当選報告 6.4.16

今月最初の当選報告はナントgooblogのdocomodポイントプレゼントに当選まさかのgooblogでの当選にびっくりでした4/15（月）日曜日に桜の開花宣言が出たところなのに昨日の仕事帰りの路傍の桜の木は7分咲きまで咲いている木があってびっくり！(◎_◎;)久しぶりにノヘザップで軽く汗を流して晩御飯はノマンデーなので簡単に10分調理🍳ベーコンエッグを焼いて野菜を添えて作り置きの菊芋豚汁をチン玄米MIXご飯（冷凍）日曜日のアクマゲームの録画を観ながら中年おやじ食堂開店👨🏻桜も咲いて、ノヘザップで汗を流して休肝晩御飯と心と体に良いオフタイムでしたわ😚当選報告6.4.16

アイナメに舌鼓

4/14（日）前夜の焼鳥飲みで21時に寝たため午前4時に起床🥱太平洋のサンライズをベランダから眺めてパンとコーヒーでのんびり休日のブレックファースト🥐☕️土曜日に肉系晩酌だったので今宵は魚系をご所望の中年おやじ👨🏻10時開店の漁協直売所へ出撃🚗アイナメ（東北ではアブラメと呼ばれてるみたい）を2尾ゲットなかなかのサイズですやん👏これで1尾200円なので漁協まで足を運ぶ価値があるというもんだついでに菊芋もゲットできてラッキー✌️家に帰って一先ず3枚おろし🔪中骨を抜くのが面倒なので5枚におろしましたわ🔪5枚におろした後、「しまった、1尾は皮のまま炙って焼霜造りにすればよかった」と思った...アイナメに舌鼓

焼鳥器の新兵器

4/13（土）ノヘにも春が来ました前日に引き続き近所をウォーキング染井吉野も蕾を膨らませて早く咲きたいと言ってます日本って平和だなぁ🇯🇵さて、花金を休肝日で過ごしたので今宵は吞む気満々でスーパーに買い出しに行ったんだけど、何をアテにするかと悩んで…いつもの焼鳥に🐔串打ち完了ねぎまとレバーレバーとカワネギマスタンバイ完了🆗さて、ここで焼鳥器の新兵器をご紹介いつもは最初から付属のこの金網で焼くんだけど、焼鳥の場合タレでこの細かい目に焦げがこびりついてしまって後片付けが大変そこで、新兵器100均で金網を入手🪙これなら網目も大きいし、100円なので使い捨て気分で使えるさてと、先ずは糖質ゼロでスタート焼鳥が焼けるまでにちょっと時間がかかるのでサーモンでつなぐ焼鳥屋中年...焼鳥器の新兵器

ようやくウォーキングの季節に

4/12(金)仕事が終わって帰り道に道路の温度表示器を見たら10℃。おぉ〜ついに仕事帰りの夕方でも二桁の気温になったやん。よし！今日はノヘザップじゃなくて、家に帰ってから久しぶりにウォーキングに出てみよう🚶ということで久しぶりのウォーキング桜の開花宣言はまだだけど気の早い木は咲いてるぞソメイヨシノじゃないのかも🤔ウォーキングから戻って花金だけど休肝日うどんに。コレで今週は休肝日ノルマ3日達成✌️マルちゃんの天ぷら2枚の大サービスさぁ、今夜はサタデーナイトフィーバー（←死語？）だぜ🕺ようやくウォーキングの季節に

調子に乗って飲みすぎた

4/11（木）火、水曜日と休肝日にしたので朝から飲む気満々の木曜日ノヘザップも定休日なので、ジムをサボってる罪悪感もなく、仕事場から直帰してソッコーでシャワー浴びてお家焼肉のスタート🍖今回のネタはオーストラリア産のカルビにウインナー🥩玉ねぎ🧅スタートはキリンから新発売の晴れ風🍺感想は…おぉ〜っていう感じでもなく、コレならやっぱりスプリングバレーかな🤔まぁ値段が違うので仕方ないでしょう🆗焼肉屋中年おやじ開店👨🏻さぁ、じゃんじゃん焼いていくょ🔥焼きあがるまでは冷奴で準備運動🧘タレにこだわりがない中年おやじキッコーマンのは我が家は焼肉屋さんにんにくマシマシにしたいけど...調子に乗って飲みすぎた

変態さん？

えーーーっ😱以下、ネットニュース東京都世田谷区の公園で水道の蛇口に尻をこすりつけて使えなくさせたとして、警視庁成城署が器物損壊の疑いで自営業の男（56）＝東京都杉並区＝を再逮捕していたことが6日、署への取材で分かった。容疑を認め「性欲を満足させるためだった」と供述している。逮捕容疑は1日午前2時20分ごろ、世田谷区内の公園で、水道の蛇口に肛門をこすりつけて使えなくさせた疑い。同日午前3時ごろ、現場近くの路上で、下半身裸で自転車に乗っている男を署員が発見し、職務質問。男の携帯電話から、全裸で公園にいる様子が写った写真が見つかり、同日に公然わいせつ容疑で逮捕した。その後、蛇口に尻をこすりつけている写真も見つかった。世の中色んな人がいるもんだなぁ😱今週は月曜日に飲んでしまったので...変態さん？

呑まんディのはずが…

4/8（月）仕事終わって久しぶりの歯医者に通院その帰りにスーパーに寄ったら海鮮激安タイム🦞Mondayなので呑まんディだったけど、呑まんとあかんディに急遽変更今宵の供はバレンタインに奥さんからもらった月桂冠で🍶久しぶりに月桂冠を飲んだら「そうそう！こんな味だった」と昔を思い出した居酒屋中年おやじ開店🏮鰤、サーモン、ホヤの中では鰤が一番美味しかった😋ホヤはイマイチやって時期的にまだちょっと早いのかも🤔2本目は月桂冠の純米酒におじさん的には醸造用アルコールたっぷりの本醸造の方が好みかも（←基本バカ舌なので）週明けなので日本酒2本（2合）で勘弁してやりました小腹が空いたので久しぶりに永谷園のお茶漬けで〆春の新ドラマがスタートしてきま...呑まんディのはずが…

白菜が高すぎて常夜鍋にメニュー変更晩酌

4/7（日）前日のお行儀良い1日のお陰で昼間から飲む気満々で「早く夜にならないかなぁ〜」って思いながら過ごしつつも、冷凍庫で眠っていた豚肉を前夜から解凍していたので、気分はしゃぶしゃぶだった🐖それで、しゃぶしゃぶに必須の白菜を買いにスーパーに行って白菜を探すもなかなか見当たらないそしたら、隅っこで見つけましたよ白菜👀しかし値段が1/8切れで298円1/4切れで498円えーーったかが白菜（白菜農家さんごめんなさい🙇）の1/8切れに300円なんて無理無理仕方なく安くなっていたほうれん草を買って常夜鍋にメニュー変更因みにほうれん草は一袋128円でした（賢い主夫の中年おやじ👨🏻）お肉はたっぷりほうれん草（茎の部分から）昆布で出汁を取り...白菜が高すぎて常夜鍋にメニュー変更晩酌

もうすぐ春ですね

4/6(土)絶好の行楽日和なノヘ地方桜ももうすぐ、もうすぐ春ですね🌸朝からスタッドレスタイヤからノーマルタイヤに交換。オシャレは足元からでノーマルタイヤで春の装いに🛞春が来るのは嬉しいんだけど、花粉が最盛期で目が痒い👀アレサガテープという貼る薬を貼っているので鼻系は全然何ともないんだけど、目だけは…午後から久しぶりにノヘザップで汗を流して夜は休肝日スーパーで刺身を仕入れて刺身定食に新玉レタキャベサラダシジミ70個分味噌汁（永谷園）久しぶりの白米（炊きたて）苺🍓（逢瀬の残り）休肝晩御飯スタートタイヤ交換して、運動して、休肝日で肝臓休めて理想的な休日だけど、反動で今宵は飲みます🍺もうすぐ春ですね

揚げ物って難しい

4/5（金）花金仕事しながら「うーん揚げ物食べたいけどスーパーのは冷めてるからなぁ」と思っていて、そぅだ💡冷凍庫に冷食のフライがありましたやん！アレ揚げよぅ〜♪ということで、仕事終わって直帰🚗アレは、カキフライ🦪イカリング🦑さぁ、じゃんじゃんあげていくよぉ〜油はねガードもバッチリ👌野菜はキャベツの千切り出来上がったけど日焼けが激しくガングロになった子が👩🏿‍🦰揚げ物って難しい🤨カキフライ🦪イカリング🦑揚げ物と言えばもちの論で角ハイフライ晩酌スタート🥃どう？このシュワシュワ感😆ガングロの子も美味しくいた...揚げ物って難しい

休肝日と豚キムチ晩酌の日

4/3（水）休肝日は簡単晩御飯目玉焼きにレタキャベサラダ鰤塩焼き残り物豚汁玄米MIXご飯（冷凍）休肝晩御飯4/4（木）前夜が休肝日だったので飲んでも良い日は、賞味期限切れキムチの消化で豚キムチちょっと拡大🔍レタス久しぶりにパーフェクトサントリービール豚キム晩酌スタート🐖うーん🤔食べ物ネタしかないウィークディですわ😅休肝日と豚キムチ晩酌の日

白い巨塔の最終回を観ながら晩酌

4/2（火）地震で飛び起きた日の夜🌃今後1週間は同程度の地震に注意という気象庁の会見に怯えながらの晩酌🍺仕事帰りにスーパーに寄ってゲットしたアテは海鮮系🐙最近日本酒飲んでなかったので久しぶりに日本酒で飲りたい気分だったので🍶で、ネタはホッキ貝、タコブツ、ブリタコブツホッキ貝はむき身がムキホヤのように海水の入った袋に入って売っているのを初めて発見して買ってみた安定のブリホッキ貝の紐はバターでソテーしてみましたいきなり日本酒でいいこうかとも思ったけど、まずはビールで準備運動🍺居酒屋中年おやじ開店🏮ビールでホッキバター炒めをやっつけたあとはノヘが誇る銘酒裏男山にチェンジ（あっ！画面に伊武雅刀さんが😳）...白い巨塔の最終回を観ながら晩酌

朝から地震でびっくり

今朝は朝から震度5弱の地震に見舞われ飛び起きました。すぐさまテレビをつけて津波の心配がないということで一安心。震度5弱は人生初の経験だったけど、かなり揺れた。でも部屋の中は異常なかったから、同じノヘでも、住んでるところは震度5弱も無かったかも。さて、昨日はお行儀よく恒例のNoMonday🍺🆖鮭はらすを焼いてレタスとアスパラ（個人的にはブロッコリーよりアスパラを指定野菜にしてくれないかなと思っとります）作り置き菊芋豚汁苺🍓MIXご飯（炊きたて）健康休肝日ご飯あと、久しぶりの当選報告どうせならマルチブレンダーが良かったけど、贅沢を言ってはいけません！朝から地震でびっくり

奥さんとの逢瀬最終日

奥さんとの逢瀬2日目&最終日朝ごはんは中年おやじ特製、海の親子丼（鮭フレークとイクラ）✌️と言っても、ご飯にイクラと鮭フレーク乗っけただけだけどいやいや🖐️旦那様が作るという姿勢が大事ねそしていつもの快活カラオケに🚗（この日は珍しく飲まずに素面で🎤）いつものそら豆くんとバーチャルデュエットする奥さん👩🏻中年おやじも負けじとアイリとバーチャルデュエット（夫婦のそれぞれ2人とも愛が生まれた日を歌うのにそれぞれバーチャルデュエットってどうよ）カラオケを満喫していつもの駅でのお別れの時間⏰行かないであゝあれ？戻ってきたょバァ〜っていつものギャグかい！今度こそ本当にあゝまた、次回の逢瀬まで頑張ろうねハイ！そんなこんなで気持ちを切り替えて...奥さんとの逢瀬最終日

逢瀬1日目は串焼きパーティー

3/30（土）盛岡旅行以来の奥さんとの逢瀬1日目駅まで奥さんをお迎えにあっ！来た来たズンズンズンズンズンズンバァといういつもの再会ネタ（笑）風が強くて黄砂と花粉で目が痒いこんな日は家で早めに夫婦家飲みに限る！と言うことで、イオンモールで買い物を済ませて帰宅🏠早めにお風呂に入って、夫婦で串焼きパーティースタート🎉大好きな奥さんのために頑張って串打ちもしましたょモモ、皮ねぎま、たまねぎアスパラベーコン、アスパラ豚バラ、エリンギ豚バラレタスロール、ミニトマト、ベーコンチーズミニトマトなど焼けるまでの間は鰤刺で飲んじゃうょ🍺奥さんの好物、苺と柚子大根夫婦の串焼きパーティー開幕🏮乾杯👩🏻乾杯👨&#1279...逢瀬1日目は串焼きパーティー

麻婆豆腐で休肝日

3/29（金）花金だけど木曜に続いて休肝日帰りにスーパーに寄って挽肉と豆腐を買って麻婆豆腐を作っていくょ中年おやじ流麻婆豆腐は、料理の素は使わずに、塩胡椒、豆板醤、甜麺醤、S&Bトウガラシチューブ、辣油、業スーの生姜で味を整えるょまずはひき肉を炒めて、ここに塩胡椒🧂豆腐と残りの調味料をぶち込んで🌶️出来上がり簡単男の料理👨🏻レタスと茹でアスパラガス🥬豚汁（これでおしまいの残り物）🐖休肝麻婆豆腐定食の出来上がり🇨🇳糖質オフでご飯はなし🍚🆖テケトーに使ってる割に街中華並みの美味麻婆豆腐って安くて美味くて最高ですな今日から奥さんとの逢瀬のスタート（今回は1泊の予定&#1...麻婆豆腐で休肝日

うな丼で休肝日

R6.3.28（木）月曜日飲み会だったこともあり、火曜日休肝日、水曜日焼肉飲み、木曜日休肝日と今週は隔日休肝日制度で上手くこなしております。そんな木曜日はふるさと納税返礼品の鰻を解凍してうな丼にしてみました。ちょっと拡大🔍鹿児島産の鰻にでしたわ🐎（ウマ〜）アスパラとレタスとゆで卵サラダ🥗菊芋豚汁🐖鰻屋中年おやじ開店ϵ('Θ')϶明日から奥さんとの逢瀬なので、今夜も休肝日にして夫婦の晩酌に備えます！（メニューは焼鳥の予定🐔）うな丼で休肝日

平日なのに家で焼肉

3/27（水）この日は朝から「今夜は休肝日にすっかなぁ」などと考えて仕事をしていたのですが、ブロ友さんのラム食べ放題&ハイボール飲み放題の記事を読んで、「肉食いてぇ」ってな気分になり、帰りにスーパーに寄ったら丁度、焼肉用の肉が半額になっていて、まさに渡りに船とはこのこと🚣‍♀️ソッコーお買い上げさせていただき、帰宅🏠野菜もということでたまねぎをスライス🧅ウィンナーもプラス🌭肉と言えばビール🍺ビールと言えばプレモルエールたまには糖質ありでもいいよね！と、自分で自分に言い聞かせる中年おやじ👨🏻焼肉屋中年おやじ開店🍖いつもの焼鳥器で焼いていくょ🔥こいつは、肉でもほとんど...平日なのに家で焼肉

当選報告 6.3.27

月末今月2回目の報告金額よりも当たることが大事(^｡^)当選報告6.3.27

チャンカレ

3/26(火)昨夜は仕事でお客さんが来て、外飲み🏮今夜は金沢カレーのチャンピオンカレーで休肝日まずはベジタブルファーストで新玉レタスサラダから金沢カレーって全国的にはゴーゴーカレーの方が有名だけど、中年おやじはカレーのチャンピオン（地元ではチャンカレと言います）よ方が好きだな🍛久しぶりのチャンカレ美味かったチャンカレ

今シーズン最後のホッキ丼

3/24（日）春？車に乗ってるとエアコン入れましたょそして、ついに花粉が飛び始めたのか目が痒い👀（今シーズン初めての花粉症の症状発症、でも鼻はなんともない(*´∀`)♪）暖かいからモゥ白鳥居ないかな？と思いつつおいらせ町にある間木堤へまだ居た！🦢しかも食欲旺盛でパンを投げると付いてくるから可愛い😍🦆そんな白鳥たちと戯れてランチに久しぶりに三沢までホッキ丼を食べにドライブ訪れたのは、すし花館ホッキチラシ丼（税込1400円）久しぶりのホッキ丼(@￣ρ￣@)ちょっと拡大🔍汁物は海老出汁ホッキチラシ丼に満足なランチでしたそんな日曜日の晩御飯は、土日と飲みすぎたので休肝日に休肝日御用達の天玉うどんちょっと拡大🔍どん兵衛用...今シーズン最後のホッキ丼

寿司と天ぷら晩酌

3/22(金)会社の送別会勤め先で送別会をするのはコロナ禍以降初めて。ここのところ毎年異動していたのですが、今回は留任で久しぶりに引越しのない春確定＼(^o^)／送別会は街中でやるんですけど、街中きらタクシーで帰ると3000円くらいかかるので、それならということで4000円のホテルを予約ま、4000円ならこんなもんでしょという値段相応のホテル久しぶりの送別会ということで、転勤する人と二次会まで行ってしっかり御前様（←まだこういう言い方するのかな？）ホテルに泊まって正解ですな😚3/23(土)しっかり二日酔いでのお目覚め🤕11時にチェックアウトして街中へランチに街中をウロウロしていると何かイベントやってるぞスパゲティなら焼きそばやらサイダーやらを無料でどうぞという恐ろしく破格な...寿司と天ぷら晩酌

永谷園麻婆豆腐

3/21（木）休肝日の日初めてこんなものを使ってみました豆腐を切って入れてチンするだけという、どんだけ手抜きぃっていう感じの麻婆豆腐出来上がり味は、簡単な割にはそれなり永谷園さんなかなかやるやん👏あとは、納豆にレタスサラダに前夜の豚汁玄米MIXご飯（冷凍）休肝晩御飯いただきます！今宵は花金前夜の休肝日が最大のスパイスだね🍻永谷園麻婆豆腐

焼鳥にするか刺身にするか悩んだ結果

3/20（水）前夜は休前日にもかかわらず休肝日としたので、この日は体調バッチリで朝から飲む気満々🈵🈵朝から晩酌のアテを焼鳥にするか刺身にするか悩む😕まずはいつもの漁協直売所に買い出しに行ってみるべ🚗うーん、イマイチな品揃え🤔この時点で夜の刺身は候補から消えました🐟🆖そうなるとあとは、スーパーに行って焼鳥の肉を仕入れて串打ちに励むのみ！ということで焼鳥の串打ち完了ねぎまとレバーレバーと砂肝と皮糖質ゼロも春バージョン🌸焼鳥屋中年おやじが久しぶりに開店🏮今日の焼き台担当は中年おやじさん（←吉田類の酒場放浪記のナレーション風に）脂が飛ぶので古新聞を敷いたら森高のコンサートの広告が😍😍&#...焼鳥にするか刺身にするか悩んだ結果

アレルギー検査の結果

花粉症の季節がやってきて天気予報でもかふんの飛散予報をやってますね🌲でも、ノヘだからか今年は未だ花粉症の症状が出なくてluckyいつもなら2月の下旬には鼻がムズムズなんですけどね🤧それでも早めに耳鼻科に行って花粉症の薬を処方してもらって、先生に「舌下治療をやってみたいんですけど」と相談すると「まずは何のアレルギーかを調べないといけないので血液検査でアレルギーの検査をしましょう」と言われてその日は採決して終了💉その血液検査の結果杉、檜は分かるけどなぜか蛾も(+_+)蛾のハネから出る粉がダメなんだそうで…でも、一番アレルギーが多い杉でもそれほどでもないので、先生曰く「この程度のアレルギーなら春だけ花粉症の薬で対処するので十分」とのことで、舌下治療には至りませんで...アレルギー検査の結果

盛岡旅行 その3

3/18（月）奥さんとの盛岡旅行3日目で旅行の最終日朝から温泉に入って、その後バイキングの朝ごはん🍚盛岡らしいものと言えば右奥のひっつみ汁かな奥さん👩🏻案の定食べ過ぎな夫婦（笑）この3日間ずっとお腹がパンパンな夫婦🐖部屋は上層階だったので眺望も抜群🔭朝ごはんを終えてチェックアウトしてホテルの前でパチリ📷朝から吹雪だったょ🌨️因みにつなぎ温泉はこの辺りネホテルはこんな感じ部屋も食事も温泉も全て満足で久しぶりに良い旅館に当たった気分⤴️そのまま盛岡駅まで奥さんを送って、盛岡駅の西口で奥さんとお別れ行かないでぇ🥹あぁ〜また、次の逢瀬まで頑張ろうね😭（と、読者の期待に応え...盛岡旅行その3

盛岡旅行 その2

3/17（日）奥さんとの盛岡旅行2日目ホテルをチェックアウトして車で走ってると、盛岡市のはずれで道路に「土日ジャンボ市」という看板を発見👀丁度土曜日だし、寄ってみようよということで訪れてみたそんな市場の中どうやら土日だけオープンしているらしい（土日は市場に来て、平日はこの市場のYouTubeを見ろっていう放送が流れていたょ）野菜、肉の生鮮品からじてんしゃ、瀬戸物、錦鯉やニワトリまで売っていたょ瀬戸物が安かったので、角皿、箸置き、小丼をゲット。お安くいい買い物ができました😚さて、今日の昼間の観光はココ雫石町にある小岩井農場🐄小岩井農場と言えば「小岩井レーズンアンドバター♪」のCMで有名だよね（←昭和の人しか分からないかも）入口で奥さんをパチリ📷...盛岡旅行その2

盛岡旅行 その1

3/16（土）奥さんとの逢瀬1日目今回は、奥さんと盛岡駅で落ち合って2泊3日の盛岡旅行中年おやじは、車でノヘから南下🚗岩手県はまだこんなに雪が残ってます盛岡近くになると岩手山が見えてくる🏔️この山すごく綺麗で、富士山みたい🗻ノヘと違って都会の盛岡駅は車を停めるところが少なく、タッチアンドゴーで奥さんを駅で拾ってそのままランチに（いつものズンズンを撮る暇がなかったょ）盛岡ランチと言えば、冷麺、わんこそば、じゃじゃ麺辺りかということで、今回は人生初めてのじゃじゃ麺にチャレンジネットで調べて駐車場がある郊外店へじゃじゃ麺とちーたんたんを注文じゃじゃ麺が着丼ちょっと拡大🔍混ぜ混ぜして食べるらしいなかなか美味いけど、あえて積極的に食べるかというとビミョ...盛岡旅行その1

ブリの塩焼き晩酌

3/14（木）隔日休肝日の今週飲んで良い日の木曜日仕事帰りにスーパーに寄って晩酌のアテを物色👀高知県産の天然ブリの切り身が半額でお買い得になっていたので迷わずゲット🐟簡単に塩焼きにしてみました👨‍🍳あとは、青森県民御用達の茶わんむし風玉子とうふをストーブのお湯で温める石油ストーブって親がすぐに沸くから便利我が家は、ファンヒーターもあるけど、専ら石油ストーブの方が利用率が高い温め完了🆗シャウエッセンちょっと焦がしてしまった😔スーパーで新玉が出ていたので、買ってきてレタスと卵黄で新玉サラダ今宵はトリプル生でスタート🍺居酒屋中年おやじ開店🏮新玉美味かった😋明日から久しぶりに奥さんと逢瀬...ブリの塩焼き晩酌

当地のガソリン事情

さて、マイカーが無いと生活が不便な地方都市中年おやじが暮らすノヘ地方のガソリン価格は3/9（土）の価格ですが158円/ℓプリカの会員価格&LINEの友達登録で3円引/ℓ全国的に見て青森県八戸市多分ガソリンが安い方なんだろうなと思っとります⛽️3/13（水）隔日休肝日のこの日の晩御飯は、月曜日に続いて長崎ちゃんぽん🍜麺をほじくり返してごちそうさま😋ブロ友さんがスイカゲームにハマってるというブログを見て、試しにダウンロードしてみたら見事にハマりましたお試しあれ😁当地のガソリン事情

たかが焼そばされど焼そば

3/12（火）隔日休肝日と決めた今週この日は飲んで良い日アテに動画で見たちょっと凝った焼きそばを作ってみよう材料は生麺焼きそば、キャベツ、人参、シャウエッセン（豚肉の代用）生麺に付属のソースは水大さじ2杯にソース、鶏ガラスープ、味噌を各適量加えて混ぜ合わせて秘伝ソースを作る豚肉があれば、本当はまず豚肉を焼いてそこに麺を投入して肉汁を吸わせるのだが、今回はウインナーなのでまずは麺を炒める。麺は500Wで1分チンしてほぐさずに塊のまま焼くのがポイント。そうすることによってカリカリになって、焼きそば屋の残りのカリカリの一番美味い部分のような仕上がりになる。払い返しで両面に焦げ目を付けていくある程度焦げ目が付いたら麺を片側に寄せて残りの具材を投入（にんじんはあらかじめレンチン）具材の上に麺を乗せる酒を適量ふりかけ...たかが焼そばされど焼そば

当選報告 R6.3.12

3月初の当選報告はコレ↓スーパーの二千円分の商品券だけど、やっぱり当選は嬉しい。何とか毎月当選の記録を更新中なので、この記録が途絶えないことを祈っとります🙏3/11（月）休肝日で長崎ちゃんぽん作りましたの記録🍜ちょっと拡大🔍麺をほじくり返して今週は、週末久しぶりに逢瀬で夫婦プチ旅行の予定なのでそれまで隔日休肝日で頑張る予定当選報告R6.3.12

裏男山で晩酌

3/10（日）日曜日の朝から頑張って換気扇掃除🧽近くのイオンモールに買い物🛒駐車場にはこんなに雪の山が🏔️そんなに毎日降ってるわけではないんだけど、この間のドカ雪が、気温が低くて解けないんだよね。この解けないっていうのが、さすが青森県って感じですわ☃️陽射しがあって暖かいのでランチはイオンの300円弁当で簡単に車内で済ませました🍱奥さんの好きなゆずっシユの350ml缶が新発売になっていたのでソッコーお買い上げ👩🏻奥さんに写メを撮って送信📤家の近所のつらら🥶夕方、久しぶりに散歩してみた🚶冬の工場萌🏭大雪原さて、晩酌はこの間ケンミンショーでやってた茶碗...裏男山で晩酌

充実した休日

3/9（土）午前中は掃除、洗濯、買い物を済ませて午後は飲酒罪悪感減少のためにノヘザップで汗を流して、その後日帰り温泉に♨️そして夜は冷凍庫在庫処分のため、お家焼肉モモとカルビにシャウエッセンとタマネギ休みの前なのでもちの論でニンニクましまし🧄いつもの焼鳥器で焼いていくよちょっとリッチにプレモルエールのロング缶でスタート焼肉屋中年おやじ開店🍖こうやってチマチマ焼きながら食べるのがこれまた美味い😋しかも、脂が下に落ちるのでとーーーーってもヘルシーカルビの霜降り具合もナイスビールは1本で止めて黒ホッピーにチェンジからの角ハイ洗い物を終えてこんなものに手を出してしまったカップ焼きそばにも色々あるけど、やっぱり元祖カップ焼きそばとも言えるUFOが一番好き家事、運動、日...充実した休日

花金はやっぱり飲んでしまう件

3/8（金）花金だけど、ご飯を仕込んでいたので休肝飯にするぜ塩鯖を焼いて納豆をといでレタスとアスパラで野菜補給味噌汁はインスタントでよし玄米MIXご飯（炊きたて）休肝晩御飯スタート🍚後片付けして不適切にもほとがあるに備えてるうちにちょっと飲みたくなってきた結局ドラマ観ながらこんなに飲んじゃいましただって、花金な上に不適切が面白いから花金はやっぱり飲んでしまう件

平日だけど魚を煮付けてみた件

3/7（木）木曜日はノヘザップが定休日なので罪悪感なく運動せずに呑む。そのため、「今夜のアテは何にするかなぁ」なんて考えながら仕事帰りにスーパーに寄ったら、クロカレイが既に半額になってるじゃあーりませんか（チャーリー浜風に…何？チャーリー浜を知らない？そんな人は昭和世代じゃない今時の人ですね（笑））ということで、面倒だけど久しぶりにカレイの煮付けでも作るかということでお買い上げ🐟フライパンで煮つけるのが丁度サイズ的にもいい感じやね落とし蓋はアルミホイルで簡単にカレイの煮付け完成ちょっと拡大これだけの子持ちで半額で300円とはなかなかよい買い物ですな🛒さすが買い物上手な中年おやじ👨🏻更にベビーホタテ（生食用）も半額になっていたのでお買い上げアス...平日だけど魚を煮付けてみた件

休肝飯

3/6（水）目玉焼きとレタス白菜シーチキンでレンチン鮭カマと鯖西京漬納豆根菜汁（残り物）玄米MIXご飯（冷凍）調理時間20分以上休肝飯

ケンミンショーで茶わんむし風の玉子とうふが出た

3/5（火）午後から休暇をいただいて病院だの確定申告だのを済ませてきました。一般市民はしっかり納税してますよ！自民党議員の方々(*｀ω´)さて、そんな夜はコレ↓前日のじんましんの快気祝い🎊以前懸賞でゲットしていた牛タン🐂賞味期限が1日過ぎてるが、そもそも冷凍品なので問題ナッシング（早くも昭和炸裂）ドヤ😤仙台の牛タンの老舗「べこ政宗」ダスよ牛タンとウィンナー🐂🌭野菜も摂るよ🧅今宵は焼きながら飲んで食べてをやっちゃお〜＼(^o^)／まずはローアルのドライクリスタルで準備運動🍺牛タン屋中年おやじ開店🍖さぁじゃんじゃん焼いていくょ🔥いつもの糖質ゼロにチェンジ焼肉とビールっ...ケンミンショーで茶わんむし風の玉子とうふが出た

アニサキス事件に続く事件勃発

3/4（月）憂鬱な月曜勤務を終えて久しぶりにノヘザップへ🏋️先週はサボタージュ（死語？）で1週間ご無沙汰だったので、久しぶりにいい汗をかきましたよそして、恒例の月曜NoMonday（呑まんデー）なので簡単に納豆レタスサラダと以前お土産でいただいた横須賀海軍カレーで晩御飯🍛サラダ🥗玄米MIXご飯（冷凍）休肝晩御飯スタート🍛横須賀海軍カレーのパッケージカレー人気店コンテスト一位らしい🥇ちょっと拡大🔍横須賀海軍カレーなかなか美味しくてお腹いっぱいで満足と、ここまでは、良かったのですが、この後、洗い物を済ませてコーヒー飲んで寛いでいると「ん？なんか体が痒い。元々乾燥肌なので冬は痒くなりがちですお風呂上がりに薬用ローショ...アニサキス事件に続く事件勃発

ドンペリじゃなくてどんべりね

3/3（日）朝から車で1人でドライブ🛣️十和田まで来て何処でランチにしようかなとスマホで検索してランチに訪れたのはおじゃれ和家というお店唐揚げな気分おぉ〜なかなかのクオリティ白米と雑穀米から雑穀米をチョイス🍚唐揚げをちょっと拡大🔍コレ↓がウリみたいで、隣でコレを注文していた夫婦が「めちゃくちゃ美味い」を連呼。なので、今度はパスタ好きな奥さんを連れてきてあげよーっと思う、奥さん想いの中年おやじ👨🏻十和田に行く途中でいつもの三沢漁協直売所で鰯をゲット（@80×6）スーパーも覗いてみたらホタテが安かったので（@380）スーパーは何処もひな祭り用の寿司とかオードブルがメインでしたね🎎日本人の商魂万歳🙌鰯...ドンペリじゃなくてどんべりね

鱈チリで飲りました

3/2（土）花金でシコタマ飲んだけど朝から晩酌のアテを考える中年おやじ木金曜日と肉で飲んだので、「今夜は魚系で攻めるかな」などと思い、それならひさしぶりに三沢漁協の直売所に行ってみようじゃないかと思いたち午前中に直売所訪問🚗刺身にできそうなものというと鰯、メバルなどがあったけど、コスパが良くないそこで目に着いたのが鱈。よし！今夜は鱈ちりにするべ！！大中小とあり、お値段も様々一人なので一番小さいのでいいかなと思って買ったのがコレ↓税込み200円そんな目で見ないでくれよ鱈ちゃん解体作業完了アラで出汁をとっていくよあとは、白菜と豆腐ねまずはアラで出汁をとりましょうかね鍋が煮えるまで、鰤の刺身で飲み始めるのだ。今宵の鰤は愛媛の養殖鰤鱈ちりと刺身と言えば冷酒冷蔵庫に残っていた八鶴のひやおろしでスター...鱈チリで飲りました

肉続きで

ちょっと仕事が忙しくて、更新をサボってたので久しぶりの更新2/29（木）仕事が忙しくて、帰宅してから冷凍庫肉の在庫処分で焼肉用の肉をスキレットで焼いて簡単に仕上げる味付けは宮崎県民御用達のコイツ野菜不足を補うためにツナサラダも久しぶりに登場のパーフェクトサントリービール🍺居酒屋中年おやじ開店🏮3/1（金）花金ナイトは昨夜に続いて肉系今宵は豚生姜焼きに🐷豚生姜焼きといえば業スーのコイツの出番姜葱醤以外の味付けは塩胡椒と醤油だけ今宵はサントリーの生でスタート🍺居酒屋中年おやじ開店🏮生姜焼きは我ながら絶品ビールは一本で済ませてホッピーにチェンジ二次会は奥さんからお土産でもらっていた牛タンの燻製二次会スタートあかしの残りをさらえてしま...肉続きで

ドカ雪

2/26（月）の朝にも結構積雪のあったノヘ地方☃️夜の中心街はこんな積雪にみろく横丁も雪でいい雰囲気に🏮2/27（火）朝の積雪昼のニュースでは休校のニュースも暖冬だったので今季初の大雪に交通機関も麻痺仕事を終えて家に戻ったら、早速雪かき大雪の峠も超えたようで、一安心ですわ今夜は定番のうどんで休肝日ドカ雪

行かないでぇ〜

2/25（日）奥さんとの逢瀬3日目の逢瀬最終日特に出かけるでもなく、家でテレビ観ながらのんびり過ごして、夕方のお別れの時間駅まで送っていよいよお別れ👋あぁ〜行かないでぇ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡(ToT)/~~~ん？戻ってきたぞズン！（逢瀬の初日と最終日の毎回のこのネタにおちゃらけて戻ってきちゃったょ）改めてお別れ👋行かないでぇ〜(つД`)ノ.°(ಗдಗ。)°.(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)(T-T)(ToT)また、来月ねそんな日の晩御飯は、逢瀬でいつもの如く暴飲暴食が過ぎたので、休肝日にりんご、じゃがいも、玉ねぎの在庫があったので、久しぶりにポテサラなんぞ作ってみた燻製屋週末恒例の豚汁作りね🐷作りおきのイカ大根玄米MIXご飯（冷凍）中年おやじの...行かないでぇ〜

キムチ鍋メインで夫婦晩酌

R6.2.25(土)奥さんとの逢瀬2日目お昼は久しぶりにラーメンを食べに行くべということで前から気になっていたおいらせ町にある「中華そばなんぶ庵」さんへ🍜奥さんは醤油中年おやじは煮干しめちゃクオリティの高いラーメンで2人とも満足こちらに来てから青森県のラーメンレベルの高さに毎回驚く🤯この後夫婦でしまむら👚巡りをして、バーゲンの来冬用のジャンパーをゲットした後、イオンでキムチ鍋の材料を買って帰宅🏠鍋を煮込む間のツマミ用に鰤、カレイエンガワ、ホッキ貝の刺身ちょっと斜めからフルーツも切ってあげました🍓🍎🥝柚子大根の漬物コレメチャクチャ美味いんよね🤤キムチ鍋は、白菜、ニラ、水菜、長葱、舞...キムチ鍋メインで夫婦晩酌

森高との夜

2/23（金）奥さんとの逢瀬1日目午前中に駅にお迎えに🚉ズンズンズンズンズンズンズンズンズンズンズンズンズンズンズン登場久しぶりにマックランチ🍔ウチに戻って今宵は森高千里の八戸公演に夫婦で出撃八戸市公会堂の前で👩🏻久しぶりに登場の中年おやじ👨🏻コンサートを満喫して横丁へ中年おやじは生でスタート🍺奥さんは柚子ソーダアスパラバター焼クリームチーズ酒盗和え白エビ唐揚げコンサートからの街飲みを満喫してタクシーで帰宅🚕家でテレビ観ながら二次会で盛り上がりました🥳森高千里はおばさんにならないなぁ森高千里「可愛すぎるアンコール衣装」披露！オリジナルTシャツ＆ミニスカ姿もファン「...森高との夜

宅配便で届いたものは…

2/22（木）この日（今日）はにゃんにゃんにゃんで、猫の日とか🐈そんな猫の日とは関係なく朝ごはんはヤマザキのパンから🥐新発売のこのパン美味い😋ノヘ地方は久しぶりの積雪☃️道路は凍ってた🥶しっかり働いて、花木は冷凍庫整理のため昨晩からステーキ肉を解凍ちょっと拡大🔍スキレットで焼くのであらかじめカット🔪まずは、スキレットにラードを敷いて肉を投入🥩ブロ友さんと同じく煙大量発生でちょいと部屋が肉の油ッポく出来上がり更に拡大🔍いきなりでもないけどステーキ🥩そうこうしてる間に、スーパーでゲットしてきたヤリイカでイカ大根を仕込む🦑で、前日の記事からの続き何がとど...宅配便で届いたものは…

嬉しい瞬間

キター♪───O（≧∇≦）O────♪仕事を終わって家に帰るとドアポストに宅配便の不在連絡票が♪───O（≧∇≦）O────♪♪───O（≧∇≦）O────♪♪───O（≧∇≦）O────♪↑しつこい(^^;ってなくらい、懸賞生活で一番嬉しい瞬間＼(^o^)／明日の夜に再配達依頼したので、何が届くかはお楽しみo(^o^)oさて、そんな懸賞の話はさておき晩御飯レポート📄2/20（火）休肝日定番のうどん具材は冷凍天ぷらと冷凍刻み油揚げの冷凍庫処分シリーズ感満載（そりゃ冷凍庫在庫処分するためのうどんでもあるし）麺をほじくり返して2/21（水）仕事帰りのノヘザップ🏋️ノヘは久しぶりの雪国☃️ちょっと拡大🔍飲まないつもりがスーパーで刺身が、半額だったのでツイツイ半額サ...嬉しい瞬間

あかし晩酌

2/19（月）昨晩の外飲みの結果、今日は二日酔いでボロボロ🤕なのに、また飲んでしまった（アル中か）アテは焼きそばとサラダ目玉焼き乗せたのは、卵の賞味期限の関係（笑）居酒屋中年おやじ開店🏮ブロ友さんがあかしっていうウイスキーが美味しいと記事に書かれていて、八食センターで見かけたのでゲット🥃あかし初心者なので、とりあえず下から2番目くらいのお値段のものを購入（税込¥1210）結論…美味い😋キムチ追加ししゃも追加二日酔いなのに半分空きました😅地ウィスキーありやなこれまでサントリーの角が中心やったけど、地ウィスキーを色々と飲んでみるのもありだな🤔あかし晩酌

当選報告 R6.2.18

2月は当選ないかなぁと心配していたのですが、何とか第1回目の当選報告です🎯東北CGC×キリンビバレッジ•小岩井乳業共同企画「プラズマ乳酸菌で免疫ケアキャンペーン」免疫ケアできそうです(^｡^)Aコースの当選なので引きも強い？さて、花金に飲み過ぎたので、えんぶりを観たこの日は土曜日なのに休肝日。スーパーで鰯がめちゃくちゃ安い旬の安いモノでご飯を作るのが中年オヤジ流👨🏻シンプルに塩焼きでいただくとしよう🔥納豆で腸活レタス、トマトに人参シリシリ🍅🥕生のふのりが安かったので、豆腐と味噌汁にふのりは今の季節が旬だしね玄米MIXご飯（炊きたて🍚）中年オヤジ食堂開店👨🏻昼にえん...当選報告R6.2.18

八戸えんぶりを観てきましたょ

今日17日から20日まで八戸えんぶりが開催（↓HPから拝借）早速朝からバスに乗って中心街へ向かいます🚌今日のノヘ地方は快晴八戸って東京以北の町で一番日照時間が長いらしい。確かに雨が少ない気がする中心街に到着🚌行列の開始前だけど、既に人でいっぱい因みにバスはここまで来るのにいつもなら40分で来ますが、今日は人の乗車が多く1時間かかりましたわ街のポータル施設ハッチにも人が鈴生り晴れてるけど気温は1℃くらいなので歩道の日陰はツルツル行列の開始えんぶりを堪能して昼の横丁を散歩やっぱり夜に来たい所ですね🍺えんぶり用のお祭り募金自販機市役所の前には露店も久しぶりにお昼は外食ランチ🍱あじまさというお店に土曜日なのに日替わりをやってるってイイネ日替わり定食に...八戸えんぶりを観てきましたょ

ホルモンの味噌炒め晩酌

2/15（木）朝からTBSのザタイムで安住君と吉田羊さんの昭和特集で盛り上がる中年おやじ👨🏻やっぱり安住くんいいわぁ⤴️そんな日の晩御飯は2日連続休肝日にしたので飲んぢゃうょ今宵のアテの原材料はシマチョウ、キャベツ、玉ねぎシマチョウは軽く茹でて余分な脂を落とすよ水で洗ってキャベツと玉ねぎと洗ったシマチョウに調味料は味噌、醤油、酒、砂糖を混ぜてこの調味料をかけて混ぜ混ぜして10分の放置プレイ（←プレイの単語は要らないですね😅昭和なもんで😅😅）フライパンにごま油を引いて具を投入味噌炒めホルモンの完成ちょっと拡大🔍ホッピーでスタート居酒屋中年おやじ開店🏮追加注文よく飲みましたわホルモンの味噌炒め晩酌

逢瀬明けは連チャン休肝日で

2/13(火)週末の奥さんとの逢瀬で暴飲暴食が過ぎて臓器を酷使し過ぎたので、休肝日DAYに突入そんな日の晩御飯は、目玉焼き、ウインナー、千切りキャベツ🍳納豆いつもの作り置きの豚汁🐷白ごはん（解凍）中年オヤジ食堂開店👨🏻2/14（水）珍しく昼は外に出ていて外食したら食べ過ぎてしまってお腹もあまり減らないのでサラダで一品入魂中年オヤジ食堂のサラダバー開店👨🏻ちょっと拡大🔍サラダだけで晩御飯終了2日ほど肝臓くんを休ませてあげたので明日の夜はしっかり働いてもらうかな🍺逢瀬明けは連チャン休肝日で

暴飲暴食だったのでシンプルに焼きそば

2/12（月）奥さんとの逢瀬3日目（最終日）特にすることなく、のんびり過ごして駅まで送って、サヨナラの時間あぁ〜小さくなっていくあぁ〜行かないでぇ(ToT)/~~~家に戻ってきて、気を取り直して晩御飯作り逢瀬の間、暴飲暴食が過ぎたのでシンプルに焼きそば流石にアルコールの吸い込みが悪くビール2本と焼酎ハイボール1本で打ち止め次の日逢瀬は月末の三連休それまでまたいつもの日常です暴飲暴食だったのでシンプルに焼きそば

七戸 旧正まける日

2/11（日）奥さんとの逢瀬2日目（昨日妻との逢瀬って呼称変更したら反響が大きかったので、また奥さんに戻します😅←ポリシーがない中年オヤジ👨🏻）朝ごはんは鮭定食と野菜モリモリ味噌汁🥬野菜たっぷりでヘルシー🍆さて、逢瀬1日目に三戸のまける日に行ったので、逢瀬2日目はノヘから北上して七戸のまける日に行ってみた🚗毎日ノヘ三昧街中の商店街に行ってみたけど、ちょっと活気が無かったのでイオン七戸十和田駅前店に移動🚗衣料品が半額バーゲンだったので、奥さんと夫婦で買い漁っちゃいました👚七戸でのまける日を堪能して帰宅🏠今宵の夫婦の晩酌は奮発しましたょ💸久しぶりに定価...七戸旧正まける日

えんぶりとまける日

2/10(土)妻との逢瀬1日目（今回のブログから奥さん→妻に呼称変更）1024着の新幹線でノヘ入りの妻👩🏻駅までお迎え🚉ズンズンズンズンズンズン中2週間を空けての久しぶりの逢瀬そのまま今日は南部町のえんぶりを見に行く🚗えんぶりはノヘが有名だけどこの辺り旧南部藩のあちこちでやってるみたい真冬のお祭りなので過去の写真を見ると雪の寒い中舞ってるけど、今年は春の中での祭りのような雰囲気えんぶりとは、元々豊作を祈願するこの地方のお祭りなのですせんべい汁も売ってたょ🍘子供たちも可愛い😍えんぶりを堪能して三戸に移動🚗目的はまける日まける日って、最初何かなぁって思って調べるとこんなことでした↓買い物しつつランチ...えんぶりとまける日

揚げ物と翠で

2/9（金）隔日休肝日weekなのでホントは休肝日の日だったけど、花金の誘惑に勝てずに呑んでしまいました（アル中か（笑））だって…ノヘザップ終わってスーパーに寄ったらみんな半額になってるんでもん😅（それを狙いに行ってるんやろという突っ込みはなしね）てなわけで、半額の天ぷら盛り合わせ🍤スチームレンジで温めるとカリカリの揚げたてみたい⤴️揚げ物と言えばハイボールと行きたいところだけどウイスキーが切れていたので翠で飲るか！生レモンも入れまして🍋ホタテ、スルメイカ、ブリ\(ˆoˆ)/花金居酒屋中年オヤジ開店🏮今日から奥さんとの逢瀬なので一次会で終了🔚満足、満足揚げ物と翠で

寒鰤と生牡蠣で充実晩酌

2/8（木）ノヘザップは定休日なので仕方なく（と、自分に言い訳して）仕事を終えてスーパーに直行最近、肉づいているので今宵は海鮮系が良いなぁと思いつつ晩酌のアテをお買い上げ🐟鰤の柵とサーモンとハマチの切り出しをゲット鰤は愛媛産の脂たっぷりなやつねd(^_^o)宮城産の生牡蠣🦪レモン乗せてポン酢をつけていただきます🍋ちょっと拡大🔍レタスとトマトのツナサラダ🥬🍅温奴イカの塩辛🦑いつもの糖質ゼロでスタート🍺居酒屋中年オヤジ開店🏮ビールで喉を潤した後はやっぱり海鮮には冷酒やね🍶久しぶりの海鮮晩酌に満足満足更に平日なのに二次会最近どうも隔日休肝日としていること...寒鰤と生牡蠣で充実晩酌

豚生しょうが焼定食で休肝日

2/7（水)前日にノヘザップをズル休みしてしまったので今宵はちゃんと仕事帰りに通って鞭打って汗ながしてきましたよ🏋️そして、家に帰って休肝日の日の晩ごはん作りに取りかかる👨‍🍳今宵も冷蔵庫在庫整理強化週間（と勝手に決めている）で豚生姜焼き定食を作ることにまずは、豚ロースに片栗粉を振って生姜焼きといえばご存じ？のコイツ業務スーパーの姜葱醤個人的には生の生姜をすりおろすよりも美味いと思っている逸品醤油、味醂、酒を各1：1：1でタレを作ってそこに姜葱醤を大さじ山盛り2杯投入してしょうが焼きのタレが完成豚肉に焼き色がついたら上記のタレを投入定食らしくキャベツも頑張って千切りにしましたよ豚しょうが焼きの完成👏ご飯は玄米MIXを解凍先日ブロ友さんからコメ...豚生しょうが焼定食で休肝日

Cook Doて回鍋肉を作ってみた

2/6（火）今週も隔日休肝日頑張ってますp(^_^)qよって、火曜日は呑んでも良い日仕事終わってノヘザップはズル休みをして直帰そんな日の晩酌はこんなものを使ってみたなお、中年親父はこのような料理の素を使うのが好きではない！あくまで味付けは自分なのだ！では、何故こんなものを持っているかというと、サントリービールとCookDoをセットで買ってそのレシートで応募する懸賞をやってるから🧾懸賞のためなら簡単に自分の主義を曲げてしまうのだ（笑）ま、たまにはこんなものも良いかな😁パッケージの説明では豚肉、ピーマン、キャベツが材料になっていたんだけど、ピーマンは在庫がなかったので省略細かいことは気にしない男の料理なのだ👨🏻そんなわけでパッケージ記載の調理方法...CookDoて回鍋肉を作ってみた

暗いと不平を言うよりも…

子どもの頃「暗いと不平を言うよりも進んで灯りをつけましょう」というテレビコマーシャルがありましたね。あの頃はこの言葉の持つ深い意味がよくわからず、「暗かったら自分で電気つけるんやな」程度にしか思っていませんでしたが、大人になった？今は「不平を言う暇があれば進んで自ら行動しよう」という立派な言葉だということが理解できます。とは、解っていても不平を言ってしまうのが世の常。所謂愚痴…若い頃って結構、何でも人のせいにしたりして酒呑んで愚痴って…しかし、人間50年も生きているとコレじゃいかんと気づいてくる今のダメな環境はどうすれば変えられるのか、このできない後輩にどうしたらできるように育てられるのかなーんてねでも、やっぱりたまに愚痴が出てしまう自分はまだまだ未熟者料理が不味いと言うよりも進んで料理を作りましょう政治...暗いと不平を言うよりも…

久しぶりの外での1人飲み

2/4（日）午前中は、家で安住紳一郎の日曜天国を聴きながらのんびりと家事🧹お昼はこれまたふるさと納税の返礼品の蕎麦でざる蕎麦を作ってまったり寒い時期にざる蕎麦って🥶この日もノヘはいい天気ホント暖冬で雪が降らないバスに乗って久しぶりに中心街へお出かけ🚌この中心街の雰囲気が大好き昼間の横丁もいいね👍仲良さそうな老夫婦👫歳を取ってもこうやって仲良く手を繋いで歩く姿は微笑ましいこの日のメインイベントはコレ定員500人で、前から応募していました📮各方面の講師のお話を改めて聴いて、防災に対する意識が高まりましたょ1630に講演会が終わって、せっかく車なしで中心街に来たので、ちょっと飲んで帰ろうと、入った店はココ&#1279...久しぶりの外での1人飲み

隔日の休肝日と晩酌week2

今週は隔日で休肝日と晩酌という1日ごとに肝臓くんを上手く休めてる週なので、花金と言っても浮かれずにしっかりと休肝日そんな休肝日の2/2（金）はノヘザップで汗を流して帰宅、鯖と鮭カマを焼いて簡単に晩御飯この後、ドラマ「不適切にもほどがある」を見て笑い転げるホントこのドラマは昭和オヤジにとっては今期の最優秀作、今期は金曜日が楽しみでしかたないです2/3（土）スーパーでこんなパンを発見して、久しぶりに菓子パンを購入これが、結構当たりでメチャ美味い流石天下のヤマザキパン。今年も春のパン祭りが始まったので頑張ってパンを食べなくては🍞午前中に買い物を済ませて帰宅昼はふるさと納税返礼品のうどんを使って釜揚げうどんを作るめちゃシコシコで我ながらよい茹で加減昼からはノヘザップで汗を流して、晩酌の準備万端&#...隔日の休肝日と晩酌week2

隔日の休肝日と晩酌week

今週は月曜日から休肝日と晩酌を隔日に実施なんて素敵でヘルシーな生活でしょう（劇的ビフォーアフターのナレーション風に）そんな週の1/31（水）は休肝日の日スーパーでこんなものを買ってきました八戸酒造の銘酒「八仙」の酒粕での赤魚赤魚はアメリカ産なのねグリルで焼くとなかなか美味じゃ納豆（枝豆納豆じゃないですよ(笑)一応野菜も摂らないといけないのでトマトにマヨをかけて🍅作り置きの菊芋豚汁ね白ご飯（冷凍）ザ・焼魚定食そして休肝日明けの2/1（木）自分で決めた隔日休肝日の間の飲んで良い日なので朝からウキウキ（アル中か）しかも木曜日なのでノヘザップも定休日だから仕事終わったらチョコッとスーパーに寄ったあとに、帰宅して即飲酒モードに入れるそんな日のアテは前日から吞む気満々で解凍しておいた焼鳥に玉ねぎだけは...隔日の休肝日と晩酌week

今の時期の鰯はトロにも負けない

1/30（火）仕事帰りのノヘザップのイルミネーションなどを撮って見たさて、賞味期限切れのベーコンをどう処理しようかと昼間から思案していて、そうだ！カリカリに焼いてサラダほうれん草と一緒にサラダにするバイ！と思ってノヘザップの帰りにスーパーに寄るもサラダほうれん草が売ってない仕方ないのでベビーリーフの袋を買ってベビーリーフとトマトとカリカリに焼いたベーコンでサラダに🥗ドレッシングは塩、胡椒、オリーブオイルのみの大人のお味で👨🏻生の鰯が三尾で150円久しぶりに塩焼きにコロッケは可もなく不可もなくのスーパーの定番の惣菜ねこの間、テレビ（確かケンミンショー）でやっていたけど神戸の人はコロッケがメインになるけど他県の人はサブ的な位置付けで神戸市民が驚いていた確かにコロ...今の時期の鰯はトロにも負けない

当選報告 R6.1.30

先月の12月は結構な頻度で当選していたけど、今年に入ってパタリと当選通知が来なくなり、こりゃ今月はないかななんて思っていたら、お手紙で久しぶりの当選通知商品券二千円分だけど、やっぱ当選は嬉しいねさて、1/29（月）恒例のノマンデーは、まずはレタスとトマトでベジタブルファースト🍅メインはふるさと納税の生ラーメンの賞味期限が切れてきたので、慌てて？ラーメン晩御飯にしましたょりょうり🧑‍🍳味噌ラーメンで、めんまとネギを大量に🍜昨日は1週間ぶりにノヘザップに行ったら、結構疲れましたわ⤵️やっぱりコンスタントに行かないとダメだね🏋️当選報告R6.1.30

寂しい晩酌

1/28（日）この日は中年オヤジの57回目の誕生日🎂奥さんからプレゼントに名刺入れをいただきました📇ヽ(´▽｀)/ありがとう奥さん朝ごはんは親子丼（笑）水菜の味噌汁を添えていただきました♪天気が良いので夫婦でドライブ🛣️昭和6年10月4日、青森県三沢村（当時）の淋代海岸を離陸したクライド・パングボーンとヒュー・ハーンドンの乗ったミス・ビードル号が、41時間の飛行の後、翌5日、ワシントン州ワナッチー市に着地したというもの三沢って米軍基地、航空自衛隊、三沢空港、航空博物館と、ホント三沢市は航空の町なんだよね🛫飛行機の横にあるタワーに登って太平洋を望む🌊雲が冬の雲ではなく夏の雲みたい☁️一年で一番の厳冬期なはずなんだけど…今年の夏も...寂しい晩酌

懸賞賞品のランチ付きの日帰り温泉に行ってきた

1/27（土）奥さんとの逢瀬2日目はランチ付きの日帰り温泉♨️と言うのも、この懸賞で当選した日帰り温泉の日程調整がこの日だったのだ↓当選報告R5.11④-中年おやじの生活を綴るブログ11月4本目の当選は、日帰り温泉とランチのセットなかなかの大物🎣今度、奥さんと一緒に行ってこなくちゃ♨️先月4本の当選🎯今月も4本の当選とな...gooblog当選して選んだ温泉は、岩手県八幡平の新安比温泉静流閣さん♨️さすが安比！なかなか雪深い☃️ホテルの入口で奥さんをパチリ📷昼ごはんと温泉なんだけど、休憩用の個室付き暖冬でこの雪だと、普段だとめちゃくちゃ積もってるんやろなぁ☃️これは、温泉の帰り道の車内から撮影した写真ね📷まずは温泉に浸かって、それから部屋でお...懸賞賞品のランチ付きの日帰り温泉に行ってきた

奥さんとの逢瀬1日目 R6.1.26

1/26(金)22時過ぎに奥さんを駅に迎えに🚉ズンズンズンズンズンズン3週間ぶりの逢瀬夫婦の晩餐はサーモン、ぶり、鯛の3種盛り🐟さつまいもフライと鶏唐🐔ぶりの塩焼き🧂サラダ🥗シャインマスカット🍇牛角オクラ夫婦の晩餐スタート🏮ビールから南部美人にチェンジ🍶夜も遅かったので今宵はビール一本と日本酒一本で打ち止め🔚久しぶりの夫婦の晩餐に満足して爆睡な二人でした奥さんとの逢瀬1日目R6.1.26

ジャーマンポテトはドイツ料理ではない

1/25（木）ノヘザップが定休日の木曜日仕事終わって日帰り温泉に直行ふぅ〜温まるぅ♨️ノヘの日帰り温泉はどこも480円とワンコインでお釣りが来る🪙その代わりシャンプーやボディーソープは置いてないので持参🧴ノヘ市民の多くは車にシャンプーやボディーソープの温泉セットを積んでいるらしい🚗とのことで、中年オヤジも冬季はもっぱら車に常時積載しとります🧴そんな温泉上がりの晩酌は、ジャーマンポテト🥔ネットで調べてみたけどジャーマンポテトってドイツ料理ではないらしく、日本独自のものらしい（ドイツにも似たような料理はあるとのこと）読んでタメになる中年オヤジのブログ（笑）メークイン、ウインナー、ベーコンで🥓スーパーに寄ってアジフライと串カツも買っ...ジャーマンポテトはドイツ料理ではない

安定のかつや

1/24（水）久しぶりにとんかつチェーンのかつやへ今回もロースカツ定食しかし、今回は＋40円で豚汁大盛りに変更安定のサクサクとんかつ＋40円で豚汁大のコスパは高いいつ行っても満足感が、高いかつや今宵はお腹いっぱいになったのでノヘザップはお休みでした安定のかつや

鍋で飲みました

1/23（火）鍋で飲みました🫕と言っても、鍋を使って飲んだわけではありませんょ！もちろん鍋ものをアテに飲みましたってことでも、本当に、鍋にお酒を入れて飲んでも鍋で飲みました🫕だし……日本語って難しい英語だと（Google翻訳）鍋で飲みました→Idrankinapotだけど、鍋をつまみに飲みました→Idrankthepotwithasnackおい！鍋でのんどるやないかい草じゃぁ鍋物で飲みました→Idrankwithhotpot英語だとどうしてもポットで飲むになるのねそう来るなら寄せ鍋をして飲みました→Wehadyosenabeanddrankおぉ〰︎日本語がファジーすぎるのねなんてことを思いつつ、日曜日、月曜日と2連休肝日としていて飲むか飲まないか迷いながら仕事帰りにスーパーに寄るとこんなものを見つけたので...鍋で飲みました

苔の様子

以前、苔を育て始めましたという記事を書きました。その時に、これからも適宜成長の様子をアップしてねぇってなありがたいご意見もいただいたのでその後の状況をアップ苔を育て始めました-中年おやじの生活を綴るブログ1/3（水）地震や飛行機事故があって何となくザワザワしたこのお正月3日目にして、少しのんびりちょっと明るいけどスタート🍺アテは、中トロと板わさ🐟味玉...gooblogこんな感じになってます。スナゴケが水のやりすぎか、一部カビてしまったので、ハイゴケに変えたのですが、それもちょっと枯れ気味（所有者と同様やんっていう突っ込みはなしね）ネットでこんな容器も買いまして苔の花？今朝の朝日ぼちぼち楽しんでます昨夜も日曜日に引き続き休肝日でノヘザップを終えてからの帰宅してのカレー作り&...苔の様子

こんなメニューだけど飲まずに頑張った

1/21（日）すごい雨と風の大嵐🌪️午前中はradikoで日曜天国を聴きながら家でまったりと家事🧹昼から台風のような天気の中、気合いを入れて買い物に出発チョイト八食センターにでも行ってみるかなと思って訪れると、青森県産の鯵が1尾200円えーっマジ？マジ？この大きさで200円はないでしょーしかも地元産だしこりゃ買うしかないな、ということで2尾お買い上げ🤑八食センターって基本的に観光客価格だけど、たまにこういう掘り出しモノにお会いすることがあるんよね久しぶりに姿造りにでもしてみるかなと…もちの論でブラックライトでアニサキスも入念にチェック🔦ちょっと拡大🔍目が澄んでいるのは、イキの良い証拠八食センターに行ったのは、実はセンターの中に...こんなメニューだけど飲まずに頑張った

鰤三昧

1/20（土）お昼は久しぶりにうどんを作る今回は肉玉うどんちょっと拡大🔍昼からは、いつもの日帰り温泉に行って温まる♨️今宵の晩酌は、鰤しゃぶメイン豆腐と水菜を入れて大根おろしと一緒にいただきます🤤鰤刺も（柵を切っただけ）真鱈の白子ポン酢ちょっと拡大スタートは糖質ゼロ🍺鰤しゃぶはポン酢で食べるんだけど、こんなの入れてみた昆布で出汁を取ってしゃぶしゃぶして大根おろしと水菜と一緒に食べるとほっぺたが落ちましたうま〜🐎ビールで喉を潤したあとは寒梅にチェンジ🍶鰤しゃぶもおかわり🤤いつもの二次会突入昨夜も安定の飲み過ぎ今夜は頑張って休肝日にします鰤三昧

初めて北寄貝を捌いてみた件

1/18（木）久しぶりに平日休みを取っておひとり様ランチへ🍽️向かった先は「グランドサンピア八戸」平日の日替わりランチに定評があるらしく、前から一度食べたいと思っていた事前のリサーチでは、この日はステーキランチが千円とのこと。中に入ってレストランの前に行くと、おぉ〜！予定通り🥩さすが評判だけあって結構混んでるな因みにこの時の時間は12時30分着席して、オーダーをとりに来た店員さんに「ステーキランチ」と告げると、ソッコーで「売り切れました。洋食は時間がかかるので和食をオススメします。決まったらお呼びください」とのことしばらくメニューを見て和食メニューがイマイチだったのでパスタにすることにして、店員さんを呼ぶ🤵🏻僕「ナポリタンをください」店員「洋...初めて北寄貝を捌いてみた件

わずか400円の豚肉で満足している庶民

1/17（水）仕事帰りにいつものようにノヘザップでトレーニングそして、帰宅。これで深酒の罪悪感をチョットだけ減らします木曜日に休みを取ったので今宵は朝から休前日晩酌を楽しむ気満々🈵🈵前夜から半額でgetして冷凍していた焼肉用の豚バラ（￥400）を冷蔵室に移して解凍もバッチリ焼肉、中年おやじ目線(笑)普段第3のビールは飲まないんだけど、懸賞応募のために久しぶりに金麦を買ってみたこういうたゆまぬ努力が当選に繋がるのだ半額で400円の豚バラ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰいつもの焼鳥器が焼肉器（網焼き）に変身網焼きなので脂も落ちてヘルシー豚バラだけど煙も少ない、やはり秀逸な焼鳥器（←山善焼鳥で検索🔎）中年おやじが焼鳥を焼くと脂が飛び散るので新聞紙を敷くと書いたところブロ友さんが同じ焼鳥器で焼く焼鳥の脂が跳ねない...わずか400円の豚肉で満足している庶民

青森駅は雪の中

1/16(火)所用で青森市へ青森駅に到着🚅青森駅は雪の中🎤北へ帰る人の群れは誰も無口で😔なんて、津軽海峡冬景色を口ずさみながら青森駅を出て雪深いぞ昼は、ここで味噌カレー牛乳ラーメンにしよう🍜と思って店に入ったら店の中で並んでたので近くのガストでランチに変更春巻、コロッケ、チキン🍗なぜガストにしたかというと、ちょっと所用まで時間があったので、ドリンクバーでコーヒー飲みながら時間潰しがしたかったのだ☕️ガストを出て歩いていくと何やら催し物の雰囲気（ナンダナンダ）テレビ局も来てるぞ📺なるほど！青森山田高校がサッカー全国大会で優勝したからパレードなんだ（平日なのに😅）おぉ〜真紅の大優勝旗&#128681...青森駅は雪の中

今週も月曜日はNoMonday （飲まんでー）

1/15（月）今週も週末に飲みすぎてるので月曜日はきちんと休肝日👏メインは真ホッケ（←最近よく登場）帰宅途中にスーパーで買った半額スルメイカ🦑手作りサラダ（前日の刺身のツマの余分にトマトとレタスを添えただけ😅）🥗前夜の根菜汁に南部せんべいを入れてせんべい汁玄米MIXご飯（冷凍）🍚休肝晩餐スタート今朝のノヘ⛄️道路の温度表示は−7℃安全運転に徹して無事に職場到着🚗昨日から始まった木梨憲武さんとなおのドラマ📺なかなか面白い🤣憲武さんがドラマに出るのも久しぶりだし楽しみo(^_^)o木梨憲武と安田成美夫婦はホントお似合いで、おしどり夫婦かなと思ってます来週も楽しみ😊今週も月曜日はNoMonday（飲まんでー）

焼鳥と刺身で昭和晩酌

昨日は拙ブログの昭和オヤジの愚痴に同じく昭和世代と思われる方からのコメントを多数いただきありがとうございました🙇やはり、昭和世代とは息が合いますな（笑）さて、そんな呟きをした日の日曜日の晩酌は昭和らしく和でいこう！いつもの漁協の直売所で新鮮な岩手産の鰯（大）が1尾150円（税込）だったので迷わず3尾GETこの時期の鰯ってめちゃくちゃ脂が載っていてトロ並みに美味いということで、こりゃ刺身でいただくしかないな🔪昨年のアニサキス事件以来、アニサキスには敏感になっていて、青物を捌く時は必ずブラックライトも併用して厳しくチェック🔦因みに昨年のアニサキス事件はこちら↓大事件勃発-中年おやじの生活を綴るブログ冷凍庫にあった茹蛸も解凍して刺身2点盛りの完成焼鳥も串打ちしまし...焼鳥と刺身で昭和晩酌

昭和は輝いていた

1/13（土）今宵の晩酌は冷凍庫在庫処分のため＆この間のキムチ鍋の素の瓶が半分残っていたのでこれの処分在庫品で晩酌をする賢い主夫（じゃなかなった）賢いサラリーマン👨🏻具は、白菜（見えないけど底に敷いてあります）、豚肉、鱈、しめじ糖質ZEROでスタートだよ🍺居酒屋中年おやじ開店🏮いい感じで煮えてきましたよんどう？この美味しい感じ伝わってる？家ついていっていいですかを見ながら、やっとこさ買ってきた黒霧にチェンジ食材の在庫処分だったけど、満足度の高い晩酌だったよさて、閑話休題昭和世代の中年オヤジ若い頃は・仕事は見て覚えろ（若しくは盗め）・朝は一番に来て先輩のデスクを掃除、帰りは上司より先に帰らない・終業後の事務室での飲み会をするときは準備の買い出し...昭和は輝いていた

花金と休肝日のせめぎ合い

1/12（金）木曜日に飲んだのと、最近の巨大化現象から花金だけど休肝日にするぞ！と朝から意気込んで、無事に仕事をこなし、ノヘザップで軽く汗を流して帰宅休肝日だから鮭カマ焼いてチャチャっとご飯食べて早めに寝るか！ということで鮭カマしかし、実は…冷凍ご飯の在庫がなくなってることに帰宅して気がついてしゃーない、冷凍庫の在庫整理を兼ねてこれを消費ぢゃ最近の冷凍使用作品は調理も超簡単更にクオリティも高しということで、飲むのを我慢するのを我慢して、ご飯がないので仕方なく（と、自分に言い訳して）居酒屋中年オヤジ開店🏮でも、今宵はこの一本だけの超優秀スコアサクッと後片付けを済ませて洗い物してコーヒー飲んでテレビを見て就寝1/13（土）ビール一本で抑えて、しっかり熟睡したので土曜日というのに早起きして、掃除...花金と休肝日のせめぎ合い

ホッピーでスタート

1/11（木）木曜日は、ノヘザップは週一の定休日なので仕事終わって直帰2日の休肝日を取ったので木曜日だけど飲んぢゃいましょう真ホッケの干物🐟縞ホッケでなくて真ホッケというところが重要ね（脂の乗りが違います）大阪王将の冷凍餃子🥟ホント200円くらいでこんな美味い餃子が食べられるなんて…店に行く必要なし！焼くのも簡単だしね野菜も摂らんとアカンということでマヨネーズオンザスライストマト（英語あってるかな？）🍅寒いので焼酎お湯割りで攻めたかったけど、生憎焼酎が切れていたのでホッピーでスタート居酒屋中年オヤジ開店🏮これが真ホッケの美味いところね（小さかったので思ったほど脂が乗ってなかったけど、それでも美味い😋）今回餃子のタレが付いてなく...ホッピーでスタート

休肝日ご飯2連発

飲まない日の休肝日ご飯ネタです1/9（火）天玉うどん冷凍保存していた玉ねぎ天と卵この天ぷらのドロドロ感が良いんだよね🍤麺をほじくり返してうどんは茹で時間12分の本場讃岐うどん玉子をこのレベルに仕上げるには、玉子を汁に投入するタイミングが大事なんだよねトロトロ感が分かるかな1/10（水）ニッポンの夜明けぢゃぁ〜（日の出は0656）仕事を定時で終えてノヘザップで汗を流して帰宅今宵は、冷凍鮭カマ（年末の朝市で買っといたやつね）トンテキを焼いて根菜汁なかなかヘルシーやね鮭カマトンテキ🐖根菜汁具材は牛蒡、菊芋、人参、白菜、小松菜、鶏肉玄米MIXご飯（炊きたて）鶏肉から良い出汁が出てるね明日は飲むか飲まないか思案中🤔休肝日ご飯2連発

奥さんとの逢瀬3日目 R6.1.8

1/8（月）逢瀬3日目の朝ごはんはリッチにコレイクラ（@1500円←清水の舞台から飛び降りました（笑））アップでドンイクラ丼その1（奥さん）👩🏻イクラ丼その2（中年オヤジ）👨🏻魚屋の自家製イクラだけあって、今までに食べたことがないプチプチ感イクラ丼で朝ごはんを食べて奥さんは昼過ぎの新幹線なので昼までテレ東のバス旅の録画を見ながらのんびり☕️実はウチら夫婦は大のバス旅ファン🚌この間から新シリーズのバス旅Wが始まったので夫婦で大喜びしながら観てましたょそしてお別れの時⏰あぁ〜行かないでぇ家に戻って🏠寂しいからヤケ酒ぢゃ😞というわけで豚キムチを作りました前夜の煮しめの残り1人ヤケ酒スタート&#1279...奥さんとの逢瀬3日目R6.1.8

奥さんとの逢瀬2日目 R6.1.7

1/7（日）風が強くて冷たいけど晴天奥さんと蕪島神社に初詣⛩️参拝客で駐車場がいっぱいでしたわ🈵祈願する奥さん👩🏻（一番左です）こんな良い天気☀️でも、風がめちゃくちゃ冷たい🥶その後は日帰り温泉へ♨️温泉上がりはもちろん牛乳🥛夫婦の晩餐の買い物をして帰宅🏠今宵のアテは、八食センターの玉ねぎ天とカニクリームコロッケ🦀🧅サラダ🥗煮しめ鰤、帆立、海老、海鞘🐟柚子大根（漬物）🍊パイン🍍中年オヤジはハーフ&ハーフでスタート🍺元旦から放送延期になっていた格付けチェックを見ながら夫婦の晩餐スタート🍻Gacktほんと...奥さんとの逢瀬2日目R6.1.7

奥さんとの逢瀬1日目 R6.1.6

1/6奥さんと今年初の逢瀬ホントは1/5の夜に来る予定だったけど急遽予定変更で1/6の午前中に来ノヘノヘ駅で再開🚄ズンズンズンズンズンズンそのまま白鳥を見に行ってきました🦢白鳥に餌やりをする奥さん🍞きゃわゆい😍そして、ランチは三沢にホッキ丼を食べに行こうと思ったけど、何処の店に架電するもシケで漁に出られてないのでホッキが入荷してないとのことそれではと、おいらせ町のこちらの店にたら福商店っていう屋号ながらも洋食屋さん🍽️前菜とスープ中年オヤジは焼肉丼（900円）🐂奥さんはロール白菜とチキンのクリームチーズ焼（980円）奥さんはライス付きともに日替りランチメニューだったけど、久しぶりにコスパ高く美味い洋食に夫婦とも...奥さんとの逢瀬1日目R6.1.6

休肝日の晩御飯

1/4（木）仕事始め🧑‍💻定時で仕事を終えて、ノヘザップ🏋️→日帰り温泉♨️と健康的なプライベートタイムを過ごして帰宅🏠晩御飯もこりゃまた健康的に休肝日ご飯🍚ということで、年末の朝市で買った鰯の丸干をメインに🐟カイワレトマトのツナサラダ🍅もはや1週間の保存食と化している根菜汁玄米MIXご飯🍚中年オヤジ食堂開店👨🏻年末年始は暴飲暴食週間の予定だったけど、地震や飛行機事故でザワザワとしてゆっくり飲めなかったけど、それなりに飲んだなぁなので、昨夜は肝臓くんに休暇をあげました今夜から奥さんとの逢瀬なのでまたまた酒盛り週末になりそうです最近のマイブームはYO...休肝日の晩御飯

苔を育て始めました

1/3（水）地震や飛行機事故があって何となくザワザワしたこのお正月3日目にして、少しのんびりちょっと明るいけどスタート🍺アテは、中トロと板わさ🐟味玉🥚鱈子の煮物（これで在庫処分完了）ビールは一本で切り上げて冷酒にチェンジほんとこの赤武って酒美味すぎる今日は二次会なしで、朝からの仕事初めの弁当用に根菜汁作り具は、鶏肉、人参、牛蒡、菊芋、蒟蒻、厚揚🥕🥔閑話休題前からちょっと苔テラリウムってやつに興味があって、ホームセンターで物色してたんだけど、テラリウム用のガラスの水槽とか3000円くらいするし、何か高いなぁって思っていて二の足を踏んでいたんだけど、そうだ、百均のガラスの器買って、それでとりあえずスタートしてみるか&#128161...苔を育て始めました

焼鳥晩酌

1/2（火）🎍この日は、ホームセンターとスーパーに初売りに出撃するもめぼしいものもゲット出来ず、前夜不発だった家飲みを仕切り直そうとチョイスしたメニューは焼鳥スーパーで肉を買って、自分で串打ちネギ間とミニトマトのベーコン巻🍅焼トン玉ねぎ、皮、レバー🧅新聞紙を敷いてスタンバイ完了（ブロ友さんは脂が跳ねないので新聞紙を敷かないと言っておられたが、焼鳥を終えて新聞紙を見てみたら、やはりそれなりに脂がはねてる。なので、入念オヤジはやっぱり新聞紙敷く派なのだ👨🏻）今宵は大量に在庫しているレモンサワーで🍋（何でこのレモンサワーが大量在庫になってるかは、前の記事を読んでる人ならご存知ですよね）焼鳥器も温まってきたょさぁ焼いて...焼鳥晩酌

初売りから昼飲みしてたら

1/1（月）元旦から開店している店を探して朝から初売りへGOゲットしたのはホームセンターで福箱5000円奥さんが喜びそうな電熱クッションフライパンがダメになっていたのでちょっと嬉しいあとは、シーチキンやらオリーブオイルやら🫒このほかにドラックストアでも福袋をゲットイオンにも行って、恒例のウィンナーの福袋をゲットして、作業終了家に戻って、年末の残り物でとりあえず飲み始めほんと、この鱈子の煮物は美味い😋味玉を作っておいたけど、中がとろ〜りで良い塩梅🥚ホッピーでスタート明るいうちから飲む背徳感一旦後片付けをして、二次会突入この後酔い潰れてリビングで寝てたら携帯に地震速報が鳴って飛び起きて、そこからはシラフに夜が明けで甚大な被害が出てるのが判明してきた。まだ建物に閉じ込められてる人...初売りから昼飲みしてたら

久しぶりに紅白を通しで見た年越し

令和6年あけましておめでとうございますさて、12/31（日）のネタからさて、何食べて年越ししようかなぁって考えながらスーパーをプラプラこんなものを見つけまして冷蔵庫に眠ってた小松菜と油揚げと大根で煮たら美味いんじゃね？ということで、まずは大根を米の研ぎ汁を使って圧力鍋で下茹で出来上がり電圧鍋はほんと放置プレイで楽チンだわ（放置プレイって言うなぁ〜という突っ込みはなしね）味付けのメインはコイツで白だしメインの酒、みりん、醤油少々で味付けして出来上がり鱈子が散らばるので見た目はチトよくないが、めちゃくちゃ美味い完全なる我流料理やけど、ひょっとして天才…クックパッドにでも投稿しようかしらん鮪の赤みにサーモンは久しぶりに炙ってみた🔥鰤カマいただきものの塩ウニコレ、初めて食べたけどめちゃくちゃ美味い...久しぶりに紅白を通しで見た年越し

今シーズン最後の朝市に行ってみた

12/30（土）ノヘが誇る舘鼻岸壁朝市今シーズンはこの日が最後で、次回は春まで休止になるということで、今シーズン最後の朝市に行ってきた🚗年末の買い出しと思われる人も多数いて、いつもにも増して混雑していたょやっぱり市価よりかなり安いね↓この350円の鮭カマを買いましたようやく空が白んできた🌄因みにこの日の日出は7時前🕖イカメンチじゃなくてイガメンチだかんね🦑夜明け前に行ってウロウロしていたらすっかり夜が明けたょ鮭カマ（↑で売ってたやつ）4個で350円（税込）冷蔵庫で在庫にしていた人玉スープもこれが最後の一杯🍲1人でスープとか汁物作ると、食べ切るのに苦労するんだよね😅玄米MIXご飯（冷凍）朝市で買った魚で作る朝ごは...今シーズン最後の朝市に行ってみた

肉の次の日は魚で

12/29（金）年末年始休暇の初日先ずは日帰り温泉で温まる♨️この、温泉の前にいつもの三沢漁協の直売所に行って、今年お世話になった人にお魚を送り、ついでに晩酌のアテを仕入れてきた🐟よって、晩酌はこのお魚さんで刺身を造ることに🔪鯵@130円（税込）鰯@100円（税込）と、リーズナブルに食材をゲットチョチョイと捌いてお造りの出来上がり鯵と鰯のほかは、ムキホヤとブリ（お勤め品でお安くなってましたので）この時期の鰯は脂ノリノリで捌いてると、脂で手がヌルヌルになるくらいほんとお勧めですわ鰤も美味い（これは出来合いのモノです）ホヤも美味い（って、全部美味いやん）鯵はアニサキスのトラウマがあるので、少しでもリスクを減らすためにタタキにしました🔪（もちろんブラックライトでの...肉の次の日は魚で

暴飲暴食週間の始まりは1人焼肉からスタート

12/28（木）仕事納め＼(^o^)／暴飲暴食週間のスタートは、家に戻って肉でスタートするぜぃ🍺あらかじめ冷凍から解凍しておいた牛豚セット🐂🐖↑前日から解凍してるところが飲む気満々🈵🈵玉ねぎとウインナーも🧅野菜が玉ねぎだけなのはチト寂しいが、まぁ良しとするばい（ハイテンションで九州弁になる中年オヤジ👨🏻）今宵はエバラのタレでいくかな🍖焼肉のタレにこだわる人って結構居るけど、中年オヤジはタレに対するこだわりは全くなし休み前だからニンニクも大量投入しまっせ🧄お酒を3日休んだのでプチ贅沢に豊潤でスタート🍺豊潤の登場はクラフトビールが手軽に飲めるという、クラフトビール界の...暴飲暴食週間の始まりは1人焼肉からスタート

12月の当選報告⑤

今年はもう当選報告はないかなと思っていたけど、こんなものが滑り込みセーフで届きましたのでご報告青森県産品愛用応援キャンペーンcoopの商品券千円分🎯少額だけど当たるとやっぱ嬉しいな☺️令和5年の締めくくりは年末ジャンボ大当たりで締めくくるとするか12月の当選報告⑤

休肝日メニュー3連発

年末年始の暴飲暴食に備えて12/25（月）〜12/27（水）と三連休肝日且つノヘザップで日々の軽い運動🏃‍♂️そんな3日間の晩御飯は全て家の中の在庫品処分で（年末年始は豪華にいくためにも冷蔵冷凍庫をできるだけあけないといけないからねぇ）月曜日🌙豚汁を作る🐷具材は、豚肉、白菜、ニラ、人参、厚揚げ、菊芋菊芋って知ってる？イヌリンっていう成分が血糖値の上昇を抑えてくれて食べるインスリンなんて言われてます秋から冬が旬で、この間行った日帰り温泉の地元野菜のコーナーに売っていたので初めて買ってみた食感はレンコンに似てるかな🤔冬の間だけでも積極的に摂るように心掛けます水菜、ミニトマト、ブロッコリー、コーンのサラダ🥗辛子明太子と浅漬け玄米MI...休肝日メニュー3連発

青森県おいらせ町間木堤に白鳥がきました

12/25（月）前日に続いて三沢まで車を走らせて、ホッキ丼に続いてこの日は、自衛隊三沢基地空自唐揚げを食べに🍗詳しくはココ↓三沢基地空自空上げ-三沢市ウェブサイト-MisawaCity-三沢市ウェブサイト-MisawaCity-道路の向こうに見える山は八甲田山系🏔️全国的に超ドカ雪で有名な酸ヶ湯温泉はこの山の中にあります♨️中年オヤジがチョイスした店は「灘萬」🍗なんでこの店にしたかって？それは…一番安かったから空自唐揚げ定食着盆コレで800円ね🤑唐揚げは手羽先もあるょ鮪の刺身もついてるお腹いっぱいになって、車でおいらせ町に移動🚗やってきたのは観光農園アグリの里詳しくはココ↓観光農園『アグリの里おいらせ』山羊やポニーが飼われてる...青森県おいらせ町間木堤に白鳥がきました

奥さんとの逢瀬2日目 R5.12.24

12/24（日）奥さんとの逢瀬2日目は今が旬のホッキ丼を食べに行こう！ホッキ丼と言えばこの辺りでは三沢市毎年12月から3月まで、こんなイベントをやってるらしいほっき丼-【三沢市観光協会】青森県三沢市観光ガイド来て！みさわこの中から「鮨大竹」さんをチョイスして電話で予約完了📞奥さんと一緒だからちょっと高級店をチョイスしたよお店に到着🚗ノヘに比べて三沢市は雪が多いし、気温も冷えてる感じ🤔店構えからしていい感じ雨樋の鎖樋が凍ってるここでは、ヅケあぶりホッキ丼と生ホッキ丼の2種類を提供している両方頼んで奥さんと半分こして食べることに夫婦ならではだね先ずはヅケあぶりホッキ丼あかん！めちゃ美味そう🤤汁ものもホッキ貝🦪下にウニも入っていてノ...奥さんとの逢瀬2日目R5.12.24

奥さんとの逢瀬1日目 R5.12.23

12/22に逢瀬1日目の予定が急遽奥さんの所用で1日順延となり、12/23逢瀬の1日目昼前にノヘ駅に奥さんをお迎えズンズンそのままうちに来て中年オヤジ特製とろろそばでランチちょっと拡大🔍我ながら美味かったょ今夜は結婚記念日イブなので夫婦で街飲みに🚌その前に街中を散歩ハッチというポータル施設でミニチュアの展示いちご煮ってのへの名物なんだけど、苺じゃなくてウニと泡の汁ねご存知せんべい汁はB1グランプリで優勝してるんだよね🏆マチニワは、クリスマスの装い奥さんと横丁散歩今宵の河岸は久しぶりに回らない寿司🍣食べ物メニュー寿司屋なので海鮮ものばかりだね🐟ポン酒はこんな感じ一杯目は生でスタート🍺奥さんは梅酒ソーダつき出しはぶ...奥さんとの逢瀬1日目R5.12.23