本日二度目の更新です 最近耳鳴り・耳づまりに悩んでる夫 予約が取れたので耳鼻科へ 聴力検査をしてもらって帰宅 まだ補聴器は必要ないレベルとのこと 具体的な老…
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シニア夫婦の日々の暮らし、おうちご飯、趣味の手作りの物を綴っています
パッチワーク、洋裁、一筆画、とにかく手作りが大好きです お料理も大好き、保存食作りも季節に合った物を手作りします 旅行も楽しみのひとつ、観光もさることながら、最近は、こだわりのホテル、旅館を訪ねるのが楽しみです
本日二度目の更新です 朝はこれぞ秋🍂って思ったけれど… お昼前からエアコン ON そして今日のお昼ごはん は先日これが最後と思ったけれど 出戻り再登場 の冷や…
昨夜は中秋の名月も愛でることが出来たし やっと本物の秋らしく感じる朝です ♪ 気温26℃ 湿度50％ もう明日から10月ですからね では昨日の夕飯です 9月2…
本日二度目の更新です 今日のランチはご近所さん友人との月一のランチ ♪お肉NGの友人です 豚肉と野菜のせいろ蒸し友人は無理を言って魚介に変更して頂きました …
昨日遅がけのランチを御影の餃子の王将で済ませ 夕飯時になってもあまりお腹空かずで… 『肉も魚も要らない… 簡単なヤツでいいわ』と夫 簡単なヤツって の昨日の夕…
本日二度目の更新です 朝食の後いつもの如く夫とグダグダ話 餃子の王将の話になって... ネットの噂で日本一美味しいのが御影店だと じゃぁ行ってみる？って事にな…
今朝も涼しく感じるけど 気温は28℃ 今週いっぱいはエアコンのお世話になりそう では昨日の夕飯です 9月27日の夕飯 焼き鶏何かの時の保険にと思い冷凍保存して…
本日二度目の更新です 暑さちょっと逆戻り お昼に素麺を湯がく時 エアコン ON 今日のお昼ご飯 冷やしそうめんガラスの器はやめて秋らしく 今年最後になるでし…
今日は昼と夜の長さが同じだそうです ちょっと蒸し暑さが戻っています 最高気温も32℃とか… あともう一息の辛抱かな では昨日の夕飯です 9月26日の夕飯 剣先…
本日二度目の更新です またまた30℃超えだけど 湿度が低いので エアコンなしでも全然と思っていたけど午後からは無理でしたそんな今日のお昼ごはんはモーニングで済…
湿度が低い日が続いています ジメジメよりは快適ですが カラっとし過ぎて…（ 贅沢わがままな悩み ） 喉に要注意です では昨日の夕飯です 9月25日の夕飯 メン…
本日二度目の更新です 懸案だったややこしい事が解決して 秋晴れの空の様に 気分爽快 になったところで 今日のお昼ごはんは久しぶりのアノ餃子です 日本一のアノ…
では昨日の夕飯です 9月24日の夕飯 アトランティックサーモンとイクラの親子丼ご飯は酢飯 海鮮版親子丼かな 小松菜と里芋の炊き合わせ里芋の素揚げ・ねじり…
本日二度目の更新です 昨日も今日も これぞ秋晴れの爽やかさ ほんとうに気持ちいいー 異常気象とも取れる今夏の猛暑 やっとほっと出来る日が来たでしょうか こんな…
今朝は26℃ 爽やかですがLDKの間取りの我が家 リビングに入ると秋刀魚のニオイが ٩(๛ ˘ ㅅ˘)۶ｸﾝｸﾝ 換気扇は強に扇風機を外に向け最大風に ニオ…
本日二度目の更新ですリビングの湿度計 35%加湿したいくらいカラッカラ 家では膝上の短パンソファーでタオルの膝掛けが丁度いいそんな今日のお昼ごはん 梅光軒 旭…
昨日三時前のランチでお腹空かずで 私はパス（ お風呂上がりにプッシュッとだけ ） 律儀な夫はお茶漬け所望 そんなお夜食の様な夕飯です 9月22日の夕飯 ご…
本日二度目の更新です ようやく やっと 今日はエアコンなしで終わろうとしています ちょっと出かけてもあんまり汗も出ずでしたが 思っていた用は達せずで … その…
今朝は湿気が少なく幾分爽やか 最高気温も30℃超えはなさそう 明日はお彼岸の中日です では昨日の夕飯です 9月21日の夕飯 酢鶏鶏から揚げ・玉ねぎ・ピーマン・…
本日二度目の更新です 久しぶりに映画へ 朝食が終わって夫とグダグダ話 彼岸花を見に行きたいけどお天気が… じゃあ映画にする？でスマホでポチッと イオンシネマの…
曇り空で少し風が … 朝からカンカン照りよりはいいかな 昨日食器棚を片付けていて 目に入った寿司用の大皿 最近使ってないなぁ… ならば今夜のメニューはお寿司 …
本日二度目の更新です やっと今朝 お彼岸の入りに合わせたかのように彼岸花がお目見え お彼岸明けには咲いてくれるかな 今日のお昼ごはん 山椒焼きそばたっぷ…
曇り空だけど蒸し暑い この暑さもあと2～3日の辛抱とか では昨日の夕飯です 9月19日の夕飯 手羽元開きのグリル焼き 大根皮とちりめん山椒のきんぴら久しぶりに…
本日二度目の更新です 明日がお彼岸の入りと言うのにこの暑さで イクラの醤油漬けはまだまだ先 ～な感じでいたけれど 時期的には今でしょ 今日の作り置き 今年もこ…
今朝も厳しい暑さです では昨日の夕飯です 9月18日の夕飯 ニラ炒め豚バラ・ニラ・人参・玉ねぎ・生シイタケ 冬瓜と牛スジの煮込み ミルフィーユポテトフライスラ…
本日二度目の更新です 日影のない所では立ってられない位の強烈な陽射しです 今日のお昼ごはん 混ぜカレー冷凍保存していたいつぞやのラタトゥイユそろそろ片付けない…
今日も朝から29℃超え 湿度も68% シニアにとって厳しい暑さの敬老の日です では昨日の夕飯です 9月17日の夕飯 カツオのカツ レアカツのつもりが大失敗💧…
本日二度目の更新です 今日もため息が出る暑さです 我が家の庭の彼岸花 例年だととっくに咲いている頃なのに『質素がごちそう (~_~;)』近場の一泊ドライブ旅行…
禁句には出来ないこの暑さ シルバーウィークですが覚悟が要りそうです お昼のお鮨であまりお腹空かずでしたが … カツオを買ってたので使わナイトの昨日の夕飯でした…
本日二度目の更新です それにしてもこの暑さはなんなん！って思わず叫びたくなる 午前中ネイルチェンジをして頂き気分⤴︎ ⤴︎ ⤴︎最近ハマってるマグネットネイル…
今日も暑くなりそうな予報 朝からため息が出ます では昨日の夕飯です 9月15日の夕飯 蓮根の青椒肉絲筍の代わりにレンコンで歯応えあってお肉は黒毛和牛の小間切れ…
本日二度目の更新です 暑いです 午前中は月一のサークルに出席 8月はお休みだったので二か月振り 積もる話でマシンガントーク爆裂 しゃべり疲れて帰りにコープさん…
早朝の雨音で目覚めリビングに行くと 29℃ 湿度72％ 迷わずエアコン ON 9月半ばと言うのに … では昨日の夕飯です 9月14日の夕飯 チキンフリカッセ …
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 野菜たっぷり山かけ蕎麦ねばりっこきゅうり・茗荷・オクラ・九条ネギ 曇り時々晴れ 🌥️の空模様 エアコンOFFに出来な…
昨日午後遅くから三ノ宮へ お弁当でも買って帰るつもりで出かけたけれど … お店の前で足が止まり 9月13日の夕飯は コロナ禍で … 3年ぶりのニューミュン…
本日二度目の更新です 一昨日のレンチン茄子が気に入って 今日のお昼ごはんにレンチン茄子の蒲焼き丼と茄子の皮のマリネ皮を剥いた茄子をラップで包んでレンチンラップ…
最高気温30℃ 最低気温23℃ほぼ晴れ 何とか過ごしやすそうな予報です では昨日の夕飯です 9月12日の夕飯 油揚げ餃子キャベツ・ニラ・生姜・ごま油・塩コショ…
本日二度目の更新です 久しぶりに真面目に掃除機かけたら汗びっしょり💦 終わって窓を閉めてエアコン ON 絵画教室から帰って来た夫外は暑いわー 余計な物は要らな…
今日の暑さも凌げそうなレベルのようです このまますんなり秋へは … では昨日の夕飯です 9月11日の夕飯 マグロの山かけ煎り酒・酒・みりん・醤油に浸け込んでね…
本日二度目の更新です 作日の旅行記にチラッと書いた Bluetoothで繋ぐワイヤレススピーカーコレコレ 旅行から帰って早速購入 あっ 同じ物ではないで…
昨夜の雷と雨 今朝も涼しくエアコン要らず 雨は上がっていますが 予報では午前中は傘が要るようです では昨日の夕飯です 9月10日の夕飯 鱧とエリンギのフライ…
本日二度目の更新です 旅行記です 宜しかったらお付き合い宜しくお願い致します … 昨日のつづき チェックインの後 お部屋探訪 雪見障子？ ベッド横のサ…
布団からはみ出た足が少し冷たく感じた 涼しい朝です では昨日の夕飯です 9月9日の夕飯 イワシの大葉梅肉巻き手開きにしたイワシに大葉と叩いた梅干しをのせくるく…
本日二度目の更新です 後もう少しで完結の旅行記ですが今日は遅れているお昼ごはんブログを この日7日は朝から爽やかで エアコンoffで熱々のラーメンを啜っても汗…
今朝も爽やかです このまますんなり秋になって欲しい願いは叶うでしょうか 一応覚悟もしておきましょ では昨日の夕飯です 9月8日の夕飯 ミンチカツ 水菜と松山揚…
本日二度目の更新です 旅行記です 宜しかったらお付き合い宜しくお願い致します 昨日のつづき寝心地抜群のキングサイズのベッドに 名残りを惜しみつつ 11時前…
昨夜の雨で今朝の気温は 27℃ 涼しく感じます では昨日の夕飯です 9月7日の夕飯 夏仕様のおでん大根・オクラ・ゴーヤ・翡翠ナスシャウエッセン・ミニトマト蒸し…
本日二度目の更新です 昨日のつづき 旅行記です 宜しかったらお付き合い宜しくお願い致します 二日目です 前夜 満足の夕食を頂き 部屋に戻ってまたひと風呂…
今朝の爽やかさにちょっと秋の気配 湿度53％だからね では昨日の夕飯です 9月6日の夕飯 豚しゃぶサラダ生姜焼き予定からの変更で沸騰したお湯に氷のキューブ🧊を…
本日二度目の更新です 昨日のつづき 旅行記です 宜しかったらお付き合い宜しくお願い致します 部屋の半露天風呂でひと風呂浴び 夕食を待ちます 個室のお食事…
午前中は雨予報が出ています そのせいか朝からムシムシ暑いです 資源ごみを出したらひと汗かきました では昨日の夕飯です 9月5日の夕飯 蒟蒻ステーキ 茄子と万願…
本日二度目の更新です 昨日のつづき 旅行記です 宜しかったらお付き合い宜しくお願い致します 今回のお宿YUNOHANA RESORT 翠泉 きれいに管理…
まだまだ真夏の暑さだけれど 秋の虫の声が聞こえてくると 少しほっとします では昨日の夕飯です 9月4日の夕飯 イワシの煮付け新生姜とサラダごぼう ミルフィーユ…
本日二度目の更新です 今回の京都ドライブ旅行 備忘録を綴っておこうと思います 宜しければお付き合い頂ければ嬉しいです♪ いつもの我が家流 お天道様のご機嫌を伺…
台風12号は熱低に変わり 今日も警戒レベルの暑さのようです では昨日の夕飯です 9月3日の夕飯 焼き豚 万願寺唐辛子のオリーブオイル焼き焼き上がりに塩を」パラ…
本日二度目の更新です 湿度は低いけれど気温が ⤴︎ やっぱりエアコンは必須です 今日は愛車の6ヶ月点検 入庫の前に久しぶりのラーメン屋さんへ 🍜 今日のランチ…
朝夕は少し凌ぎやすくなったようですが 日中は今日も熱中症警戒アラートが発令されています では昨日の夕飯です 9月2日の夕飯 かすご鯛の塩焼き ピーマン炒めの卵…
本日二度目の更新です お昼前に孫たちがやって来て ちょっと暑さマシのような気がしてたのに 若い熱気で エアコン温度下げて冷え冷えに 今日のお昼ごはん キムチ…
今夏の異常な暑さで 野菜の高騰が予想されています 作日の産直ではまださほどの値上がり感はなかった様ですが … 珍しい白無花果を見つけたので迷わずget では昨…
本日二度目の更新です 湿気が少なく気のせいか少し凌ぎやすいような ～ 今日のお昼ごはん すだち蕎麦すだちの香りが何とも爽やか ♪ スライスした時の残り香が …
9月がスタート 今日一日は防災の日ですね 色々点検 意識も改めて ～ それにしてもいつから秋を感じられるのでしょう 夏の暑さにまけて久しぶりに夏痩せでもこの度…
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本日二度目の更新です 最近耳鳴り・耳づまりに悩んでる夫 予約が取れたので耳鼻科へ 聴力検査をしてもらって帰宅 まだ補聴器は必要ないレベルとのこと 具体的な老…
ゴールデンウィークスタートです 年中ゴールデンウィークのようなシニア族ですが やっぱり気分は⤴️ でも空模様はちょっと⤵ では昨日の夕飯です 4月26日の夕…
本日二度目の更新です 陽射しがない分 体感気温は低いです 春パスタホタルイカ・春キャベツ・絹さや調味は塩・コショウ・鎌田のだし醤油粉チーズもたっぷりかけて 使…
今日は曇り空 お天気アプリに ちょうどいい体感気温だそうです では昨日の夕飯です 4月25日の夕飯 鶏ハム塩麴に浸け込んだ鶏胸肉を低温調理でポテトサラダ・…
本日二度目の更新です 今日のランチ 先付け 豆腐の揚げ包み 豆腐と海苔ソース シャケのライスペーパー包み豆味噌茶碗蒸しコロコロ卵澄まし汁古代米 デザートおはぎ…
今朝は晴天なり 鬱陶しいお天気が続くと気分もブルー今の私にとってはなおさら… 今日はマークも沢山並んで 洗濯も躊躇なく では昨日の夕飯です 4月24日の夕飯…
本日二度目の更新です リメイクでスープパスタパスタを湯がいて入れただけ💦昨夜の檸檬オリーブオイルの代わりに粉チーズを スープパスタは夫の分だけ 私はスーパーで…
ぐずついた空模様が続きます では昨日の夕飯です 4月23日の夕飯 ハリイカのお刺身ちょっと焼き過ぎ💦 ほうれん草とソーセージのオムレツ アサリとトマトのス…
本日二度目の更新です ちょっと肌寒いですね そんな時はおうどんでほっこり温まりましょ 今日のお昼ごはん ごぼ天うどん 下のランキングに参加していますポチッと…
下り坂のようですが 5分ごとの予報では/のマークも 洗濯は… もうすぐ洗い上がります では昨日の夕飯です 4月22日の夕飯 ステーキ黒毛和牛もも肉 絶妙な…
本日二度目の更新です 陽射しも時折で 日焼けの心配もなかろうかとしばし庭へ 適度な雨と暖かさで 我が家のマンションの小さな庭 ちょっと鬱蒼としています💦 花筏…
曇り予報ですが ちょっぴりも顔を覗かせています 陽射しが見えたと言えば 何と阪神タイガースが首位に では昨日の夕飯です 4月21日の夕飯 ホタルイカの磯辺…
本日二度目の更新です 雹害の車の件でトヨタまで 結論はいずれを選択しても早急には解決しないと言う事 ディーラーさんもえらい事になっている様で… 見積もりを依頼…
まだ雨は落ちていませんが 降ったり止んだりの予報 鬱陶しい日曜日になりそうです さて今日は ディーラーに出向いて凹凹車を診断してもらいます ご近所さんの話だと…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ビーフン豚バラ・イカ・海老・人参キャベツ・玉ねぎ・生椎茸お酢と芥子で ケンミン 焼きビーフン 65g×12袋 鶏だし…
薄っすら陽が射しているようですが 予報は一日曇り空のようです では昨日の夕飯です 4月19日の夕飯 辛辛エビチリおぉー辛っこの辛辛鬼味噌を使いました 『鬼…
本日二度目の更新です 今日のランチ まさかのスマホを忘れて… （この時点ではそう思っていた） 折角のランチ画像なしと思っていたら去年もこの時期に出かけてました…
今朝の空はスッキリ 黄砂はほぼ無しの予報 では昨日の夕飯です 4月18日の夕飯 鶏カツ塩麴に浸けこんだ胸肉ソースはなくても夫はウスターソースをかけてました…
本日二度目の更新です 気分転換に予約していたネイルチェンジに行こうと ボコボコになった車には 乗りたくない心境だけど そうも言ってられないので 思い直して… …
黄砂で紗が掛かっています 霾晦（よなぐもり）と言うそうです 愚痴るのは昨日でお終いにして 今日は黄砂を被った車を綺麗にしましょ今日も降って来そうですが で…
本日二度目の更新です 上天気ですが室内では羽織り物が要ります 庭のアイリスが咲きました面相筆で描いたような繊細さ 夫 暇なのでしょうか …それとも食べる…
工事の人が入るまでに庭仕事 晴れの日は朝から忙しいです では昨日の夕飯です 4月27日の夕飯 鯛の塩焼き 筍のバター焼き ミニトマトの梅酒シロップ漬けレシピは…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん オムライス勿体無い一心で まだまだ冷凍保存で引きずっていたトマトご飯玉ねぎ・ベーコン・マッシュルームで炒めオムライスに…
やっと晴天 洗濯物を干したいけれど マンション改修工事中で 本日の洗濯干し情報 のビラが投函されていました では昨日の夕飯です 4月26日の夕飯 野菜の天ぷら…
本日二度目の更新です よく降りましたが今の時間になってが 今日のお昼ごはん いかやき何でもいいわ～ のお昼です💦 卵で包まれています阪神百貨店のイカ焼きが食…
昨日からの雨が降り続いています 気温は昨日より1℃くらい高くて 1度の差でも敏感に温かく感じます 午後には上がりそうな予報ですが … 気温は下がって来るそうで…
本日二度目の更新です リブログ機能で出て来た三年前の4月25日更新ブログ 奇しくも夫の入院（退院）記事9時間にも及んだ心臓手術から無事退院出来た日でした 三年…
曇天ですが グッスリ眠れてすっきり目覚め 我が家は二人とも超が付く宵っ張り 25時以降がフツーですが昨夜は22時就寝24時に目が覚めましたけどね 又すぐに寝つ…
本日二度目の更新です 予定通り二時間余りの手術が無事終わりホッとするも… 意識せずとも夫の痛みが私にとってもストレスになっていたのでしょうか 昨日からお腹の調…
本日予約投稿です 昨日病院の帰りにお刺身だけを買って帰宅 あとは前日のリメイク二品で賄った そんな昨日のひとりご飯です 4月23日の夕飯 おつまみシマアジのお…
ちょっと憂鬱な朝ですが スカッ晴れな天気に気分が紛れます 朝食終えて少し早めの昼食を摂って向かいます では昨日の夕飯です 4月22日の夕飯 ステーキ付け合わせ…
本日二度目の更新です 湯気が美味しく感じる今日の気温です 今日のお昼ごはん カレーうどん豚肉・玉ねぎ・白ネギ・しめじ 具材は野菜室のあり物で 調味分量はかなり…
晴れてはいるけれど お天気アプリは強風マークが並んでいます では昨日の夕飯です 4月21日の夕飯 舌ビラメのムニエル明石沖の舌平目海水温の変化で舌平目が豊漁…
本日二度目の更新です 今日も動くとちょっとムシムシ汗ばんで 今日は夫のアッシーくんであちこちへ 入院までに済ませておきたい事が色々あるらしく 出掛けたついでに…
今日も気温が上がりそうです 出かける時にはちょっと薄着で 家の中はちょっと羽織り物が要りそうな？？な感じです では昨日の夕飯です 4月20日の夕飯 兜煮先日半…
本日二度目の更新です 外へ出るとムシムシ汗ばむほどです 家の中は冷んやり 今日のお昼ごはん 焼きそば紅生姜の代わりに茗荷の甘酢漬け
今朝は霧っています 気温も上がりそうです では昨日の夕飯です 4月19日の夕飯 牛スジ大根 生クラゲときゅうりの酢の物コリコリの歯ごたえ 水菜の辛子和え 残…
今日はスッキリしないお天気の様です では昨日の夕飯です 4月18日の夕飯 松永牛のソテー焼き肉用のお肉を塩胡椒で新玉ねぎとクレソン 蕗とぽたぽた揚げの炊いたん…
本日二度目の更新です マンション住まいの小さな我が家の庭 今の時季の庭が一番好き 新緑が目に鮮やか 花の色は白と薄紫のみ 一見雑然？としているけれど 敢えて整…
晴れ？ 曇り？ 微妙な空模様です では昨日の夕飯です 4月17日の夕飯 明石鯛のポワレ付け合わせはさつま芋・人参・ブロッコリーパプリカのマリネ・クレソン（二次…
