どうも、管理人です。 実は・・。 レイ君が2日程行方不明になっていました・・。 うちは車も殆ど通らない&裏が山の環境もあって、放し飼いをしているのですが、 いつも決まった時間にチュール等をあげていて、その時間には必ず居たのに 夜になっても帰ってこず・・。 明日は帰ってくるん...
どうも、管理人です。 昨日のブログで告知？したとおり、1ヶ月後に控えた健康診断に向けて ダイエットを開始しました。 朝5時に起きて、自転車に乗ったんですけど、 ちょっとお腹が空いたので早速補給w（ダイエットとは・・。） 香ばし炒め 玉子チャーハン 187kcal チャーハン...
どうも、管理人です。 先日、お知らせがありました・・。健康診断の・・。 個人的には年1の結構大きめなイベントです。 何がって・・体重とか・・w 健康診断までの期間は1ヶ月です・・。 数年前には4ヶ月で72.4kgから617kgの-10.7kgのダイエットを成し遂げた ことも...
どうも、管理人です。 更新がかなり早いのですがw 今日は嬉しいことが有ったので書きたくてしょうがなくて・・w まずは、オーダーしていたサイクルジャージが届きました！ ピンと張れないので良さ加減がわからないのですが・・。 最初は白にしようとしていた部分を、少し灰色にしてみて、...
どうも、管理人です。 自転車の輪行について、 今も輪行袋は市販の物を使っているのですが、 エンド金具の取り付けがめちゃくちゃ面倒なので・・ エンド金具が要らない輪行方法を考えていました。 ↓これがエンド金具ですね。取り付けに時間が掛るんです（自分はw） オーストリッチ(OS...
どうも、管理人です。 GWも終わって、また更新をサボっていました。 天候とか風の影響も有りはしたのですが 結局ロードバイクでの300kmチャレンジはやらず・・。 今日も車で出かける始末でした・・。 たまに来ている海。 奥に見える島ですが、 この間も紹介した、今やっているke...
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