LAD WEATHER販売店(ラドウェザー)のスタッフが心拍数ダイエットに挑戦中！毎日ジョギング！

LAD WEATHER販売店(ラドウェザー)のスタッフが今、話題の心拍数ダイエットに挑戦中！その記録をブログで綴っています！毎日心拍を計測しながら、適切な心拍数でジョギングをし、体重・体脂肪の減少をおこなっていきます。ジョギングと聞いて、少し引いたあなた！一番の近道は実はこういうダイエットです。ちなみに、食べないダイエットは必ずリバウンドします。食事制限はありません。是非ブログを見にきてください！