すでに新フラッグシップタイトル・「どうしようひで会長」もスタートしているのですが、本日は何やらタイトルが違います〜😁そうです、久々に登場の炎の辛口・スタミナカップ麺道！ダー！！😆（アントニオ猪木さん風に♪😬）本日は何やら挑戦状的なパッケージの汁なし担々麺を発見したためこれはお手並み拝見ということで私も買ってみましたよ！そのパッケージが、これ！！・・・何やら刺激的で辛党を挑発しているかのパッケージでしょ！😁しっかりとプロフェッショナル級とまで書いてありますよ〜！！（さらに上もあるようですが・・・😱）この汁なし担々麺は神奈川県の平塚にある“源一郎選手のパワーボム”が出てきそうな名前😁のお店で食べることができるような...久々に登場！平塚のプロ級辛口をお手並み拝見だ〜！！〜炎の辛口・スタミナカップ麺道！9〜

いよいよ始まった「どうしようひで会長」なのですが、実は現在、本当に私の中では“どうしよう〜？”だらけなんですよ！！😅GWこそは9日間で100kmの走り込みを行いましたがまだまだ浮上している様子もなく、何よりも秋以降の目標が（長野春の陣リベンジは別として！）何もない中では“さあ、これからどうしよう？”状態なのですよ・・・（まあ、こんなことで悩めるのはある意味平和というか幸せなのでしょうが〜😁）その中で第1関門となった（？）のは横浜マラソンの抽選エントリーをどうしよう？🤔でした・・・一応地元の大会ではあるしエントリーさえすれば地元枠（横浜市民枠）もありかなりの確率で当選するだろうし・・・（実際にくじ運が全くない私でも横浜だけは4回中3回当選と異様に当選率が高い！...横浜マラソンはどうしよう〜？で、どうしたか・・・？？？「どうしようひで会長3」

いよいよ新シリーズとして始まった「どうしようひで会長」ですが、いきなり記事が1週間以上空いてしまいました・・・😓で、本日まではGWの9連休であったのですが（明日からまた忙しい日々に戻るのか〜😅）、ひで会長は特にこれといった予定もほとんどなく、さて「練習はどうしよう？」となった訳です😳いやね、30周年シリーズや無念な結果でしたが長野春の陣も終えて時期的にはシーズンオフとなりしばらくレース予定も全くなく（秋以降のレース予定も“どうしよう〜？”😅ていうか横浜マラソンは結局エントリーどうしたの？？？）、さらには長野のダメージもまだまだ残っていたため正直、そんなにがんばる必要もないよね〜😁といえる状況ではありました・・・しかし、長野春の...GWはどうしよう〜？の結果は・・・？？？「どうしようひで会長2」

これまでフラッグシップタイトルとして続いてきた「ランナー生活30周年アニバーサリー」が終了して、また結果は残念でしたが長野春の陣も終了してさていよいよ新シリーズ名をどうするか？🙄です。いや〜、実は後ほども述べるのですが現在、私的にはもうこれから「どうしよう」だらけなんですよ〜😳ということでタイトルもえいや、、、・・・新フラッグシップシリーズ「どうしようひで会長」スタートです！！😆なんだか某大河ドラマのようなタイトルなのですが（さすがに「どうする」ではありません😁、ちなみにかつては「ひで会長丸」なんてタイトルもありましたが）、、、いや、本当に来シーズンに向けて「どうしよう」だらけなんですよね〜😅いまあるどうしようの項目だけでも・...新シリーズ・“どうしようひで会長”スタートて、これからどうしよう？「どうしようひで会長1」

すでにレースからは3日が経過してしまい「速報」でもなくなってしまいましたが、長野春の陣・長野マラソンを走ってきました！その結果なのですが、、、39km関門にて無念のリタイアでした・・・😂長野前には25km走を3本行うなどなんとか完走に向けて練習にも取り組んできましたが、やはり今シーズン一度も長野の完走可能タイムでフルを走れていない中で厳しい闘いとなってしまいました・・・それでも今シーズンベストの東京マラソンのタイムを上回るペースで30kmまでは走ったのですが、この日は天気予報に反して非常に暑くなり、また河川敷は強風の中走ったこともあり30km過ぎからは足裏やふくらはぎに加えて右足太ももの痙攣がひどくなり、さらには気持ち悪さも加わり悪戦苦闘・・・😲最後まで諦めずに意地は見せた...長野春の陣結果報告意地は見せましたが・・・〜決戦！長野春の陣202311〜

最近は新横浜線特集も続いていますが私にとっては何と言っても長野春の陣・長野マラソンですよ！😆ついに本番前最後の週末も終えてあと6日となりました！6日後の夜には笑っても泣いても結果が出ているのですよね・・・（もちろんいまは完走することしか考えていませんが！😄）そんな昨日の本番前最後の日曜は土曜日に雨で走れなかった分、再び25km走を行いました！！😀昨日はラン開始も長野マラソンスタート時刻と同じ8時30分として仮想千曲川である鶴見川を走りましたが、気温が25℃くらいまで上がったため（河川敷なので日光もモロに浴びて）とにかく暑く後半はバテバテになりました😅（昨日が長野本番でなくて良かった・・・😅というか本来でしたら昨日が長野マラソン...長野まであと6日！最後の強化練習！！〜決戦！長野春の陣202310〜

昨日は開業日以来の新横浜駅＆渋谷ヒカリエに乗車についてリポートしましたが、本日も新横浜線開業特集ですよ！！😆実は今日は開業イベントとして羽沢横浜国大駅で「HAZAWAVALLEYFES（羽沢バレーフェス）2023」というイベントが開催されたのですよ！ということで雨で練習もできない私（これはこれで痛かったのですが・・・😅）も“行くしかないでしょ！”と行ってきました！😀今回は地元駅から羽沢横浜国大まで直行で行ける電車（目黒線方面の各駅停車）に乗車しました😊そして羽沢横浜国大駅に到着です！😄新横浜方面の電車案内です。何やらいずれも各駅停車なのにそれぞれ色が違いますね・・・🤔実は上から・水色は目黒方面（東急目黒線直通）...新横浜線特集9羽沢横浜国大フェスタに行ったよ！〜ミニヒビニッキ2023年4月15日〜

昨日の記事で予告した通り本日はまたまた新横浜線開業特集ですよ〜！😆昨日の記事では東神奈川から新横浜までウォーキングしたのですが今回は開業日レポート以来の新横浜駅となります！😄（電車乗り継ぎでの下車や通過は何度かしていますが・・・）せっかくですので今回も開業してまだ1ヶ月経っていない新駅を何枚か！😀切符売り場は東急と相鉄で販売機が分かれております。改札入口ホームでも😃そして今回実は撮影したかったのがこれです！😄会社境界標です！！😆ちょうどホームの中間あたりに設置されているのですが、この標識よりも北側が東急、南側が相鉄の管轄となるようです😀といってもホームの管理までここで分けているという訳ではなくあ...新横浜線特集8新横浜であの写真＆ついに乗ったよ！〜ミニヒビニッキ2023年4月13日〜

いよいよ長野春の陣・長野マラソンまであと10日となりました！😆もうね、ここまで来たらあとは悔いのないようにできうるトレーニングをして万全を尽くすしかないでしょ、ということで先日の記事の通り平日はウォーキング！ということで昨日もあるきましたが・・・地元も飽きてきたな～😅・・・なので昨日はちょっと普段歩かない場所を歩こう！と東神奈川から新横浜までを歩きました！😄表紙の写真の通りスタートはJR京浜東北線の東神奈川駅です！普段まず降りることのない駅になりますね😁（私の通勤経路的には本当は横浜駅からのが良いのですがちょっと距離がありそうだったので・・・😅）ここからは新横浜までほぼ1本道にて行くことができます！で、私の場合はウォーキングと...超本気モードウォーキング東神奈川〜新横浜編！〜決戦！長野春の陣20239〜

まだ肝心の新フラッグシップタイトルをどうするか悩んでいますが😁、本日は1ヶ月ぶりとなる「御朱印集め漫遊記」です！！😀前回はびわ湖マラソンのアフターとして初京都は東寺にて参拝、御朱印を授受しましたが、今回はいよいよ東京を代表する“あのお寺”に行ってきました！😄そこはどこかというと、そうです！・・・・・・浅草寺です！！😆浅草寺も実は2020年に初詣に行って以来、長らく参拝できていなかったのですよね・・・この時は私にとっての“TOKYO2020”東京マラソンの完走祈願を行ったのですが、残念ながらこの年はコロナで一般の部が中止となり先月に3年越しで「ランナー30周年メモリアル」として出場、完走が叶ったためその御礼、また長野完走祈願に訪れたという訳です...ついに“あのお寺”で御朱印をいただいたよ！！〜御朱印集め漫遊記5〜

長野春の陣までついにあと12日となりました！😱なんだかまだスピード持久力が上がっているのか非常に怪しいのですが、ともかく練習はしなければと先日の週末は徹底的に走り込みを行いました！💪昨日の練習も含めてその走行距離は・・・・・・トータル58.5kmを走り込みました！！😆今回、とにかく土日でやろうと思ったのは2日連続25km走です！😀フルマラソン耐性を付けるためにはやはりハーフ以上の距離を走りたかったのですが、敢えて土曜日のダメージがある中で日曜にもう1本行うことで春の陣本番後半で“粘れる走り”ができると考えたからです😌（長野マラソンの完走にはレース全体での緻密なペース戦略が必要となるため後半のペースダウンを防ぐことも重要になりま...春の陣まであと12日！週末の強化練習報告！！〜決戦！長野春の陣20238〜

早いものでランナー生活30周年メモリアル・東京マラソン、30周年in関西・びわ湖マラソンの2大決戦から1ヶ月が経ちました😔この2連戦は私にとっての30周年メモリアルのファイナルと位置付けてきたのですが（長野春の陣は別枠扱いですので）、ファイナルが終わったということで、これまでのタイトルであった「ランナー生活30周年アニバーサリー」「30周年記念夢舞台・東京決戦！」は合同で今回で最終回となります！😭・・・「ランナー生活30周年アニバーサリー」は実に2021年10月にスタートしたこのブログの現在のフラッグシップタイトルであり今回で88回目となります。ちなみに第1回は当初2022年に出場予定であった日本最南端・石垣島マラソンが記事でした😀ランナー生活30周年アニバ...30周年を無事に終えて次はどうする？〜ランナー生活30周年アニバーサリー・30周年記念夢舞台・東京決戦！合同最終回〜

昨日の記事も記載した通り、私は平日は会社帰りも（長野春の陣に向けて）ウォーキングするため途中駅にて下車して歩いています！😃ということで一昨日も二俣川という駅にて途中下車して歩きました😄この二俣川駅、神奈川県の自動車運転される方ならご存知な駅になりますが、相鉄線としても海老名方面からの相鉄本線、湘南台方面からの相鉄いずみ野線との分岐駅ともなります😀ということは新横浜線の開業により・・・両線が合流する上りダイアもすごいことになっているのです！！😱それがこれ、特に平日朝がエライことになっています！こちらの案内がさらにそれを物語っていますね！！右側の表みたいなものが朝ダッシュ時の電車一覧なのですが、おそらく2〜3分おきに電車が発車しているのです！&#...新横浜線特集7二俣川のダイヤが凄いよ！！〜ミニヒビニッキ2023年4月8日〜

今週はいやいや4日以降は出社が続き全く走れていません😂前回、長野対策強化練習について記事にしましたが全く実践できていないということです・・・長野まですでにあと2週間しかないのにこれはヤバイ！！！😰・・・いや、走れないなら歩くしかないじゃん！！🙄ということで平日の長野対策強化練習その4・ウォーキングです！😄もともと私は昼休みに走れなくなって以降は止むなく昼にウォーキングを行っていますが、長野対策として通勤帰りにも手前駅（または敢えて乗り越して奥の駅）にて下車＆バスには乗らずに歩くことにしました！ちなみに今週の歩数はこんな感じ・・・日曜日（2日）はランニングで20kmも走った歩数ですが、毎日最低でも2万歩を歩いていますよ！😆特に火...走れない？なら歩くしかないじゃん！！〜決戦！長野春の陣20237〜

本日はまたまた鉄道オタクシリーズ、、、とも言うかもしれませんが・・・😁新横浜線開業記念シリーズです！😆今回はなんと、いよいよ埼玉は観光地でもある川越まで直通線にて乗り通してしまいました！！😃乗車した電車は以下の通りとなります😄私の地元駅からは二俣川〜羽沢横浜国大駅の間にて一度乗り換える必要（※）はあるものの川越市まで乗り換えなしで行けるのですよ！！😆（※昼間は東横線方面電車は湘南台発のため）まずは地元駅にてJR直通線のJR車両に乗車します！途中駅にてお別れし、新横浜線（東急直通線）の東急車両に乗り換えです！😄いや〜、相鉄線内なのに相鉄車両に乗らずに一度にJR車と東急車に乗れるというのもなんだか不思議な感じですが...新横浜線特集6川越直通に乗ってみた！〜ミニヒビニッキ2023年4月4日〜

4月に入りいきなり2日ほど記事が更新できませんでしたが😅いよいよ4月、長野春の陣まであと20日となりました！！😆いやね、もう20日ということで非常に出川さんじゃないですが😁ヤバイよ！ヤバイよ！感があるのですが・・・この週末と今朝を含めて3日間でフルマラソンの距離を走り込みました！この中で毎日1kmというのがありますが、これが長野対策強化練習その1・1kmタイムトライアルです！😄キロ5分も切れていないのですが😅、まずは実際のレースよりも速いペースを走ることでスピードを鍛える作戦です！また、日に日にタイムが落ちていますがこれは前日の練習の疲労のためですね・・・疲労が溜まってる中でも敢えてジョグだけで終わらせず脚に刺激を入れています...4月入りだ！長野まであと20日！！〜決戦！長野春の陣20236〜

3月に走った2大フルマラソンについて昨日は（順番は逆転しましたが）びわ湖マラソンを総括しましたが、タイトルも本日は“30周年記念夢舞台・東京決戦！”に変えていよいよ本日はランナー生活30周年メモリアルの夢舞台・東京マラソン編です！！😆もちろん自身のレースはレースレポートの通り一生の思い出となるレースになったのですが、東京マラソンそのものの感想はどうだったのか？🤔昨日同様に10項目による評価を行ってみました！！😄その結果は・・・・・・・・・・・・1．コースは平坦で走り易いか？…10点2．コースの景色は楽しめるか？…10点3．沿道の応援は賑やかであるか？…10点4．給水所は充実しているか？…8点5．大会の運営はしっかりしているか？…8点6．会場は混雑していないか...3月2大決戦を振り返る！東京マラソン編！！〜30周年記念夢舞台・東京決戦！16〜

いや〜、3月は一昨日まで記事の皆勤賞（1日も休まずに更新）だったのですが、昨日は仕事の残業と帰宅後の寝落ちにて更新が途切れてしまいました・・・😅まあ、また仕切り直しにて〜😁さて、明日で3月も終わりになりますが今月は30周年記念夢舞台・東京マラソン、30周年記念in関西・びわ湖マラソン、相鉄・東急新横浜線開業・初乗車など私にとってもイベントが目白押しだったのですが、3月の終わりに当たってはやはり上旬に走った30周年メモリアル2大レースは総括しなければならないと思います！😆これまで両大会ともにレースレポートは作成しましたが、肝心のレース自体への感想はどうだったのか！？だいぶ前に点数方式（10項目で100点満点）にて大会の評価を行っていたことがありますので、今回は...3月2大決戦を振り返る！びわ湖マラソン編！！〜ランナー生活30周年アニバーサリー87〜

何やら某大河ドラマのようなタイトルなのですが、、、ついに長野春の陣・長野マラソンの参加者案内が公開されました！😆それは良いのですが・・・一つ大変な事実が判明しました！！それが・・・関門の制限時間！！😱（長野マラソン参加者案内より）最終関門が41.8kmで5時間13分となっているのです・・・昨年よりも厳しいじゃん！！😰（昨年の最終関門は41kmで5時間11分でした）いやね、昨年は確かにこの関門設定でもクリアできたのですが、今年は痙攣なく走れた東京マラソンでもクリアできないタイム設定なのですよ・・・そんなことでちょっと危機感はあるのですがここはあと4週間弱がんばるしかありません！😅ということで本日（在宅勤務日のため走れました）からは”超長野モード...関門との闘い！“どうする、ひで会長”！！〜決戦！長野春の陣20235〜

本日もまたまた相鉄・東急新横浜線開業記念シリーズですよ！！😆昨日の記事の通り昨日は練馬こぶしマラソンに出場したのですが、その帰りに幸せの黄色い東急車に続いてのレアな電車に乗車したのです！😄それが、、、新横浜臨時始発電車です！！😆新横浜始発自体は通常設定でもちろんあるのですが、実は昨日は東急線の日吉駅にてポイント故障が発生して東横線系統と相鉄線との直通が運転取りやめになっていたのですよね・・・😱それはさておき、昨日の東急直通線レポートです！😄・・・実は昨日はマラソンに一緒に出場した埼玉在住の友人と飲んだため、乗車は東武東上線と直通線方面の分岐点となる和光市駅となりました😃せっかくなのでこの和光市でも写真を！和光市...新横浜線特集5レアな新横浜始発の相鉄に乗ったよ！〜ミニヒビニッキ2023年3月27日〜