今日の晩ごはんは、ラーメンにしました最近、旦那氏が、どこかで応募して当選したらしく、急に大きな段ボールが届き、まさかの凍ってるラーメンがダンボールにパンパンに…
ミニマリストを目指して日々断捨離中です。毎日の掃除やシンプルライフを綴ってます。
モノで溢れかえった部屋からミニマリストを目指して日々断捨離中。 スッキリとモノのない部屋になるにつれ、嫌いだった家事やお掃除が好きになりました。
今日の晩ごはんは、ラーメンにしました最近、旦那氏が、どこかで応募して当選したらしく、急に大きな段ボールが届き、まさかの凍ってるラーメンがダンボールにパンパンに…
寒いよ寒いよ〜冷たい雨も降ってるし、小走りで帰宅してついに暖房のスイッチを入れてしまいましたもう少し我慢したかったんだけど無理だった（笑）帰宅時の室内温度は2…
高尾山に行った月曜日も寒かったけど、でも今日はさらに寒くて、、、本格的な冬の底冷えする寒さ月曜日に行っといてよかったわさて、薬王院で天狗さまを拝見したあとは、…
寒いよ〜🥶🥶もう暖房つけたいけど、まだ付けたくない🤭必死で寒さを堪えた朝。そんな今日の朝ごはん。シラスとたくあんをのせたもち麦入りご飯🍚ワカメと玉ねぎのお味噌…
今日の晩ごはんは、鳥ササミ料理を作りました先にモヤシを軽く炒めたフライパンで塩麹と片栗粉をまぶしたササミを焼きます！！油は敷いてないけど、意外とくっつかないっ…
今日は寒かったですね〜。寒いのはめちゃくちゃ嫌いだけど、天パーなので、湿度がないのはすっごく嬉しいのよ髪の毛おろしても、広がらないからさ。今日は久しぶりに髪の…
昨日は高尾山に行って、帰りに八王子に寄って居酒屋さんで軽く飲んでから帰宅登山で疲れてて、ヘトヘトだったし、明日から仕事だと思うと、帰ったらお風呂に入ってお弁当…
おはようございます♪いや〜寒いですねっついにやってきた本格的な寒さが今日はダウンを着て外に出たけどそれでも寒いヤダヤダやだー。そんな今日の朝ごはん。昨日寝る前…
今日は高尾山へ行ってきましたまだ紅葉は全くだろうと踏んでいたのですが、意外と紅葉していてびっくり🫢‼️青空は見えたり隠れたりしていましたが、想像以上に寒くて、…
先日ネイビーのワンピースを会社に着ていったら職場で『ずいぶんあったかそうで、可愛いワンピース着てるわねぇ。』と褒めらてもらいました素材がフェルトっぽい厚手の生…
せっかくの休みが想像以上に寒くて着替えに戻り午前が終わる(^^;;
今日は、遠出をしようと昨晩から旦那氏と話していたのに、、、結局2人とも早く起きれず、9時すぎに起きて、ちんたらちんたら準備をして、柿を食べて〜。昨日株主優待で…
おはようございます今日は曇り空ですね。お仕事はお休みをもらってるので、もう少ししたらお出かけしてこようと思います昨日は大人買いしたプチプラニットが届いたので早…
今日は、お取り寄せしゃぶしゃぶをしましたただのしゃぶしゃぶじゃないのよ『海藻しゃぶしゃぶ』なのよ自分では何一つ用意することなくしゃぶしゃぶに必要なモノは全てセ…
最近届いた、こだわり抜かれた添加物ゼロの食品たちをご紹介しますねジャーーーーンまずは、カレー粉最近市販のカレールーで作ったカレーを食べたら胸焼けしたので、添加…
今日の朝ごはんは、こちらですこちらのブログでご紹介した『ポロパオ』をトースターで温めて食べました『香港ストリートグルメのポロパオが美味しい♡』昨日は、カッパ寿…
昨日は、カッパ寿司を食べて、外に出ると人がたくさんいるので、何かな？と見てみると試食品を配っていました香港ストリートグルメとして有名な『ポロパオ』ですってお腹…
今日は1日中曇りかと思えば、降ったり止んだり、雨がパラパラと降って意外に寒い1日でした日中は上着なしでも大丈夫だったけど、夜は寒くて上着を持ち歩いて大正解今季…
今日のランチはかっぱ寿司へかっぱ寿司は多分だけど、人生初スシローとくら寿司はよくいくけど、カッパ寿司は普段行くエリアにないので、ネットで調べで探して行ってきま…
昨日、いただいたお菓子箱根でも有名なお菓子屋さんらしいのですが、こちらは目黒区八雲の支店で購入してくれたお菓子だそうです。なんて、シンプルな原材料。八雲もちこ…
おそようございます。昨日は深夜2時ぐらいまで飲んで、タクシーで帰宅しました🚕渋谷でタクシーをひろう時、走ってるタクシーがほぼ迎車で全然つかまらず、まるでバブル…
今日は男女8名での飲み会で、その中で10年ぶり？(いやもっとかも？)ぐらいに会う方が3人もお互いだいぶ変わっているんだろうな🤭メンバーの中には、旅行に行ったり…
今日は、夜飲み会でしかもお裾分けしたいものがあって、荷物が多かったから、お弁当はなし久しぶりのコンビニ飯です朝思いの外時間がなくて、大慌てでおにぎりコーナーで…
おはようございます♪今日は朝から雨☔☔そして、あたくし寝坊しましたでもしっかり朝ごはんを食べましたよワカメスープと納豆ご飯🍚今日は、長いこと働いていた会社時代…
今日は、ついにジャンクフードに手をつけました🤭我が家には、株主優待でもらった大量のカップヌードルがあるんだけど、賞味期限がほぼ12月末😅こちらに関しては今月末…
今日の服装はシンプルコーデトップスがスウェットのように見えるけど、きめの細かいニットです高級ティッシュの鼻セレブのように、柔らかくてしっとりした素材のニットで…
そう言えば、今週はお弁当を載せてなかったですねどうでもいい内容のお弁当を一応毎日持参してまっせシャケ、海老のケチャップ炒め、冷凍食品のソースカツまぁ私にしたら…
おはようございます♪今日もいいお天気ですね。なんか嫌な夢を見たな〜。夢の中であ〜嫌だ嫌だと悩んでいたら、ふとそうだこれは夢だ！と気付いて気が楽になり、二度寝し…
今日も手抜きご飯昨日レンチンしたモヤシとエノキに、ふるさと納税返礼品の炭火焼き鳥を乗せてシソを散らしました〜。炭火焼き鳥は湯煎で温めただけ〜。そして、こちらも…
このスプーン私の一番好きなスプーンで、めちゃくちゃお気に入りなんです😍形が可愛いし、使いやすいし、2本持っていたのに、どこを探しても1本しかなくて、、、家から…
おはようございます🌞いいお天気の水曜日昨日は寝る前にハチミツを飲んで寝たらバッチリ👌朝までぐっくり目覚めることなく、よく眠れましたそう言えばハチミツを飲み始め…
今日はお弁当のおかずをメインに、あとは適当な晩ごはんを作りましたこのふるさと納税返礼品の海老はびっくりするぐらい大きくて立派なので、人気があるのは納得淡路島産…
激安ふわもこセーターを追加で大人買い&羽田空港第3ターミナルが静かな理由。
昨日はランチを食べたお店から、歩いて羽田空港へまさか、羽田空港に歩いて行く日が来るなんて（笑）徒歩10分ぐらいかな〜。空港へ向かう車がビュンビュン通るトンネル…
おはようございます☀今日はいいお天気ですね。朝からボケボケで、大事な肉まんをチンしすぎて小籠包みたいにしてしまったよ卵を入れたスープ小籠包化した肉まんこれはこ…
今日の晩ごはんは、シャケを焼きました♡3本焼いて1本はお弁当用です手前は秋シャケ、奥の鮮やかなシャケは養殖です。ご飯にはシラスかけご飯🍚スープは、ワカメ、ネギ…
今日は、ちょっとだけ🤏旅行気分を味わえる羽田空港までランチに行ってきましたよモノレールに乗るのはいつ振りだろう〜。空港という場所は、見るだけでもワクワクします…
浅草にある北海道のアンテナショップで買ったお菓子をご紹介しま〜すじゃーんまずは、北ポプラ🌳こちらはナッツチョコみたいなお菓子ですチョコレートお菓子ランキング2…
おそようございます今日はお仕事お休みもらっとりますそんな今日の朝ごはんも、卵を落としたお味噌汁それから、お餅入りのどら焼きを2人で半分個しました淹れたてのコー…
今日は、寒かったのでシャブシャブにしましたニッソウの株主優待でもらったお肉を使いましたしゃぶしゃぶの時は白菜ではなく、レタスが好きエシャロット旦那氏に味噌を出…
今日は午後にちょこっとスーパーに買い出しに行ってきました曇ってるし、パラパラ雨は降るし、なんだかどんよりなお天気でしたね〜。そんな今日のらくちんcoordin…
昨日は、駅構内の特設売店で、おばちゃんが『半額なので買ってって〜』と声をかけていたので、思わず立ち止まり買って帰りましたどれでも3つで1,000円よということ…
おはようございます今日も8時にスッキリめざめ、朝から元気に家事をこなしてます寝る前にハチミツとカバノアナタケ茶をしっかり飲んで寝ましたよ昨日は沖縄料理を食べて…
蔵前(駒形)でランチを食べた後、上野へ目的地は、上野の東京博物館で開催されているハローキティ展蔵前から上野までお天気がいいので、歩いて移動スカイツリーは目の前…
今日は、浅草のお隣、『蔵前』で下車してランチに行ってきましたボン花火ちょうどお昼時についたので混んでて入れないかなぁと思ったら、すんなり入れて拍子抜け目立たな…
おはようございます🌞明日は雨マークで晴れは今日だけということで、今日は早起きして出かけようと意気込んでいたのに、朝5時ぐらいに旦那氏を叩き起こすと、『頭が痛い…
今日はテンアライドの株主優待で、テング酒場へ行ってきました最初は、違う居酒屋さんに行ったのですが、予約でいっぱいとお断りされ、結局いつものテング酒場へ金曜日の…
今日も朝から、せっせとカバノアナタケ茶を煮出しましたそして、今日から1リットルの水筒を会社に持参してますいつもは500mlの水筒にお茶を入れて、200mlの水…
やっと金曜日もうヘトヘトよ〜そんな今日の朝ごはんきのこの炊き込みご飯で作ったおにぎり🍙納豆、よもぎ酵素昨晩作ったお味噌汁カバノアナタケ茶ルイボスティー割りでし…
今日は、カレー曜日🍛とは言え、手作りカレーではなくて、、、レトルトカレーです優待でもらったカレーがたくさんあるので消費活動ですご飯は帰宅してすぐに炊きました昨…
先週の3連休中、三浦の帰りに横浜で下車して晩ごはんを食べて帰りました香川県の名物、骨付鳥で有名な一鶴が横浜にあるので、訪問したところ行列3連休の中日だったから…
今日のお弁当はこちら💁♀️昨日、鶏むね肉の炒め物をたくさん作ったので、、、やっと隙間を埋めるおかずが出来たってことで、明日のお弁当もこれが入りますお弁当のお…
おはようございますだいぶ寒くなってきましたね。今朝はそんな寒い日に食べたくなる肉まんを食べました肉まんの最上級バージョンの角煮まんで〜す色んなブロガーさんのブ…
今日の晩ごはん♡冷凍しておいた鶏胸肉を解凍塩麹で味付けしてあります。片栗粉をまぶして焼くー。平茸と冷凍したピーマンを入れて酒、味醂、醤油をかけて蓋をして蒸し焼…
最近のポチ品をご紹介しま〜すまずは、歯を白くするパウダーこちらは旦那氏ようにお取り寄せ前歯の黄ばみが気になるらしいので、ホワイトニングパウダーを取り寄せてみま…
昨日は海老のケチャップ炒めをたくさん作ったので、水木金曜日のお弁当をまとめて準備とりあえず今日のお弁当は、昨日の夕飯のお魚を半分お弁当用に回して、隙間を冷凍食…
おはようございます♪寝ても寝ても眠いです昨日は23時に就寝、7時まで寝ていたので8島間しっかり寝ているのに眠い〜そんな今日の朝ごはん。朝からしっかりスープ作り…
今日の晩ごはんは、茶色しかない〜でも美味しかったフライパンに玉ねぎとエノキを敷いてほっけの最強漬けを乗せて、蓋をして蒸し焼きふるさと納税返礼品のエビ🦐！キクラ…
昨日のランチはガストに行ってきましたガストはお得クーポンでお安く食べられるのが嬉しいし、楽しいポイント暑かったのでサッパリとした食べ物が食べたいと思ってメニュ…
いつも週末にお弁当のおかず作りをするのですが、今週末は遊び疲れてそんな気力もなく、、、夜になって急遽、おにぎりを握ったのですが、、、朝になり、おにぎり🍙だけじ…
今日は、ランチタイムが遅かったので、夜は簡単飯にしましたホクトからいただいた株主優待で炊き込みご飯を作りましたいい香りあとは丹波黒豆の枝豆🫛を茹でました。塩か…
今日は、ランチとスーパーへサクッと出かけて来ました連休最終日は、なるべく自宅でパワーチャージしないと平日の身が持たないそんな今日の服装ベージューカラーでcoo…
船に乗船したのが遅い時間だったので、『帰りの船はないので、バスで戻ってきてください』とあらかじめ伝えられました。。。ということで、片道だけ船🚢に乗り城ヶ島へ船…
おはようございます☀3連休最終日ですねあっという間〜。勿体無くて今日も早起き昨日は、三浦三崎港へ行ってきました数日前にニュースで、今年三浦では、温暖化の影響で…
昨日は、大雨も降ってきて寒かったので、取り急ぎ、その辺にある焼肉屋さんへ。ハッピーアワーで半額だったハンバーグ静岡の『さわやか』のハンバーグのように、、、半分…
今朝は、早く起きて心に余裕があったのでコーヒーをドリップしましたコーヒーをハンドドリップするだけで、丁寧な暮らしをしている気分になりますお部屋中にコーヒーのい…
おはようございます☀今日は昨日と打って変わり、秋晴れで行楽日和ですね〜ちょいと早起きして朝ケンタしましたお月見シリーズのハンバーガー🍔とツイストさてと、せっか…
今日は、ずーっと雨が降っていましたねせっかくの三連休なのに〜。午後から少しお出かけしてきましたなんかさ、いつも思うんだけど旦那氏に写真をお願いすると、がっかり…
ねぇ、この可愛い箱は何？ワタシこんなの注文したっけ？カルタ？トランプ？まさか百人一首じゃないわよね〜🤔何が入っているのか、想像出来ないわ〜。宮崎駿系よね。。。…
今日のブランチは、目玉焼きとソーセージ🌭ソーセージはアグーもずくと島唐辛子味淡路島産玉ねぎとお豆腐のスープ無添加だしで作ったので、タンパク質もOK🙆♀️アグ…
今日の晩ごはんは、カレーのリメイクでドリアにしました骨つき肉の身を骨から綺麗に剥がして、ご飯と混ぜて、、、卵をポトンこの上にチーズを乗せてトースターで焼きまし…
今日の服装は昨年もよく着たcoordinate❤︎このワンピースは、真夏意外1年中着てる大好きなジャンパースカートリブニットも昨年ヘビロテして、お気に入りすぎ…
今日のお弁当は、行きつくところまで行ってしまったズボラの極みのような弁当ですおかずを用意するのが面倒過ぎて、海苔に頼りました誰かに見られないようにこっそり食べ…
おはようございます🌞やっと金曜日長かった〜。今日も朝カレー🍛恐らくカレーのルーだと思うのですが、ルーに入っている小麦粉？悪い油？が原因で、目が痒い。鼻水もなん…
今日の晩ごはんは、ボーンブロスカレーを食べました野菜はスープで摂取エノキとキクラゲをこれでもかっと入れてお豆腐も入れましたお出汁をしっかり摂ってミネラルたっぷ…
今日は、だいぶ暖かい1日でしたねシャツワンピース1枚でも過ごせるほどの気温ダウンベストはいらないぐらいでしたが、やっぱり夕方は若干肌寒いかな〜職場ではベストを…
昨日は職場の上司の方々総勢6名の飲み会でした沖縄料理屋さんへ私の上司は沖縄出身なのですが、そんな沖縄人が食べても美味しいと太鼓判のお店でもね、お店の人は沖縄人…
おはようございます☀今日は久しぶりにいいお天気ですね今週は平日に休みも入れてないし、飲み会はあったしで1週間が長すぎる昨日は22時過ぎに帰宅して、カバノアナタ…
日曜日の買い出し品はこちらです〜今更だけど、このハチミツキャンディにハマってます中国産のハチミツではあるんだけど、原材料がハチミツ以外何も入ってないのよ昔から…
おはようございます朝から大雨降ってます〜しかもめっちゃ寒いですね風邪ひかないように、あったかくして出かけましょうねそんな今日の朝ごはんは、カレー🍛ちょっと朝か…
今日の晩ごはんもテキトーです残り物の整理ご飯🍚あれ？お皿の使い方変だねぇ2種類のおかずが盛られていると思わせて、どっちも同じ麻婆茄子が2箇所を占領少しだけ残し…
今日は、ロングジャンスカを着て出勤このスカート可愛いけど、かなり丈が長めのなので、ヒールのある靴の日しか履けないのよ昨日着ていこうと思ったら朝から雨だったので…
ここ最近本当に体の調子がいいおそらくブログからも伝わっていると思いますが、朝からキッチンに立ってプチクッキングを出来るほどに、朝から体調がいいのよあのダルオモ…
おはようございます今日は雨降ってませんね。。。曇りかな☁️そして急に寒い連日、闇バイトのニュースばかりで、テレビを見ていても気が滅入りますね基本的に狙うのは『…
今日も今日とてワンプレートだぁ〜いワンプレートは、洗い物も少なく楽ですよね〜そんな今日のかなり雑な晩ごはんお豆腐手作りキムチ昆布をトッピングして冷凍したご飯を…
今日は、いつの間にか雨が止んでよかったぁまだまだアウターは必要なしですねめっちゃ可愛いアウターがあるので、早く袖を通したいのだけど、当分着れなそうだわそんな今…
昨日はお弁当を3日分まとめて作りました作ったというか、晩ご飯を多めに作って、お弁当箱に入れただけ〜私の中で夏以外は、3日間ぐらいは冷蔵保存で行けると踏んでいま…
おはようございます久しぶりに朝から雨ですね〜。テンション上がらないわぁそんな今日の朝ごはん昨日の晩に作ったスープと昨日の夜に半分だけ食べたご飯の残りとよもぎ酵…
日曜日のこの時間が1番憂鬱だよ〜明日からのお弁当のおかずどうしようって考えないといけないからねあ〜お母さんが恋しい毎日毎日お弁当作ってくれてありがとうって伝え…
選挙とスーパーに行っただけの今日の服装UNIQLOで買ったベストとニットパンツを合わせて今っぽcoordinateにしてみましたベストを取り入れたcoordi…
今日は、珍しくラーメンにしました今年の夏はダイエットをしていたから、麺類を全然食べてなくて、大量に麺があるのに、賞味期限がやばいダイエットは引き続き継続中だけ…
おそようございます♪朝から一息着く間も無く、もうこんな時間⏳⏰休みの日があっという間すぎて怖い。なんか最近、肩が痛い以外、ほんと元気で休みの日はずっと動いてる…
この見た目がオシャレで軽くて薄っぺらいおにぎり🍙はなーんだ👂3箇所のキャップを外すとこんな感じこれね、スマホの容量がいっぱいの人とか〜デジカメからデータを簡単…
今日は、1人なのでテキトー冷蔵庫にある残り物をチンしただけ〜何日か前に作ったお豆腐と卵の炒め物大根と刻み揚げのお味噌汁玄米ご飯に昆布のせ〜。今日は動画作成して…
今日もなんだかやる気がみなぎっていて、冷蔵庫のお掃除をしましたちょっとだけ残ってた乾物とか、思い切って全部捨てましたあと、パントリーにあるドリンクたち、、、少…
今日のランチは、届いたばかりの新米を炊いて贅沢シンプルご飯目玉焼きを焼きました〜🍳もち麦を入れた新米ご飯🍚🍚これに、瓶詰めの鯖の塩焼きを乗せて食べたら、『めっ…
おはようございます。今日も曇り空ですねでも、窓を開けると涼しくて気持ちいい近くの木にとまっている鳥たちがピヨピヨチュンチュン楽しそうに歌っています昨日は炭水化…
今日の晩ごはんは、讃岐うどんにしましたほんの少しだけカレーが残ってたからお湯を足してキクラゲ、人参、玉ねぎを足して天然のアミノ酸(ダシ)とお醤油と黒糖で味付け…
DAISOのリボンと大好きなアイテムばかりのcoordinate❤︎
今日の服装はこんな感じこういうcoordinateがすごく好きなんですスカートは後ろだけゴムになってますブラウスは、セーラー服みたいな大きな襟このブラウスの形…
この季節に必ず出てくるアルコール入りのチョコレート🍫🫕私が好きなのを知っているので旦那氏が買ってきてくれました封を開けようと思ったら、なんと『Open』が2箇…
おはようございます。なんだか曇り空？小雨？蒸し蒸ししていますそんな今日の朝ごはん。ちまきが最後の1つになってしまったこれあると本当に朝が楽だし幸せだから、また…
今日の晩ごはんは、カレーがあったので楽ちんモヤシをさっさと使いたかったので、鯖の味噌煮と蒸し焼きにしました味付けは、お酒とダシのみ天然のアミノ酸をプラスあっと…
「ブログリーダー」を活用して、ボタンの木 ミニマリストを目指して奮闘中さんをフォローしませんか？
今日の晩ごはんは、ラーメンにしました最近、旦那氏が、どこかで応募して当選したらしく、急に大きな段ボールが届き、まさかの凍ってるラーメンがダンボールにパンパンに…
寒いよ寒いよ〜冷たい雨も降ってるし、小走りで帰宅してついに暖房のスイッチを入れてしまいましたもう少し我慢したかったんだけど無理だった（笑）帰宅時の室内温度は2…
高尾山に行った月曜日も寒かったけど、でも今日はさらに寒くて、、、本格的な冬の底冷えする寒さ月曜日に行っといてよかったわさて、薬王院で天狗さまを拝見したあとは、…
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おはようございます♪いや〜寒いですねっついにやってきた本格的な寒さが今日はダウンを着て外に出たけどそれでも寒いヤダヤダやだー。そんな今日の朝ごはん。昨日寝る前…
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今日は、遠出をしようと昨晩から旦那氏と話していたのに、、、結局2人とも早く起きれず、9時すぎに起きて、ちんたらちんたら準備をして、柿を食べて〜。昨日株主優待で…
おはようございます今日は曇り空ですね。お仕事はお休みをもらってるので、もう少ししたらお出かけしてこようと思います昨日は大人買いしたプチプラニットが届いたので早…
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今日の朝ごはんは、こちらですこちらのブログでご紹介した『ポロパオ』をトースターで温めて食べました『香港ストリートグルメのポロパオが美味しい♡』昨日は、カッパ寿…
昨日は、カッパ寿司を食べて、外に出ると人がたくさんいるので、何かな？と見てみると試食品を配っていました香港ストリートグルメとして有名な『ポロパオ』ですってお腹…
今日は1日中曇りかと思えば、降ったり止んだり、雨がパラパラと降って意外に寒い1日でした日中は上着なしでも大丈夫だったけど、夜は寒くて上着を持ち歩いて大正解今季…
今日のランチはかっぱ寿司へかっぱ寿司は多分だけど、人生初スシローとくら寿司はよくいくけど、カッパ寿司は普段行くエリアにないので、ネットで調べで探して行ってきま…
昨日、いただいたお菓子箱根でも有名なお菓子屋さんらしいのですが、こちらは目黒区八雲の支店で購入してくれたお菓子だそうです。なんて、シンプルな原材料。八雲もちこ…
おそようございます。昨日は深夜2時ぐらいまで飲んで、タクシーで帰宅しました🚕渋谷でタクシーをひろう時、走ってるタクシーがほぼ迎車で全然つかまらず、まるでバブル…
昨日、向かった目的地は、いちご王国『栃木』の餃子の街『宇都宮』でした宇都宮は、久しぶりに訪問したらめっちゃ綺麗になっていて感激ライトレールが開通していたり(☜…
今日の朝ごはんは、コメダ珈琲でモーニングをしましたたっぷりコーヒー600円✖️2杯のお値段でパンとあんこが付いてきましたモーニング文化はお得でいいですね🉐パン…
おはようございます今日もいいお天気ですね昨日は、JRのグリーン車に乗ってプチ旅行をした気分になりました近場の旅もこういう車両に乗って移動すると旅気分を味わえて…
先日、酒屋のやまやさんでお買い物をしましたやまやはさんは、酒屋さんだけど、輸入食材なども扱っているので、私はよく利用しています株主優待でお会計をしたので、金額…
最近届いたお届け物こちらは、株主優待でいただいたジロウ柿大きくてツヤツヤ固い柿が大好きなので、私好みの柿でした続いて、こちらは楽天ポチ品のエプソムソルト毎日寒…
おはようございます今朝は冷蔵庫に少しずつ残っていた作り置き食材を全て食べ尽くしました冷蔵庫の中がタッパーだらけだったので、片付いて気分爽快鶏胸肉の塩麹焼き、生…
今日の晩ごはんは、鶏胸肉を焼きました胸肉を解凍してカットしたらビニール袋に生姜と塩麹を入れて、モミモミ片栗粉をまぶして焼く〜こんがり焼けたら麺つゆと味醂を入れ…
そう言えば、一昨日の買い出し記録をまだしていませんでしたこの日は買いたいお野菜がたくさんあったのですが、ウォーキングで行ったので、1人で持てる量に限界があり、…
今日のランチは讃岐うどんにしました〜高松で自分用に買ったお土産15分も茹でるんですね〜今の季節、水が冷たいから、茹で上がった麺がキュッと引き締まって美味しくな…
昨日の服装はキャミワンピースに、昨年お気に入りで色違いで買ったお袖にパールのついたニットを着ましたニットは売り切れで今は販売してないみたいですカメラのレンズが…
今日の晩ごはんも、ヘルシーです人参を炒めて🥕エノキと冷凍してあったしめじを入れていためのこで味付けピリ辛で美味しい一品が出来上がりあとは、数日前にまとめて焼い…
今日は、歯医者さんで歯石クリーニングの日でしたお天気が良かったので、歯医者さんが終わった後に、ウォーキングをしました六本木ヒルズからの東京タワー🗼アニメのよう…
一昨日は、くら寿司に行ったのが、14時半に入店して、退店したのが16時近かったので、私は晩御飯を食べませんでした(遅い時間に小腹が減って、ワカメスープだけ飲ん…
一昨日は、旦那氏と原宿へ景色を楽しみながらたくさんウォーキングしました少しずつ木々が紅葉し季節を感じることができるウォーキングは楽しい明治神宮を通り過ぎ原宿に…
今日は久しぶりに太陽を見た気がします体重は、昨日より200g減ってました体重計の体脂肪がバグっていてスマホに取り込まなくなってしまったよそんな今日のランチ豚肉…
昨晩食べた脂肪燃焼スープは、昼間のうちに冷蔵庫と冷凍庫と睨めっこして作りました脂肪も燃えるし、冷蔵庫の整理整頓(節約)にもなるし一石二鳥のスープなのですお金を…
今日の晩ごはんは、こんな感じ久しぶりに納豆を食べたけど、美味しかったな〜鮭、トマト、ブロッコリー、ブロッコリースプラウトトリュフ塩とお酢で食べました脂肪よ燃え…
今日は、午後から雨が止んだので旦那氏が出勤する時に一緒に家を出てウォーキングがてらスーパーへ買い出しに行ってきました買い過ぎて、帰りは重たくて大変でした〜そん…
そう言えば、今日の体重は、昨日と1gも変動なしでした〜お昼に外食でたくさんカロリー摂取したけど、夜ご飯はワカメスープだけにして、たくさん歩いたのでプラマゼロで…
おはようございます今日は雨がザーザー降り寒い朝ですねそんな雨の中、宅急便屋さんが荷物のお届けに来てくださいましたその荷物とは、ふるさと納税返礼品で注文した品中…
