる！これからもM氏を追う！シングルM氏を追う！

2025/05/13 06:00

90切り動画は参考にならない！

ゴルフの90切り企画の動画をよく観た。こうすると、90切りができます！というヤツだ。しかし、全部、参考にならない。なぜか？それはうまい人は簡単に平坦地にボールを運ぶことができるからだ。何十歩も遅れているへたっぴがそんなことができないということを忘れている。わたしら、スイングが悪いんだよ！ただ参考になることがある。・ドライバーは距離をあきらめ、方向性重視で行く・危険地帯に届かないクラブを選択する・得意クラブを磨く・アプローチを練習するこれだったら、90台には届く。しかし、まだ90切りには遠い。90切り動画は参考にならない！

2025/05/12 12:00

ダンゴムシ！

菜園の世話をしていたら、ダンゴムシが出てきた。シャカシャカと忙しく手足（？）を動かし、慌てふためいた様子で葉っぱの下に入り込もうとする。すぐさま葉っぱごとつかんで、生垣の向こうへぶん投げた。ああ、ダンゴムシの一生・・・別に殺生したわけではないが、ダンゴムシは畑の害虫なので、遠くへ行ってもらうしかない。枯れ葉や野菜をひたすら食って、脱皮して大きくなって、そして、死んでいく。人間の一生と何ら変わることはない。生まれて生きて死んでいく。ちがうのはその間が短いか長いかだけの話だ。人間だからちがうということはない。よっしゃ～ダンゴムシ！

2025/05/12 12:00

右手ヒンジテイクバック！

上画像2枚のように、右ヒンジを「く」の字に使います。①まず、右手でアドレスをとります。②次に、右ヒンジを使って「く」の字に上げます。③右手をヒンジしながら上半身を右へ回転させるとハーフウェイバック完了です！④最後に、ここからは肩（胸）を回転させます。これでトップの完成です。ほとんどこれと同じテイクバックをしています。ミートがよくなります。右手ヒンジテイクバック！

2025/05/12 06:00

河川敷91！

5月の河川敷は91だった。46と45、ボギーペース言えば、まあその通りだ。ケッコ～もやもや感の多いラウンドだった。OUT46①6（1）②6（2）③4（1）➃5（1）➄5（1）⑥4（1）⑦6（1）⑧6（2）⑨4（0）IN45⑩5（1）⑪5（1）⑫5（2）⑬5（1）⑭5（1）⑮3（0）⑯7（1）⑰5（1）⑱5（1）なかなかパーが来なかった。もうボギーでは満足していない・・・そんな自分を感じた。よかったのはドライバーが安定して飛んだことだ。フェアウェイを外したのは2度だけだった。飛距離も220～230ヤード出ていた。外したうちの一つ、フェアウェイバンカーに入ったホールでは、リカバリーショットを無理せず出すだけに専念して、なんとかそのホールはボギーで切り抜けた。ピンをねらわない、ボギー攻略がうまくいった。二つ目は...河川敷91！

2025/05/11 18:00

日本食は体に悪い！

日本食が体にいいという話はあまり信じていない。どんぶり物やめん類物が体にいいわけがないとずっと思っている。体にいいというのは日本料理の方だ。一汁一菜と副菜がつく日本料理なら体にいいだろう。どんぶり物はドカンと血糖値が上がる。めん類も同じだ。塩分も多い。こんなものばかり食っていると、高血圧か糖尿病になってしまう。ラーメンや中華の料理人がよく糖尿病で死んでいる。日本食は体に悪い。めん類やどんぶり物は食べない方がいい。揚げ物もそうだ。日本食は体に悪い！

2025/05/11 12:00

右腰ターン！

日々進化する（？）自分スイングの基本はこうだ！①右手ヒンジを始める②肩（胸？）を水平回転させる③右腰をターゲット方向へ押し出すこんなところではないだろうか？前傾は浅く、首軸は真ん中に保った方がいい。飛距離はあきらめ、ミート率と方向性を重視する。その方が意外と飛ぶ。実はいつもダウンスイングがうまくできなかった。テイクバックのついでのような動きでごまかしていた。最近、やはり、右腰ターンではないか？という思いがだんだんと湧いてきた。まだ幻かもしれないので、コースで検証予定だ。右腰ターン！

2025/05/11 06:00

OOSAKABANNPAKU2025！

どこかの国で万博が開催されているようだ。OOSAKABANNPAKU2025というらしい。1970年、日本の大阪であった万博にはワタクシは都合5回も見に行った。1回は学校の遠足で行き、残り4回は自分一人で電車を乗り継いで行った。自分一人の時は夏休みだったと思う。当時、ワタクシは14才、中学3年生だった。大阪の叔母の家に養子にもらわれた年だった。覚えているのは夏の暑さと太陽の塔だけだ。パビリオンはまったく記憶がない。太陽の光が照り返す会場の外をうろうろ歩き回っていた記憶だけが残っている。遠足でみんなと行った時に覚えているのは、外国のおばさんに話しかけた英語の先生がひきつった顔で対応している場面とそれを生徒がおもしろそうに眺めているところだけだ。何を食べ、何を見て回ったのか、まったく覚えていない。「万博を見に...OOSAKABANNPAKU2025！

2025/05/10 12:00

仕事もゴルフも！

仕事もゴルフも似たところがある。ドカン！をねらう人は墓穴を掘る。満点をねらう人も墓穴を掘る。できることを淡々とこなす！自分の範囲をきちんと守る！仲間と楽しんでやる！最後に残るのはこんな人だ。だから、結果がいい。総合的に大きな分量をやり遂げる。仕事もゴルフも！

2025/05/10 06:00

散歩する人が減っている！

最近、ご近所で散歩をする人が減ったようだ。まず、夫婦で散歩している人たちが減った。前はよく夫婦二人連れで歩いているのをよく見かけたものだが、最近は二人とも見ない。一人では散歩しなくなるようだ。次に、早朝散歩をしていた熱心な散歩愛好家たちがここ数年、外で見ない。朝早くはやべぇ～よと思っていたら、案の定、早々と散歩をやめてしまった。散歩の要領は次のようなやり方がいいと思っている。・夕方がいい・一人がいい・天気や体調のよくない時は休む意外にも筋肉痛の時や疲れている時はむしろ積極的に歩いた方がいい。筋肉がほぐれたり、疲れが取れたりする。血流と関係しているようだ。それに体の調整ができる。歩く姿勢は体の基本だからだ。散歩する人がだんだんと減っている。自治会ゴルフの人もだんだんと乗用カート使用になっている。これは衰退の...散歩する人が減っている！

2025/05/09 12:00

80が出た時！

ふと河川敷で80を出した時のラウンドを思い出した。その時徹底していたのは次の2点だった。・グリーンエッジをねらう・首軸を固定する河川敷の表示はグリーンエッジまでの距離だ。赤（150ヤード）、白（100ヤード）がある。ラウンドの前から距離表示通りに打つことを考えていた。深く、あるいはいろいろ考えず、距離表示通りにクラブを選択する。スイングはその時一番よかったスイングだった。左肩があご下に入り、右肩があごの下に入る。つまり、首軸を真ん中に保ったままの、ただそれだけのスイングだった。これで42・38の80だった。パーが前半7つ、後半も7つ出た。7番ホールでOBをたたき、4オーバーしたのが悔やまれた。今思うと、いいゴルフというのは考えることが少ないゴルフなのだろうか？・状況によって変えない！・自分のやり方を貫き通...80が出た時！

2025/05/09 06:00

リカバリーショットは練習しない！

90切りを目指してた最初の頃のゴルフは、バンカーやらラフやら斜面やらと仲良しだった。林の中や小山のてっぺんから打つことも多かった。いつだって特殊な場面からのショットを強いられていた。これがゴルフだと思っていた。こんなんで練習通りのショットが打てるわけがない。練習場と状況がゼンゼンちがうからだ。果てはリカバリーショットを練習場で練習するにはどうすればいいかを考えていた。特殊なリカバリーショットを身につけて一体どうするつもりだったのだろうか？リカバリーショットはプロのショット！アマには必要ない！ちがうんだよ！練習場通りのスイングができるように、練習場と同じようなスイングができるところに、ボールを置き続ければいいのだ！練習場とコースの融合！うまい人はそこんところがうまいのだ！へたっぴはそこんところがへたなのだ！リカバリーショットは練習しない！

2025/05/08 12:00

平坦地ゴルフをつくる！

自治会ゴルフのシングルM氏はスーパーおばあちゃんのように、平坦地ゴルフを貫いている。①ラフに入れない！②バンカーに入れない！③斜面に打たない！④林に打ち込まない！もちろん、OBを出さないのは前提だ。これで80切りのスコアーを引き寄せる。自分スイングが完璧に再現できるような状況を自分で作り出している。これぞ、攻略というものだ。平坦地！平坦地！ねらうのは平坦地だ！次のラウンドは平坦地ゴルフを実現する！平坦地ゴルフをつくる！

2025/05/08 06:00

スーパーおばぁちゃんのカラクリ？

「91歳のスーパーおばぁちゃん62歳のスイングも見せます」おばあちゃんはうまい！ゆったりスイングでまっすぐに飛ばす！しかし、おばあちゃんが本領を発揮するのはやはりボールが平坦地にある時だ。平坦地では練習場どおりのナイスショットが出る。しかし、斜面になると、とたんにミスをしてしまう。方向がちがったり、距離が出なかったりする。グリーン手前でガードバンカーに入る。しかし、バンカーは平坦地だからうまく出すことができる。そういうことだ！平坦地ゴルフはあくまでも練習場と同じ平坦地にボールを置き続ける必要がある。おばあちゃんはそれを教えてくれる。スーパーおばぁちゃんのカラクリ？

2025/05/07 12:00