夏野菜の植え付けました。狭い我が家の庭で夏野菜の植え付け
大混雑の日生オアシスでお買い物して自家製のお節を作りました。迎春の用意がで来ました。穏やかな大晦日です。日生オアシスで買って来た｢お節」を我が家で・・
新しい年、2024年が平和で戦のない年になりますように祈っています。大晦日、年末のご挨拶。
今年も残り少なくなり後二日。昨夜は、家族で美味しいお料理を頂き至福の食事会。可愛い曾孫。年末恒例の食事会、可愛い曾孫を囲んで愉しい一時。感謝。
冷え込んだ夜、熱い餃子を食べて心も体ホッカホカ。感謝。寒い夜は、｢王将」の餃子で温まりました(^o^)感謝。
大阪の北の端の山間の小さな町が・・・高齢化が進み人口が減っている寂しい町が幸福度二位。不思議です。豊能町が幸福度が全国で2位？驚きました。
今年最後、スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プール（水温31度）でクールダウン。
素敵なテニス仲間とアリーナでテニス。温水プールは閑散としていました。今年最後、スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プール（水温31度）でクールダウン。
ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの降誕をお祝いし、クリスマス礼拝。
聖歌隊の皆さんの讃美歌を聴き感謝。ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの降誕をお祝いし、クリスマス礼拝。
寒い一日だった。クリスマスの聖夜をお祝いしました(^o^)感謝クリスマスイブをお祝いしました(^o^)感謝
一年で最も夜の時間が日（冬至）。世の光である主・イエス・キリストから命の光を豊かに受け取る事ができますように。主の降誕をお祝いしましょう。メリークリスマス。
寒さに負けずにグランド・ゴルフ。スコアーは平凡だったが、4870歩寒い朝（－2℃）、凍てついたグランド・今年最後のプレー。
冷蔵庫にある食材で鍋料理。心も体ホッカホカ。熱燗が温もりました(^o^)感謝。寒い夜は「鍋料理」で温まりました(^o^)感謝。
冷え込んで寒い朝は、特に気をつけたい！毎日計っている｢血圧・脈拍・体温」、ほぼ正常。
寒い（3度）今日は、空調の効いたスポーツセンターアリーナでテニス。
寒い一日だったが、インドアーですごしました。素敵なテニス仲間とプレーを愉しみました。後は温水プールでクールダウン。寒い（3度）今日は、空調の効いたスポーツセンターアリーナでテニス。
寒い夜は、鍋料理。体の芯から温もり、ホッカホカ。冷え込んだ夜は鍋料理で温まりました。
寒いので参加者も少なく15人。スコアーは平凡だったが5278歩。少しは運動不足の解消になったかな？前回の成績冷え込んだ（3度）寒い朝、頑張ってグランドでゴルフ。
豊能町立ユーベルホールでクリスマスコンサートを聴きました。感謝。
冬型の気圧配置で寒い（3度）今日は、心が温まる素敵なコンサートでお昼の一時を過しました。豊能町立ユーベルホールでクリスマスコンサートを聴きました。感謝。
久しぶりの「ぶり大根」料理、簡単で美味しく出来ました。熱燗で心も体も温もりました。感謝。寒い夜は「ぶり大根」で温まりました。
死について考えるシンボジュムに参加。
冬の花？「山茶花」が満開。我が家の庭の「山茶花」が満開。
レントゲンと心電図。正常に稼動しているので一安心。リチュウム電池も未だ大丈夫のようです。次回は、2024年4月26日ペースメーカーの検診で東宝塚・心臓センター。
先日買って来た「王将」の餃子を頂きました。美味しかったです。王将の｢餃子」を我が家で頂きました。美味しかったです。
豊能町立スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
木枯らし吹いて寒い日。素敵な仲間と空調の効いたアリーナでプレーを愉しみました。豊能町立スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
久しぶりの鍋料理は、｢すき焼き」心も体もホッカホカ(^o^)体の芯から温もりました(^o^)感謝。寒い夜は「鍋料理」で温まります。
前回の成績5839歩しらかばグランドでゴルフ。スコアーは平凡。
聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
穏やかな聖日中島光男牧師の説教ルカの福音書23章50節～55節聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
豊能町立ユーベルロビーコンサートで至福一時を過しました。感謝。
穏やかな晩秋の今日は、素敵な音楽で(^o^)アンサンブル・ローザの素晴しい魅惑のクリスマス・ソング。豊能町立ユーベルロビーコンサートで至福一時を過しました。感謝。
前回の成績は、愛妻に負けちゃった(^_^;)冷え込んで朝（5度）だったが、しらかばグランドでゴルフ。
スポーツセンターアリーナでテニス。今日も元気にプレーが出来て感謝。
素敵な仲間とプレーを愉しみました(^o^)スポーツセンターアリーナでテニス。今日も元気にプレーが出来て感謝。
9月20日に種蒔きして「間引き菜」で食べた大根。お正月前には食べ頃になるのでは？愉しみです。狭い我が家の庭で育てた「大根」、大分大きくなりました。
寒い今日は、エアコンの効いた、スポーツセンターアリーナでテニス。
今日も素敵なテニス仲間とプレーを愉しみました。感謝。寒い今日は、エアコンの効いた、スポーツセンターアリーナでテニス。
歳を重ねて懐かしい想い出。佐渡裕さんの指揮で歌ったベートーベンの｢第九」今でも第四楽章M、歓びの歌は暗譜で歌っています(^o^)大阪城ホールで歌った「第九」が懐かしい！
前回の成績は愛妻に負け(^_^;)素敵な仲間17人が参加。冷え込んで、初霜の朝、グランド・ゴルフを愉しみました。
豊能町人権町づくり協会主催。性同一障害（トランスジェンダー）のお話。シンガーソングライターとして二色の男声・女声を持つ奇跡の歌姫。講演＆ライブで素敵な午後を過しました。感謝。人権を考える集い。
聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
冷たい北風の強い今日、キリスト教会でお祈り。中島光男牧師の説教「絶望の中光」ルカの福音書23章44節～49節聖餐式聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
新光風地域協議会主催の寒い自治会館駐車場で開催され子供達が寒い中参加していました。冬のなかよしイベント＆クリスマス会。
今日から｢師走」。冷え込んだ（5度）朝だったが、しらかばグランドでゴルフ。
前回の成績今日は平凡なスコアーだったが、楽しくプレーしました(^o^)感謝今日から｢師走」。冷え込んだ（5度）朝だったが、しらかばグランドでゴルフ。
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夏野菜の植え付けました。狭い我が家の庭で夏野菜の植え付け
年を重ねると、重労働。頑張ります狭い我が家の庭で、夏野菜の植え付けました。
うまく投稿出来るかな？久しぶりの投稿
明かしておめでとうございます。新しい令和7年（2025年）が穏やかで平和な年になるよう祈っています。今日は新年礼拝。ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。久しぶりに投稿。
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プール水中ウォーキング。新しい画像は入れらないので、ごめんなさい。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
主イエスキリストの恵みに感謝。
秋晴れ？冬晴れかな真っ青な空です。朝は冷え込んだが、日が昇ると暖かくなり恒例のグランドゴルフで4ラウンドプレーを愉しみました。スコアーは平凡だったが運動不足解消になりました。久しぶりに投稿します。画像を入れれないのが寂しい。
寒い今日（11度）、スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。テニス仲間とアリーナでプレーを愉しみました。温水プールでクールダウン。...>続きを読む一年前のブログ。
爽やかな秋晴れ今日はスポンジ・テニス。スポーツセンターアリーナでテニス、後は温水プールでクールダウン。
テスト
画像フォルダーを整理しました。久しぶりの投稿
秋晴れの清々しい今日。久しぶりの投稿。
寂しいです(^o^)画像フォルダの容量制限に達したので写真の投稿が出来ません！
暑いので参加者は少なく12人。スコアーは平凡だったが運動不足解消にはなりました。猛暑のしらかばグランド、疲れました。
早く写真の投稿が出来あるように・・・写真は投稿が出来ないので、寂しい！
気温は26度、朝から雨が降り続いています。体調管理に気を付けよう。梅雨入りで朝から雨。
流石暑いので参加者は少なく（10人）寂しい、5362歩。運動不足解消になったかな？猛暑のしらかばグランドでゴルフ。
写真は投稿できないので残念。猛暑の今日は、冷房しながらパソコン。
投稿出来るかな？投稿出来るかな？
豊能町食生活改善推進員（食改員）クッキング。夏を乗り切る野菜たっぷりメニュー。美味しく頂きました。感謝。男性の参加は私だけ。寂しいよ。ヘルシークッキングに参加しました。
早く写真の投稿が出来あるように・・・写真は投稿が出来ないので、寂しい！
気温は26度、朝から雨が降り続いています。体調管理に気を付けよう。梅雨入りで朝から雨。
流石暑いので参加者は少なく（10人）寂しい、5362歩。運動不足解消になったかな？猛暑のしらかばグランドでゴルフ。
写真は投稿できないので残念。猛暑の今日は、冷房しながらパソコン。
投稿出来るかな？投稿出来るかな？
豊能町食生活改善推進員（食改員）クッキング。夏を乗り切る野菜たっぷりメニュー。美味しく頂きました。感謝。男性の参加は私だけ。寂しいよ。ヘルシークッキングに参加しました。
ネパール・ヒラヤマの旅から。蔵出し画像で更新
美味しく頂きました感謝。ビーフステーキを頂きました。
少しはスタミナが付いたかな？美味しかったです！鰻丼を頂きました感謝。
買って、冷蔵庫に保存していた餃子を美味しく頂きました。餃子の王将を頂きました感謝。
夏野菜が育っています。狭い我が家の庭の夏野菜が順調に育ち、胡瓜の初収穫。
空調の効いたアリーナでテニス。運動不足解消になったかな？後は温水プールでクールダウン。ジャグジーで体をほぐしました。スポーツセンターアリーナでテニス。
ゴルフ仲間6人でプレーを愉しみました。スコアーは平凡だったが運動不足解消になったかな？5633歩。グランドゴルフ仲間のnさん（72歳）の訃報に驚く。寂しい。梅雨空で今にも降りだしそうな天気だったが、グランド・ゴルフ。
ときわ台オアシスで買った｢皿うどん」美味しく頂きました。感謝。長崎の｢皿うどん」美味しかったです！
ロビーコンサートで至福午後をすごしました。感謝。
暑さに負けないスタミナ料理。ビーフステーキを頂きました。感謝。暑いのでビールが旨い。新光風台コープの｢ビーフステーキ」、美味しかったです！4
雨が欲しそうな紫陽花。朝から厳しい日差しで今日も真夏日（30度）紫陽花が見頃です！
胡瓜も実り、食べ頃に。愉しみながら育てている夏野菜、頑張ろう！狭い我が家の庭の夏野菜、順調に育っています。
暑い真夏日。スタミナ?をつけたい？オアシスで買って来た鰻で丼。美味しかったです！ビールも旨い！鰻丼を頂きました。美味しかったです！感謝。
大雨警報警報が発令されたが、余り降らず。被害なし。空調の効いたアリーナでプレーを愉しみました。暑い子の時季はプールは最高。スポーツセンターアリーナでテニス。後はプールでクールダウン。
