別海マラソン撃沈

おはよう御座います もしもし亀爺です 昨日は別海マラソンに参加してきました 今年に入って2度目の大会です 前回千歳がまずまずだったので 4時間21分 今回は4時間10分切りを目指しましたが 20キロから25キロにかけペースアップして しまい、疲労からか25キロから30キロが...

別海2週間前

こんにちわ もしもし亀爺です シルバーウィークの前半 大台風の襲来で警戒警報が出ている中 札幌は今日までは台風の影響がなく、普段の週末が過ごせています 沖縄や九州に災害が起こらないことをお祈り致します さて小生はシルバーウィーク➕有休で4連休 金曜22キロ土曜10キロ今日3...

別海マラソン

おはよう御座います もしもし亀爺です 北海道マラソンも終了し札幌の夏もそろそろ終わります 今年は参加してないこともあり 北海道マラソンの感動が味わえませんでした 来年は是非参加したいものです さて私の今年最大の目標 別海マラソンが1ヶ月余り迫りました 往復の交通 ホテルの手...

北海道マラソン前日

こんにちわ もしもし亀爺です 明日は3年ぶりの北海道マラソンです 今年は3年ぶりの開催ですが 私は不参加です したがって 本日は1人北海道マラソンランを実行しました 今まで北海道マラソンに参加してきたので 前日にコースを走るのは初めてです 今日はランニングをしている人はゼロ...

千歳マラソン終了1週間

おはよう御座います もしもし亀爺です 千歳マラソンが終わり1週間が過ぎました 暫くレースがないので 週末は練習もお休みです フルマラソンの後は筋肉肉のダメージを修復するのに2週間かかるそうです 私の場合は高齢者なので3週間くらい必要です （練習を休む口実になります 笑） コ...

千歳マラソン5日

おはよう御座います もしもし亀爺です 千歳マラソンまであと5日となりました 1年7ヶ月ぶりの大会で 少し緊張します 9年前初マラソンが千歳で この大会は私にとって大切な思い出の大会です 誰しもそうだと思うのですが 初マラソンは色々な記憶が残るものです マラソンがこんなに苦し...

千歳マラソン

おはよう御座います もしもし亀爺です 今日はお休み 家内の病院と私のリハビリに行ってきます 久しぶりにマラソン大会のゼッケンが届きました 千歳マラソンです AからEの5グループのDグループです 少し前ならCグループに入れたのですが 練習ランも力の後退が顕著です 未だに30キ...

4月終了

おはよう御座います もしもし亀爺です 早いもので4月が終わりました 山の残雪を見ると雪の多かった冬のことが思い出されます ほんとに多かった でも雪が溶けてしまえば その記憶は徐々に薄らぎ いつしか忘れ去ってしまうことでしょう フルマラソンの苦しさも ここ2年間は大会がなく ...