JUGEMテーマ:日々徒然 梅雨入りが近づき長雨を前に気になる所を部分的にお掃除しておこうと今日は何か所か済ませました ルームライトも気づけば何週間も埃取りを怠ってるし 綺麗になると気分
JUGEMテーマ:日々徒然 JUGEMテーマ:今日のお弁当 【悲報】あと1か月したら今年も半分終了( ゚Д゚) 泣いても笑ってても時は流れるなら、できるだけ笑って過ごしたいんだけど生きてるとなかなか
JUGEMテーマ:日々徒然 初期のリウマチと診断されて以降生活習慣の見直しや食生活改善などできることを実践した1か月 なぜか目の下にクマができていてとても疲れた印象に・・・(>_<)クマは血行不良が原因らしく
JUGEMテーマ:日々徒然 3月に6歳になった我が家の愛鳥マメルリハのマメちゃん6歳になる直前には金属中毒とみられる症状で体調を崩しましたが以降はよく食べ、よく寝て元気にしています 先日放鳥中にふと見ると &n
JUGEMテーマ:日々徒然 まだ5月だというのに暑い日があったりしてそろそろエアコン稼働の季節我が家はすでに2回、エアコン発動しました その時にはた、と気づいたそういえばエアコンクリーニングしてない・・・( ゚Д゚)思え
JUGEMテーマ:日々徒然 それは歯医者さん 幼少のころから虫歯が多く歯医者さんとは切っても切れない人生ですがこの年になっても尚、苦手です苦手ではあるけれど歯は自然治癒しないから怪しいと感じたら歯医者さんに行きますただし
JUGEMテーマ:日々徒然 少し早いけど台所の月1の小掃除を済ませました我が家はコロナ前から家食が多く台所の使用頻度が高いので換気扇なんてフィルターつけていても汚れているのがわかります年1〜2回の大掃除じゃ追いつかないわ(;
JUGEMテーマ:日々徒然 どんより続きのお天気から今日は朝から晴天 でも出かける予定無し今週は病院の予約が2件あるから無駄遣いできないのぉーーー( ノД`) 大人しく家事して過ごします
JUGEMテーマ:日々徒然 一昨年度に義父と実父が他界してから私とダンナ氏には母の日がわかりやすく親への感謝の日 甘いもの好きの義母にはマーロウのプリン辛党の実母には冷酒を手配しました当日はそれぞれからお礼の電話があり元
JUGEMテーマ:日々徒然 昨日のこと 資源ごみ回収日だった昨日早朝にごみ置き場に持っていくのが習慣なのでいつものように持っていきましたその後起きてきた長男が前日仕事中に購入し、飲み残したペットボトルを持って
JUGEMテーマ:日々徒然JUGEMテーマ:今日のお弁当 午前4時過ぎに震度4の地震があって以降すっかり目が覚めてしまった今朝 下弦に近い月もまだいらっしゃる(*^^) 仕方ないのでいつもより早めに
JUGEMテーマ:日々徒然 今朝は五月晴れの爽やかな朝こういう日は家事がはかどる(*‘∀‘)午前9時過ぎだけどすでに随分動きました やっと座ってコーヒータイム良い気分です
JUGEMテーマ:日々徒然 GW明けの月曜は豪雨スタート(>_<)ダンナ氏・長男・次男と同じ駅に3回送り届け(時間が違うため)早朝からびしょ濡れで萎えた今週の始まりでした 次男の週5のお弁当作りも再開早起きの
JUGEMテーマ:日々徒然 雨のGW最終日ダンナ氏は10連休最終日ですGW中は食事を作ってくれたり急な暑さで扇風機を出してくれたり冬布団の片づけを手伝ってくれたり病院の付き添いもしてくれて元々多くを語るタイプではないダンナ氏の精一
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JUGEMテーマ:日々徒然 梅雨入りが近づき長雨を前に気になる所を部分的にお掃除しておこうと今日は何か所か済ませました ルームライトも気づけば何週間も埃取りを怠ってるし 綺麗になると気分
JUGEMテーマ:日々徒然 先日美容院でカラーリングとカットをした、とここにも書きましたカラーリングは更年期に入って以降頭皮がかぶれて痒みが出てしまうのでとても苦手それでも白髪が目立つのは困るので5年くらい前にお薦めされた「ゼロテ
JUGEMテーマ:日々徒然 お米と麹からできている甘酒は調べてみたらもう13年ぐらい毎朝飲んでいて最初は市販の濃縮甘酒を購入していたのが長期継続を視野に2016年発酵食品を自宅で作れるKAMOSICO(醸壷)購入 &nb
JUGEMテーマ:日々徒然 6月に入りました私もダンナ氏も6月生まれ「6」という数字は嫌いではないし旧暦の「水無月」という字面はむしろ好きなのに・・・ 雨は嫌いこの時期特有のジメジメした空気感も嫌い時期で言えば1年で1番
JUGEMテーマ:日々徒然 少し気温が下がる予報だった昨日前日夜はそれを見越してマメちゃん就寝時に保温ヒーターをセットしたんだけどサーモスタットが作動せず・・・( ゚Д゚)omg!!! (*マメちゃんとは我が家の愛鳥にし
JUGEMテーマ:日々徒然 男衆が出勤中のお昼間にひとりの時間はよくありますが全員が「今日は夕飯要りません」という日はもしかしたら人生で初めてかもしれません(*'ω'*) あったとしても余裕で
JUGEMテーマ:日々徒然 5月も残すところあと1日で終了「梅雨」というワードを見るだけでどんよりと気力も上がらず雨が降る日は外出を極力避けるのでいつもより増しておうちデーが増える6月 そんな6月を心静かに過ごすための準
JUGEMテーマ:日々徒然 昨日夕方強風で窓を開けることができなかったのもあってリビングの気温が27度 湿度70%不快感しかない(>_<) それでも家族が帰宅前、ひとりの時にエアコンを発動させるのは躊躇し蒸し
JUGEMテーマ:日々徒然 短大時代のお友達とのLINEなんてことのない話題で楽しかった昨日気の合うお友達とは細くても長く関係は続いていてそういう人が数名いますが基本、人付き合いは苦手です(;'∀')
JUGEMテーマ:日々徒然 この1か月くらい「あー、ユニクロ行かなきゃなー」とぼんやり思っていたところにユニクロ感謝祭のチラシが舞い込んだ 次男の仕事場が夏はオフィスカジュアル推奨なのでポロシャツを調達したか
JUGEMテーマ:日々徒然 先週後半から目が痒くて痒くてなにこれ結膜炎?!と抗菌目薬をさしていたけどまったく効いている実感なく過ごした週末改めて調べてみたら痒みがあるのはアレルギー症状だとかで は?私、アレルギー無いし!
JUGEMテーマ:日々徒然 2か月前の3月20日に7歳を迎えた我が家の愛鳥マメルリハインコのマメちゃん♂ 7年前の今日彼が生後2か月の時に我が家にやってきました(*^_^*)今日は朝からあいにくの雨ですがマメ
JUGEMテーマ:日々徒然 2〜3日前から目がゴロゴロする感じがしてまつ毛が目に入った?と鏡を見ること数回昨日それが明らかな痒みor軽い痛みに変わっていて下瞼が赤くなっているのに気づきました今朝は目やにが酷くてなんだか頭痛も少しあ
JUGEMテーマ:日々徒然 日曜出勤の代休日(平日)に次男と一緒に映画鑑賞をしましたと言ってもおうち映画鑑賞です(^^) 見た映画は最近アマプラに追加された「イコライザー3」 1作目を薦めてくれたの
JUGEMテーマ:日々徒然 今年1月に捨て活&終活(?)の一環として進めている大物家具の処分で3枚扉の洋ダンスを解体し搬出粗大ごみとして出した話を書きました→☆ その時「ガタガタしている和ダンスもそのうち・・・
JUGEMテーマ:日々徒然 いつの頃からか両親への贈り物はダンナ氏はダンナ氏の親に私は私の親にそれぞれが決めて贈るようになっています特に義父・実父が亡くなりどちらも母だけになって以降はそれが顕著になりました 認知症の義母
JUGEMテーマ:日々徒然 夏日になる日があったからもう極端な季節の戻りがあるとは思っていなかったのに今朝は10度台まで気温が下がったみたい寝ている間は寒いと感じていなかったけどベッドから出て立ち上がるとなんだかすごい腰痛で朝から
JUGEMテーマ:日々徒然 連休明けは雨でスタート(萎)気圧が下がったせいかやっとGW終了で気が緩んだのか朝からダル重昨日から喉が痛いような気がするし結局体調下り坂か?気のせいだと思うことにしよう 昨日は長男が「ちょっと
JUGEMテーマ:日々徒然 長期の休日は家族の居る時間も長いため私のペースは完全に乱れてしまってたいてい休日明けはペースが戻らずしばらく重怠い日を過ごすことになるのでこのGWは休み明けを想定して割と普段と同じような生活パターンを意
JUGEMテーマ:日々徒然 家族が全員お休みの4連休がスタートそれぞれが出かけたい時に出かけ一緒に行動したい時は一緒にそれぞれの自由意志にまかせてフリースタイルな我が家のGW 今日から4日間は嬉しいことに連日晴れる予報な
JUGEMテーマ:日々徒然 昨日梅雨入りした関東甲信越地方その速報が来たときの地元は薄曇り程度でまぁまぁ晴れていたので え。雨降ってないのに梅雨入り宣言? ・・・って思ったよね近畿東海地方までが梅雨入りした時に
JUGEMテーマ:日々徒然 私とダンナ氏は6月生まれ今月夫婦で1つ年を重ねる訳ですが若い頃はプレゼント交換なんかもしていたけどいつからともなく「お互い健康が一番よね」と今年も無事誕生日を迎えられたことに感謝の日になってます&nbs
JUGEMテーマ:日々徒然 とにかく雨の日はできるだけ出かけたくない 梅雨時期は毎年そう思い実際できるだけ出かけない私です関東地方は梅雨入り直前だけど既に梅雨みたいなお天気が続いていてわずかに雨予報がない日に予定を入れて
JUGEMテーマ:日々徒然 関東は梅雨入り前に台風2号の影響で大雨が続いていますおかげで気圧の変化に弱い私は倦怠感・頭痛・関節痛等が出て絶不調昨日は予定があったけれど不調が予測できたので前々日に予定変更しておいて正解でした&nbs
JUGEMテーマ:日々徒然 JUGEMテーマ:今日のお弁当 【悲報】あと1か月したら今年も半分終了( ゚Д゚) 泣いても笑ってても時は流れるなら、できるだけ笑って過ごしたいんだけど生きてるとなかなか
JUGEMテーマ:日々徒然 初期のリウマチと診断されて以降生活習慣の見直しや食生活改善などできることを実践した1か月 なぜか目の下にクマができていてとても疲れた印象に・・・(>_<)クマは血行不良が原因らしく
JUGEMテーマ:日々徒然 3月に6歳になった我が家の愛鳥マメルリハのマメちゃん6歳になる直前には金属中毒とみられる症状で体調を崩しましたが以降はよく食べ、よく寝て元気にしています 先日放鳥中にふと見ると &n
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JUGEMテーマ:日々徒然 それは歯医者さん 幼少のころから虫歯が多く歯医者さんとは切っても切れない人生ですがこの年になっても尚、苦手です苦手ではあるけれど歯は自然治癒しないから怪しいと感じたら歯医者さんに行きますただし
JUGEMテーマ:日々徒然 少し早いけど台所の月1の小掃除を済ませました我が家はコロナ前から家食が多く台所の使用頻度が高いので換気扇なんてフィルターつけていても汚れているのがわかります年1〜2回の大掃除じゃ追いつかないわ(;
JUGEMテーマ:日々徒然 どんより続きのお天気から今日は朝から晴天 でも出かける予定無し今週は病院の予約が2件あるから無駄遣いできないのぉーーー( ノД`) 大人しく家事して過ごします
JUGEMテーマ:日々徒然 一昨年度に義父と実父が他界してから私とダンナ氏には母の日がわかりやすく親への感謝の日 甘いもの好きの義母にはマーロウのプリン辛党の実母には冷酒を手配しました当日はそれぞれからお礼の電話があり元
JUGEMテーマ:日々徒然 昨日のこと 資源ごみ回収日だった昨日早朝にごみ置き場に持っていくのが習慣なのでいつものように持っていきましたその後起きてきた長男が前日仕事中に購入し、飲み残したペットボトルを持って
JUGEMテーマ:日々徒然JUGEMテーマ:今日のお弁当 午前4時過ぎに震度4の地震があって以降すっかり目が覚めてしまった今朝 下弦に近い月もまだいらっしゃる(*^^) 仕方ないのでいつもより早めに
JUGEMテーマ:日々徒然 今朝は五月晴れの爽やかな朝こういう日は家事がはかどる(*‘∀‘)午前9時過ぎだけどすでに随分動きました やっと座ってコーヒータイム良い気分です
JUGEMテーマ:日々徒然 GW明けの月曜は豪雨スタート(>_<)ダンナ氏・長男・次男と同じ駅に3回送り届け(時間が違うため)早朝からびしょ濡れで萎えた今週の始まりでした 次男の週5のお弁当作りも再開早起きの
JUGEMテーマ:日々徒然 雨のGW最終日ダンナ氏は10連休最終日ですGW中は食事を作ってくれたり急な暑さで扇風機を出してくれたり冬布団の片づけを手伝ってくれたり病院の付き添いもしてくれて元々多くを語るタイプではないダンナ氏の精一
JUGEMテーマ:日々徒然 というわけで←どういうわけでやねん日常の運動不足解消と下半身の筋力UPのためにステッパーを購入しました これで雨の日でも暑い日でも寒い日でも家の中でちょこっと運動できる・
JUGEMテーマ:日々徒然 リウマチの入り口にいると言われた私しばらく落ち込んでメソメソして鬱々とした日々を過ごしていたのですが急に「今の自分を客観的に見てみよう」と思いました リウマチ因子があるのも知らずに食べたい物(
JUGEMテーマ:日々徒然 先週、左手の親指付け根が痛いということで整形外科に行ったことを書きました→☆ リウマチの可能性があるとのことで血液検査の結果を聞きに行くとリウマチ因子が基準値より少し高い