運動不足を感じ2011年からランニングと筋トレを始めたアラフォーおじさん。

10キロ45分を切るのが先か、人間鯉のぼり（ヒューマンフラッグ）ができるようになるのが先か、はたまたランニングも筋トレもやらなくなるのか。モチベーションを保つために自己満足でブログを始めました。やる気ください。 2015年4月現在 10キロ　47分33秒（2013年10月13日） 鯉のぼり　できません。