愛用しているプチプラフェイスパックについて語る。その1

ゴールデンウィーク連続更新を目指して、今日はドラッグストアで売っているパックについて個人的な感想を書いてみようと思う。 私の肌は弱くTゾーン以外は乾燥すると粉を吹くし、鼻や頰に毛穴はしっかりあるし、顔以外はアトピー持ちという感じなので、パックは保湿力を重視している。その次に重視するのが毛穴をなくすためのハリとか美白。でも実際は肌がピリつかなくてパック後に調子が良ければなんでもいいって感じかもしれない。 ではまず使って良かったもの、何回もリピート購入しているものからあげていく。 ・クオリティファースト 各種 オールインワン シートマスク モイスト 7枚 QUALITY 出版社/メーカー: Qua…

愛飲しているサプリについて書いてみる。

日常生活でサプリが手放せないようになってしまった。 学生時代貧血で倒れたのをきっかけに、ヘム鉄を飲みはじめたことからサプリ生活が始まったと記憶している。 そこから貧血にはなりにくくなったので、サプリすげー！となり、現在も貧血に限らず色々な身体症状に応じて種類を変えては色々飲み続けていて、プラシーボかもしれないがサプリのおかげで結構調子良く過ごせていると思う。 というわけで、科学的な根拠とかは全く何もないが、身体の色々な悩み毎に愛飲しているサプリを浅く書いてみる。 悩み① 貧血 貧血になりにくくなったと上で書いたが、それでもまれに貧血になることはある。 そのときは鉄分の入ったサプリを飲むが、ih…

五月病になりそう。

いきなりだけど、ミサワみたいなこと言わせてほしい。 今年の繁忙期は自分比でめっっっっちゃ仕事した。 普段は「残業しない」をモットーに定時時間内に終わらせるよう仕事をしているので、週2回も残業したらだいぶブルーな気分になるし体調も元気ではなくなるが、今回はそんなこと言ってられないくらい仕事量が多かったのでメンタルを整えながらひたすら毎日こなすしかなかった。 そんな生活を1ヶ月くらい続けていたら、ランナーズハイになったのかもしれないが大分ハイテンションになってきてしまった。 平日の残業を難なくこなすことに加え、仕事終わり友人と飲みに行って騒いだり休みも早起きして出かけてみたりと今までの私にとっては…

衣食が面倒臭いと感じる件。

もうなんていうかただタイトルの通りなんだけど、今まさにそういう時期。 でも人に言うことじゃないのでここで書いてみる。笑 食が面倒だなーと思うのは物心ついた頃からずっとそうなんだけど、小さい頃からご飯を完食するのにやたら時間がかかる子供だったことは覚えている。限られた時間内でのご飯完食に関しては小学校と中学校の給食の時間で克服できた。 しかし自由な高校生活になってから、ダイエットも兼ねて「お腹が空いた時に食べる」という生活に変えてから幼少期のように食べたい時に食べる、食べたくないときは食べないという感じに戻ってしまった。 ダイエットには成功したが、それを大学時代まで続けた結果、社会人の今、食欲が…

疲れててもできることリストを作りたい。

年度の切り替わりということで只今超絶繁忙期である。 働きだしてからこの時期は毎年どうしてこんなに忙しくしなきゃいけないのかと半分くらい投げやりになりながらもここ一週間毎日2時間くらい残業していると大分疲れてくる。 まだ一応20代前半なのに2時間程度の残業でぐったり疲れる自分の体力のなさに驚くし、自分で言うのもなんだがほんとに気力のみで生きてる人間だと思う。 気力がすごいあるという意味ではなくて、かろうじて気力＞体力ということね。 この繁忙期の癒やしは完全にジャニーズでしかなかった。ありがとうございました。 まあそんな年度末一週間だったんで、昨日の休日は疲れて体がまず動かなくてひたすらゴロゴロし…