こんばんは。パーソナルトレーナー高橋由希です。 現在正社員として勤務しているフィットネスクラブを4月末で退社するにあたり、今日からお客様に退職のお知らせをさせ…
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 昨日・今日で、新居へ引越しをしていました。 2年間住んだ名古屋市千種区を離れ、今日から瑞穂区に住みます。 さ…
おはようございます。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 フィットネスクラブで働くことはただ運動指導をするという枠に留まらず、気配り・目配りをして、お客様の満…
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 引越しをしたことで、2年ぶりに地下鉄通勤を再開しました。ありがたいことに満員の車内ではないので、ストレス無く…
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 3/10の大会に向けて、食事管理をして甘いものを避けていた分、今週は好きなものをしっかり食べています(*^^…
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 昨日は、名古屋シティマラソン（ハーフ）に参加しました。スタートと同時に雨が降ってきて、体が冷えましたが、無事…
今日は1年に1度の大イベント。今年もやってきました、名古屋ウィメンズマラソン！これを走らずして、今年度を締めくくれないと言っても過言ではないほど、出場し続けた…
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