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78歳マダムからのプレゼント
おはようございます。パーソナルトレーナーの高橋由希です。先日お世話になっている78歳の女性に時間過ごしていました。30～70歳まで学習塾を経営されていらっしゃ…
2019/05/13 09:07
本日付で退職しました。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 本日で有給消化が終わり、大手フィットネスクラブを退職となりました。 最後に勤務したお店はオープンから携わって…
2019/05/11 23:58
差し入れの数々
おはようございます。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 約3年勤めていたフィットネスクラブを退職するにあたり、お客様からのご厚意で様々な差し入れ頂いておりま…
2019/05/10 08:58
バス乗り場のスタッフさんの仕事ぶり
おはようございます。パーソナルトレーナー高橋由希です。今日から東京オリンピックのチケット抽選申込が始まりますね私は何かしらの競技を会場で観戦したいのですが、こ…
2019/05/09 09:03
3代目社長 父の姿
↑岐阜県大垣市にある大垣城公園を久しぶりに歩きました。こんばんは。パーソナルトレーナー高橋由希です。GWが明けて今日から本格的に仕事が始まった方が多いのではな…
2019/05/07 22:17
知らない世界に触れることで新たな目標が出来ました。
こんにちは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 昨日は、日本管弦指導者協会主催の中部ストリングフェスティバル(演奏会)へ演奏を聞きに行ってまいりました。 ト…
2019/05/05 13:08
医者の言う「適度な運動をしてください」とは何だろう。
こんにちは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 4月中旬からGW前まで首の痛みがひどく、顔を横に向かせることもできず、仕事に支障をきたすほどの違和感だったの…
2019/05/04 13:25
退職を1ヶ月後に控えて思うこと。感謝して手放す。
こんばんは。パーソナルトレーナー高橋由希です。 現在正社員として勤務しているフィットネスクラブを4月末で退社するにあたり、今日からお客様に退職のお知らせをさせ…
2019/03/27 22:29
公園や緑の景色の近くに住む。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 昨日・今日で、新居へ引越しをしていました。 2年間住んだ名古屋市千種区を離れ、今日から瑞穂区に住みます。 さ…
2019/03/25 22:08
「先生、記憶力良いですよねえ。すごいなあと関心します。」
おはようございます。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 フィットネスクラブで働くことはただ運動指導をするという枠に留まらず、気配り・目配りをして、お客様の満…
2019/03/23 07:35
2年経ってようやく来れました！
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 引越しをしたことで、2年ぶりに地下鉄通勤を再開しました。ありがたいことに満員の車内ではないので、ストレス無く…
2019/03/21 12:43
来年も元気に応援に行けるかな。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 3/10の大会に向けて、食事管理をして甘いものを避けていた分、今週は好きなものをしっかり食べています(*^^…
2019/03/15 23:06
名古屋シティマラソン
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 昨日は、名古屋シティマラソン（ハーフ）に参加しました。スタートと同時に雨が降ってきて、体が冷えましたが、無事…
2019/03/11 22:06
年に一度のお祭り
今日は1年に1度の大イベント。今年もやってきました、名古屋ウィメンズマラソン！これを走らずして、今年度を締めくくれないと言っても過言ではないほど、出場し続けた…
2019/03/10 07:50
【プチ減量】3kg減目標の内、2kg落とせました！
おはようございます。パーソナルトレーナー高橋由希です。3月10日の名古屋シティマラソンまでに体重3kg落とす、というプチ減量企画をしています。ちょうど大会まで…
2019/02/24 09:06
「家でじっとしているより、ジムの方が仕事の疲れがとれる！」お客様の声1
おはようございます。パーソナルトレーナー高橋由希です。 パーソナルトレーニングを2ヶ月間受けて頂いた30代後半会社員のお客様のお声です。 「家でじっとしてい…
2019/02/22 09:23
寝つきをよくするために、足のケア
こんばんは。パーソナルトレーナー高橋由希です。 仕事で疲れているけれど熟睡できないというお声を良く聞きます。 寝れない ↓寝不足で朝を迎える ↓仕事の集中力…
2019/02/20 23:36
体験カウンセリングは一期一会。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 会社内で、尊敬するマネージャーがいます。 落ち着きと冷静さで部下に的確な指示を出し、さらに、全社員約120…
2019/02/19 23:35
その場の会話も大切にしたいのです。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 春頃に引越しを考えており、昨日は3件の不動産屋さんに行きました。（1日で3件行くと、最後はもうヘトヘトですね…
2019/02/18 22:14
無念の死亡退会
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 今日は、お客様のご家族から、お客様が亡くなったという連絡を受けました。 未だにその事実を受け止めきれなくて…
2019/02/15 23:14
ホテルラウンジの良さ
こんにちは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 今朝、名古屋東急ホテルで打ち合わせをしていました。 使った場所は正面玄関を入って奥にあるアトリウムラウンジ「…
2019/02/11 18:00
無理はしない。
こんにちは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 今朝もランニングをするためにジムに向かいました。 トレッドミルで、走り出そうした矢先、あれ？寒い、鳥肌がた…
2019/02/10 17:25
「チャンスの神様は前髪しかない」ことを実感した今朝。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 この春独立するにあたり、とあるパーソナルトレーナー養成塾で学びを受けました。 ビジネスのスキル・やり方ではな…
2019/02/08 23:04
差し入れは和菓子希望です♡
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 今日のお客様からの差し入れは、伊勢名物の赤福餅。餡子大好きなので、幸せです。朝ジムで、脚トレーニングを頑張っ…
2019/02/07 23:04
【ジムの選び方①】時間に余裕がないビジネスマンこそ、予約制のパーソナルトレーニングにするべき。
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 春が近づくと、どこにフィットネスクラブに入会しようかと考える方が増えてきます。1年の中でも3月4月あたりが、…
2019/02/06 22:53
ホステスみたいなトレーナー？！／私が求められること
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 私は周囲からどう思われているんだろう、と疑問に思い、先日よく関わっている2人に聞いてみました。 お世話にな…
2019/02/05 19:35
幸せとは何だろう。
おはようございます。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 今日は、休日。まさに私が理想とするライフスタイルを送れる絶好の日。 朝から自転車で10分ほどかけてジ…
2019/02/05 09:12
35万の美顔器に価値を感じた話
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 今日はお客様に差し入れで恵方巻を頂きました。そのお客様には確か去年も恵方巻を頂いていたので、1年経つのはあっ…
2019/02/02 23:55
減量中におすすめの喫茶店「甘味喫茶 おかげ庵」
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 ダイエットしている最中に、仕事の打ち合わせを喫茶店などで行う時、あるいは家族で外食する時やばい、どこに行けば…
2019/02/01 21:38
【2019年減量企画第1弾】3/10までの目標＆食事管理
こんばんは。パーソナルトレーナーの高橋由希です。 体を動かすことが大好きで、職場もジム、さらにプライベートでも会員として契約しているジムが2つあるほど、トレー…
2019/01/31 23:07
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