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サンディエゴで、アロマセラピーを取り入れたヨガを日英両語で教えています。ヨガ歴１８年。
ヨガを始めたのは娘を妊娠中の時。体が硬かったのですが、何年か掛かってようやく柔らかくなってきました。出来ないアサナがまだ沢山ありますが、ヨガをするのはアサナを完成させるためではなく、その過程を楽しむためだと思っています。私のヨガクラスではdōTERRAのエッセンシャルオイルを使っています。アロマセラピーやメディカルアロマの勉強もしており、体につけるのは殆ど手作りのものです。
Aloha🌈 日本に着いてからは時差ぼけで明け方に目が覚める毎日ではありますが、長ーい1日を有効に使っています。 今回の帰国では、3年帰っていなかった実…
Aloha🌈 先週土曜日、仕事をするのが残すところあと2日の日に、コナ行きのトリップに呼ばれました。 コナ行きの翌日は必ず休みになるので、ラッキー！ 予…
Aloha🌈 7月はお休みがバラバラで、サンディエゴとロスを何度も往復し、忙しくしていました。 そして、旦那様と日本に行くことにしたので、日本領事館での…
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